МИНИСТЕРСТВО ПРОСВЕЩЕНИЯ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

‌Министерство образования Ярославской области‌‌

‌департамент образования мэрии г. Ярославля‌​

муниципальное общеобразовательное учреждение «Средняя школа № 88»

‌

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

по внеурочной деятельности (3 час) 1 один час в неделю

  «ОФП»

для обучающихся 5-6 классов

            Малахова Ю.А.,

учитель физической культуры

   (5д; 6а)

​Ярославль, ‌ 2025

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Актуальность. В настоящее время увеличивается число учеников, имеющих те или иные функциональные отклонения в состоянии и здоровья. Кроме того, снижается двигательная активность школьников. В связи с этим, рационально организованные занятия физической культурой и спортом могут компенсировать недостатки образовательной деятельности в сфере здоровьесбережения и создать предпосылки для формирования стойкой мотивации к регулярным занятиям физическими упражнениями в спортивных секциях, кружках, а также самостоятельно.

Предлагаемая программа направлена на формирование личности, готовой к активной творческой самореализации в пространстве общечеловеческой культуры, понимающей своё предназначение в жизни, умеющей управлять своей судьбой, здоровой физически и нравственно (способной к самопознанию, самоопределению, самореализации, самоутверждению).

Только здоровый школьник может успешно учиться, продуктивно проводить свой досуг, стать в полной мере творцом своей судьбы.

Программа внеурочной деятельности спортивно-оздоровительной направленности для учащихся 5-7 классов помогает создать поведенческую модель, направленную на развитие коммуникабельности, умение делать самостоятельный выбор, принимать решения, ориентироваться в информационном пространстве.

Цель программы - обеспечить учащимся высокий уровень реального здоровья, вооружить их необходимым багажом знаний, умений и навыков, необходимых для ведения здорового образа жизни и воспитывать у детей культуру здоровья, приобщить их занятиям физическими упражнениями, входящими во Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне».

В соответствии с этой целью решаются следующие задачи:

·         формировать культуру движений, обогащать двигательный опыт физическими упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью, техническими действиями и приёмами базовых видов спорта;

·         формировать знания в области физической культуры и спорта, их истории и современном развитии, роли в формировании культуры здоровьесбережения;

·         получать знания, обучать двигательным навыкам и умениям в области физической культуры и спортивно-оздоровительной деятельности, формировать умение самостоятельно организовывать занятия физическими упражнениями;

·         воспитывать положительные качества личности, формировать умение коллективного взаимодействия и сотрудничества в учебной и соревновательной деятельности;

·         укреплять здоровье, развивать основные физические качества и повышать работоспособность и функциональные возможности организма в постоянно изменяющейся жизненной ситуации.

МЕСТО КУРСА ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ «ОФП» В УЧЕБНОМ ПЛАНЕ

На изучение курса внеурочной деятельности «ОФП» в 5-7 классах согласно учебному плану отводится 1 час в неделю (всего 34 часа в год).

ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ СОДЕРЖАНИЯ КУРСА ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ «ОФП»

По итогам освоения программы внеурочной деятельности «ОФП» обучающиеся должны достичь трёх уровней результатов.

Результаты первого уровня (приобретение школьником социальных знаний, понимание социальной реальности и повседневной жизни):

·         приобретение школьником знаний о правилах ведения здорового образа жизни, об основных нормах гигиены тела и психогигиены, о технике безопасности на занятиях и правилах бесконфликтного поведения в коллективе; о принятых в обществе нормах отношения к природе, окружающим людям; об ответственности за поступки, слова и мысли, за свое физическое и душевное здоровье; о неразрывной связи внутреннего мира человека и его внешнего окружения.

Результаты   второго    уровня (формирование    позитивного    отношения   школьника    к                          базовым ценностям нашего общества и к социальной реальности в целом):

·         развитие ценностного отношения школьника к своему здоровью и здоровью окружающих его людей, к спорту и физкультуре, к природе: животным, растениям, деревьям, воде и т.д.

Результаты третьего уровня (приобретение школьником опыта самостоятельного социального действия):

·         приобретение школьником опыта актуализации спортивно-оздоровительной деятельности в социальном пространстве; опыта знания о культуре тела; опыта заботы о младших, самообслуживания, само оздоровления и самосовершенствования; опыта самоорганизации совместной деятельности с другими школьниками, управления другими и принятия на себя ответственности за здоровье и благополучие окружающих.

Основным инструментарием для оценивания результатов курса внеурочной деятельности являются результаты индивидуальных и групповых показателей физической подготовленности обучающихся.

Критериями эффективности занятий при этом выступают: пропаганда активного отдыха и здорового образа жизни, развитие нравственных и эстетических качеств, формирование устойчивой мотивации у обучающихся к систематическим занятиям физической культурой и спортом, рациональное использование свободного времени.

ЛИЧНОСТНЫЕ, МЕТАПРЕДМЕТНЫЕ И ПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ КУРСА «ОФП»

Личностными результатами освоения учащимися содержания курса являются следующие умения:

•      активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками;

•       взаимодействовать    с     учителем     и     сверстниками    на    принципах уважения                    и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

•      проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

•       проявлять      дисциплинированность,      трудолюбие      и      упорство     в достижении поставленных целей;

•       оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Метапредметными      результатами программы      внеурочной      деятельности                                                      является формирование следующих универсальных учебных действий:

•       характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

•       организовывать самостоятельные занятия физической культурой и спортом с учётом требований, предъявляемых к безопасности жизнедеятельности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;

•       планировать и распределять физическую и психологическую нагрузку и регулировать интервалы отдых в процессе занятий физическими упражнениями;

•       анализировать и объективно оценивать полученные результаты собственной деятельности, определять критерии оценки и находить возможности и способы повышения качества выполняемых упражнений;

•       видеть красоту движений, давать характеристику эстетического значения движений и физических упражнений;

•       оценивать красоту телосложения и осанки, стремиться к формированию собственного тела в соответствии с общепринятыми эталонными образцами;

•       технически правильно выполнять физические упражнения, выстраивать рациональный алгоритм действий, применяемых в базовых видах спорта, использовать приобретённый опыт в игровой и соревновательной деятельности.

Предметными результатами освоения учащимися содержания программы по курсу являются следующие умения:

•         представлять физическую культуру и спорт как средство укрепления здоровья,

физического развития и физической подготовки человека;

•       оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения;

•       принимать участие в организации и проведении соревнований по видам спорта, осуществлять волонтёрскую деятельность;

•       бережно обращаться с инвентарём и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения;

•       организовывать и проводить игры, имеющие различную целевую направленность с учащимися младшего школьного возраста;

•       в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять;

•       применять приобретённые жизненно важные двигательные навыки и умения в различных жизненных ситуациях, регулярно изменяющихся, вариативных условиях.

ФОРМЫ И МЕТОДЫ ПРОВЕДЕНИЯ ЗАНЯТИЙ:

Спортивно-оздоровительная деятельность организуется в форме занятий в спортивных секциях, игровой деятельности, беседа о здоровом образе жизни, познавательных экскурсий, участия в оздоровительных процедурах. Используется парную и групповую фронтальную форму работы.

Требования к уровню обеспечения и проведения занятий.

Для реализации целей и задач программы в части материально-технического обеспечения необходимы следующие условия:

•         наличие и соответствие санитарно-гигиеническим нормам и требованиям спортивного зала;

•         наличие   и    соответствие   санитарно-гигиеническим    нормам   и    требованиям                 спортивной площадки;

•         наличие и соответствие санитарно-гигиеническим нормам и требованиям спортивного инвентаря.

Тематическое планирование

5-6 класс

Скачано с www.znanio.ru