Добавить материал

и получить 10 документов
и свидетельство СМИ

Апресян Елена Арменаковна

Родительское собрание: "Семья- здоровый образ жизни"

Работа с родителями
pptx
28.03.2017

Публикация в СМИ для учителей

Бесплатное участие. Свидетельство СМИ сразу.
Мгновенные 10 документов в портфолио.

Добавить материал

Как сделать, чтобы ребенок не терял здоровья? Как сделать, чтобы сохранить и укрепить здоровье детей? Здоровье детей – забота всех. Более того, оно обусловлено общей обстановкой в стране. Поэтому проблему здоровья детей надо решать комплексно и всем миром. Восточная мудрость гласит: «Если ты думаешь на год вперед – посади семя. Если ты думаешь на десятилетия вперед, - посади дерево. Если ты думаешь на век вперед, воспитай человека».

Семья- здоровый образ жизни..pptx

Родительское собрание на тему: «Семья – здоровый образ жизни» учитель начальных классов «МОУ СОШ п. МИС» Апресян Е.А.

Восточная мудрость гласит: «Если ты думаешь на год вперед – посади семя. Если ты думаешь на десятилетия вперед, посади дерево. Если ты думаешь на век вперед, воспитай человека».

Проблему решаем вместе Как сделать, чтобы ребенок не терял здоровья? Как сделать, чтобы сохранить и укрепить здоровье детей? Здоровье детей – забота всех. Более того, оно обусловлено общей обстановкой в стране. Поэтому проблему здоровья детей надо решать комплексно и всем миром.

Ну, а каков он, здоровый ребенок? Прежде всего, если он и болеет, то очень редко и ни в коем случае не тяжело. Он жизнерадостен и активен, доброжелательно относится к окружающим его людям – взрослым и детям.

О том, как добиться этого, и пойдет речь дальше. Обратим особое внимание на самые распространенные нарушения здоровья наших детей: нарушение осанки. Правильная осанка не дается нам от рождения. Это условный двигательный рефлекс, и его надо вырабатывать. Чтобы наши дети бегали, ходили, стояли и сидели красиво, нам, родителям, придется приложить усилия.

 Плохая осанка затрудняет дыхание и кровообращение, а хорошая, соответственно, сохраняет их в норме.  При плохой осанке снижаются Почему? окислительные процессы в организме, а это автоматически ведет к тому, что человек быстрее устает во время как физической, так и умственной работы.  Плохая осанка может довести ребенка до близорукости или остеохондроза. А хорошая осанка может от этих бед предохранить.

Обратить особое внимание На позу при письме, чтении, любой работе за письменным столом. Ребенок должен сидеть так, чтобы ноги, спина, руки имели опору. Высота стола должна быть на 23 см выше локтя опущенной руки вашего чада, когда он сидит.  Высота стула не должна превышать высоту голени.

Соблюдаем режим дня

Регламентируем нагрузки

Свежий воздух

Двигательная активность

Водные процедуры

Простые приёмы точечного массажа

Тёплый, доброжелательный психологический климат семьи

Творчество

Питание

Мудрый Сократ говорил: «Здоровье – не все, но без здоровья – ничто»

Желаю Вам и Вашим детям здоровья.

Материалы на данной страницы взяты из открытых источников либо размещены пользователем в соответствии с договором-офертой сайта. Вы можете сообщить о нарушении.

Посмотрите также