Рекомендации психолога, если ругают родители

Советы

Помните, что родители любят вас.

Даже в самых счастливых семьях иногда случаются ссоры![9] Постарайтесь всегда поддерживать общение, чтобы разрешить возникающие споры.

Будьте терпеливы по отношению к родителям, иногда у них просто случаются неприятности.

Наверно, худшим способом разобраться с этой ситуацией являются ваши неуважительные ответные реплики. Такой тактикой вы никогда не добьетесь положительного результата.

Попробуйте не разговаривать с ними на равных. Иногда это может сработать, но часто такое поведение сулит неприятные последствия, когда родители начинают доказывать, что они здесь главные.

Иногда нужно брать на себя ответственность и извиняться, даже если вы считаете, что не сделали ничего плохого. Просто помните, что ваши родители расстроены из-за этой ситуации, поэтому постарайтесь вести себя так, будто вы сожалеете.

Не забывайте, что у ваших родителей тоже есть чувства. Дайте им немного времени, чтобы разобраться в них, и, возможно, вы поймете, в чем проблема.

Помните, вполне возможно, что у ваших родителей был неудачный день, или у них сейчас в целом непростое время, поэтому отнеситесь к ним с добротой и уважением.

Даже если родители кричат на вас, они любят вас, несмотря ни на что. Так как ваши точки зрения различаются, очень сложно понять друг друга правильно. Найдите золотую середину, чтобы разобраться с этой проблемой.

Дайте себе и своим родителям немного времени подумать, а затем выберите подходящий момент для разговора. Просто изложите свою точку зрения, а затем внимательно выслушайте мнение родителей. Если вы повысите голос или начнете вести себя агрессивно, нового конфликта не миновать.

Если они возмущены тем, что вы что-то не так сделали, просто скажите им, что никто не идеален. Затем извинитесь, и, если это не поможет, скажите, что вам нужно отойти в туалет. Таким образом, вы сможете немного успокоить ситуацию.

Если родители кричат на вас, попробуйте вместе порассуждать над проблемой. Затроньте обе стороны конфликта.

В большинстве случаев, когда родители кричат на вас, значит, их что-то беспокоит.

Если вы пытаетесь поговорить с родителями, а они отказываются вас слушать, если они продолжают утверждать, что вы солгали насчет случая, в котором не было вашей вины (или вы не могли ничего сделать), если они не пытаются понять вас, попробуйте обратиться к друзьям или к человеку, которому вы доверяете.

Предупреждения

Когда вы разговариваете с родителем наедине, не смейтесь, даже если вам сложно сохранить спокойное выражение лица. Иначе они могут подумать, что вы шутите и не воспринимаете эту ситуацию всерьез.

Физическое и психологическое насилие не является нормой. Поговорите со специалистом или обратитесь в полицию, если родители бьют вас.[10]

Если вы столкнулись с насилием, позвоните по единый общероссийский телефон доверия для детей — 8-800-2000-122.[11]