Создание данной программы вызвано актуальностью ведения здорового образа жизни среди обучающихся. Содержание программы обеспечивает понимания школьниками значения физкультуры и спорта для жизни и здоровья человека. В курсе рассматриваются разные виды физической культуры как потенциал для гармоничного развития личности школьника. Для нормального физического развития детского организма необходимо ежедневно не менее 2 – 2,5ч. активных занятий физическими упражнениями. Двигательную активность необходимо восполнить занятиями дома с помощью самостоятельных упражнений и игр.
programma_fiz-ra_5-9.doc
Пояснительная записка
Данная рабочая программа составлена на основе учебной программы «Комплексная
программа физического воспитания учащихся 1 – 11 классов» авт. В. И. Лях, А. А. Зданевич.
М.: Просвещение, 2007 г. с учетом следующих нормативных документов:
Федеральный закон «О физической культуре и спорте в РФ» от 04. 12. 2007г. №329ФЗ (ред.
от 21.04.2011г.);
Базисный учебный план общеобразовательных учреждений РФ. Приказ МО РФ от
09.03.2004г. №1312 (ред. От 30.08.2010г.);
О проведении мониторинга физического развития обучающихся. Письмо Минобрнауки РФ
от 29.03.2010г. №06499;
О концепции Федеральной целевой программы развития образования на 2011 – 2015 гг..
Распоряжение Правительства РФ от 07.02.2011г. №163р.
Приказ Министерства образования РФ от 09.03.2004 №1312 «Методические рекомендации о
внедрении третьего часа физической культуры в недельный объем учебной нагрузки
обучающихся общеобразовательных учреждений Российской Федерации»;
Цель физического воспитания: содействие всестороннему развитию личности посредством
формирования физической культуры личности школьника.
В основной школе данная цель конкретизируется: учебный процесс направлен на
формирование устойчивых мотивов и потребностей школьников в бережном отношении к
своему здоровью, целостном развитии физических и психических качеств, творческом
использовании средств физической культуры в организации здорового образа жизни.
Задачи:
укрепление здоровья, содействие гармоническому физическому развитию;
обучение жизненно важным двигательным умениям и навыкам;
развитие двигательных (кондиционных и координационных) способностей;
приобретение необходимых знаний в области физической культуры и спорта;
воспитание потребности и умения самостоятельно заниматься физическими упражнениями,
сознательно применять их в целях отдыха, тренировки, повышения работоспособности и
укрепления здоровья;
содействие воспитанию нравственных и волевых качеств, развитие психических процессов и
свойств личности.
Общая характеристика учебного предмета:
Создание данной программы вызвано актуальностью ведения здорового образа жизни среди
обучающихся. Содержание программы обеспечивает понимания школьниками значения
физкультуры и спорта для жизни и здоровья человека. В курсе рассматриваются разные виды
физической культуры как потенциал для гармоничного развития личности школьника. Для
нормального физического развития детского организма необходимо ежедневно не менее 2 –
2,5ч. активных занятий физическими упражнениями. Двигательную активность необходимо
восполнить занятиями дома с помощью самостоятельных упражнений и игр.
Домашнее задание по физической культуре складываются из выполнения комплексов
упражнений, физкультурных пауз во время приготовления уроков, упражнений на силу,
1 гибкость, быстроту, координацию движений. Дополняют их новые задания по мере
прохождения программного материала.
Важным направлением в организации физического воспитания является врачебный контроль.
На основании данных о состоянии здоровья и физического развития учащиеся
распределяются для занятий ФК на основную (I, II), подготовительную (III), и специальную
(IV) медицинскую группы. Данная программа рассчитана на основную (I, II) и
подготовительную (III) медицинскую группу.
Общая характеристика учебного процесса:
Для получения запланированных результатов, для обеспечения успешного обучения
использую разнообразные формы, средства, методы, способы и приемы обучения, которые
составляют инструментарий педагогического процесса. В своей педагогической деятельности
использую технологии, место которых зависит от целей, содержания и форм обучения:
Наиболее эффективные технологии, формы и результативность их использования.
Традиционное обучение: на классноурочных занятиях, где основной формой организации
учебнопедагогического процесса является урок, и весь класс занимается по одной
программе, в результате наблюдается стабильно высокий уровень абсолютной и
качественной успеваемости школьников.
Здоровьесберегающие технологии: на классноурочных занятиях, внеклассной
оздоровительной работе, где направленность целей и технологий занятий соответствует
гигиеническим и экологическим требованиям, наличие моментов, направленных на
сохранение и укрепление здоровья учащихся, в результате: сократилось количество учащихся
отнесенных к специальной медицинской группе, наметилась устойчивая тенденция улучшения
здоровья учащихся; увеличился охват детей различными формами физкультурно
оздоровительной работы ; повысился уровень физической подготовленности школьников ;
повысился уровень информированности учащихся о здоровом образе жизни; повысился
уровень мотивации к занятиям физической культурой.
Технологии дифференцированного обучения: учет индивидуальных особенностей и уровня
физической подготовленности детей, определение дозированной нагрузки, возможность
наметить для каждого свою траекторию продвижения в освоении учебного материала, .
Информационнокоммуникативные технологии: в средних и старших классах внедряю в
учебную деятельность элементы поиска, исследования, что позволяет развивать у школьников
научные умения, методологическую культуру. ИКТ использую при подготовке к спортивно
оздоровительным мероприятиям, спортивным праздникам, соревнованиям и при выполнении
учащимися проектов, результатом которых является создание презентаций по теме здорового
образа жизни и пропаганды физкультуры и спорта. Использование ИКТ в своей работе
позволяет добиться повышения качества знаний учащихся по предмету, интереса к учению,
более осознанного отношения к своему здоровью и повышения мотивации учащихся для
занятий физической культурой
Технологии компетентностноориентированного обучения: использую метод проектов как
педагогическую технологию для подготовки и участия в НПК. Много внимания уделяю
формированию ключевых компетентностей: информационной, коммуникативной,
компетентности решения проблем, компетентности социального взаимодействия. Виды
проектов, выполняемых учениками: информационные проекты используются для написания
рефератов и докладов по физической культуре, истории олимпийских игр, формированию
осанки, здоровому образу жизни; исследовательский проект «Экспериментальное
исследование уровня физической подготовленности и ЗОЖ» ставит цель – расширение
знаний о наиболее актуальных аспектах в физическом развитии и повышении двигательной
активности и уровня физической подготовленности, укреплении здоровья. В процессе
подготовки проектов учащиеся учатся определять проблему, над которой хотели бы
2 работать, осуществляют самостоятельный поиск информации по данной проблеме,
анализируют ее и приводят в систему.
Технология личностноориентированного подхода в обучении: личностно ориентированный
подход применяю в каждом классе, для каждого ребенка. Эта технология направлена на
удовлетворение потребностей и интересов ребенка. При использовании данного подхода
прилагаются основные усилия к развитию в каждом из них уникальных личностных качеств.
Для реализации такого подхода в обучении использую базовое физическое воспитание (в
соответствии с Государственным образовательным стандартом); оздоровительную
физическую подготовку (для основной медицинской группы учащихся); профильную
спортивную тренировку (для школьников, обладающих способностями к спортивной
деятельности).
Технология игрового моделирования. Применяю на каждом уроке в каждом классе, на
дополнительных спортивных занятиях по волейболу, при проведении внеклассных спортивно
оздоровительных мероприятий. В результате происходит повышение эффективности урока,
качества усвоения учебного материала учащимися, реализация потребности личности
учащегося в самовыражении, самоопределения, саморегуляции, усиление
здоровьесберегающего аспекта.
Тестовая технология: Применяю в каждом классе текущий, промежуточный и итоговый
контроль знаний, умений и навыков. Использую тестовый контроль в компьютерном варианте
по определению уровня физической подготовленности школьников, что позволяет повысить
эффективность контроля знаний, умений, навыков, объективность контроля.
Рабочая программа по физической культуре 59 классов предполагает определенную
специфику межпредметных связей, которые просматриваются через взаимодействия
физкультуры:
с литературой («общепрограммные литературные произведения и жанры ; общие для
литературы и физры понятия );
историей (изучение древнегреческой мифологии );
географией (многократное акцентирование связи физкультуры с окружающим миром,
природой).
биологией(строение и формы человека);
основами безопасности жизнедеятельности(техника безопасности).
Обоснование выбора учебнометодического комплекта по физической культуре:
Учебнометодический комплект по физической культуре издательства «Просвещение»
(авторы В.И. Лях, А.А. Зданевич) ) рекомендован Министерством образования и науки
Российской федерации, соответствует государственному стандарту и является оптимальным
комплектом, наиболее полно обеспечивающим реализацию основных содержательно
методических линий физической культуры базовой школы. Новое издание этого комплекта
является полным и доработанным в соответствии с:
требованиями Федерального государственного образовательного стандарта основного
общего образования ;
требованиями к результатам освоения основной образовательной программы ;
В итоге создана завершенная линия учебников физической культуры для 59 (567, 89
классов), являющаяся основой учебнометодического комплекса, включающего:
авторскую программа по курсу физической культуры в основной школе;
учебники;
методические пособия для учителя;
сайт методической поддержки УМК.
3 Имеется возможность продолжения непрерывного курса физической культуры в 10–11
классах по этому же УМК .
Таким образом, выбор УМК по предмету основан на анализе УМК разных авторов,
образовательных потребностей учащихся и их родителей, образовательных и воспитательных
целей МБОУ «Основная общеобразовательная школа ст.Сырт» Переволоцкого района
Оренбургской области, а также на возможности полной обеспеченности учащихся
учебниками.
Описание места учебного предмета «Физическая культура» в учебном плане:
Предмет «Физическая культура» входит в предметную область «Физическая культура» и
является основой физического воспитания обучающихся.
Учебная программа по предмету «Физическая культура» обеспечивает достижение
планируемых результатов основной образовательной программы по предметной области
«Физическая культура» и является основой для составления рабочей программы.
При разработке учебной программы учитываются региональнонациональные и
этнокультурные особенности учебного заведения, а также в целом потребности современного
российского общества в физически крепком и дееспособном подрастающем поколении,
способном активно включаться в разнообразные формы здорового образа жизни, использовать
ценности физической культуры для самовоспитания, саморазвития, самореализации.
В соответствии с Федеральным планом курс «Физическая культура» изучается в 59 классах
по 3 часа в неделю, общий объем учебного времени составляет 105 часов в 58 классе и 102
часа в 9 классе. Третий час урока предмета «Физическая культура» был введен приказом
Минобрнауки от 30.08 2010 г. № 889 и был направлен на увеличение двигательной активности
и развитие физических качеств обучающихся, внедрения современных систем физического
воспитания.
Тематическое планирование курса:
№
Наименование раздела
1
2
5
6
Гимнастика
Спортивные игры:
Баскетбол
Волейбол
Футбол
Легкая атлетика
Лыжная подготовка
Всего:
Количество часов по
программе
Количество
запланированных
18
18 + 27(из
вариативной части)
21
18
102
часов
18
45
8
25
12
21
18
105
Примерный годовой планграфик распределения учебного материала по физкультуре
для 59 классов на 3х занятиях в неделю.
учебной
Разделы
программы
Основы знаний в процессе урока
ОФП (на основе
базовых видов спорта)
1 четверть
27 часов
Колво
часов
2 четверть
21 час
3 четверть
30 часов
4 четверть
24 часа
4 Лёгкая атлетика
Гимнастика
Лыжная подготовка
Баскетбол
Футбол
Волейбол (ИВС)
Всего:
21
18
18
8
12
25
105
9
9
9
27
18
3
21
18
8
4
30
12
12
24
Информация о внесенных изменениях:
В связи с тем, что спортивные игры оказывают всестороннее влияние на развитие организма
учащихся, они обязательно включаются в содержание каждого урока и проводятся по выбору
учителя, из вариативной части программы взяты 27 часов на спортивные игры: волейбол(ивс),
футбол и баскетбол.
Содержание курса:
Спортивные игры (45 часов) В качестве базовых игр применяется преимущественно
баскетбол, волейбол и футбол. Обучение сложной технике игры основывается на приобре
тенных простейших умениях обращения с мячом. По своему воздействию спортивная игра
является наиболее комплексным и универсальным средством развития ребенка.
Специально подобранные игровые упражнения, выполняемые индивидуально, в группах,
командах, подвижные игры и задания с мячом создают неограниченные возможности для
развития
координационных (ориентирование в пространстве, быстрота реакции и
перестроения двигательных действий, точность дифференцирования и оценивания
пространственных, временных и силовых параметров движений, способность к согласованию
отдельных движений в целостные комбинации) и кондиционных способностей (силовых,
выносливости, скоростных), а также всевозможных сочетаний этих групп способностей.
Одновременно материал по спортивным играм оказывает многостороннее влияние на развитие
психических процессов учащегося (восприятие, внимание, память, мышление, воображение и
др.), воспитание нравственных и волевых качеств, что создается необходимостью соблюдения
правил и условий игровых упражнений и самой игры, согласование индивидуальных,
групповых и командных взаимодействий партнеров и соперников.
Игровые упражнения и формы занятий создают благоприятные условия для самостоятельного
выполнения заданий с мячом, реализации на практике индивидуального и дифферен
цированного подхода к учащимся, имеющим существенные индивидуальные различия
(способности).
Материал игр является прекрасным средством и методом формирования потребностей,
интересов и эмоций учеников. В этой связи обучение игровому материалу содействует
самостоятельным занятиям спортивными играми.
Легкая атлетика (21час)
После усвоения основ легкоатлетических упражнений в беге, прыжках и метаниях,
начинается систематическое обучение спринтерскому бегу, бегу на средние и длинные дис
танции, прыжкам в длину и в высоту с разбега, метаниям.
Данный материал содействует дальнейшему развитию и совершенствованию, прежде всего,
кондиционных (скоростных,
гибкости и выносливости) и
координационных способностей (к реакциям, дифференцированию временных, про
странственных и силовых параметров движений, ориентированию в пространстве, чувству
ритма). Основным моментом в обучении легкоатлетическим упражнениям в этом возрасте яв
ляется освоение согласования движений разбега с отталкиванием и разбега с выпуском
снаряда. Правильное применение материала по легкой атлетике способствует воспитанию у
скоростносиловых,
5 учащихся моральноволевых качеств, а систематическое проведение занятий на открытом
воздухе содействует укреплению здоровья, закаливанию.
Гимнастика (18 часов)
Обучение гимнастическим упражнениям, обогащается, расширяется и углубляется на
занятиях с учащимися средней школы. Более сложными становятся упражнения в
построениях и перестроениях, общеразвивающие упражнения без предметов и с предметами
(набивными мячами, палками, обручами, скакалками), акробатические упражнения,
упражнения в висах и упорах на различных гимнастических снарядах.
Большое разнообразие,
возможность строго направленного воздействия делают
гимнастические упражнения незаменимым средством и методом развития координационных
(ритма, равновесия, дифференцирования пространственных, временных и силовых
параметров движений, ориентирования в пространстве, согласования движений) и
кондиционных способностей (силы рук, ног, туловища, силовой выносливости, гибкости).
Усиливается дифференцированный подход к мальчикам и девочкам при выборе снарядов,
дозировке гимнастических упражнений.
После овладения отдельными элементами гимнастические упражнения рекомендуется
выполнять в связках, варьируя сочетания, последовательность и число упражнений,
включенных в несложные комбинации.
Занятия по отделениям, строгая регламентация, необходимость соблюдения дисциплины и
порядка позволяют воспитывать такие волевые качества, как самостоятельность,
дисциплинированность, чувство коллективизма. В свою очередь упражнения на снарядах
содействуют воспитанию смелости, решительности, уверенности. Гимнастические упражнения
создают благоприятные условия для определения достижений учащихся и, как следствие, для
воспитания самоконтроля и самооценки достигнутых результатов.
Лыжная подготовка (18 часов)
Основное направление в обучении содержит техника выполнения физических упражнений, их
освоение и выполнение по показу, объяснению, описанию. Выполнение общеподготовительных
и подводящих упражнений, двигательных действий в разнообразных игровых и
соревновательных ситуациях. Игровые упражнения и формы занятий создают благоприятные
условия для самостоятельного выполнения заданий с мячом, реализации на практике
индивидуального и дифференцированного подходов к учащимся, имеющим существенные
индивидуальные способности.
Эффективность физических упражнений определяется их содержанием, которое
обусловливает их оздоровительное значение, образовательную роль, влияние на личность. Они
восполняют дефицит двигательной нагрузки, воспитывают физические качества человека,
улучшают физическую подготовленность, что в конечном итоге улучшает физическое
здоровье, формирует правильную осанку. Хорошее здоровье позволяет быстро
приспосабливаться к различным условиям, окружающим человека, адекватно перестраивая
функции организма.
Перечень примерных тем учебных проектов:
1. Физические способности человека.
2. Современные виды спорта.
3. Физическая культура, как часть общей культуры.
4. Влияние вредных привычек на организм человека.
5. Основы правильного питания.
Перечень примерных тем учебноисследовательских работ обучающихся
1. Физическая культура в России и других странах.
2. Судейство в спорте.
3. Проблема гиподинамии у подростков
6 Темы рефератов:
1.Олимпийские игры древней Греции в сравнении с современными олимпийскими играми.
2.Олимпийские игры современности: пути развития.
3.Мой любимый вид спорта и его значение для моего развития.
4.Физическая культура в моей семье.
5.Современные виды спорта и спортивные увлечения учащихся моей школы.
6.История развития лыжного спорта (конькобежного спорта) 20 века в России и в мире.
7.Культура здоровья как одна из составляющих образованности.
8.Организация проведения физкультурнооздоровительной работы в режиме учебного дня.
Описание учебнометодического и материальнотехнического обеспечения
образовательного процесса по физической культуре:
Состав учебнометодического комплекта:
Комплексная программа по физическому воспитанию учащихся 111 классов. В.И. Лях, А.А.
Зданевич. – М.: «Просвещение», 2007.
Авт.сос. М.Я. Виленский и др.//Физическая культура. Учебник. 57 классы//М.2010 год;
Авт.сос. В.И.Лях, А.А. Зданевич//Физическая культура. Учебник. 89 классы//М.2008
«Оценка качества подготовки учащихся начальной школы по физической культуре» / Авт.
Сост. А.П. Матвеев, Т.В. Петрова. – М.: Дрофа, 2002
Список литературы для педагогов и учащихся:
Авт.сос. А.Н.Видякина, М.В.Видякин // Физкультура. Поурочные планы по 3х часовой
программе // 5 класс // Волгоград.2007 год;(в 2х частях)
Авт.сос. Н.Ю.Никифорова //Физкультура. Поурочные планы.// 6 класс//Волгоград, 2005 год;
(в 2х частях)
Авт.сос. М.В.Видякин // Физкультура. Поурочные планы по 3х часовой программе // 7 класс
// Волгоград.2006 год;(в 2х частях)
Авт.сос. М.В.Видякин//Физкультура, Система лыжной подготовки детей и подростков.
Конспекты занятий// Волгоград, 2008 год;
Авт.сос. С.В.Курылёв, И.О.Курылёва //Физкультура. Поурочные планы. //8 класс//Волгоград,
2007 год; (в 2х частях)
Авт.сос. С.В.Курылёв, //Физкультура. Поурочные планы. //9 класс//Волгоград, 2005 год; (в
2х частях)
Авт.сос. М.Я. Виленский и др.//Физическая культура. Учебник. 57 классы//М.2010 год;
Авт.сос. В.И.Лях, А.А. Зданевич//Физическая культура. Учебник. 89 классы//М.2008 г;
Авт.сос. А.В.Маслюков // Развитие координационных способностей у школьников //
Библиотечка «Первое сентября» // Серия «Спорт в школе» №21 // М.2008 год;
Авт.сос. И.Б.Павлов, Н.В.Тулупчи // Строевые упражнения. Методика обучения строевым
приемам // Библиотечка «Первое сентября» // Серия «Спорт в школе» №26 // М.2009 год;
Авт.сос. Г.И.Погадаев//Спортивные сооружения, учебное оборудование и инвентарь
общеобразовательного учреждения//М.2006 год;
Сборник нормативных документов. //Физическая культура// М.2006 год;
Перечень учебно методического обеспечения:
Гимнастические палки, гимнастическая лестница, параллельные брусья, скамейки, козел,
конь, маты, канаты, обручи, скакалки;
Лыжи, лыжные палки, ботинки;
Мячи футбольные,
волейбольная;
Гранаты и т/мячи для метания, перекладина, стойки для прыжков, кубики, секундомер,
рулетка, свисток;
стадион.
Перечень цифровых информационных ресурсов Интернета:
баскетбольные; кольца баскетбольные,
волейбольные,
сетка
7 . ru ,
, ru ,/
www
, ru
/ /|
www
slovari
. yandex
. ru | dick
|
. Olumpik
, gov
www
. ru ,
. rosminzdrav
. infosport
Электронная версия «Большой Олимпийской энциклопедии» http
olumpik
Олимпийский комитет России http
| |
Национальная информационная сеть «Спортивная Россия» http
. minsport
Сайт Министерства спорта РФ | www
Сайт Министерства здравоохраненияРФ http / /
Центральная отраслевая библиотека по физической культуре и спорту http
, ru ,/
/ /|
http://method.novgorod.rcde.ru Методическое хранилище предназначено для дистанционной
поддержки учебного процесса.
http://www.fisio.ru/fisioinschool.html
оздоровительной, адаптивной физкультуре.
http://www.abcsport.ru/ Обзор спортивных школ и спортивных обществ. Новости спорта,
освещение событий Тематический каталог по различным видам спорта.
http://ipulsar.net Портал посвящен проблемам сохранения здоровья, правильному питанию,
диетам, физической культуре, упражнениям, фототерапии, лечению болезней природными
средствами, здоровому образу жизни.
http://cnit.ssau.ru/do/articles/fizo/fizo1 Информационные технологии обучения в преподавании
физической культуры.
http://www.school.edu.ru Российский образовательный портал.
http://portfolio.1september.ru фестиваль исследовательских и творческих работ учащихся по
физической культуре и спорту.
http://spo.1september.ru Газета в газете «Спорт в школе».
Сайт, посвященный Здоровому образу
lib
. sportedu
жизни,
Планируемые результаты изучения предмета:
По окончании 5 класса обучающиеся должны знать:
Знать
основы истории развития физической культуры в России (в СССР);
особенности развития избранного вида спорта;
педагогические, физиологические и психические основы обучения двигательным действиям и
воспитания физических качеств, современные формы построения занятий и систем занятий
физическими упражнениями с разной функциональной направленностью;
психофункциональные особенности собственного организма;
способы организации самостоятельных занятий физическими упражнениями с разной
функциональной направленностью, правила использования спортивного инвентаря и
оборудования, принципы создания простейших спортивных сооружений и площадок;
правила личной гигиены, профилактики травматизма и оказания доврачебной помощи при
занятиях физическими упражнениями.
Уметь
проводить самостоятельные занятия по развитию основных физических способностей,
коррекции осанки и телосложения;
управлять своими эмоциями, эффективно взаимодействовать со взрослыми и сверстниками,
владеть культурой общения;
контролировать и регулировать функциональное состояние организма при выполнении
физических упражнений, добиваться оздоровительного эффекта и совершенствования
физических кондиций;
соблюдать правила безопасности и профилактики травматизма на занятиях физическими
упражнениями, оказывать первую помощь при травмах и несчастных случаях;
8 пользоваться современным спортивным инвентарем и оборудованием, специальными
техническими средствами с целью повышения эффективности самостоятельных форм занятий
физической культурой.
Демонстрировать (навыки)
Физические упражнения
Мальчики
Девочки
Физические
способности
Скоростные
Силовые
Выносливость
Бег 30м с высокого старта с опорой на
руку, с
Прыжок в длину с места, см
Поднимание туловища, лежа на спине
руки за головой, колво раз
6минутный бег, м
Передвижение на лыжах 3500м
5,3
179
5.4
184
Без учета времени
8.6
8.2
Координационные Челночный бег 3х10м, с
По окончании 6 класса, обучающиеся должны:
Знать
основы истории развития физической культуры в России (в СССР);
психофункциональные особенности собственного организма;
способы организации самостоятельных занятий физическими упражнениями с разной
функциональной направленностью, правила использования спортивного инвентаря и
оборудования, принципы создания простейших спортивных сооружений и площадок;
правила личной гигиены, профилактики травматизма и оказания доврачебной помощи при
занятиях физическими упражнениями.
Уметь
проводить самостоятельные занятия по развитию основных физических способностей,
коррекции осанки и телосложения;
управлять своими эмоциями, эффективно взаимодействовать со взрослыми и сверстниками,
владеть культурой общения;
соблюдать правила безопасности и профилактики травматизма на занятиях физическими
упражнениями, оказывать первую помощь при травмах и несчастных случаях;
пользоваться современным спортивным инвентарем и оборудованием, специальными
техническими средствами с целью повышения эффективности самостоятельных форм занятий
физической культурой.
Демонстрировать (навыки)
Физические
способности
Скоростные
Силовые
Выносливость
Физические упражнения
Мальчики
Девочки
Бег 30м с высокого старта с опорой на
руку, с
Прыжок в длину с места, см
Поднимание туловища, лежа на спине
руки за головой, колво раз
6минутный бег, м
5,8
165
6
1100
6,2
155
9
900
9 Координационные Челночный бег 3х10м, с
Передвижение на лыжах 2500м
Без учета времени
9,0
9,6
По окончании 7 класса, обучающиеся должны:
Знать
основы истории развития физической культуры в России (в СССР);
особенности развития избранного вида спорта;
педагогические, физиологические и психические основы обучения двигательным действиям и
воспитания физических качеств, современные формы построения занятий и систем занятий
физическими упражнениями с разной функциональной направленностью;
психофункциональные особенности собственного организма;
способы организации самостоятельных занятий физическими упражнениями с разной
функциональной направленностью, правила использования спортивного инвентаря и
оборудования, принципы создания простейших спортивных сооружений и площадок;
правила личной гигиены, профилактики травматизма и оказания доврачебной помощи при
занятиях физическими упражнениями.
Уметь
проводить самостоятельные занятия по развитию основных физических способностей,
коррекции осанки и телосложения;
управлять своими эмоциями, эффективно взаимодействовать со взрослыми и сверстниками,
владеть культурой общения;
контролировать и регулировать функциональное состояние организма при выполнении
физических упражнений, добиваться оздоровительного эффекта и совершенствования
физических кондиций;
соблюдать правила безопасности и профилактики травматизма на занятиях физическими
упражнениями, оказывать первую помощь при травмах и несчастных случаях;
пользоваться современным спортивным инвентарем и оборудованием, специальными
техническими средствами с целью повышения эффективности самостоятельных форм занятий
физической культурой.
Демонстрировать (навыки)
Физические упражнения
Мальчики
Девочки
Бег 30м с высокого старта с опорой на
руку, с
Прыжок в длину с места, см
Поднимание туловища, лежа на спине
руки за головой, колво раз
6минутный бег, м
Передвижение на лыжах 3500м
5,6
170
5
6,0
160
10
1150
950
Без учета времени
9,0
9,5
Физические
способности
Скоростные
Силовые
Выносливость
Координационные Челночный бег 3х10м, с
По окончании 8 класса, обучающиеся должны:
Знать
основы истории развития физической культуры в России (в СССР);
особенности развития избранного вида спорта;
10 педагогические, физиологические и психические основы обучения двигательным действиям и
воспитания физических качеств, современные формы построения занятий и систем занятий
физическими упражнениями с разной функциональной направленностью;
психофункциональные особенности собственного организма;
способы организации самостоятельных занятий физическими упражнениями с разной
функциональной направленностью, правила использования спортивного инвентаря и
оборудования, принципы создания простейших спортивных сооружений и площадок;
физиологические основы деятельности систем дыхания,
кровообращения и
энергообеспечения при мышечных нагрузках, возможности их развития и совершенствования
средствами физической культуры в разные возрастные периоды;
возрастные особенности развития ведущих психических процессов и физических качеств,
возможности формирования индивидуальных черт и свойств личности посредством
регулярных занятий физической культурой;
правила личной гигиены, профилактики травматизма и оказания доврачебной помощи при
занятиях физическими упражнениями.
Уметь
проводить самостоятельные занятия по развитию основных физических способностей,
коррекции осанки и телосложения;
управлять своими эмоциями, эффективно взаимодействовать со взрослыми и сверстниками,
владеть культурой общения;
контролировать и регулировать функциональное состояние организма при выполнении
физических упражнений, добиваться оздоровительного эффекта и совершенствования
физических кондиций;
разрабатывать индивидуальный двигательный режим, подбирать и планировать физические
упражнения, поддерживать оптимальный уровень индивидуальной работоспособности;
соблюдать правила безопасности и профилактики травматизма на занятиях физическими
упражнениями, оказывать первую помощь при травмах и несчастных случаях;
пользоваться современным спортивным инвентарем и оборудованием, специальными
техническими средствами с целью повышения эффективности самостоятельных форм занятий
физической культурой.
Демонстрировать (навыки)
Физические
способности
Скоростные
Силовые
Выносливость
Координационные
Физические упражнения
Мальчики
Девочки
Бег 30м с высокого старта с опорой на
руку, с
Прыжок в длину с места, см
Поднимание туловища, лежа на спине
руки за головой, колво раз
6минутный бег, м
Передвижение на лыжах 4000м
Челночный бег 3х10м, с
5,5
180
7
5,9
160
12
1200
1000
Без учета времени
8,7
9,4
По окончании 9 класса, обучающиеся должны:
Знать
основы истории развития физической культуры в России (в СССР);
особенности развития избранного вида спорта;
11 педагогические, физиологические и психические основы обучения двигательным действиям и
воспитания физических качеств, современные формы построения занятий и систем занятий
физическими упражнениями с разной функциональной направленностью;
биодинамические особенности и содержание физических упражнений общеразвивающей и
корригирующей направленности, основы их использования в решении задач физического
развития и укрепления здоровья;
физиологические основы деятельности систем дыхания,
кровообращения и
энергообеспечения при мышечных нагрузках, возможности их развития и совершенствования
средствами физической культуры в разные возрастные периоды;
возрастные особенности развития ведущих психических процессов и физических качеств,
возможности формирования индивидуальных черт и свойств личности посредством
регулярных занятий физической культурой;
психофункциональные особенности собственного организма;
индивидуальные способы контроля за развитием адаптивных свойств организма, укрепления
здоровья и повышения физической подготовленности;
способы организации самостоятельных занятий физическими упражнениями с разной
функциональной направленностью, правила использования спортивного инвентаря и
оборудования, принципы создания простейших спортивных сооружений и площадок;
правила личной гигиены, профилактики травматизма и оказания доврачебной помощи при
занятиях физическими упражнениями.
Уметь
технически правильно осуществлять двигательные действия избранного вида спортивной
специализации, использовать их в условиях соревновательной деятельности и организации
собственного досуга;
проводить самостоятельные занятия по развитию основных физических способностей,
коррекции осанки и телосложения;
разрабатывать индивидуальный двигательный режим, подбирать и планировать физические
упражнения, поддерживать оптимальный уровень индивидуальной работоспособности;
контролировать и регулировать функциональное состояние организма при выполнении
физических упражнений, добиваться оздоровительного эффекта и совершенствования
физических кондиций;
управлять своими эмоциями, эффективно взаимодействовать со взрослыми и сверстниками,
владеть культурой общения;
соблюдать правила безопасности и профилактики травматизма на занятиях физическими
упражнениями, оказывать первую помощь при травмах и несчастных случаях;
пользоваться современным спортивным инвентарем и оборудованием, специальными
техническими средствами с целью повышения эффективности самостоятельных форм занятий
физической культурой.
Демонстрировать (навыки)
Физические
способности
Скоростные
Силовые
Физические упражнения
Мальчики
Девочки
Бег 60м с высокого старта с опорой на
руку, с
Прыжок в длину с места, см
Лазание по канату на расстояние 6м, с
Поднимание туловища, лежа на спине
руки за головой, колво раз
9,2
180
12
–
12
10,2
165
–
18 Выносливость
Координация
Кроссовый бег 2000м
Передвижение на лыжах 2000м
Последовательное выполнение пяти
кувырков, с.
Броски малого мяча в стандартную
мишень, м.
8 мин 50с
16мин 30с
10,0
10 мин 20с
21мин 00с
14,0
12,0
10,0
Планируемые результаты реализации программ «Основы учебноисследовательской и
проектной деятельности» средствами предмета «Физическая культура»
Выпускник научится:
планировать и выполнять учебное исследование и учебный проект, используя оборудование,
модели, методы и приёмы, адекватные исследуемой проблеме;
распознавать и ставить вопросы, ответы на которые могут быть получены путём научного
исследования, отбирать адекватные методы исследования, формулировать вытекающие из
исследования выводы;
использовать такие естественнонаучные методы и приёмы, как наблюдение, постановка
проблемы, выдвижение «хорошей гипотезы», эксперимент, моделирование, использование
математических моделей, теоретическое обоснование, установление границ применимости
модели/теории;
использовать некоторые методы получения знаний, характерные для социальных и
исторических наук: постановка проблемы, опросы, описание, сравнительное историческое
описание, объяснение, использование статистических данных, интерпретация фактов;
ясно, логично и точно излагать свою точку зрения, использовать языковые средства,
адекватные обсуждаемой проблеме;
отличать факты от суждений, мнений и оценок, критически относиться к суждениям,
мнениям, оценкам, реконструировать их основания;
Выпускник получит возможность научиться:
самостоятельно задумывать, планировать и выполнять учебное исследование, учебный и
социальный проект;
использовать догадку, озарение, интуицию;
использовать такие математические методы и приёмы, как перебор логических
возможностей, математическое моделирование;
использовать такие естественнонаучные методы и приёмы, как абстрагирование от
привходящих факторов, проверка на совместимость с другими известными фактами;
13 использовать некоторые методы получения знаний, характерные для социальных и
исторических наук: анкетирование, моделирование, поиск исторических образцов;
использовать некоторые приёмы художественного познания мира: целостное отображение
мира, образность, художественный вымысел, органическое единство общего особенного
(типичного) и единичного, оригинальность;
целенаправленно и осознанно развивать свои коммуникативные способности, осваивать
новые языковые средства;
осознавать свою ответственность за достоверность полученных знаний, за качество
выполненного проекта.
Виды и формы промежуточного и итогового контроля:
Тесты:
Бег 30м; Бег 60 м; Бег 2000 м; Челночный бег 3х10; Прыжок в длину с места, см;
Прыжок в длину с/р; Прыжок в высоту; 6ти минутный бег, м; Наклон вперёд из положения
сидя, см; Подтягивание на высокой перекладине из виса, колво раз (мальчики); на низкой
перекладине из виса лёжа, колво раз (девочки); Под/ём корпуса из положения лежа(раз);
Под/ём ног за голову; Метание мяча в цель; Метание мяча на дальность;
Отжимание;
Викторины:
«Олимпийские игры»
«История физкультуры и спорта»
Основы знаний по ФК – компьютерное тестирование
Знание основ ЗОЖ
Приложение № 1
Календарно – тематический план по предмету «Физическая культура»
Класс: 6
Учитель: И.В. Тарасенко
Количество часов:
Всего:102; в неделю: 3 часа
Плановых зачетов: 22; тестов: 74.
14 Дата
№ Тема занятий
Тип урока
Д/з
Фор
мы к
1 четверть – 9 недель
Легкая атлетика 9 ч; футбол – 9 ч; волейбол – 9ч
т/б на уроках по легкой атлетике и в спортзале,
кросс, строевая подготовка,
п/игры эстафеты, д/з
Кросс, стр/подгот., прыжок в дл. с/р способом
«согнув ноги», метание м/мяча в цель, офп, п/игра
эстафета, д/з
Футбол: кросс, т/б на занятиях по футболу, удар
внутренней частью подъёма, игра, д/з.
Теория, кросс, прыжок в длину с/р, бег – 30 м,
метание м/мяча, офп, п/игра д\з.
Теория, кросс, прыжки в длину с/м, бег – 30 м,
скакалка, офп, футбол, д/з.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Футбол: кросс, основная стойка вратаря, уч игра, д/з Урок
Учебник
стр.65
66.
Кон
трол
вопр
тест Учебник
стр.66
67
Учебник
стр.104
105
Кон
тр
вопр
тест Учебник
стр.67
68
тест Учебник
стр.67
69
тест Учебник
стр.132
тест Учебник
стр.70
71
тест Учебник
стр.70
71
тест Учебник
стр.132
тест Учебник
стр.76
77
тест Сообщен
ие
тест Учебник
стр.132
заче
т
заче
т
Учебник
стр.73
75.
Учебник
стр.132
133
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
развивающего
контроля.
Урок
«открытия»
нового знания.
план
ф
02.09
04.09
07.09
09.09
11.09
14.09
16.09
18.09
21.09
23.09
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Теория, кросс, прыжок в длину с/м,бег30 м,
скакалка, офп, баскетбол, д/з.
Теория, кросс, прыжок в длину с/м, бег 30 м, обруч,
офп, п/и, д/з.
Футбол: кросс, основная стойка вратаря, офп, уч
игра, д/з
10 Кросс, прыжок в длину с/р, метание м/мяча в
верт.цель, обруч, офп, п/игра, д/з.
25.09
11 Кросс, прыжок в длину с/р, метание м/мяча в
верт.цель, скакалка, офп, п/игра, д/з.
28.09
12 Футбол: теория, кросс, удар по мячу внутренней
частью подъёма, офп, футбол, д/з.
30.09
13 Кросс, зачетпрыжок в длину с/р, метание м/мяча на
дальность, скакалка, офп, п/игра, д/з.
02.10
14 Футбол: теория, кросс, зачет – офп(обруч),
жонглирование мячом(стопой, коленом), уч.игра, д/з.
15 05.10
15 Футбол: теория, кросс, жонглирование
мячом(стопой, коленом), учебная игра, д/з.
09.10
12.10
14.10
17.10
19.10
21.10
16 Футбол: теория, кросс, зачетскакалка
жонглирование мячом, футбол, д/з.
Футбол: теория, кросс, зачет – жонглирование, удар
по мячу внутренне частью подъёма, удары по
воротам, футбол, офп, д/з.
18 Футбол: теория, кросс, зачетофп(подтягивание)+
удары на точность по воротам, футбол, д/з.
19
20
21
Волейбол:, теория, кросс, т/б на занятиях по
волейболу, техника игры, учебная игра д/з.
Волейбол: теория, кросс, разминка, обучение
передачи 2 руками сверху, зачетофп(под\ём
корпуса), д/з.
Волейбол:, теория, кросс, разминка, передача мяча
сверху, полоса препятствий, д/з.
23.10
22
Волейбол:, разминка, подача мяча в стену, д/з.
23.10
26.10
28.10
30.10
09.11
23
24
25
26
27
Волейбол:, теория, кросс, положение рук, кистей,
подачи в зоны, д/з.
Волейбол:, теория, кросс, совершенствование
техники игры и навыков подачи, д/з.
Волейбол:, теория, кросс, приём мяча снизу, игра,
д/з.
Волейбол:, теория, кросс, передача мяча сверху
двумя руками, эстафеты, офп, д/з.
Волейбол:, первенство класса по волейболу, д/з на
каникулы.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
развивающего
контроля.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
развивающего
контроля.
тест Сообщен
ия
заче
т
Учебник
стр.132
134
заче
т
тест Подгото
виться к
зачету.
Вопросы
стр.133
134.
Учебник
стр.94
95.
Учебник
стр.96
97.
Кон
трол
вопр
заче
т
тест Учебник
стр.96
97
тест Сообщен
ия
тест Доклады
тест Учебник
стр.97
98
тест Учебник
стр.97
тест Учебник
стр.128
заче
т
Контрол
ьные
вопросы
стр.127
Дата
№ Тема урока
Тип урока
Фор Д/з
16 план ф
2 четверть – 7 недель
Гимнастика18 ч; футбол – 3 ч.
11.11
13.11
16.11
18.11
20.11
23.11
25.11
27.11
30.11
02.12
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
т/б на уроках по гимнастике, ОРУ со скакалкой,
полоса препятствий с элементами гимнастики,
п/игра, д/з.
Теория, ОРУ со скакалкой, упражнения на
скамейкой, волейбол, д/з .
Теория, ОРУ со скакалкой, совершенствование
техники напрыгивания и спрыгивания, баскетбол, д/з.
Теория, передвижение по гимнастической стенке,
спрыгивание и напрыгивание, футбол, д\з.
Теория, ОРУ с гимнаст палкой, спрыгивание с
гимн.стенки, упражнения в равновесии, офп,
волейбол, д/з.
Теория, строевая подготовка, ОРУ с г.п, опорный
прыжок, лазанье по канату произвольным способом,
упражнения в равновесии, эстафета, футбол, д/з.
Теория, ОРУ с г.п., опорный прыжок, упражнения в
равновесии, эстафета, волейбол, д/з.
Теория, ору с б/ мячами, опорные прыжки, лазанье
по канату,
баскетбол, д/з,
Теория, ОРУ с б/ мячами, опорные прыжки, лазанье
по канату, баскетбол, д/з.
Теория, ОРУ с набивными мячами, полоса
препятствий, волейбол, д/з.
04.12
38
Теория, ОРУ на г.ск., висы, упоры, баскетбол, д/з.
07.12
39
Теория, висы, упоры, упражнения на брусьях,
п/игра, д/з.
09.12
40
Теория, висы, упоры, упражнения на брусьях, д/з.
11.12
41
Теория, брусья, строевая подготовка, п/игра, д/з.
14.12
42
Теория, зачет – брусья, акробатика,
гимнастический марафон, п/игра, д/з.
17
мы к
Учебник
стр.80
81
Кон
трол
вопр
тест Сообщен
ия
тест Учебник
стр.119
тест Учебник
стр.119
тест Сообщен
ия
тест Учебник
стр.119
120
тест Сообщен
ие
тест Учебник
стр.84,11
9
тест Учебник
стр.82
83,
84,119
тест Сообщен
ия
тест Учебник
стр.120
121
тест Учебник
стр.120
123
тест Учебник
стр.120
123
тест Сообщен
ия
заче
т
Учебник
стр.123
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
развивающего
контроля. 16.12
43
Теория, брусья, акробатика, баскетбол, офп, д/з.
18.12
21.12
23.12
44
45
Теория, лазанье по канату, брусья, акробатика,
футбол, д/з.
Теория, зачет акробатика, зачетлазанье по канату,
офп, волейбол, д/з.
46 Футбол: т/б на занятиях по футболу, учебная игра,
д/з.
25.12
47 Футбол: полоса препятствий, учебная игра, д/з.
28.12
48 Футбол: учебная игра.
Дата
№ Тема урока
3 четверть 30 ч.
п
ф
Лыжная подгот 18; баскетбол – 8; волейбол – 4ч
11.01
13.01
15.01
18.01
20.01
22.01
49
50
51
т/б на занятиях по лыжной подготовки, подбор лыж,
одновременный бесшажный ход.
Поперемен.2шажный ход, преодоление уступа и
выступа, п/игра, д/з.
Баскетбол: т/б на занятиях по баскетболу,
обучение техники приема нападения, п/игра.
52 ОРУ на лыжах, одновременный безшажный ход,
переход от одного лыжного хода к другому.
Преодоление неровностей, п/игра, д/з.
53
54
Баскетбол: обучение перемещению, техники
владения мячом, п/игра, д/з.
25.01
55 ОРУ на лыжах, одновременный бесшажный ход,
попеременный 2шажный ход.
27.01
29.01
56
57
Подъём «елочкой», ходьба на 500 м, п/игра, д/з.
Баскетбол: обучение техники владения мячом и
18
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
развивающего
контроля
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
рефлексии
Урок
развивающего
контроля
Тип урока
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
тест Учебник
стр.128
124
тест Сообщен
ия
заче
т
Сообщен
ия
Учебник
стр.132
134
Кон
трол
вопр
тест Учебник
стр.133
134
Сообщен
ия
заче
т
Д/з
Фор
мы
конт
Учебник
стр.108
110
Кон
трол
вопр
тест Учебник
стр.134
135
Учебник
стр.88
91
Кон
трол
вопр
тест Учебник
стр.111
тест Сообщен
ие
тест Учебник
стр.91
тест Учебник
стр.110
111
тест Учебник
стр.135
тест Сообщен передачи мяча, упре на раслабл.
01.02
58 ОРУ на лыжах, ходьба на лыжах 500 м, изученные
ходы, поворот упором двумя лыжами.
03.02
05.02
08.02
10.02
12.02
15.02
17.02
19.02
22.02
24.02
26.02
59
60
Подъём «ёлочкой» и «лесенкой», п/игра, д/з.
Баскетбол: обучение передачи мяча и броскам, упр.
на расслабление, д/з.
61 ОРУ на лыжах, применение изученных приёмов на
дистанции до 3 км.
Контроль техники спусков, п/игра, д/з.
62
63
Баскетбол: обучение передачи мяча, эстафета с
элементами баскетбола, д/з.
64 ОРУ на лыжах, движение одновременным
бесшажным ходом, соревнования лыжников класса.
Движение попеременным 2шажным ходом, п/игра,
д/з.
Баскетбол: обучение ведению мяча, д/з.
65
66
67 ОРУ на лыжах, тренировочное прохождение
дистанции 3 км, зимние игрыэстафеты.
Движение попеременным 2хшажным ходом, д/з.
68
69
Баскетбол: обучение ведения мяча, броскам в
корзину, эстафеты с элем.веден, д/з.
29.02
70 ОРУ на лыжах, зачет – прохождение дистанции – 3
км, изученные ходы.
02.03
04.03
07.03
71
72
Попеременный 2хшажный ход, п/игра, д/з.
Баскетбол: обучение броскам мяча в корзину,
встречная эстафета с мячом, игра, д/з.
73 ОРУ на лыжах, ходьба на лыжах 2 км, поворот на
месте «махом», подъем на уклон.
19
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
развивающего
контроля.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
развивающего
контроля
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
развивающего
контроля
Урок
«открытия»
ие
тест Учебник
стр.136
тест Учебник
стр.135
тест Учебник
стр.126
127
тест Сообщен
ие
заче
т
Учебник
стр.136
тест Учебник
стр.127
тест Доклады
тест Учебник
124135.
тест Учебник
стр.124
125
тест Учебник
стр136
тест Сообщен
ия
тест Учебник
стр.126
127
Сообщен
ия
заче
т
тест Учебник
стр.134
135
Учебник
стр.126
127
заче
т
тест Сообщен
ие 09.03
11.03
14.03
16.03
18.03
74
75
76
77
78
Торможение «плугом» и «полу плугом», п/игра,
зачет –гонки на лыжах м3 км, д2 км, д/з.
Волейбол : т/б на занятиях по волейболу, эстафеты,
игра, д/з.
Волейбол : теория, кросс, разминка, обучение
передачи 2 руками сверху, д/з .
Волейбол : теория, кросс, разминка, передача мяча
сверху, д/з.
Волейбол : эстафета ,кросс, разминка, передача
мяча сверху, игра, д/з.
Дата
№ Тема урока
план ф
30.03
01.04
04.04
06.04
08.04
11.04
13.04
15.04
18.04
4 четверть – 8 недель
Легкая атлетика12; волейбол – 12 ч
Волейбол: кросс, техника игры в нападении и
обучение, д/з.
Волейбол: теория, кросс, разминка, обучение
передачи 2 руками сверху, д/з .
Волейбол: теория, кросс, разминка, передача мяча
сверху, д/з.
Волейбол: теория, кросс, разминка, подача мяча в
стену, д/з.
Волейбол: теория, кросс, положение рук, кистей
,подачи в зоны, д/з.
Волейбол: теория, кросс, совершенствование
техники игры и навыков подачи, д/з.
Волейбол: теория, кросс, приём мяча снизу, игра,
д/з.
Волейбол: теория, кросс, передача мяча сверху
двумя руками, эстафеты, д/з.
Волейбол: теория, кросс, передача мяча 2 руками
сверху, эстафеты у стены, д/з.
79
80
81
82
83
84
85
86
87
20
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
развивающего
контроля
Тип урока
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
тест Учебник
стр.112;
136
Учебник
стр.94
95
Кон
трол
вопр
тест Учебник
стр.96
97
тест Учебник
стр.96
97
Сообщен
ия
заче
т
Д/з
Фор
мы к
Сообщен
ия
Кон
трол
вопр
тест Учебник
стр.96
97
тест Сообщен
ие
тест Учебник
стр.128
тест Сообщен
ие
тест Учебник
стр.97
98
тест Учебник
стр.97
тест Учебник
стр.96
97
тест Учебник
стр.96
97 20.04
22.04
25.04
27.04
88
89
90
Волейбол : теория, кросс, зачет – передача мяча
снизу 2 руками, игры эстафеты, д/з.
Волейбол: теория, кросс, атакующие удары в
волейболе, игра, д/з.
Волейбол: теория, кросс, прямой нападающий удар,
игра, д/з.
91 Легкая атлетика: теория, кросс, т/ по л/а, беговая
разминка, прыжок в высоту, в/старт, баскетбол, д/з.
29.04
92 Легкая атлетика: теория, кросс, беговая разминка,
прыжок в высоту, в/старт, футбол, д/з.
02.05
93 Легкая атлетика: теория, кросс, разминка, в/старт –
60 м, прыжки в высоту с разбега, баскетбол, д/з.
04.05
94
Легкая атлетика: теория, кросс, зачет – бег 60 м,
в/старт, прыжок в высоту с/р, баскетбол, д/з.
06.05
95 Легкая атлетика: теория, кросс, беговая разминка,
в/старт – 100 м, прыжки в высоту, футбол, д/з.
11.05
96 Легкая атлетика: Теория, кросс, зачет – прыжки в
13.05
высоту с/р, беговая разминка, бег на 1000 м, футбол,
д/з.
97 Легкая атлетика: теория , кросс, беговая разминка,
зачет – 100 м, баскетбол, д/з.
16.05
98 Легкая атлетика: теория, кросс, метание мяча с/р,
баскетбол, д/з.
18.05
20.05
23.05
25.05
99 Лёгкая атлетика: теория, кросс, беговая разминка,
метание мяча, волейбол, д/з.
10
0
10
1
10
2
Легкая атлетика: теория, кросс, зачетметание мяча
на результат, футбол, д/з.
Легкая атлетика: зачет теория, кросс, тесты на
определение физической подготовки учащихся ,
баскетбол, д/з.
Легкая атлетика: теория, кросс 1000 мзачет ,
подвижные игры,
Урок
развивающего
контроля
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
развивающего
контроля
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
развивающего
контроля.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
развивающего
контроля.
Урок
развивающего
контроля.
Урок
«открытие»
нового знания.
Урок
рефлексии
Урок
развивающего
контроля.
Урок
развивающего
контроля.
Урок
развивающего
контроля.
21
заче
т
Сообщен
ия
тест Доклады
заче
т
Учебник
стр.127
128
Учебник
стр.65
Кон
трол
вопр
тест Учебник
стр. 72
тест Учебник
стр. 72
заче
т
Сообщен
ия
тест Учебник
стр.66
заче
т
заче
т
Учебник
стр.69
Учебник
стр.67
69
тест Учебник
стр.67
тест Учебник
стр.73
75
Сообщен
ия
Сообщен
ия
заче
т
заче
т
заче
т Календарно – тематический план по предмету «Физическая культура»
Класс: 7
Учитель: И.В. Тарасенко
Количество часов:
Всего:102; в неделю: 3 часа
Плановых зачетов: 40; тестов: 58.
Дата
№ Тема урока
Тип урока
п
ф
02.09
07.09
8.09
11.09
14.09
15.09
18.09
21.09
22.09
1
2
3
4
5
6
7
8
9
1 четверть – 9 недель
Легкая атлет:9 ч; футбол9ч; волейбол9 ч.
Легкая атлетика: т/б на уроках по л/а, кросс,
программа по физре 7 кл, д/з.
Легкая атлетика: теория, кросс, стр/подгот.,
прыжок в дл. с/р способом «согнув ноги»,
метание м/мяча в горизонтальную цель, офп,
п/игра, д/з .
Футбол: кросс, т/б на занятиях по футболу,
остановка катящего мяча подошвой, техническая
эстафета, учебная игра, офп.
Легкая атлетика: теория, кросс, прыжок в длину
с/р, бег – 30 м, офп, метание м/мяча на
дальность п/игра, д\з.
Легкая атлетика: теория, кросс, прыжки в длину
с/р, бег – 30 м, скакалка, офп, п/игра д/з.
Футбол: кросс, удар по мячу серединой подъёма,
уч игра, д\з.
Легка атлетика: теория, кросс, прыжок в длину
с/м, бег – 30 м, скакалка, офп, эстафета
«баскетболисты», д/з.
Легкая атлетика: теория, кросс, прыжок в длину
с/р, бег 30 м, обруч, офп, футбол , д/з.
Футбол: кросс, комбинация «стенка», уч игра.
22
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
Форма
контр
Д/з
Контро
льные
вопрос
тест
Контро
льные
вопрос
тест
тест
тест
тест
тест
тест
Учебник
стр.65
Учебник
стр.66
67
Учебник
стр.104
105
Учебник
стр.173
175
Учебник
стр.67
68, офп
Учебник
стр.148
149
Сообщен
ия
Учебник
стр.77
79
Сообщен 25.09
10 Легкая атлетика: теория, кросс, прыжок в длину
28.09
с/р, метание м/мяча в вертик цель, обруч, офп,
футбол эстафета, д/з.
11 Легкая атлетика: теория, кросс, прыжок в длину
с/р, метание м/мяча в вертик цель, скакалка,
офп, баскетбол, д/з.
29.09
12 Футбол: кросс, остановка летящего мяча
серединой подъёма, уч игра.
02.10
13 Легкая атлетика: теория, кросс, зачетпрыжок в
длину с/р, метание м/мяча на дальность,
скакалка, офп, п/игра, д/з.
05.10
14 Футбол: кросс, передача мяча в движении с
выходом на свободное место, уч.игра.
06.10
15 Футбол: кросс, жонглирование, зачет –
скакалка, уч.игра.
09.10
16 Футбол: кросс, жонглирование, удар по мячу
серединой подъема, учебная игра, д/з.
12.10
17 Футбол: кросс, зачет жонглирование, удары по
воротам, учебная игра, д/з.
13.10
18 Футбол: зачет –удары по воротам, первенство
класса по футболу.
17.10
19.10
20.10
23.10
26.10
26.10
27.10
19
20
21
22
Волейбол: т/б на занятиях по волейболу, стойка
волейболиста, передвижения, прием и передача
мяча сверху, п/ игра, д/з
Волейбол: кросс, приём и передача мяча сверху
и снизу, прямая нижняя подача, игра, д/з .
Волейбол: теория, кросс, приём и передача мяча
сверху и снизу 2 руками, прямая нижняя подача,
офп, игра, д/з.
Волейбол: теория, кросс, прием и передача снизу
и сверху, прямая нижняя подача, офп, прием и
розыгрыш подачи снизу, игра, д/з.
23 Волейбол: теория, кросс, прием и передача мяча
снизу, прямая нижняя подача, приём подачи и
розыгрыш, игра, д/з.
24 Волейбол: теория, кросс, передача и прием мяча
над собой, прием и передача мяча в парах ,офп,
волейбол, д/з.
25 Волейбол: теория, кросс, приём и передача мяча
снизу и сверху , подача, зачет – отжимание лежа
23
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
развивающего
контроля.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок рефлексии
Урок
развивающего
контроля
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
развивающего
контроля.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
развивающего
тест
тест
тест
зачет
тест
тест
тест
тест
зачет
Контро
льные
вопрос
тест
тест
тест
тест
тест
зачет
ия
Учебник
стр.73
74
Учебник
стр.45
48
Учебник
стр.149
Учебник
стр.610
Учебник
стр.149
150
Учебник
стр.10
11
Учебник
стр.11
14
Подгото
виться к
зачету.
Сообщен
ия
Учебник
стр.94
95
Учебник
стр.96
97
Учебник
стр.96
97
Учебник
стр.15
20
Сообщен
ия
Учебник
стр.20
21
Учебник
стр.21 28.10
30.10
26
27
в упоре, д/з.
Волейбол: теория, кросс, зачет – прием и
передача мяча над собой – жонглирование,
скакалка, прием и передача мяча сверху и снизу
в парах, офп, волейбол, д/з.
Волейбол: теория, кросс, зачет – прямая нижняя
подача, обруч, волейбол, д/з.
контроля.
Урок
развивающего
контроля.
Урок
развивающего
контроля.
22
Учебник
стр.22
23
зачет
зачет
Дата
№ Тема урока
Тип урока
п
ф
09.11
10.11
13.11
16.11
17.11
20.11
23.11
24.11
27.11
2 четверть – 7 недель
Гимнастика18 ч; футбол – 3 ч.
т/б на уроках по гимнастике, кросс, строевая
подготовка, лазанье по канату, висы, офп, п/игра,
д/з.
Теория, кросс, стр/подгот., упражнения на
гимнаст стенке, лазанье по канату, офп, висы,
баскетбол, д/з .
Теория, кросс, висы: м – подъем переворотом, д
– подъём переворотом на нижнюю жердь,
гибкость , офп, баскетбол, д/з.
Теория, кросс, лазанье по канату, подъёмы
переворотом, офп, футбол, д\з.
Теория, кросс, лазанье по канату, подъёмы
переворотом, офп, футбол, д/з.
Теория, кросс, опорный прыжок, кувырки
,стойка на лопатках, офп, футбол, д/з.
Теория, кросс, опорный прыжок, акробатика,
перекладина, офп, футбол, д/з.
Теория, кросс, лазанье по канату , опорный
прыжок, акробатика, баскетбол, д/з,
Теория, кросс, зачет офп, зачет – лазанье по
канату, акробатика, баскетбол, д/з.
28
29
30
31
32
33
34
35
36
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
развивающего
контроля.
Формы
контр
Д/з
Контро
льные
вопрос
тест
тест
тест
тест
тест
тест
тест
зачет
Учебник
стр.80
81
Учебник
стр.139
140
Учебник
стр.139
140
Учебник
стр.84
Учебник
стр.121
123
Учебник
стр.119
Учебник
стр.123
124
Учебник
стр.24
Учебник
стр.25
28
24 30.11
01.12
04.12
07.12
08.12
11.12
14.12
15.12
18.12
37
38
39
40
41
42
43
44
45
Теория, кросс, опорный прыжок, офп, подъёмы
переворотом, полоса препятствий, д/з.
Теория, кросс, опорный прыжок, подъём
переворотом, акробатика, баскетбол, д/з.
Теория, кросс, зачет – офп, подъем
переворотом, акробатика, футбол, д/з.
Теория, кросс, зачет – офп, висы и упоры,
акробатика, опорный прыжок, футбол, д/з.
Теория, кросс, висы и упоры, акробатика ,
опорные прыжки, офп п/игра, д/з.
Теория, кросс, зачет – офп, висы и упоры,
акробатика, опорный прыжок, п/игра, д/з.
Теория, кросс, зачет – офп, акробатика,
баскетбол, д/з.
Теория, кросс, зачет – акробатика, опорный
прыжок, лазанье по канату, футбол, д/з.
Теория, кросс, зачет опорный прыжок, лазанье
по канату, офп, футбол, д/з.
21.12
46 Футбол, теория , кросс, т/б на занятиях по
футболу, зачет – офп, д/з.
22.12
25.12
47 Футбол: теория, кросс, упражнения с флажками,
полоса препятствий, учебная игра, д/з.
48 Футбол, учебная игра, д,з.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
развивающего
контроля.
Урок
развивающего
контроля.
Урок рефлексии
Урок
развивающего
контроля.
Урок
развивающего
контроля.
Урок
развивающего
контроля.
Урок
развивающего
контроля.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок рефлексии
Урок
развивающего
контроля.
тест
тест
зачет
зачет
тест
зачет
зачет
зачет
зачет
зачет
тест
зачет
Учебник
стр.
Учебник
стр.29
32
Учебник
стр.32
34
Учебник
стр.34
36
Учебник
стр.36
Учебник
стр.36
39
Учебник
стр.39
40
Учебник
стр.40
41
Сообщен
ия
Учебник
стр.104
105
Сообщен
ия
Дата
№ Тема урока
Тип урока
п
ф
11.01
12.01
15.01
49
50
51
3 четверть 10 недель
Лыжная подгот18; баскетбол8; волейбол4.
т/б на занятиях по лыжной подготовки, подбор
лыж, ступающий шаг.
повороты переступанием, стойки спуска, д/з.
Баскетбол: т/б на занятиях по баскетболу,
техника владения мячом, игра, д/з.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Формы
контр
Д/з
Контрол
ьные
вопросы
тест
Контрол
ьные
вопросы
Учебни
стр.108
110
Учебни
стр.113
Учебни
к
стр.88
90
25 18.01
52 Пробежка 500 м, ОРУ на лыжах, ступающий шаг,
повороты переступанием,
19.01
22.01
25.01
26.01
29.01
01.02
02.02
05.02
умение управлять лыжей, приставной шаг,
спуски и стойки, д/з.
Баскетбол: техника владения мячом, игра, д/з.
53
54
55 Пробежка 500 м, ОРУ на лыжах, ходьба по
лыжне с поворотами.
56
57
Движение по равнине «полу ёлочкой» и
«елочкой», стойки спуска, п/игра, д/з.
Баскетбол: техника владения мячом, борьба за
отскок от щита, уч игра, д/з.
58 Пробежка 700 м, ОРУ на лыжах, скользящий
шаг, способы подъемов на уклон.
59
60
спуски с переходом на параллельную лыжню,
п/игра, д/з.
Баскетбол: техника владения мячом, борьба за
отскок от мяча, игра , д/з.
61 Ходьба на лыжах 1 км, ОРУ на лыжах, спуск с
08.02
подниманием носков лыж, поворот
09.02
12.02
15.02
16.02
19.02
62
63
Поворот переступанием после выката, имитация
одновременной работы рук, одновременный
бесшажный ход ,п/игра, д/з.
Баскетбол: зачет – бросок одной рукой сбоку,
техника владения мячом, игра, д/з.
64 Ходьба на 100 м, ОРУ на лыжах, зачет – спуски
в стойках.
65
66
Движение бесшажным ходом, имитация
попеременной работы рук, п/игра, д/з.
Баскетбол: зачет – разновысокое ведение,
штрафной бросок, техника выбора места, игра,
д/з.
26
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
развивающего
контроля.
Урок
развивающего
контроля.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
развивающего
контроля.
тест
тест
тест
тест
тест
тест
тест
тест
тест
тест
тест
зачет
зачет
тест
зачет
Учебни
к
стр.113
Учебни
к
стр.151
Учебни
к
стр.141
Сообще
ние
Учебни
стр.112;
135
Учебни
к
стр.40
41
Учебни
к
стр.42
45
Учебни
к
стр.45
48
Сообще
ние
Учебни
к
стр.49
52
Учебни
к
стр.111
Подгот
овиться
к зачету
Сообще
ния
Подгот
овиться
к зачету
Учебни
к
стр.142 67 Ходьба на лыжах 1500 м, ОРУ на лыжах, подъем
22.02
на уклон, передвижение полушагом.
26.02
29.02
01.03
04.03
07.03
11.03
14.03
15.03
18.03
01.04
04.04
движение попеременным 2хшажным ходом,
п/игра, д/з.
Баскетбол: учебная игра, д/з.
68
69
70 ОРУ на лыжах, зачет – подъемы на уклон, ходьба
на лыжах на 1500 м.
71
72
движение полушагом, одновременный
одношажный ход, преодоление бугров и впадин
при спуске, д/з.
Баскетбол: эстафета: «Скоростное ведение»,
игра, д/з.
73 ОРУ на лыжах, ходьба на лыжах 2 км, поворот
на месте «махом».
74
75
76
77
78
торможение «плугом» и «полу плугом», зачёт
3000 м, п/игра, д/з.
Волейбол : т/б на занятиях по волейболу,
эстафета передача мяча, игра, д/з.
Волейбол: кросс, стойка волейболиста, прием и
передача мяча сверху, передвижения без мяча,
п/игра, д/з.
Волейбол: теория, учебная игра, д/з.
Волейбол : первенство класса по олимпийской
системе, д/з.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
развивающего
контроля.
Урок
развивающего
контроля.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
развивающего
контроля.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
развивающего
контроля.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
развивающего
контроля.
Урок
развивающего
контроля.
Дата
№ Тема урока
Тип урока
тест
тест
зачет
зачет
тест
зачет
тест
зачет
Контрол
ьные
вопросы
тест
зачет
зачет
Учебни
к
стр.52
56
Учебни
стр.56
59
Подгот
овиться
к зачету
Учебни
стр.59
61
Подгот
овиться
к зачету
Учебни
стр.61
64
Подгот
овиться
к зачету
Учебни
к стр.
Учебни
к
стр.94
95
Подгот
овиться
к зачету
Подгот
овиться
к зачету
Формы
контр
Д/з
п
ф
05.04
08.04
4 четверть – 8 недель
Легкая атлетика12 ч; волейбол12 ч.
Волейбол: кросс, стойка волейболиста, прием и
передача мяча сверху, передвижения без мяча,
игра, д/з.
Волейбол: кросс, приём и передача мяча сверху
и снизу, прямая нижняя подача, игра, д/з .
79
80
27
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Контрол
ьные
вопросы
тест
Учебни
к
стр.143
Учебни
к
стр.97 11.04
12.04
15.04
18.04
19.04
22.04
25.04
26.04
29.04
02.05
03.05
06.05
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
Волейбол: теория, кросс, приём и передача мяча
сверху и снизу 2 руками, прямая нижняя подача,
челночный бег, офп, игра, д/з.
Волейбол: теория, кросс, прием и передача мяча
сверху и снизу 2 руками, прямая нижняя подача,
челночный бег, игра, д/з.
Волейбол: теория, кросс, прием и передача снизу
и сверху, прямая нижняя подача, офп, прием и
розыгрыш подачи снизу, игра, д/з.
Волейбол: теория, кросс, прием и передача мяча
снизу, прямая нижняя подача, приём подачи и
розыгрыш, игра, д/з.
Волейбол: теория, кросс, передача и прием мяча
над собой, прием и передача мяча в парах ,офп,
волейбол, д/з.
Волейбол: теория, кросс, приём и передача мяча
снизу и сверху , подача, зачет – отжимание лежа
в упоре, д/з.
Волейбол: теория, кросс, зачет – прием и
передача мяча над собой – жонглирование,
скакалка, прием и передача мяча сверху и снизу
в парах, офп, волейбол, д/з.
Волейбол : теория, кросс, прием и передача мяча
сверху и снизу 2 руками, прямая нижняя
подача, игра, д/з.
Волейбол: теория, кросс, зачет – прямая нижняя
подача, обруч, волейбол, д/з.
Волейбол: теория, кросс, зачет – подъем ног за
голову офп, учебная игра, д/з.
91 Легкая атлетика: теория, кросс, т/б по л/а, зачет
– офп, прыжки в высоту с/р, 30 м бег: низкий
старт, ускорение, баскетбол, д/з.
92 Легкая атлетика: теория, кросс, прыжки в
высоту с/р, скакалка, бег 30 м, футбол, д/з.
10.05
93 Легкая атлетика: теория, кросс, зачет –
скакалка, бег 30 м, прыжки в высоту с разбега,
баскетбол, д/з.
13.05
94
Легкая атлетика: теория, кросс, зачет – офп,
бег 30 м, прыжок в высоту с/р, метание м /мяча
в вертикальную цель, д/з.
16.05
95 Легкая атлетика: теория, кросс, зачет – метание
мяча в верт.цель, бег 30 м, прыжки в высоту с/р
способом «перешагивание», футбол, д/з.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
развивающего
контроля.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
развивающего
контроля.
Урок
развивающего
контроля.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
развивающего
контроля.
Урок
развивающего
контроля.
Урок
развивающего
контроля.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
развивающего
контроля.
Урок
развивающего
контроля.
Урок
развивающего
контроля.
17.05
96 Легкая атлетика: Теория, кросс, зачет – прыжки Урок
28
тест
тест
тест
тест
тест
зачет
зачет
тест
зачет
зачет
зачет
тест
зачет
зачет
зачет
зачет
Учебни
к
стр.97
Учебни
к
стр.97
Учебни
к
стр.97
Сообще
ния
Подгот
овит
зачету
Подгот
овитьсз
ачету
Учебни
к
стр.96
97
Подгот
овитьсз
ачету
Подгот
овитьсз
ачету
Подгот
овитьсз
ачету
Учебни
к
стр.65
67
Подгот
овитьс
зачету
Подгот
овиться
к
зачету
Подгот
овитьсз
ачету
Подгот
овитьсз
ачету
Подгот в высоту с/р, бег 30 м, метание на дальность,
д/з.
20.05
97 Легкая атлетика: теория , кросс, зачет
23.05
метание м/мяча на дальность, бег 60 м,
челночный бег, футбол, д/з.
98 Легкая атлетика: теория, кросс, зачет –
«обруч», «челночный бег», бег на 60 м, футбол,
д/з.
24.05
99 Лёгкая атлетика: теория, кросс, зачет – 60 м,
прыжок в длину с/р, баскетбол, д/з.
27.05
10
0
10
1
10
2
Легкая атлетика: теория, кросс, зачет – 30 м,
прыжки в длину с/р, баскетбол, д/з.
Легкая атлетика: зачет теория, кросс, зачет –
прыжок в длину с/р способом «согнув ноги»,
футбол, д/з.
Легкая атлетика: теория, кросс 1200 м 1400 м
зачет , футбол, д/з на лето.
развивающего
контроля.
Урок
развивающего
контроля
Урок
развивающего
контроля.
Урок
развивающего
контроля.
Урок
развивающего
контроля.
Урок
развивающего
контроля.
Урок
развивающего
контроля.
зачет
зачет
зачет
зачет
зачет
зачет
овитьсз
ачету
Подгот
овитьсз
ачету
Подгот
овитьсз
ачету
Подгот
овитьсз
ачету
Подгот
овитьсз
ачету
Подгот
овитьсз
ачету
Календарно – тематический план по предмету «Физическая культура»
Класс: 8
Учитель: И.В. Тарасенко
Количество часов:
Всего:102; в неделю: 3 часа
Плановых зачетов: 34; тестов: 58.
Дата
№ Тема урока
Тип урока
Формы
контрол
Д/з
п
ф
02.09
07.09
08.09
1
2
3
1 четверть – 9 недель
Легкая атлетика9 ч; футбол9 ч; волейбол9
ч
Легкая атлетика: т/б на уроках по л/а, кросс,
беговые и прыжковые уприя, бег 30 м, эстафета,
д/з.
Легкая атлетика: теория, кросс, прыжок в дл.
с/р , бег 30 м на скорость, офп, д/з .
Футбол: теория, полоса препятствий, т/б на
29
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
Контрол
ьные
вопросы
Тест
Учебн
стр.100
102
Офп
Контрол Учебни занятии по футболу, техника передвижений,
учебная игра, д/з.
Легкая атлетика: теория, кросс, прыжок в длину
с/р, зачет – бег – 30 м; офп, д/з.
Легкая атлетика: теория, кросс, прыжки в длину
с/р, зачет – офп, офп д/з.
Футбол: теория, кросс, бег на скорость,
эстафета, учебная игра, д/з.
«открытия»
нового знания.
Урок
развивающего
контроля
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Легка атлетика: теория, кросс, полоса
препятствий, бег с сопротивлением, прыжок в
длину с/р, офп, д/з.
Урок
«открытия»
нового знания.
4
5
6
7
8
9
09.09
13.09
15.09
17.09
21.09
22.09
24.09
ьные
вопросы
Зачет
Зачет
Тест
Тест
Тест
Тест
Контрол
ьные
вопросы
Тест
Тест
Тест
Тест
Тест
Тест
Зачет
к стр
6466
Подгот
овитьсз
ачету
Учебни
к
стр.103
105
Учебни
к
стр.64
66
Учебни
к
стр.108
109
Сообще
ние
Учебни
к
стр.66
Учебни
к
стр.106
Учебни
к
стр.108
Учебни
к
стр.66
67
Учебни
к
стр.108
Учебни
к
стр.67
Учебни
к
стр.67
68
Учебни
к
стр.68
69
Сообще
ния ,
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
развивающего
контроля.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
развивающего
Легкая атлетика: теория, кросс, прыжок в длину
с/р, прыжковые, полоса препятствий, д/з.
Футбол: теория, кросс, техника передвижений,
офп, игра, д/з.
10 Легкая атлетика: теория, кросс, прыжок в длину
с/р, офп, бег с преследованием, д/з.
28.09
11 Легкая атлетика: теория, кросс, прыжок в длину
с/р, офп, прыжки «лягушка», д/з.
29.09
01.10
12 Футбол: теория, кросс, удар по катящемуся мячу
внешней частью под/ёма, учебная игра, д/з.
13 Легкая атлетика: теория, кросс, прыжок в длину
с/р, офп, беговые эстафеты, д/з.
05.10
14 Футбол: теория, кросс, беговые упражнения,
удар носком, учебная игра, офп, д/з.
06.10
08.10
12.10
15 Футбол : теория, кросс, удар серединой лба на
месте, жонглирование, игра по упрощенным
правилам, офп, д/з.
16 Футбол : теория, кросс, вбрасывание мяча изза
боковой линии, учебная игра , д/з.
17 Футбол: теория, кросс, зачет удар носком,
жонглирование,, учебная игра, офп(подъём
30 13.10
15.10
19.10
21.10
22.10
26.10
26.10
27.10
29.10
09.11
19
20
21
22
23
24
25
26
27
подгот
овитьсз
ачету.
офп
Учебни
к
стр.75
77
Учебни
к
стр.78
80
Учебни
к
стр.78
Учебни
к
стр.78
Подгот
овитьсз
ачету
офп
Подгот
овитьсз
ачету
Подгот
овиться
к
зачету
Зачет
тест
Тест
Зачет
Тест
Зачет
Зачет
туловища), д/з.
18 Футбол : теория, кросс, игра эстафета, учебная
игра, зачетофп, д/з.
Волейбол : теория , кросс, т/б на занятии по
волейболу, верхняя прямая подача, учебная
игра, офп, д/з
контроля.
Урок
развивающего
контроля.
Урок
«открытия»
нового знания.
Волейбол : теория, кросс, отбивание кулаком
после передачи сверху, верхняя прямая подача,
учебная игра, офп, д/з.
Урок
«открытия»
нового знания.
Волейбол : теория, кросс, зачет –передача сверху
над собой в кругу, нижняя боковая и прямая
подачи в парах, учебная игра, офп, д/з.
Волейбол: теория, кросс , передача мяча,
учебная игра, офп, д/з.
Урок
развивающего
контроля.
Урок рефлексии
Зачет
Тест
Урок рефлексии
Зачет
Волейбол: теория, кросс, нижняя боковая и
прямая подачи в парах зачёт передача сверху
над собой в кругу, офп, волейбол без подач, д/з.
Волейбол : теория, кросс, зачет – передача мяча
снизу в кругу, верхняя передача через сетку,
нижняя подача по зонам, учебная игра, офп, д/з.
Волейбол: теория, кросс, полоса препятствий,
учебная игра, д/з.
Урок
развивающего
контроля.
Урок рефлексии
Волейбол: теория зачет, кросс, передачи
сверху, снизу в паре с перемещением, прием
мяча после отскока от сетки, нижняя подача по
зонам, учебная игра, офп, д/з.
Волейбол: «нижняя подача по зонам» – зачет,
приём мяча после отскока от сетки, передача
мяча через сетку из зоны 1 и 4, отбивание
кулаком, п/игра, д/з на каникулы.
Урок
развивающего
контроля.
Урок
развивающего
контроля.
Дата
№ Тема урока
Тип урока
п
ф
10.11
12.11
28
29
2 четверть – 7 недель
Гимнастика18 ч; футбол 3 ч
т/б на уроках по гимнастике, кувырок вперед и
назад из упора присев, лазанье в висе по
жерди брусьев, офп, п/игра, д/з.
Теория, акробатика, офп, лазанье по жерди
брусьев, волейбол, д/з .
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Формы
контрол
Д/з
Контрол
ьные
вопросы
Тест
Учебни
к
стр.84
86
офп
31 16.11
17.11
19.11
23.11
24.11
26.11
30.11
01.12
03.12
07.12
08.12
10.12
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
Теория, комбинация элементов на перекладине,
офп, баскетбол, д/з.
Теория, комбинации на перекладине, офп,
футбол, д\з.
Теория, полоса препятствий, лазанье по канату,
комбинация элементов на перекладине, д/з.
Теория, лазанье по канату, комбинация
элементов на перекладине и брусьях, полоса
препятствий д/з.
Теория, кросс, зачет перекладина, офп,
сообщения, д/з.
Теория, упражнение на перекладине и бревне,
опорный прыжок, силовые упражнения, д/з,
Теория, кросс, опорный прыжок, элементы в
равновесии на бревне, перекладина, силовые
упражнения д/з.
Теория, опорный прыжок, перекладина, бревно,
д/з.
Теория, зачет опорный прыжок(мальчики),
акробатика, упражнения на перекладине и
бревне, опорный прыжок через «коня» боком
(девочки), д/з.
Теория, зачет – перекладина и бревно, упрния
на брусьях, канат, опорный прыжок, элементы
единоборств, д/з.
Теория, акробатика, зачет опорный прыжок
через коня боком (девочки), упрния на брусьях,
лазанье по канату на время(мальчики).
Теория, зачетбрусья, акробатика , д/з.
14.12
42
Теория, зачет – акробатика, офп, п/игра, д/з.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
развивающего
контроля.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
развивающего
контроля.
Урок
развивающего
контроля.
Урок
развивающего
контроля.
Урок
развивающего
контроля.
Урок
развивающего
контроля.
Тест
Тест
Тест
Тест
Зачет
Тест
Тест
Тест
Зачет
Зачет
Зачет
Зачет
Зачет
15.12
17.12
43
44
Теория, брусья, акробатика, баскетбол, офп, д/з. Урок рефлексии
Тест
Теория, , опорный прыжок, лазанье по канату,
Урок рефлексии
Тест
32
Офп,
прыжк
на
скакал
Состав
ить
компл
Учебни
к
стр.88
89
Подгот
овится
зачету.
офп
Учебни
к
стр.90
92
Силовы
е
упражн
ения
Учебн
стр.87
88
Учебни
к
стр.92;
Подгот
овиться
к
зачету
Учебни
к
стр.87;
Подгот
овиться
к
зачету
Учебни
к стр.
Сообще
ния
Доклад Урок рефлексии
Тест
Офп
21.12
22.12
24.12
28.12
45
футбол, д/з.
Теория, опорный прыжок, лазанье по канату,
офп, волейбол, д/з.
46 Футбол: теория , т/б на занятиях по футболу,
учебная игра, д/з.
47 Футбол: теория, ведение мяча в различных
направлениях, учебная игра.
48 Футбол : комбинации из освоенных элементов,
учебная игра, д,з.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
развивающего
контроля.
Дата
№ Тема урока
Тип урока
Контрол
ьные
вопросы
Тест
Зачет
Учебни
к
стр.64
66
Учебни
к
стр.69
70
Формы
контрол
Д/з
Контрол
ьные
вопросы
Тест
Контрол
ьные
вопросы
Тест
Тест
Учебни
стр.122
124
Учебни
к
стр.124
125
Учебни
к
стр.44
46
Учебни
стр.127
129
Сообще
ния
Учебни
к стр.46
Тест
офп
Тест
Учебни
стр.124;
128
129.
Учебни
49
50
51
3 четверть 10 недель
Лыжная под 18 ч; баскетбол 8 ч; волейбол 4
Т/б на занятиях по лыжной подготовки,
дистанция 2 км ,одновременный 2шажный ход.
Одновременный одношажный ход, прохождение
бугров и впадин, д/з.
Баскетбол: т/б на занятиях по баскетболу,
вырывание мяча, взаимодействие 3 игроков с
передачами, баскетбол без ведения,
баскетбольный блиц, броски с точек, д/з.
52 ОРУ на лыжах, одновременный одношажный
ход, торможение и поворот плугом.
прохождение дистанции 2 – 2,5 км, д/з.
53
54
Баскетбол: передача мяча одной рукой от плеча,
учебная игра, д/з.
55 ОРУ на лыжах, ходьба по дистанции 2,5 – 3 км,
попеременный двушажный ход.
одновременный одношажный ход, поворот
плугом, д/з.
56
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
п
ф
11.01
12.01
14.01
18.01
19.01
21.01
25.01
26.01
28.01
57
Баскетбол: передача мяча двумя руками с
Урок
Тест
33 отскоком от пола, уч игра, д/з.
01.02
58 ОРУ на лыжах, ходьба по дистанции до 3 км,
эстафеты, коньковый ход.
Ходьба коньковым ходом под уклон с палками и
без, торможение «плугом», «полу плугом» ,д/з.
02.02
04.02
08.02
09.02
11.02
15.02
16.02
18.02
22.02
25.02
29.02
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
развивающего
контроля.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
развивающего
контроля.
Тест
Тест
Тест
Тест
Тест
Тест
Тест
к стр.47
Учебни
стр.125
127
Учебни
стр.125
127;
127
128.
Учебни
стр.47
48
Учебни
стр.125
127.
Учебни
стр.127
129
Учебни
к стр.48
Сообще
ния
Тест
офп.
Тест
Учебни
к стр.48
Тест
офп
Тест
Тест
Зачет
Тест
Зачет
Рефера
ты
Учебни
стр.49;5
051
Сообще
ния
Подгот
овится
зачету.
Сообще
ния,
подгото
Торможение плугом с переходом в поворот, д/з. Урок
59
60
Баскетбол: передача мяча при встречном
движении, уч.игра, д/з.
61 ОРУ на лыжах, эстафеты, дистанция – 3,5 км,
коньковый ход.
62
63
Баскетбол : ведение мяча с изменением
направления и обводка припятствий, учебная
игра, д/з.
64 ОРУ на лыжах, попеременный коньковый ход,
переход с одновременного 2шажн на коньковый
ход.
Подъём и спуск, поворот плугом, ходьба по
дистанции – 3,5 км, д/з.
65
66
Баскетбол : бросок мяча одной рукой от головы
в движении, уч.игра, д/з.
67 ОРУ на лыжах, ходьба на 3 км, попеременный
коньковый ход, спуски и подъёмы.
68
69
п/игры на лыжах, рефераты – «Развитие
лыжного спорта», д/з.
Баскетбол : вырывание и выбивание мяча,
штрафные броски, уч.игра, д/з.
01.03
70 ОРУ на лыжах, зачет – подъемы на уклон, ходьба
на лыжах на 2 км.
03.03
07.03
71
72
Коньковый ход, п/игры, д/з.
Баскетбол : зачет – штрафные броски, уч.игра,
д/з.
34 10.03
73 ОРУ на лыжах, ходьба на лыжах 2 км, поворот
на месте «махом», подъем на уклон скользящим
шагом, зачёт гонки на лыжах, м2,5 км., д2 км.
торможение «плугом» и «полу плугом», п/игра,
д/з.
Волейбол : т/б на занятиях по волейболу,
передача мяча снизу в кругу, верхняя подача
через сетку , нижняя подача по зонам, уч.игра
«Волейбол в 3 касания», д/з.
Волейбол: зачет – передача сверху над собой в
кругу, подачи в парах, уч.игра, д/з.
Волейбол : зачет –передача мяча снизу в кругу,
верхняя подача через сетку , нижняя подача по
зонам, уч.игра «Волейбол в 3 касания, д/з.
Волейбол: верхняя прямая подача, подача мяча
по зонам, учебная игра, д/з.
74
75
76
77
78
14.03
15.03
17.03
31.03
04.04
вится к
зачету.
офп
Учебни
к
стр.127
128
Учебни
стр.75
77.
Подгот
овиться
зачету.
Подгот
овиться
зачету.
Урок
развивающего
контроля.
Урок
«открытия»
нового знания.
Зачет
Тест
Урок
«открытия»
нового знания.
Контрол
ьные
вопросы
Урок
развивающего
контроля.
Урок
развивающего
контроля.
Урок
развивающего
контроля.
Зачет
Зачет
Зачет
Дата
№ Тема урока
Тип урока
п
ф
05.04
07.04
11.04
12.04
14.04
18.04
19.04
79
80
81
82
83
84
85
4 четверть – 8 недель
Легкая атлетика12 ч; волейбол – 12 ч.
Волейбол: передача мяча сверху в прыжке,
прием мяча после в.п. подачи, в.п. подача по
зонам, офп, д/з.
Волейбол: прием мяча после в.п. подачи,
нападающий удар у стены, прыжок с/р перед
нападающим ударом, бросок мяча с/р через
сетку, учебная игра, д/з .
Волейбол: теория, нападающий удар у стены,
имитация нападающего удара, передачи мяча по
зонам, учебная игра, д/з.
Волейбол: теория, прыжок с имитацией н.п.
удара, н.п. по неподвижному мячу, учебная игра,
д/з.
Волейбол: теория, разминка, подача мяча, блиц
турнир по волейболу, д/з.
Волейбол: теория, зачет – прямая нижняя
подача, офп, миниволейбол, д/з.
Волейбол: теория, кросс, игра – эстафета, офп,
д/з.
35
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
«открытия»
нового знания.
Урок
развивающего
контроля.
Урок
«открытия»
Формы
контрол
Д/з
Контрол
ьные
вопросы
Тест
офп
Сообще
ния
Тест
офп
Тест
Тест
Зачет
Тест
Сообще
ния
Офп;
подгото
виться
зачету.
Сообще
ния
Офп;
подгото
Рабочая программа
Рабочая программа
Рабочая программа
Рабочая программа
Рабочая программа
Рабочая программа
Рабочая программа
Рабочая программа
Рабочая программа
Рабочая программа
Рабочая программа
Рабочая программа
Рабочая программа
Рабочая программа
Рабочая программа
Рабочая программа
Рабочая программа
Рабочая программа
Рабочая программа
Рабочая программа
Рабочая программа
Рабочая программа
Рабочая программа
Рабочая программа
Рабочая программа
Рабочая программа
Рабочая программа
Рабочая программа
Рабочая программа
Рабочая программа
Рабочая программа
Рабочая программа
Рабочая программа
Рабочая программа
Рабочая программа
Рабочая программа
Рабочая программа
Рабочая программа
Рабочая программа
Рабочая программа
Рабочая программа
Рабочая программа
Рабочая программа
Рабочая программа
Рабочая программа
Рабочая программа
Рабочая программа
Рабочая программа
Рабочая программа
Рабочая программа
Рабочая программа
Рабочая программа
Рабочая программа
Рабочая программа
Материалы на данной страницы взяты из открытых истончиков либо размещены пользователем в соответствии с договором-офертой сайта. Вы можете сообщить о нарушении.
14.05.2018
Посмотрите также:
© ООО «Знанио»
С вами с 2009 года.
О портале
