Развиваем здоровое дыхание у детей

Как мотивировать ребёнка и сделать занятия интересными

1. Игра: Превратите занятия в весёлую игру

2. Сюжет: Придумайте интересный сюжет для упражнений.

3. Придумайте интересный сюжет для упражнений: Хвалите ребенка за успехи, поддерживайте его интерес.

Комплекс упражнений для ежедневных занятий

«Носик дышит» - Сделайте глубокий вдох носом, выдох ртом.

«Насос» - Вдох носом, выдох ртом с звуком «Шшш».

«Подуем на одуванчик» - Вдох носом, выдох ртом с усилением выдоха

Показания к дыхательной гимнастике

- Склонность к простудным заболеваниям

 - Частые бронхиты, острые респираторные заболевания

 - Задержка речевого развития

- Недостаток физической активности

Противопоказания к дыхательной гимнастике

- Острые инфекционные заболевания

- Повышенная температура тела

- Сердечно-сосудистые заболевания

- Эпилепсия

-

«Вертушка»

Сделайте вертушку из бумаги и закрепите ее на палочке. Дуйте на вертушку, чтобы она вращалась. Это упражнение развивает силу выдоха.

«Снежинка»

Вырежьте снежинку из бумаги и подвесьте ее на нитке. Дуйте на снежинку, чтобы она кружилась. Это упражнение улучшает контроль над выдохом

Развиваем здоровое дыхание у детей 

Подготовил: воспитатель Дорожкина Ирина Николаевна

МБДОУ “Детский Сад № 194 г.Челябинска”