Психологический микроклимат семьи. Как составляющая часть ЗОЖ.

Психологический  микроклимат семьи. Как составляющая часть ЗОЖ. Подготовила: Христова Татьяна Сергеевна Преподаватель­организатор ОБЖ ОГАПОУ «Ютановский агромеханический техникум  им. Е.П. Ковалевского» Сегодня мы говорим о самом дорогом, что есть у каждого из нас,   о здоровье наших детей. Здоровье   —   важнейший   фактор   работоспособности   и   развития   организма человека, особенно ребенка. В книге «Афоризмы житейской мудрости» немецкий философ  Артур  Шопенгауэр  (1788­1860) писал: «Девять десятых  нашего  счастья основано на здоровье. При нем все становится источником наслаждения, тогда как без него решительно никакие внешние блага не могут доставить удовольствия, даже субъективные блага: качество ума, души, темперамента при болезненном состоянии ослабевают и замирают. Отнюдь не лишено основания, что мы прежде спрашиваем друг   друга   о   здоровье   и   желаем   его   друг   другу:   оно   поистине   главное   условие человеческого счастья». Важную роль в формировании здорового образа жизни ребенка играет семья. Родители   имеют   возможность   развивать   личность   ребенка,   исходя   из   его индивидуальных   возможностей,   которые   знают   лучше,   чем   кто­либо   другой.   Они несут   ответственность   за   его   физическое,   нравственное,   умственное,   социальное воспитание и развитие. Они хотят видеть своих детей здоровыми, жизнерадостными, активными, выносливыми, сильными, умными. Семья в жизни человека. Семья играет особенную роль в жизни человека, его защите, формировании и удовлетворении   духовных   потребностей,   а   также   в   его   первичной   социализации. Именно в семье проявляется в наибольшей степени индивидуальность ребёнка, его внутренний мир. Родительская любовь помогает раскрыть, обогатить эмоциональную, духовную   и   интеллектуальную   сферу   жизни   детей.   Для   успешного   воспитания   и полноценного   развития   личности   ребенка   в   семье   должны   складываться благоприятные условия, то есть общий микроклимат. От него зависят и прочность семьи, и душевные качества ребенка, и даже наше долголетие. Такой микроклимат не создается   сам   собой:   о   нем   нужно   думать   специально,   думать   основательно   и постоянно. Микроклимат в семье, своеобразная атмосфера отношений, сложившихся между её членами. Что же лежит в основе благополучного семейного микроклимата? Попробуем в этом разобраться.  Чем определяется психологический климат семьи. Понятие «психологический климат» возникло по аналогии с географическим климатом.   Одному   из   современных   психологов   принадлежат   такие   слова: «Психологический климат, или микроклимат, или психологическая атмосфера,— все эти скорее метафорические, чем строго научные, выражения очень удачно отражают существо проблемы. Подобно тому как в одном климате растение может зачахнуть, а в   другом   пышно   расцвести,   человек   может   [или]   испытать   внутреннюю удовлетворенность... или захиреть». В семье как в малой группе у каждого участника отношений есть свои роли. Притом не всегда роли членов семьи (мать, отец, старший сын, младшая сестра и т. п.) совпадают с групповой ролью (лидер, «душа общества»; «мозговой центр», «козел отпущения» и др.). Часто в современной семье роль лидера принадлежит не отцу, как это   было   в   патриархальной   семье,   а   тому,   чей   вклад   в   семейное   благополучие признается всеми членами семьи. Вдумайтесь, какой климат складывается в семье, где на повестке постоянно стоит вопрос: кто в доме хозяин? Так ли уж важен однозначный ответ? Может быть, стоит вместо него всегда помнить о моральной ответственности и почаще задавать себе вопрос: как помочь самым близким и родным людям? В атмосфере взаимной заботы   вопрос   о   первенстве   решится   сам   собой.   Глава   семьи   тот,   кто   окружает заботой и вниманием нуждающихся в них. Прежде всего психологический климат определяет самочувствие человека в семье   (настроение,   психологический   комфорт).   Это   самочувствие   зависит   от отношений   между   членами   семейного   коллектива.   Именно   отношения   заботы, внимания, сотрудничества делают семейный климат теплым и приятным. Напротив, неуважительные   отношения,   безразличие   делают   климат   резким,   неприятным, тяжелым   для   существования   в   нем.   Благоприятная   семейная   атмосфера несовместима   с   «законом   джунглей»,   где   властвует   физическая   сила   и   вражда. Резкие,   враждебные,   непримиримые   отношения   разрушают   семейный   уклад.   При этом, конечно, страдают не только взрослые, но и прежде всего — дети. В современной психологии семейных отношений выделяют три основных стиля семейных   взаимоотношений:   попустительский,   авторитарный   и   демократический. Каждому из них соответствует свой климат. Попустительский стиль отношений обычно проявляется в семье как отсутствие устойчивых,   а   то   и   вообще   всяких   отношений.   В   такой   семье   царит   ледяная отстраненность,   холодное   отчуждение,   безразличие   к   делам   и   чувствам   другого. Такая семья лишь формально является чем­то целым, на деле же в ней все мертво и безжизненно, как в ледяной пустыне. Два   других   стиля   представляют   собой   своеобразную   шкалу,   где   на   одном полюсе   бесцеремонный   диктат,   жестокость,   черствость   и   агрессивность   по отношению друг к другу, а на противоположном — подлинное равноправие, взаимное тепло,   богатство   чувств,   сотрудничество.   Вероятно,   все   согласятся   с   тем,   что наилучший климат складывается ближе к демократическому полюсу. В   семейных   отношениях   выделяют   еще   их   направленность.   Так,   во   многих семьях преобладает направленность на деятельность — на деловую сторону жизни. Этот   ориентир,   оценка   людей   по   их   успехам   в   деятельности,   может   порождать крайне бездушных деловых людей, не думающих о чувствах близких. В таких семьях можно услышать: «Я все делаю, чтобы обеспечить благополучие, а остальное меня не касается». Детям в таких семьях иногда бывает трудно соответствовать завышенным ожиданиям родителей, для которых успехи детей — один из элементов жизненного успеха. Иногда   в   семье   уделяют   слишком   большое   внимание   взаимоотношениям   с другими   людьми.   Чрезмерное   увлечение   такой   направленностью   приводит   к излишней избирательности в общении и замыкании в тесный круг «своих». Дома в такой   семье   неуютно   себя   чувствуют   не   только   посторонние,   но   и   те   из родственников, которые не соответствуют представлению «человек нашего круга». Следующий   вид   направленности   в   семейных   отношениях   —   на   себя   и самоудовлетворение   —   может   в   крайних   случаях   порождать   отношения   эгоизма, себялюбия, что несовместимо с семейным счастьем. Часто такие семьи переживают бури, штормы, заканчивающиеся гибелью семейного корабля. Микроклимат в семье Микроклимат   в   семье,   своеобразная   атмосфера   отношений,   сложившихся между   её   членами.   Понятия   «благополучная»,   «не   совсем   благополучная», «неблагополучная семья» характеризуют содержание устоявшихся в ней отношений и процессов, обусловливающих атмосферу повседневной жизни. В основе семейного микроклимата лежат, прежде всего, отношения между супругами, иногда супругами и старшими членами семьи (бабушка, дедушка, тёща, свекровь и др.).  Важное значение для поддержания нормального микроклимата в семье имеют морально­психологические   качества   супругов   ­   терпимость,   внимательность, доброта,   сострадание,   создающие   благоприятный   фон   для   доброжелательных отношений в семье. И наоборот, высокомерие, злоба, нетерпимость и равнодушие становятся причиной различных семейных конфликтов. Говорят: милые бранятся ­ только тешатся. Нет, неправда: всякая ссора необратима. След, оставленный ею, не зарастает   никогда.   Тем   более   что   в   основе   ссор   чаще   всего   лежат   пустячные, несерьёзные   причины.   Затеять   ссору   несложно,   гораздо   сложнее   из   неё   выйти.   В бесплодной борьбе самолюбий, столкновений характеров, «войне миров» не бывает победителей — все побежденные. Нужно набраться смелости и, не щадя себя, дойти до   истока   семейной   ссоры,   затянувшегося   конфликта,   ставших   причиной   слёз, огорчений,   надолго   отравивших   климат   в   семье.   Что   же   лежит   в   основе благополучного микроклимата в семье? В эстетике семейных отношений нет строгих правил, здесь требуется творческое начало каждого. С точки зрения человеческих норм наиболее оправданы и предпочтительны равенство между супругами (мужчиной и женщиной), взаимное уважение, долг перед семьей и обществом. Микроклимат в значительной   степени   зависит   от   общей   культуры   человека,   его   знаний   жизни, представлений о красоте, доброте, межличностных отношениях. В основе хороших отношений лежит уступчивость супругов. В счастливых семьях это правило обычно выполняется   неукоснительно.   Иногда   им   распоряжаются   осознанно,   а   чаще инстинктивно: срабатывает единственный в природе вечный двигатель ­ механизм взаимного   притяжения,   доверия.   Свой   неповторимый   стиль   отношений   присущ каждой   семье.   Семья   как   первичная   ячейка   является   воспитательной   колыбелью человечества.   В   семье   главным   образом   воспитываются   дети.   В   семье   ребенок получает первые трудовые навыки. У него развивается умение ценить и уважать труд людей,  там   он   приобретает   опыт   заботы   о   родителях,   родных   и  близких,  учится разумному потреблению различных материальных благ, накапливает опыт общения с деньгами. Лучший пример – это пример родителей. В большинстве случаев дети являются отражением   родителей.   Конечно   же,   воспитательная   функция   на   этом   не исчерпывается. Можно говорить и о самовоспитании в семье. С первых мгновений жизни ребенка семья играет исключительно важную роль, он развивается как социальное существо. Родители приобретают статус жизненно важных фигур автоматически, так как физическая жизнь в самом прямом смысле зависит от них; в дальнейшем потребность в их любви и одобрении приобретают для него   такое   же   значение.   Во   взаимоотношениях   с   родителями   ребенок   черпает   и осваивает   поведенческие   навыки,   навыки   межличностного   общения,   полоролевые образцы   поведения   многое   другое.   Родительское   отношение   ­   один   из   наиболее важных аспектов межличностных отношений в семье. Доброжелательные отношения в семье в сочетании с уютом создают ту особую атмосферу, которая рождает чувство домашнего   очага.   Чтобы   оно   проявилось,   нужно   совместное   усилие   всех   членов семьи, их коллективный душевный и физический труд. Итак,   психологический   климат   семьи   представляет   собой   относительно устойчивый   эмоциональный   настрой.   Он   является   результатом   совокупности настроения  членов  семьи, их  душевных  переживаний,  отношения  друг  к  другу, к другим   людям,   к   работе,   к   окружающим   событиям.   Для   благоприятного психологического   климата   характерны   сплоченность,   доброжелательная требовательность друг к другу, чувство защищенности, гордость за принадлежность к семье.  В  семье   с  благоприятным   климатом   царят   любовь,  доверие   друг   к   другу, почитание   старших,   взаимное   уважение,   готовность   понять   и   помочь   другому. Важное место в создании благоприятного климата принадлежит семейному укладу, традициям,   общим   духовным   ценностям.   Семья,   как   особая   малая   группа, основанная на родственных связях, предполагает особое внутрисемейное общение, в процессе которого семья реализует свои функции. Для общения в благоприятной семейной сердечность, обстановке взаимозаинтересованность. естественность,     характерны     Самым   основным   фактором   здоровья   психики   у   детей   является психологический   климат   в   семье,  взаимоотношения   в   семье.  Он   может   быть   как благоприятный,   так   и   неблагоприятный.   Его   характер   зависит   от   нас   с   вами   – родителей.   Здоровая психика у детей закладывается в семье, там закладывается ее фундамент. А от фундамента, как известно, зависит устойчивость здания. Так и будущий характер ребенка, его мировосприятие, чувство защищенности, его отношения с людьми будут зависеть от его  особенностей психики, которые сформировались в семье.