Рекомендации родителям по выполнению дыхательной гимнастики

Занимательные материалы
doc
29.03.2018

Публикация педагогических разработок

Бесплатное участие. Свидетельство автора сразу.
Мгновенные 10 документов в портфолио.

Добавить материал

Воздух необходимо набирать через нос - плечи не поднимать. Выдох должен быть длительным, плавным. Необходимо следить, чтобы не надувались щёки (на начальном этапе можно прижимать их ладонями). Упражнения можно выполнять как в положении сидя, так и стоя. Не переусердствуйте! Достаточно 3-5 повторений. Многократное выполнение дыхательных упражнении может привести к головокружению. Через несколько занятий усложните упражнения: во время выдоха пусть язык лежит на нижней губе.

Галкина Н.А. Рекомендации родителям.doc

Рекомендации родителям по выполнению дыхательной гимнастики Воздух необходимо набирать через нос плечи не поднимать. Выдох должен быть длительным, плавным. Необходимо следить, чтобы не надувались щёки (на начальном этапе можно прижимать их ладонями). Упражнения можно выполнять как в положении сидя, так и стоя. Не переусердствуйте! Достаточно 35 повторений. Многократное выполнение дыхательных упражнении может привести к головокружению. Через несколько занятий усложните упражнения: во время выдоха пусть язык лежит на нижней губе. учительлогопед Галкина Наталья Александровна

Материалы на данной страницы взяты из открытых источников либо размещены пользователем в соответствии с договором-офертой сайта. Вы можете сообщить о нарушении.

Посмотрите также