«Содержательные аспекты обучение юных борцов броску подворотом»

«Содержательные аспекты обучение юных борцов броску подворотом»Ключевые   слова:  вольная   борьба,   бросок   подворотом,   юные   борцы, коленный сустав, обучение, базовая подготовка.  Аннотация:  Изучение техники и тактики является одной из главных задач учебно­тренировочного   процесса   в   вольной   борьбе.   Этот   процесс   строится   на основе методических принципов, как обычно, с учетом частных методик обучения, отражающих   специфику   и   особенности   техники   и   тактики   борьбы.   С   каждым годом возрастает потребность в совершенствовании методики обучения. И в связи с   этим   мы   в   своей   работе   попытались   проанализировать   структуру   броска подворотом, указать его фазы и совершенствовать методику обучения. Keywords:  freestyle   wrestling,   throwing   gateways,   young   wrestlers,   knee, training, basic training. The summary: Study of techniques and tactics is one of the main objectives of the training process in freestyle wrestling. This process is based on the methodological principles, as usual, with the private teaching methods that reflect the specifics and peculiarities of techniques and tactics of struggle. Every year the need to improve teaching methods. And in this regard, in our work we have attempted to analyze the structure of the cast gateways, specify the phase and improve teaching methods. 2ОГЛАВЛЕНИЕ ОГЛАВЛЕНИЕ.....................................................................................................................3 ВВЕДЕНИЕ..........................................................................................................................3 ГЛАВА I. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ...........................................................................................6 ГЛАВА II. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ...................................27 ГЛАВА III. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ......................................31 ВЫВОДЫ..........................................................................................................................41 ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ...................................................................................43 СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ.....................................................................................................44 ВВЕДЕНИЕ         процесса   (Демин В.А., на 1974;   Пилоян совершенствоваться Актуальность   исследования.  Методика   начальной   технико­тактической подготовки борцов должна основе исследования соревновательной деятельности и мастерства ведущих спортсменов, то   есть   с   соблюдением   принципа   первичности соревнований и   вторичности тренировочного   Р.А.,   1985; Шахмурадов Ю.А., 1997; Юшков О.П., 1994). Во втором десятилетии 21 века происходят серьезные изменения в  содержании соревновательного поединка, регламенте соревнований, изменились  представления о методике подготовки высококвалифицированных спортсменов.  Так, в вольной борьбе после изменения правил соревнований с 2013 года,  процесс единоборства стал проходить активнее и агрессивнее. Это определяет необходимость дальнейшего совершенствования методики подготовки борцов с учетом растущих требований соревновательной деятельности и определяет актуальность данной работы. Кроме этого, по мнению ведущих тренеров, существующая  методика обучения юных борцов броскам все еще недостаточно учитывает  требования современной вольной борьбы (Новиков А.А., 2003; Шахмурадов Ю.А.,  1997).  Цель исследования.  Совершенствование методики обучения юных борцов броску   подворотом   на   этапе   начальной   подготовки   с   учетом   содержательных аспектов. Гипотеза исследования. Предполагается, что совершенствование методики обучения броску подворотом с учетом современных требований соревновательной деятельности позволит повысить результативность соревновательных выступлений юных борцов. Объект исследования.  Учебно­тренировочный   процесс   группы   начальной подготовки 2­го года обучения 3Предмет   исследования.  Совокупность   средств   и   методов обучения юных борцов броску подворотом. Техническая   подготовка   является   одним   из   основных   звеньев   всей спортивной подготовки борцов. В   настоящее   время   особый   интерес   для   подавляющего   большинства специалистов   представляют   вопросы   повышения   качества   и   эффективности учебно­тренировочной работы ( А. С. Пахомов). Одним   из   основных   задач   общей   учебно­тренировочной   работы   является овладение   конкретным   техническим   действием,   в   данном   случае   броском подворотом. С целью выявления объективных данных о роли и месте атакующих действий в  спортивной борьбе и об их составе и качестве провели обработку и обобщение результатов   видеозаписей   соревновательных   схваток   сильнейших   Российских   и зарубежных борцов за три года. Из прведенных исследований мы видим, что по суммарному   количеству   проведенных   бросков   в   соревновательных   поединках, бросок подворотом стоит на третьем месте. Это   определяет,   что   разбор   методик   и   изучение   броска   подворотом действительно актуально. Анализ научно­методической литературы показывает, что разные авторы по разному описывали структуру броска подворотом, но подробного описания броска не было. В нашем исследовании мы попытались проанализировать структуру броска подворотом, указать его фазы и разработать методику обучения.  45ГЛАВА I. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ 1.1.   Теоретические предпосылки и постановка проблемы исследования Постоянно возрастающий уровень спортивных достижений в вольной борьбе, напряженная   конкуренция   на   мировой   арене   ставят   вопрос   о   качественной подготовке квалифицированных спортсменов. Исследования проблем начальной подготовки спортсменов является одной из наиболее актуальных в теории и практике физического воспитания. При этом научно   обоснованная   методика   начальной   подготовки   является   важнейшим условием   повышения   уровня   технико­тактической   подготовленности   и результативности выступлений борцов на соревнованиях различного масштаба (Л. П. Матвеев,1991; Р. А. Пилоян, 1991; Б. И. Тараканов, 2000; Ю. А. Шахмурадов, 1997; А. В. Белов, 2000; В. А. Воробьев, 2007; В. Д. Дашинорбоев, 1999, 2000, 2008 и мн. др.). Одним из основных педагогических процессов в спортивных единоборствах является раздел обучения, направленный на формирование у спортсменов знаний, умений   и   навыков   средствам   защиты   и   атаки,   которые     представляют   собой основной комплекс технических действий в единоборствах (В.А.Таймазов, 1997; В.И.Филимонов, 2000; С.Б.Элипханов, 2007 и др.). Исследования ученых и практический опыт работы лучших специалистов по спортивной борьбе требуют обобщения и формирования более передовых методик начального   обучения.   Это   прежде   всего   связано   еще   и   с   тем,   что   происходят изменение   ряда   пунктов   правил   соревнований,   по   спортивной   борьбе.   Эти изменения сказываются на  методике  обучения юных борцов вольного стиля. В   связи   с   развитием   педагогической   науки   и   обоснованием функционирования системы учебного процесса научная теория обучения ТТД дает возможность   рассматривать   и   анализировать   учебный   процесс   (В.П.Беспалько, П.Я.Гальперин, А.А.Новиков, А.М.Шлемин и др.) В последовательности обучения в теории и практике обычно выделяют три этапа,   различающиеся   задачами   и   методикой   обучения.   Каждый   из   этапов характеризуется,   прежде   всего,   своеобразием   познавательной   деятельности занимающихся, их способностью управлять своими движениями при выполнении изучаемого   двигательного   действия   (А.П.Купцов,   1978;   В.П.Филин,   1987; А.П.Варакин, 1989; Л.П.Матвеев, Г.Б.Мейксон, с соавт., 1989 и др.). Идея использования игр ­ заданий разработанные на примере классической (Г.М.Грузных, 1986; Ю.А.Смертин, 1991 и др.) и вольной борьбы (К.В.Балдаев, 1986) удачно подходит и для борьбы  дзюдо (Я.К.Коблев, 1986; Ю.И.Шумаков с соавт.,   2000;   А.О.Акопян,   2003   и   др.).   Одна   из   задач   специалиста   по единоборствам   –   разработать   такие   игры,   которые   в   большей   мере   будут содействовать,   как   освоению   азов   ведения   единоборства,   так   и   приобретению необходимых   физических   качеств.   Для   обучения   занимающихся   технике 6отдельных   приемов,   можно   использовать   игры:   «В   касания»,   «В   захваты»,   «В теснения», «В равновесия» (Я.К.Коблев, 1986; Г.М.Грузных, 1987). анализ   специальной   нучно­педагогической   отечественной   и   зарубежной литературы по спортивным видам единоборств выявил ряд проблемных ситуаций, касающихся методики обучения тактико­техническим  действиям в борьбе: ­ мало   внимания   отводится   броскам   в   единоборствах,   однако   именно   они являются   основным   фактором,   приводящим   к   успешному   проведению поединка, и связаны со спортивным мастерством; ­ мало   исследований,   в   которых   были   бы   освещены   вопросы,   касающиеся ­ обучению броскам борцов юношеского возраста; в   настоящее   время   нет   единой   научно   обоснованной   методики   обучения тактико­техническим действиям. В   настоящее   время   существующие   методики   обучения   складываются практически из опыта работы каждого тренера, отстает от требований практики, осталась   на   уровне   развития   восьмидесятых   годов   и   не   соответствует   задачам сегодняшнего дня. Методологической   основой   теории   обучения   является  теория   познания. Изучение   этой   теории   применительно   к   обучению,   которое   позволяет   глубже понимать   сущность   учебного   процесса   и   закономерность   его   развития. Теоретический   анализ   выявил   некоторые   противоречия,   которые   позволили выделить проблему, определить направление исследования, на основании которого была выбрана тема исследования. 1.2. Содержание и методика обучения на этапе базовой тактико­технической подготовки При определении понятия «обучение» обычно исходят из характеристики формы,   в   которой   протекает   процесс   обучения.   Под   обучением   понимают совместную деятельность учителя и ученика, направленную на прочное усвоение определенной системы знаний, умений и навыков, в ходе, которого осуществляется развитие   познавательных   сил,   овладение   элементами   культуры   умственного   и физического   труда,   формирование   основ   мировоззрения   и   поведения   (В.М. Игуменов, Б.А. Подливаев [14]). В вольной борьбе, с этой точки зрения, обучение — это педагогический, целенаправленно организованный процесс, связанный с формированием системы знаний   о   теории   спортивной   борьбы   и   методике   ее   преподавания   и   системы навыков и умений, являющихся основой специфической деятельности борца — педагогической, организационной, соревновательной и т.д. Обучение это организационная форма преподавания и учения. Преподавание это процесс передачи знаний, а учение это процесс усвоения знаний. 7Для пояснения рассмотрим методику изучения одного из приемов базовой техники вольной борьбы — «мельницы», т.е. броска поворотом захватом руки и одноименной   ноги.   При   изучении   технических   элементов   вольной   борьбы   и базовых   действий   большое   значение   приобретает   частная   методика   обучения, состоящая из системы задач, заданий и методических указаний, в основе которых лежит выполнение специальных упражнений, элементов, фаз, частей приема и их комбинационных действий в целом, с помощью которых создаются оптимальные условия для правильного усвоения базовых действий вольной борьбы. Одними из главных базовых элементов вольной борьбы являются основные положения борцов в   стойке   и   партере,   дистанции   между   соперниками,   способы   передвижений, направления маневрирований, захваты, упоры, толчки, рывки и освобождения от них,   выполнение   базового   приема,   защиты   и   контрприема,   использование тактических подготовок, комбинаций. Рис. 1 Освоение   броска   «мельницей»   осуществляется   с   учетом   объективно существующих связей между техническими элементами борьбы, появляющихся в процессе противоборства двух соперников. В связи с этим все базовые элементы выполняются   за   счет   предварительной   подготовки,   в   основе   которой   лежит выведение из равновесия (рис. 1). Нами в своем исследовании экспериментально определено 10 способов их выполнения, которые характеризуются следующими направлениями: назад, вперед, вниз, вверх, влево, вправо, вправо по кругу —разворот туловища, влево по кругу —   разворот   туловища,   переступание   левой   ногой   вправо,   переступание   правой ногой   влево.   Обучение   этим   упражнениям   начинается   с   имитации   (в   той   же последовательности, в какой они описаны выше) каждым борцом по команде или сигналу   тренера,   которые   он   подает   кратко,   ясно   и   четко,   затем   в   парах   с использованием борцовских «швунгов» (толчков, рывков). Но сначала необходимо изучить стойки и дистанции, так как исходное положение, в котором выполняются упражнения, — средняя стойка и средняя дистанция. Для изучения правильной 8стойки и дистанции необходимо применять специализированные подвижные игры («Возьми   платок»,   «Перенеси   товарища»,   «Игры   с   касаниями»,   «Отними   свой платок» и т.д.). Анализ и обобщение научно­методической литературы и программ ДЮСШ по начальной подготовке борцов вольного стиля свидетельствует о недостаточном количестве   публикаций,   посвященных   этой   проблеме.   В   следствии   этого   на практике, в частности при остром дефиците современных данных по указанной проблеме,   создается   ситуация   методических   ошибок,   которые   приводят   к однообразию   и   монотонности   занятий   и   неоправданно   большому   отсеву занимающихся. Для детального исследования этих вопросов нами был проведен анкетный опрос специалистов по спортивной борьбе (47 тренеров, работающих в ДЮСШ). Полученная информация после анализа позволила сделать несколько заключений. Многие   тренеры   (58,42%)   считают,   существующие   программы   начальной подготовки   мало   пригодны   в   практической   деятельности.   Вторая   группа респондентов (25,65%) являются сторонниками ранней специализации, варианта “натаскивания” на результат, что часто применяется многими тренерами. Третья группа   тренеров   (15,93%)   не   могут   ответить   на   вопросы   из­за   отсутствия специального   образования.   У   анкетированных   тренеров   нет   единого   мнения   о соотношении   времени,   выделяемого   на   общую   и   специальную   физическую подготовку. Необходима конкретизация многих вопросов начальной подготовки спортсменов,   которые   тесно   связаны   с   физиологическими   особенностями подростков и юношей. Установлено,   что   совершенствование   двигательной   активности   и координации   движений   тесно   связано   с   развитием   нервной   системы,   поэтому всякая   задержка   в   развитии   движений   должна   насторожить   тренера,   в   таких случаях   необходимо   обращаться   за   помощью   к   специалистам   по   спортивной медицине. У молодых борцов вольного стиля наблюдается бурный рост тела в длину (в среднем до 10 см в год). Окостенение грудной клетки, позвоночника, таза и конечностей в этом возрасте не заканчивается. Следовательно, следует очень осторожно   применять   упражнения   на   развитие   силы   и   гибкости,   чтобы   не помешать   процессу   укрепления   организма   ребенка.   Юношам­борцам категорически   запрещается   искусственное   снижение   веса,   хотя   в   практике указанная   процедура   часто   не   соблюдается.  Проблемам   данных   исследований посвящены работы многих специалистов, занимающихся с подростками и юношами по различным видам спорта (А. В. Белов, 2000; В. Д. Дашинорбоев, 1999, 2000 и др.).   Отмеченные   проблемы   детского   и   юношеского   спорта   приводят   к необходимости создания принципиально новой методики подготовки начинающих борцов   вольного   стиля,   включающей   в   себя   конкретную   поурочную   систему учебно­тренировочного процесса, целенаправленную последовательность изучения 9новых и повторения ранее изученных технико­тактических действий, дозировку выполняемых упражнений, оптимальный график возрастания нагрузок. 1.3 Средства и методы экспериментальной методики начального обучения Большое   внимание   уделялось   подвижным   играм   на   ковре   и   спортивным играм   по   упрощенным   правилам   в   экспериментальной   программе.   Особое внимание   уделялось   при   их   составлении   умению   свободно   перемещаться, выполнять различные захваты и освобождаться от них, преследовать соперника и адекватно   реагировать   на   его   действия.   Особое   внимание   уделялось   вопросам страховки и самостраховки с элементами акробатики при падениях на ковер в подготовительной части урока. Важное место занимают страховка и самостраховка в ряде средств и методов овладения техникой спортивной борьбы. Эти средства и методы применяются не только при изучении и совершенствовании выполнения сложных   технических   действий,   но   и   как   средство   профилактики   спортивного травматизма. Указанные средства и методы широко используются в подготовке, как начинающих борцов, так и борцов высших разрядов и являются основными методическими   приемами   устранения   ошибок,   допускаемых   при   выполнении сложных бросков. При изучении приемов с тренировочным чучелом без применения страховки и помощи на начальном этапе возникают различные трудности. Это указывает, во­ первых,   на   то,   что   из­за   недостатка   силовых   качеств   занимающимся   не   всегда удается успешно справиться с пассивным весом чучела, во­вторых, они не могут выполнить бросок быстро, и, в­третьих, искажается сама структура броска, что может сказаться при выработке двигательного навыка. При обучении приемам с партнером   в   стойке   без   страховки   возможны   падения   на   грудь   борца,   удары головой, произвольное выставление рук. Это раздражает борца и вызывает унего боязнь   быть   брошенным,   и   как   следствие   появляется   нежелание   многократно повторять приемы в полную силу. Страхующий   должен   правильно   выбирать   место   рядом   с   борцами   при применении страховки и помощи, чтобы не мешать им, выполнять броски. Играя важнейшую роль в развитии детей подвижные игры, в последнее время их   стали   широко   использоваться   как   эффективное   средство   в   тренировочном процессе   в   различных   видах   спорта.   Это   вызвано   с   большими   возможностями игрового метода обучения в спортивной тренировке, в которой подвижные игры занимают ведущую роль, а также это связано с ранней специализацией в различных видах спорта [22]. Игры которых называем специализированные подвижные игры понимаются такие   игры,   в   содержание   которых   входят   специфические   элементы   спорта   и формируются необходимые ему физические качества [3, 7, 15, 17]. Необходимость   применения   специализированных   подвижных   игр   вызвана тем,   что,   как   правило,   тренеры   владеют   методикой   обучения   приемам,   а 10элементарным   техническим   и   тактическим   действиям,   т.е.   различным подготовкам,   обманным   действиям,   не   могут   обучать,   используя   строго регламентированный метод [14]. Зная это, тренеры используют соревновательный метод, включая его в тренировку схватки. Тем   не  менее,  в  схватках   все   внимание   детей   направлено   на  выполнение приемов, а элементарные тактические действия не отрабатываются. Выход здесь простое ­ разрабатывать правила ведения схватки, в которой победа   присуждалась   бы   за   лучшее   выполнение   элементарных   действий.   Такие поединки в игровой форме и представляют собой специализированные подвижные игры [11,14, 25]. Используя  эти  специализированные  игры,  тренер  может  заполнить   разрыв между строго регламентированным методом обучения и соревновательным, осуще­ ствляя последовательно обучение как технике, так и тактике борьбы. Очень   важны   рассуждения   В.   Всеволодского­Генгросса   в   введении   книги «Игры   народов   СССР»   [8],   где   прослеживается   взаимовлияние   подвижных   и сюжетно­ролевых   игр.   Он   пишет   так:   «Возьмем   первый   попавшийся   пример: скажем, игру в ловитки. Можем начать с простейших ловиток, в которых один ловит другого. Но вот следующая игра, в которой ловимый имеет «дом», где он может укрываться от преследования, или игра, в которой ловящий скачет на одной ноге или ловит с руками, завязанными на спине. Затем ­ то же, но с превращением пойманных в подручных ловцов. Следом ловитки партиями с очередными двумя городами, взятием пленных, их высвобождением и т.д. И наконец, игра в войну, в центре которой очень часто те же ловитки. Нами выявлены ряд родственных игр: на плечах стоят с одной стороны простые ловитки, с другой ­ игра в войну, а посередине   постепенно   осложняемый   или,   наоборот,   если   идти   от   войны   к ловиткам, упрощенный ряд» [8, с. 26]. Мысли с генетическим усложнением игры, наблюдаемая   в   жизни,   является   плодотворной   для   игрового   метода   обучения, линия   усложнения   должна   решать   дидактическую   задачу,   и   тогда   игры приобретают педагогическое значение. К специализированным играм борцов этот пример близок, в которых идут простые   игры,   где   нужно   применять   элементарные   приемы   борьбы   к   играм,   в которых наблюдается развитие тактических замыслов. Применение подвижных игр в   учебных   целях   находит   свою   параллель   с   дидактическими   играми,   поэтому рассмотрим их подробнее. Мы   в   своей   работе   исследуем   специализированные   подвижные   игры, используемые   для   подготовки   юных   борцов,   которые   направлены   на   обучение основам   ведения   единоборства.   Следовательно,   они   начинают   носить   черты дидактических игр. Кратко рассмотрим их. Дидактическая игра носит познавательный характер, направленный на рас­ ширение, углубление, систематизацию представлений детей об окружающем мире, воспитание познавательных интересов, развитие познавательных способностей и 11т.д. [27]. Особенность дидактической игры как игровой деятельности заключается в том, что взаимоотношения воспитателя с детьми и детей между собой носят именно   игровой   характер.   Педагог­тренер   является   участником   или   ее организатором. Юные спортсмены часто выполняют ту или иную роль, которая определяется содержанием игры и обуславливает игровые действия [9]. Главной   особенностью   дидактических   игр   является   то,   что   они   как   в отношении содержания, так и в отношении методики и правил игры нарочито и специально разрабатываются воспитателями в целях обучения. Почти всегда эти игры   разрабатываются   как   средство   изощрения   способностей   ощущения, активизации и развития у детей наблюдательности, внимания, памяти, мышления, проверки и закрепления приобретенных ранее знаний, расширения запаса слов и т.п. Дидактические­позновательные игры делают процесс обучения более легким и  занимательным:  заданная  умственная  задача, заключенная  в  игре,  решается  в ходе доступной и привлекательной для детей деятельности.  Игра дидактическая создается в целях обучения и умственного развития. Чем больше она сохраняет признаки игры, тем в большей мере она доставляет детям радость [9]. «Дети никогда не ставят в игре каких­то иных целей, чем цель ­ играть. Но неправильно было бы не учитывать обучающего и развивающего влияния игры и при сохранении в ней непосредственности жизни детей» [27]. Насыщенность   обучения   эмоционально­познавательным   содержанием   ­ особенность дидактической игры. Отмечая воспитательное влияние игр, А.П. Усова,   писала; «Каждая игра, если она по силам ребенку, ставит его в такое положение, когда ум его работает живо и энергично, действия организованы» [34]. В   некоторых   дидактических   играх   отчетливо   выступает   упражнение,   но дидактическая игра не может быть отождествлена с упражнением, ибо основу ее составляют игровые отношения детей, игровой замысел, игровые действия (9]. Ничего нового в знания детей не вносят многие дидактические игры, но они учат детей применять знания в новых условиях или содержат умственную задачу, решение   которой   требует   проявления   разнообразных   форм   умственной деятельности [9]. Как игровая форма обучения дидактическая игра ­ явление очень сложное. В отличие от учебной сущности занятий или практического характера упражнений в дидактической игре действуют одновременно два начала: учебное, познавательное и игровое занимательное. В связи с этим тренер в одно и то же время учитель и участник игры, учит детей и играет с ними, а дети учатся, играя [1]. Отчетливо обнаруживается структура в дидактической игре, т.е. основные элементы,  характеризующие  игру как  форму обучения и игровую  деятельность одновременно.  Основными   аспектами  дидактических  игр  являются:  содержание игры, игровой замысел, игровые действия и правила игры [9]. 12Дидактическая   задача,   которая   определяется   целью   обучающего   и воспитательного воздействия является одним из основных элементов игры ­ [9]. Присутствие   дидактических   задач   или   нескольких   задач   подчеркивает обучающий характер игры, направленность обучающего содержания на процессы познавательной   деятельности   детей.   Познавательная   задача   определяется воспитателем и отражает его обучающую деятельность [9]. Игровая   задача   является   структурным   элементом   игры,   осуществляемая детьми в игровой деятельности. Два метода ­ дидактическая и игровая ­ отражают взаимосвязь   обучения   и   игры.  На   занятиях   в   дидактической   игре   постановка задачи   осуществляется   через   игровую   задачу   и   определяет   игровые   действия, становится задачей самого ребенка, возбуждает желание и потребность решить ее, активизирует игровые действия. Настоящей формой игрового обучения, дидактическая игра становится лишь в том случае, когда учебные, познавательные задачи ставятся перед  детьми не прямо,   а  через   игру,  тесно   связываются   с   игровым,   занимательным   началом,   с игровыми задачами и игровыми действиями [1]. Таким  образом,  как  бы  замаскировано,  скрыта  от  ребенка   дидактическая задача.   В   итоге   это   и   делает   дидактическую   игру   особой   формой   игрового обучения и в большей мере непреднамеренного усвоения знаний и умений детьми. Взаимоотношения   детей   и   взрослых   определяются   не   учебной   ситуацией, воспитатель учит, дети учатся у него, а игрой, тем, что воспитатель и дети, прежде всего участники одной игры. Как   только   этот   аспект   нарушается,   исчезает   игровой   характер взаимоотношений между педагогом и детьми, и воспитатель становится на путь прямого   обучения,  дидактическая   игра  перестает   быть   сама   собой  [1].  Основу дидактической  игры составляют игровые действия. Игровые действия являются как бы рисунком сюжета игры. Чем содержательнее и разнообразнее для детей сама игра, тем успешнее решаются познавательные и игровые задачи. Детей нужно учить   игровым   действиям.   Лишь   тогда   условия   игры   приобретают   обучающий характер и становится содержательной. Изучение игровых действий чаще всего не является   прямым,   а   дается   через   пробный   ход,   через   показ   действия   при раскрытии той или иной роли. Проявляется мотив игровой деятельности, активное желание   решить   поставленную   игровую   задачу   в   игровых   действиях.   По   своей содержательности   они   различны   и   обусловлены   сложностью   познавательного содержания и игровой задачи. Одной из главных сторон дидактической игры является игровой замысел. Он зарождает   живой   интерес   детей,   возбуждает   их   активность,   желание   играть. Игровая концепция часто выражена в самом названии игры и составляет ее начало [9]. Воспитатель,   используя   правила,   управляет   игрой,   процессами познавательной деятельности, поведением детей. 13У   всех   игр   есть   правила   и   имеют   они   обучающий,   организационный, дисциплинарный характер и чаще всего они разнообразно сочетаются между собой. Правила обучающие помогают раскрыть перед детьми, что и как нужно делать, они соотносятся   с   игровыми   действиями,   усиливают   их   роль,   раскрывают   способ действий. Правила обучающие направлены на познавательную деятельность детей: что­то   рассмотреть,   подумать,   сравнить,   найти   способ   решения   поставленной игровой задачи. Правила организационные определяют порядок, последовательность игровых действий   и   взаимоотношений   между   детьми.   Содержание   игры   определяется ролевыми отношениями. «Точкой   опоры»   взаимоотношений   в   игре   становятся   усвоенные   правила игры.   Вместе   с   этим   они   содействуют   формированию   самостоятельности, самоконтроля и взаимоконтроля. Меняя правила игры, их усвоение воспитатель формирует у детей способность ориентировки в изменяющихся обстоятельствах, быстроту и точность реакции, способность сдерживать непосредственные желания, проявлять   эмоционально­волевое   усилие.   В   последствии   этого   формируется способность управлять своим поведением в разных обстоятельствах, соотносит его с поведением товарищей по игре [20]. Основным аспектом в экспериментальной программе была система обучения техническим действиям по двум направлениям: 1. Обучение базовым техническим действиям. 2. Обучение   и   совершенствование   «кустового»   метода   в   нашей модификации, ранее предложенного И. И. Алихановым (1986), сущность которой заключается в обучении кусту приемов, начинающихся с одного захвата в стойке и партере. Были   учтены   основные   принципы   спортивной   тренировки   в   методике обучения технико­тактическим действиям, изучение нового материала начиналось с   обучения   базовым   техническим   действиям,   и   в   дальнейшем   применялся   так называемый «кустовой» метод. Регламент времени, выделяемое для изучения и повторения бросков, было строго дозировано для предотвращения наступающего утомления,   а   вместе   с   ним   притупления   внимания   и   улучшения   времени двигательной  реакции.  Ключевая особенность процесса обучения заключалась  в поурочном планировании учебного материала по двум блокам, взаимосвязанным по содержанию изучаемого и повторяемого материала. Различаются они тем что, что   первый   блок   направлен   на   изучение   «базовых»   приемов,   а   второй   —   на изучение и повторение технических действий, начинающихся с одного захвата или положения. На этапе начального обучения техническим действиям по спортивной борьбе по экспериментальной программе применялось два способа (метода): 1) целостный; 2) расчлененный; вариант комплексный (в сочетании двух методов). Выделенные методы использовались при обучении простым и сложным технико­ тактическим   действиям   с   учетом   подвижности   нервных   процессов   у 14занимающихся.   Относительные   объемы   учебных   заданий   и   темпы   их   усвоения зависели от подвижности нервных процессов обучаемых. В течении обучения и совершенствования   технико­тактических   действий   особое   внимание   уделялось исправлению ошибок, связанных с выполнением начального захвата и основного звена   приема  —  подворот   с  постановкой   ног,  подбив   наклоном   или   прогибом. Выявленные   недостатки   исправлялись   посредством   подводящих   упражнений   и моделирования   учебно­тренировочных   схваток.  В   течении   схватки   все   время происходит борьба за удобный для проведения основного приема захват, теснения, маневр руками для того, чтобы не дать противнику приобрести выгодный захват. Более надежный захват при борьбе без куртки или кимоно может быть только такой, который не может быть использован для проведения броска. При этом, как правило, только неожиданно приобретенный захват может обеспечить проведение приема в греко­римской и вольной борьбе. В связи с этим раздел технико­тактической подготовки, выходящий за рамки понятий,   связанных   со   сложными   технико­тактическими   действиями динамического порядка, необходимо было расширить в связи с кинематической основой комбинаций. Этот раздел наиболее полно освещено в работах по вольной борьбе (И.И. Алиханов, 1977; 1986; Р. Петров, 1976). Характерной   чертой   подхода   этих   авторов   к   технико­тактической подготовке является то, что во главу угла они ставят мгновенно приобретенный захват   как   основу   для   проведения   ряда   комбинаций   приемов   или   комбинаций перехода на другие захваты с продолжением комбинаций из приемов. Впрочем,   многие   из   этих   комбинаций   кинематического   и   динамического порядка относятся только к вольной борьбе.  Выполнение их в условиях греко­ римской   борьбы,   где   невозможны   более   стабильные   захваты   за   ногу,   особенно двумя руками, практически неосуществимы. Довольно высокую эффективность имеет использование смены захвата как подготовки   к   основному   техническому   действию   и   такой   кинематической категории, как стойка­захват с их одновременной сменой (А.С. Кузнецов, 2002). Проведение технического действия в ответ на рефлекторное сопротивление противника   сразу   на   два   отвлекающих   и   дестабилизирующих   действия   должно стать   эффективным   средством   комбинационной   борьбы,   поскольку   такие совмещенные   действия   не   позволяют   своевременно   организовать   адекватное сопротивление. К   таким   технико­тактическим   действиям   можно   отнести   комбинации, изображенные на рисунках. Переворот забеганием захватом руки на ключ и давя предплечьем на шею (рис. 2.). 15Рис.2 Бросок прогибом с захватом туловища и с переходом (рис. 3). Бросок подворотом захватом шеи и руки сверху (рис. 4). Рис.3 16Бросок подворотом с захватом шеи и плеча сверху (рис. 5). Рис. 4 Рис. 5 Бросок подворотом с захватом шеи с плечом (рис. 6). 17Рис. 6 Бросок подворотом с захватом шеи и руки снизу (рис. 7). Рис. 7 Бросок подворотом с захватом руки и туловища (рис. 8). 18Рис. 8 Бросок подворотом через бок с захватом руки и шеи (рис. 9).    Рис. 9 1.4. Содержательные аспекты начальной технико­тактической подготовки в спортивной борьбе На основе данных анализа и обобщения научно­методической литературы разработано теоретико­методическое обоснование базовой и вариативной технико­ тактической подготовки юных борцов. 19Выявленно,   что   вариативность   является   одним   из   важнейших   условий эффективности техники в единоборствах (Гожин В.В., 1998; Матвеев Л.П., 1977; Платонов В.Н., 1986­2004; Суслов Ф.П., Холодов Ж.К., 1997; и др.). Вариативность тактики и техники определяется способностью спортсмена к оперативной   коррекции   двигательных   действий   в   зависимости   от   условий соревновательной борьбы. Старание борцов сохранить временные, динамические и пространственные характеристики движений в любых условиях соревновательной борьбы к успеху не приводит. При   этом   важнейшей   стороной   технической   подготовленности   спортсмена является способность объединить различные технические приемы в рациональную цепь двигательных действий (технико­тактический комплекс) в зависимости от си­ туации, характерной для конкретного момента соревновательной деятельности. Обоснованно построенный технико­тактический комплекс действий позволяет оптимальным   образом   связать   между   собой   последовательно   применяющиеся локальные действия нападения и защиты, что обеспечивает достижение заданного конечного результата с учетом манеры поведения соперника. Вариантами усложнения условий выполнения приемов и действий являются: 1) увеличение   вариантов   исходных   промежуточных   и   конечных   положений,   под­ готовительных действий; 2) уменьшение или увеличение пространственных границ выполнения приемов и действий; 3) лимитирование временных отрезков действий; 4) Затруднение   условий   ориентирования   в   пространстве   и   времени;   5)   выполнение технико­тактических   действий   в   непривычных   условиях   (покрытие   площадки, форма, масса и детали спортивного снаряда, время суток, климатические условия и др.); 6)  возможности сопротивления условного противника; 7) несоответствующие реагирования партнеров и др. (Платонов В.Н., 2004). Первым   из   исследователей   вариативности   техники   в   спортивной   борьбе, обосновавшим   «принцип   воронки»,   является   А.А.   Новиков   (1966).   Согласно содержания этого принципа борец должен овладеть широким комплексом навыков входа в прием и относительно стабильным выполнением самого приема. «Принцип воронки»   построен   по   методу   последовательного   усложнения   упражнений   в процессе   подготовки:   от   модельного   варианта   с   «удобным»   партнером   в   бла­ гоприятной ситуации к постепенному введению одного, двух и более сбивающих факторов   с   формированием   индивидуального   варианта   исполнения.   При возникновении   определенного   сбивающего   фактора   по   степени   отклонения параметров   навыка   от   индивидуальной   структуры   можно   определить   пути   по­ вышения надежности исполнения. Степень большой вариативности допустима в предварительных действиях (способы тактической  подготовки  выполнения  приема), а завершающий прием должен проводиться с возможно большей точностью. Иначе говоря, чем шире первая   часть   «воронки»,   тем   эффективнее,   надежнее   и   стабильнее   основной навык.   Чем   слабее   подготовленность   и   мастерство   спортсмена,   тем   меньше 20вариативность подхода и не четко проявляется основной навык. Вместе с тем спортсмены   высокого   класса   обладают   способностью   сохранять   стабильность существующих   параметров   движения   за   счет   вариативности   несущественных (Новиков А.А., 2000; 2003). Вариативность   необходимо   рассматривать   как   явление   изменчивости,   как меру   этой   изменчивости,   как   метод   исследования   и   принцип   воздействия.   В следствии этого необходимо оценивать вариативность с позиций вида, источника ее   возникновения   и   способов   измерения.   Вариативность   действий   человека необходимо изучать с позиций деятельностного подхода с учетом: а) цели, задач и условий их реализации и б) моторной части двигательного акта. Вариативность равным образом может выступать как метод изучения двигательных способностей и   одаренности   спортсменов.   При   выборе   средств   для   тренировки   следует опираться   на   понятие   трудности   двигательного   задания   с   учетом   сложности выполнения   двигательного   действия,   способностей   спортсмена   и   сознательной активности в обучении (Гожин В.В., 1998). Исследователь   указывает,   что   в   зависимости   от   контекста   понятие вариативности   используется   по­разному   и   в   различных   словосочетаниях (случайная   вариативность,   приспособительная   вариативность,   специфическая вариативность,   межиндивидуальная   и   многие   другие),   поэтому   требует предварительного анализа и уточнения. В связи с этим необходимо прежде всего раскрыть смысл этих терминов, ограничить область их применения и определиться с   терминологией,   которая   будет   использована   при   дальнейшем   рассмотрении обсуждаемой проблемы. Помимо того, необходимо выявить показатели и способы измерения вариативности. 1.5. Варианты проведения броска подворотом в спортивной борьбе Броски  подворотом  с  успехом  применяются   во  всех   видах  борьбы.  Свои варианты проведения этого броска есть во всех видах борьбы. Одним из основных бросков  в спортивной  борьбе  является  бросок  подворотом, и  в  этой  главе   мы рассмотрим   варианты   проведения   приема   используемые   не   только   в   вольной борьбе. А.Н. Ленц относить броски подворотом по результативности на одно из первых   мест.   Особенностью   проведения   этих   бросков   в   греко­римской   борьбе является   то,   что   броски   подворотом   выполняются   так   быстро,   что   зачастую атакованный не успевает встать на борцовский мост и касается лопатками ковра. Достоинство бросков подворотом состоит еще в том, что борец, как правило не затрачивает   больших   усилий   при   их   проведении.   Но   выполнение   бросков подворотом требует отличной координации, быстроты и большой подвижности в тазобедренных суставах. Для результативного выполнения бросков этой группы необходима также очень тщательная тактическая подготовка. 21Броски подворотом, судя по всему могут проводиться с захватами одной руки, обеих рук, руки и шеи, руки и туловища и т.п." (А.Н. Ленц 1960г.) В спортивной борьбе выявлены два основных варианта проведения броска подворотом и два дополнительных варианта. Всесторонне описание этих вариантов дали:   А.Н.   Ленц   1960г.;   А.Л.   Новиков   1962г.;   В.П.   Кожарский   1968г.;   Н.Н. Сорокин 1978г. Первый вариант: поворот на впереди стоящей ноге с подставлением сзади стоящей. Исследовательская  работа  кандидата  педагогических  наук  Н.А. Новикова показали,   что   при   повороте   с   подставлением   сзади   стоящей   ноги   к   впереди стоящей   борец   имеет   возможность   приложить   больше   усилий   для   отрыва противника от ковра, чем при повороте, скрещивая ноги.  Принимая во внимания эти обстоятельства, а также тот факт, что пользуясь первым способом, атакующий может   вплотную   подойти   спиной   к   атакуемому,   даже   если   он   находится сравнительно далеко от него. Поворачивание с подставлением сзади стоящей ноги к впереди стоящей рекомендуется выполнять, когда противник стоит на месте, незначительно передвигается в сторону, незначительно передвигается вперед или назад,   и   в   том   случае,   когда   атакуемый   находится   на   сравнительно   дальней дистанции.   Поворачивание   скрещивая   ноги   целесообразно   применять,   когда противник   стоит   на   месте,   быстро   передвигается   вперед,   движется   вперед   в сторону или прилагает усилие вперед. Этот вариант имеет превосходство и в том случае,   когда   возникает   необходимость   для   атакующего   вернуться   в   исходное положение   (   при   неудачной   попытке   выполнить   бросок   через   спину   или   при проведении   комбинации,   в   которой   этот   бросок   будет   подготовительным действием." ( А.Н. Ленц 1960г.)   1968г.   А.А.   Новиков   описал   структуру   выполнения   броска   через   спину различными способами: выполнение броска через спину с захватом руки и шеи с поворотом на впереди стоящей ноге. Противник и атакующий в правой стойке. Ноги атакующего борца на ширине плеч,   носок   правой   ноги   расположен   ближе   к   носку   правой   ноги  противника. Правое плечо противника захватить левой рукой выше локтя, а правую положить на левое плечо. Поставить левую ногу к правой поворачиваясь направо. Заодно с движением   сзади   стоящей   ноги   повернуть   правую   ногу   влево   и   перейти   на переднюю   часть   стопы.  Поворачивая   туловище   налево,   захватить   правой   рукой шею противника и плотно прижать грудь к своему правому боку, а правую руку к груди. В   мгновение   отрыва   от   ковра   борцы   занимают   следующие   положения: надежно удерживая захват, наклониться вперед. Таз вывести немного вправо, так, чтобы ягодичная мышца несколько выходила (в сторону поворота) за правую ногу атакуемого. Ноги следует согнуть так, чтобы таз находился немного ниже или на уровне таза противника ( расположен по диагонали на спине атакующего ). Стойка 22атакующего   должно   напоминать   как   бы   сжатую   пружину.   Эти   стойки   не статические, а являются фазой непрерывного движения. Закончив поворот, сразу же оторвать противника от ковра. Продолжая движение, сделать рывок руками под себя влево, наклониться вперед   и,   поворачиваясь   туловищем   вперед­вправо,   выпрямить   ноги   и   подать вперед­влево. При этом поворачивать голову налево. Заканчивая   прием,   выполнить   дополнительный   рывок   руками   и   поворот туловища налево. Касаясь ковра сделать высед, послать левую ногу назад в упор и прижать противника спиной к ковру захватом за руку и шею сбоку. Обратим   внимание,   что   описывая   этот   способ   проведения   приема,   автор акцентирует   наше   внимание   на   динамичности   движения,   отсутствия   в   нем статических положений. Во многом, этот вариант выполняется за счет скорости. Бросок подворотом с захватом за руку и шею скрещивая ноги. Атакующий   в   правой   стойке.   Левой   рукой   захватить   правое   плечо противника, а правой за шею. Повернуться спиной к противнику, а тяжесть тела перенести на левую ногу. Продолжая поворачиваться налево, прижать противника грудью   к   своему   правому   боку,   а   шею   правой   рукой   как   можно   плотнее   в подмышечную впадину. Одновременно плотно придерживать рукой правое плечо противника. В процессе поворота спиной противнику таз атакующего должен быть на уровне таза противника, или немного ниже. Поворачивать таз налево надо так, чтобы ягодичная мышца выходила за правую ногу атакуемого несколько больше, чем   при   первом   способе   поворота.   Остальные   движения   такие   же,   как   и   при первом способе поворота" ( А.А. Новиков 19б8г.). Сравнивая   эти   два   способа   выполнения   приема,   отметим,   что   оба   они выполняются в динамике, нет фиксированной позы перед подбивом противника. Также видим, что в первом варианте больше возможностей для приложения силы, так как атакующий находится ближе к атакуемому, а его центр тяжести под центром тяжести атакуемого. Кроме того положение ног атакующего в первом варианте   позволяет   мощнее   сработать   чем   во   втором,   когда   ноги   оказываются дальше от противника и шире по отношению друг к другу. В описании авторы не придают большого значения положению головы, и не акцентируют наше внимание на частях стопы, которыми опирается атакующий на ковер. Также  отличительной  чертой  этих  вариантов  является   слабо  выраженный подбив ногами и очень мощное скручивание руками и плечами. В борьбе самбо из вариантов броска через спину наиболее часто используют способ с поворотом на впереди стоящей ноге. В борьбе самбо значительно расширяется вариативность проведения этого броска   за   счет   большего   выбора   захватов   и   больших   возможностей   управлять 23соперником   за   счет   этого.   Из­за   большого   выбора   захватов,   больше   вариантов подготовительных движений за счет которых с дальней дистанции можно перейти в ближнюю, подставив " впереди стоящую " ногу ближе к сопернику. Также часто используется способ описанный в греко­римской борьбе В.П. Кожарским в 1978г.­ бросок подворотом с захватом руки и шеи. Находясь   в   левой   стойке   и   захватив   руки   соперника   сверху   (он   стоит   в правой стойке), атакующий, потянув его левой рукой за правую руку на себя вверх и   повернув   носок   левой   ноги   наружу,  отталкивается   правой   ногой   от   ковра   и переносит тяжесть тела на левую ногу, которая переходит со ступни на носок. Поворачивая при этом голову и туловище налево, атакующий посылает толчковую ногу вперед и в момент поворота проносит ее перед впереди стоящей ногой, а правой рукой захватывает противника за шею. Затем он ставит правую ногу на ковер   на   одной   линии   с   левой   ногой   или   несколько   сзади   ее,   примерно   на расстоянии ширины ступни. К концу полного поворота на носке левой ноги таз атакующего выведен за правое бедро атакуемого, голова и туловище наклонены вперед­влево,   ноги   слегка   согнуты.   Используя   силу   инерции,   созданную предшествующими действиями, атакующий выпрямляя ноги и рванув атакуемого руками   за   захваченные   части   тела,   подбивает   его   поясницей   снизу   вверх, переходит на носки и отрывает противника от ковра. Падая с атакуемым вперед­ влево, атакующий действует как и в варианте со скрещиванием ног. Варианты проведения броска через спину в самбо и дзю­до В борьбе в одежде (самбо, дзю­до) большие возможности для проведения этого   приема,   так   как   захваты   не   такие   плотные   и   борцы   больше   времени находятся на дистанции, что важно для успешного проведения броска через спину. Высокая   вариативность   броска   достигается   за   счет   большого   разнообразия захватов. Один из наиболее часто встречающихся вариантов описал Т.Иванов 1980г. Борцы   находятся   во   фронтальных   стойках.   Захват   за   разноименные   отворот   и рукав. 1. Подшагнуть   на   полшага   к   защищаемуся   левой   ногой   и   развернуть   стопу внутрь. 2. Сильным   рывком   руками   вывести   защищающегося   на   левый   носок, одновременно разворачиваясь на носке левой ноги подседая под него. 3. Продолжая выводить соперника руками вперед­вверх поставить правую ногу ему между ног на всю ступню, развернув немного наружу и подсесть под соперника. 4. Выпрямляя ноги, наклоняясь вперед и закручивая руками под себя в сторону бросить соперника на спину. 24Несмотря на все многообразие проводимых в дзю­до вариантов проведения броска подворотом, мы видим, что все они имеют общую основу, сходную с одним из трех вариантов описанных нами из спортивной борьбы. Нельзя сказать, что один вариант лучше или хуже другого, целесообразность проведения диктуется сложившейся ситуацией, умением борца, привязанностью к другим действиям, его стилем. Один из вариантов броска подворотом, является бросок через спину с колен. В.М. Невзоров (1987г.) так описывает этот бросок: 1. И.П.   Борцы   находятся   во   фронтальной   стойке.   Захват   за   разноименные отворот и рукав. 2. Подшагнуть   правой   ногой   к   защищающемуся   и   развернуть   ее   пальцами внутрь. 3. Сильным рывком вывести защищающегося на правый носок, одновременно подворачиваясь под него и быстро становясь на колени. 4. Продолжая тягу руками и наклоняясь туловищем вперед, бросить соперника на спину. Обобщая   сказанное,   можно   сформулировать   основное   противоречие,   а именно:   несоответствие   между   необходимостью   овладения   основами   ведения единоборства   и   неэффективностью   решения   данной   проблемы   традиционной методикой   обучения.   На   наш   взгляд,   решение   данной   проблемы   возможно   на основе применения частной методики с использованием игрового метода обучения. Используя его, тренер может заполнить разрыв между строго регламентированным методом обучения и соревновательным, осуществляя последовательно обучение как   технике,   так   и   тактике.   Игровой   метод   обучения   получает   все   большее распространение в различных видах спорта, и в спортивной борьбе в том числе. Так, в работе И. В. Кондрацкого, Г. М. Грузных, В. М. Игуменова [17] обобщен большой опыт использования игр в формировании основ ведения единоборств в классической   борьбе.   В   вольной   борьбе   экспериментально   апробированы выделенные К. В. Баддаевым [4] специализированные подвижные игры. Результаты исследования   показывают,   что   они   достаточно   эффективны   как   в   отношении непосредственного   влияния   на   физическую   и   технико­тактическую подготовленность занимающихся, так и в отношении сохранения высокого темпа прироста основных показателей соревновательной деятельности юных борцов. Основываясь   на   анализе   литературных   источников   и   на   результатах исследований   К.   В.   Балдаева   [4],   а   также   проведенных   нами   исследований   с использованием   специализированных   подвижных   игр   и   игр   с   элементами единоборств, можно сказать, что игровая направленность занятий создает условия для быстрого усвоения профилирующих элементов борьбы и базовых действий. При этом игры вызывают живой интерес детей, повышают их активность, эмоциональность,   заставляют   самостоятельно,   творчески   подходить   к   решению 25двигательных задач; тем самым они способствуют формированию физических и психических качеств у юных борцов. Под   специализированными   подвижными   играми   понимаются   игры,   в содержание   которых   входят   специфические   движения   и   операции, способствующие   формированию   двигательных   качеств   борца,  необходимых   для освоения профилирующих элементов и базовых действий. Под   играми   с   элементами   единоборств   понимаются   игры,   в   содержание которых входят профилирующие элементы борьбы, позволяющие сформировать у борцов навыки ведения единоборства и тактического мышления. 26ГЛАВА II. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ   2.1 Задачи исследования 1. Выявить содержательные аспекты обучения броска подворотом юных борцов вольного стиля. 2. Разработать методику обучения броска подворотом (бедро) юных борцов  вольного стиля. 3. Экспериментально проверить эффективность методики обучения броска  подворотом (бедро) юных борцов вольного стиля. 2.2  Методы исследования Для   достижения   поставленной   цели   использовались   следующие   методы исследования:   анализ   и   обобщение   научно­методической   литературы, педагогические наблюдения, беседа, метод экспертных оценок,   педагогический эксперимент, методы математической статистики. 2.2.1 Анализ и обобщение научно­методической литературы Анализ   проводился   с   целью   выявления   состояния   проблемы   по   теме дипломной работы. При   изучении   литературных   источников   мы   обращали   внимание   на содержательные   аспекты   обучения   юных   борцов   вольного   стиля   броску подворотом. В процессе изучения специальной литературы проанализировано 38 работ отечественных авторов. 2.2.2  Педагогические наблюдения Педагогическое   наблюдение   –   это   специально   организованное   восприятие тренировочного процесса и соревнований.   Педагогическое наблюдение  создает основу для теоретических суждений и умозаключений. С его помощью, мы   накапливали и фиксировали   фактический материал деятельности борцов в соревнованиях и на тренировках. 2.2.3  Метод беседа (интервьюирования) Опрос   проводился   с   целью:   определения   содержания   базовой   техники вольной   борьбы   в   стойке,   то   есть   «школы»,   которую   должен   освоить   каждый начинающий спортсмен.  2.2.4  Метод экспертных оценок Сущность метода экспертных оценок заключается в проведении экспертами интуитивно­логического   анализа   проблемы   с   количественным   суждением   и формальной   обработкой   результатов.   Получаемое   в   результате   обработки обобщенное мнение экспертов принимается как решение проблемы. 27На   основе   экспертной   оценки   устанавливается   степень   согласованности мнений   экспертов   по   какому­то   исследуемому   вопросу   и   объективность обоснования выводов экспертов. Для оценки степени освоения разделов обучающей программы испытуемыми экспериментальной   группы   применялся   метод   экспертных   оценок.   В   состав экспертной группы входили три высококвалифицированных специалиста в области спортивной борьбы. Испытуемым   экспериментальной   группы   предлагалось   демонстрация бросков   подворотом   (три   попытки).   Эксперты   оценивали   качество   выполнения бросков подворотом борцов экспериментальной группы по каждому разделу по пятибалльной   шкале   выставляя   средний   балл.   Результаты   оценок регистрировались   в   специальном   протоколе.   Рассчитывались   средние   баллы ответов испытуемых. Для   перевода   количественных   показателей   в   ранговые   применялся коэффициент конкордации , который рассчитывался по формуле:                                                                            12 S W = ­­­­­­­­­­­­­­­­­­.                                                    m²(n³­n)              где m – число экспертов; n – число признаков; S  – разность между суммой квадратов рангов по каждому признаку и средним квадратом суммы рангов по каждому признаку. Для оценки достоверности коэффициента конкордации использовалась формула определения x²: 2.2.5 Педагогический эксперимент Педагогический эксперимент это специально организованная деятельность спортсменов и исследователя  с заранее поставленными целями. Проводился  для экспериментальной  проверки   эффективности  разработанной  методики  обучения юных борцов вольного стиля броску подворотом. Также для экспертной оценки техники выполнения вариантов броска подворотом без сопротивления. 2.2.6  Методы математической статистики Для   анализа   полученных   в   исследовании   данных   применялась   их статистическая   обработка.   При   статистической   обработке   мы   получили следующие показатели:   значение отдельного признака; средняя арифметическая величина;     количество   наблюдений;   среднее   квадратическое   отклонение;   V   – коэффициент вариации. 28Дисперсионный анализ – это анализ изменчивости признака под влиянием какого­либо фактора (или совокупности факторов). Метод основан на разложении общей   дисперсии   (вариативности)   на   составляющие   компоненты,   сравнивая которые   можно   определить   долю   общей   вариации   изучаемого   признака, обусловленную действием на него как регулируемых, так и неучтенных в опыте факторов. При   проведении   дисперсионного   анализа   результаты   наблюдений группируются   с   учетом   градаций   влияющего   фактора.   В   нашем   случае, необходимо установить, эффективность разработанной нами методики обучения броску подворотом юных борцов вольного стиля. Нулевая   гипотеза   сводится   к   предположению   о   равенстве   межгрупповых средних и дисперсий (то есть считается, что никакого систематического действия факторов   на   результативный   признак   нет,   наблюдаемые   различия   в   групповых средних   являются   случайными).   Для   принятия­отвержения   нулевой   гипотезы используется   таблица   критических   значений   F­критерия   Фишера.   При   этом применяется стандартный принцип: F эмп ≥ KР => Н,. Дисперсионный анализ свидетельствует о степени влияния уже известных и выделенных факторов. В однофакторном анализе общая дисперсия разлагается на дисперсию,   связанную   с   изменением   внутригрупповых   средних   значений   и случайную дисперсию. Дисперсионный   анализ   можно   применять   с   связанными   (зависимыми)   и   с несвязанными (независимыми) выборками. Однофакторный дисперсионный анализ для связанных выборок – 1ДА св. Предварительно следует ввести ряд специфических обозначений: SSo6щ   – общая сумма квадратов; SSмг   –   межгрупповая   сумма   квадратов,   обусловленная   взаимодействием факторов; SSвгr – внутригрупповая сумма квадратов, рассчитываемая для каждого фактора; SSслуч – сумма квадратов соответствующая случайному рассеиванию; MS – средняя сумма квадратов. 2.3 Организация исследования Поставленные   задачи   и  выдвинутая   гипотеза   определили   логику,  этапы   и методы изыскания. Исследование проводилось с 2014 по 20015 гг. в три этапа на базе ГОУ ДОДСН МГФСО МОСКОМСПОРТА. Первый   этап   (2014   г.)   ­   поисковый.   Изучались   и   анализировались современные   литературные   источники,   различные   работы   по   проблеме исследования,   современные   научно­практические   системы,   методы   обучения юношей технико­тактическим действиям в вольной борьбе, сформулированы цель, объект, предмет, задачи и гипотеза исследования. 29Основными методами исследования на этом этапе были: анализ и обобщение научно­методической   литературы,   обобщение   передового   практического   опыта тренеров, педагогические   наблюдения, беседы. Второй этап (2014г.) ­ экспериментально­аналитический. Основное внимание на данном этапе уделялось констатирующему эксперименту. Осуществлялся сбор фактического   материала.   Разработана   комплексная   методика   обучения   юных борцов   вольного   стиля   броску   подворотом.   Сформирована   экспериментальная группа,   проводилось   исследование   со   спортсменами   по   экспериментальной методике.   Основными   методами   исследования   на   данном   этапе   были:   метод экспертных   оценок,   педагогический   эксперимент,   методы   математической статистики. Третий   этап   (2015   г.)   ­   контрольно­обобщающий.   На   этом   этапе   разрабатывались   выводы, интерпретировались   полученные   результаты, оформлялась дипломная работа. 30ГЛАВА III. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 3.1 Организация педагогического  эксперимента Для обоснования предстоящих экспериментальных исследований проведен анализ  соревновательной деятельности  в современной вольной борьбе.  Изучены новейшие   правила,   вступившие   в   силу   в   2013   году.   Поскольку   доля   баллов, выигрываемых при переводе соперника в партер, увеличивается вдвое, а броски и сваливания   оцениваются   в   4   балла,   которые   ранее   по   старым   правилам оценивались   по   3   балла,   сделан   вывод   о   возрастающей   роли   и   необходимости дальнейшего   совершенствования   методики   обучения   технико­тактическим действиям в стойке. Педагогический эксперимент проводился в течение 3 месяцев с 01 сентября 2014 г. по 28 ноября 2014 г. В качестве испытуемых выступали учащиеся ГОУ ДОДСН МГФСО МОСКРМСПОРТА г. Москвы, занимающихся вольной борьбой. Исходя из того, что нами проводился естественный педагогический эксперимент, контрольная   и   экспериментальная   группы   формировались   на   основе   уже сложившихся   групп   начальной   подготовки   2­го   года   обучения,   занимающихся вольной борьбой. В эксперименте участвовало 24 учащихся, в экспериментальной группе ­ 12 человек и в контрольной ­ 12 человек. Эксперимент проходил в рамках действующего расписания занятий: три раза в   неделю   ­   понедельник,   среда,   пятница,   вечером   с   16.00   до   17.30.   Занятия проводились в борцовском зале СК Измайлово. Учащиеся, принимавшие участие в эксперименте, ранее не изучали броски подворотом. Контрольная   группа   обучалась   с   помощью   традиционной   методики,   а экспериментальная   ­   по   предлагаемой   нами   методике   обучения,   включающей специализированные   подвижные   игры   с   элементами   спортивной   борьбы. Содержание обучения для обеих групп было одинаковое и определялось исходя из уточнённого и дополненного содержания программы для СШ. Вместе с тем успешность обучения во многом зависела от выполнения ряда   условий,   рассматриваемых   как   предпосылки   обучения.   Предпосылками, обеспечивающими   готовность   обучаемого   к   освоению   учебного   материала, являлись: физическая подготовленность, двигательная готовность, психологическая готовность. В связи с этим мы свой педагогический эксперимент начали с решения этих предпосылок. В   начале   эксперимента   проводили   схватки   между   юношами экспериментальной   группы,   когда   занимающиеся   еще   не   овладели   техникой выполнения бросков подворотом и способами их тактической подготовки. В этот период на основе педагогических наблюдений определялись задатки и способности   занимающихся   к   интуитивному   решению   двигательных   задач, выполнению действий, направленных на то, чтобы сбит соперника на борцовский 31ковер.   Выявились   следующие   группы   учеников   в   зависимости   от   особенностей ведения противоборства:  1) стремящиеся идти на контакт, выполнить плотный захват и силой свалить соперника;  2)   осторожные,   выжидающие,   избегающие   контакта,   пытающиеся освободиться от захватов соперника;  3)   стремящиеся   выиграть   поединок   за   счет   ловкости,   интуитивно выполняющие обманные действия, ложные движения. 3.2 Содержание базовой техники по результатам опроса  Анализ   данных   опроса   тренеров,   выступающих   экспертами   в   отношении методики обучения на начальных этапах спортивной специализации юных борцов, показал, что практически все они придают наибольшее значение одним и тем же компонентам спортивного совершенствования. Подавляющее   большинство   считает   необходимым   уделять   одинаковое внимание работе и с пассивным, и с сопротивляющимся партнером. В  то же время  не выявилось  единого мнения, когда  речь шла  о времени начала обучения комбинациям. Однако в целом эксперты склонялись к тому, что обучение следует начинать в ранние сроки освоения техники вольной борьбы. Эта позиция   получила   подтверждение   при   анализе   ответов,   касающихся   времени начала   обучения   тактическим   действиям.   Таким   образом,   экспертный   опрос позволил наметить основные положения методики обучения юных борцов. На   основе   анализа   научно­методической   литературы,   опроса   тренеров   и спортсменов   нами   определено   содержание   базовой   техники   вольной   борьбы   в стойке, то есть «школы», которую должен освоить каждый начинающий спортсмен (рис. 10).  Базовая техника вольной борьбы в стойке Комбинации Технические элементы Основные положения борца Дистанции Способы  передвижения и направления Технико­тактические действия Тактические Технические действия операции Приемы Раскрытие Защиты Контрприемы Выведение из  равновесия Угроза Внезапность Повторная атака 32маневрирования Захваты Вспомогательны е элементы борьбы  ногами Вызов Отвлечение Сковывание Рис. 10. Основные компоненты базовой техники вольной борьбы в стойке По   результатам   проведенных   бесед   с   35   высококвалифицированными тренерами установлено, что все они считают необходимым начинать с изучения базовой техники в полном объеме. Но 15 из них все­таки сужают арсенал базовой техники, объясняя тем, что в условиях соревнований многие технико­тактические действия не применяются. Другая значительная часть – 14 респондентов – лишь знакомит   с   технико­тактическими   действиями   базовой   техники,   редко выполняемыми в условиях соревнований. Только 6 опрошенных в полном объеме проводят обучение базовой технике. Ниже   приведен   объем   базовой   техники   в   стойке   для   изучения   юными борцами (сюда входят основные приемы и их варианты) (табл. 1). Таблица 1 Приемы базовой техники для изучения юными борцами 1 2 3 1 2 3 1 2 3 Первый год обучения Переводы рывком за руку   Переводы нырком под руку Сваливания сбиванием захватом ног  Второй год обучения Броски наклоном захватом ног  Броски поворотом захватом руки и одноименной ноги Броски подворотом захватом шеи и руки Третий год обучения Броски вращением захватом руки сверху (вертушка) Броски прогибом захватом туловища и руки Сваливания сбиванием захватом руки из­под плеча  и разноименного бедра (голени) 333.3   Спортивно­игровой   метод   формирования   навыков   и   умений   ведения единоборства На   основе   анализа   научно­методической   литературы   (Балдаев К.В.,   1986; Грузных   Г.М.,   1987;   Кондрацкий   И.А.,   Грузных   Г.М.,   Игуменов   В.М.,   1984; Подливаев Б.А., Миндиашвили Д.Г., Грузных Г.М. с соавт., 2003; Туманян Г.С., 1998; Шулика Ю.А., Иванов И.И., Кузнецов А.С., 2004; и др.), педагогических наблюдений с высококвалифицированными   тренерами,   нами   была   разработана   методика формирования   навыков   и   умений   ведения   единоборства   на   основе специализированного игрового комплекса. учебно­тренировочным   бесед процессом,       за   Данная методика направлена на освоение прочных навыков использования начальных   и   подготовительных   действий   на   фоне   высокого   эмоционального возбуждения,  характерного   для   игровых   условий   (формирование   двигательного багажа,   координационных   способностей   и   развитие   специальных   физических качеств). Непосредственно методика применялась с целью формирования конкретных навыков   и   умений:  1)   сохранение   статодинамической   устойчивости   в   условиях противоборства; борьба за захват; удержание захватов; освобождение от захватов; уход   от   захватов,   их   разрыв;   2)   овладение   простейшими   элементами   тактики борьбы. В процессе обучения осваивались навыки выполнения операций: а) быстро и надежно осуществлять захват; б) быстро перемещаться; в) не давать сопернику выполнить захват, освобождаться от него; г) выводить из равновесия; д) сковывать действия и быстрым маневрированием завоевывать предпочтительную позицию для достижения преимущества и атаки; е) вынуждать отступать соперника теснением по ковру в захвате; ж) готовиться к необычному началу поединка, который может прерываться и возобновляться. В   специализированные   игровые   комплексы   вошли   следующие   игры:   1) касания   заранее   обусловленной   части   (точки)   тела   партнера;   2)   блокирующие захваты (один из партнеров, выполнив определенный захват, должен удержать его, другой   –   освободиться   от   этого   захвата);   3)   атакующие   захваты   (необходимо осуществить один из заранее оговоренных захватов, удержать его или выполнить действие); 4) теснения (вытолкнуть за пределы определенной площади); 5) дебюты (начинать поединок, находясь в различных позах и положениях); 6)  перетягивание (в захвате руками, предметов); 7) опережение и борьба за выгодное положение (лежа на спине, на боку, ногами или головой друг к другу, стоя на коленях, по сигналу зайти за спину или положить на лопатки); 8) сохранение равновесия (в различных положениях вывести партнера из равновесия); 9) отрыв соперника от ковра в различных захватах. 3.4 Методика обучения броску подворотом 34В результате проведенных исследований разработана комплексная методика обучения   броску   подворотом   (бедро)   которая   включает   в   себя: специализированные   игровые   комплексы   с   элементами   спортивной   борьбы   для формирования навыков и умений ведения единоборства и обучение специальным упражнениям   борца   (изучение   стоек,   передвижений,   переворотов,   кувырков, упражнений на мосту, в парах). В первые 2 месяца начала занятий по вольной борьбе с экспериментальной группой юношей 2­го года обучения, специализированному игровому комплексу и обучению   специальным   упражнениям   борца   (изучение   стоек,   передвижений, переворотов, кувырков, упражнений на мосту, в парах) отводилось до 20 минут времени в конце основной части занятия. Юноши контрольной группы занимались по своей программе с тренером. Далее   после   завершения   подготовительного   этапа,   мы   приступили   к обучение броска подворотом. Для удобства и упрощения, мы разделили процесс обучения на четыре фазы: 1. Первая фаза ­ подготовка броска. 2. Вторая фаза ­ вход. 3. Третья фаза ­ подбив. 4. Четвертая фаза ­ "добивание". Цель   первой   фазы:   создать   благоприятные   условия   для   успешного   и безопасного   проведения   броска   и   предварительного   выведения   соперника   из равновесия. Цель второй фазы: вывести соперника из равновесия и как можно точнее войти под центр тяжести соперника. Цель третьей фазы: произвести подбив соперника в нужном направлении, выполнить скручивание и сопроводить соперника по траектории полета. Цель  четвертой фазы:  не дать  сопернику защититься  после  подбива  и  не разрывая   цепи   действий   выполнить   преследование   в   партере   соответствующим приемом провести удержание на лопатках. Таким   образом   выделяем   следующие   основные   элементы   броска подворотом:  выведение соперника из равновесия рывком рук;  впрыгирание под соперника;  подбив ногами;  скручивание;  Фиксация на лопатках С 3­го по 28 ноября 2014 года проводили обучение броскам подворотом (бедро) по выше описанной последовательности. 35Составляющие обучения технике бросков подворотом, способы тактической подготовки,   а   также   средства,   обеспечивающие   проведение   данного   приема, представлены в табл. 2. Таблица 2 Составляющие обучения технике бросков подворотом (основной)   вариант   броска Захваты   в   одноименной   стойке:   1)   шеи   сбоку   и   разноименного   плеча спереди;   2)   руки   обеими   руками   спереди;   3)   за   шею   сверху   и   плечо разноименной руки снизу или сверху. Захваты в разноименной стойке: 1)  руки обеими руками сбоку; 2) одной руки спереди двумя руками; 3) разноименной руки сверху и запястья. Техника   броска.   Постановка   ног   при   подходе   на   бросок   подворотом:   а) поставить любую ногу на ступню между ног соперника, другую на колено; б) присев на обе ступни; в) на оба колена.  Классический   подворотом.  Атакующий   и   противник   в   правой   стойке.   Ноги атакующего   на   ширине   плеч,   носок   правой   ноги расположен   ближе   к   носку   правой   ноги противника.   Захватить   правое   плечо   противника левой рукой выше локтя, а правую положить на левое   плечо.   Поворачиваясь   направо   поставить левую ногу к правой. Одновременно с движением сзади стоящей ноги повернуть правую ногу влево и перейти   на   переднюю   часть   стопы.   Повернуть туловище   налево,   захватить   правой   рукой   шею противника   и   плотно   прижать   грудь   к   своему правому боку, а правую руку к груди. В   момент   отрыва   от   ковра   борцы   занимают следующие положения: крепко удерживая захват, наклониться вперед. Таз отвести немного вправо, так, чтобы ягодичная мышца несколько выходила (в сторону поворота) за правую ногу атакуемого. Ноги должны согнуться так, чтобы таз находился немного   ниже   или   на   уровне   таза   противника ( расположен по диагонали на спине атакующего ). Положение   атакующего   должно   напоминать   как бы   сжатую   пружину.   Эти   положения   не статические,   а   являются   фазой   непрерывного движения.   Закончив   поворот,   сразу   же   оторвать противника от ковра. Способы   тактической подготовки с   предварительного захвата   (в   плотном контакте):  1) раскрытие;  2) маневрирование;  3) выведение из  равновесия.  Способы   тактической подготовки с дистанции при сближении:  1) сковывание;  2) раскрытие;  3) обман;  4) обман­угроза;  5) сковывание.  36Продолжая движение, сделать рывок руками под себя влево, наклониться вперед и, поворачиваясь туловищем   вперед­вправо,   выпрямить   ноги   и подать   вперед­влево.   При   этом   поворачивать голову налево. Заканчивая   прием,   выполнить   дополнительный рывок руками и поворот туловища налево. Касаясь ковра сделать высед, послать левую ногу назад в упор и прижать противника спиной к ковру захватом за руку и шею сбоку. а) бросок подворотом захватом шеи и руки сверху б) бросок подворотом с захватом шеи с плечом в) бросок подворотом с захватом руки и туловища г) бросок подворотом с захватом шеи и руки снизу Средства,   обеспечивающие   подготовку   броска   подворотом:1)   выполнить захват за плечо и шею сбоку и за  счет маневрирования по ковру вызвать соперника на себя; 2) имитировать (выполнить ложный) бросок через спину подхватом;   3)   имитировать   подсечку;   4)   атакующий,   захватив   за   голову сверху, сгибает соперника вниз, другой рукой отжимает разноименную ногу в   сторону,   угрожая   ему   переводом  в   партер,   тем   самым   заставляя   его раскрыться;   5)   выполнить   имитацию   входа   в   ноги;   6)   провести   ложный нырок под руку. Приведем варианты комбинирования броска подворотом:  1. Атакующий   выполняет   имитацию   прохода   в   ноги   головой   внутрь   или наружу.   Соперник   отвечает   защитой,   захватывая   его   руки   за   плечи. Атакующий   использует   этот   захват   для   продолжения   своей   атаки   и выполняет   бросок   подворотом.Атакующий   делает   попытку   выполнить бросок   подхватом.  Соперник,   защищаясь,   выпрямляется,   максимально отклоняясь   назад,   и   раскрывается.   В   этот   момент   атакующий   проводит бросок подворотом. 2. Атакующий   выполняет   нырок   под   руку,   стремясь   захватить   за   ближнее (разноименное)  бедро.  Соперник  защищается, отставляя   атакованную   ногу назад,   откинувшись   и   сильно   наклоняясь   вперед   в   упоре   на   ступни   или колени   и   разворачиваясь   к  атакующему   другим   боком.   Атакующий, используя  это   положение   соперника,   захватив   туловище   и   разноименную руку, проводит бросок подворотом. 3. Атакующий делает попытку вытолкнуть атакуемого с захвата левой руки обоими   руками.   Соперник,   защищаясь,   упирается   правой   рукой   о   голову 37атакующего.   Атакующий   переходит   на   захват   правой   руки   разноименной рукой и шеи атакуемого и выполняет бросок подворотом.  3.5   Экспериментальное   обоснование   эффективности   методики   обучения броску подворотом (бедро) Для экспериментальной проверки эффективности разработанной методики обучения  броску   подворотом (бедро)   осуществлена   экспертная   оценка   техники выполнения четырех вариантов бросков подворотом без сопротивления. Оценку давали 3 тренера высшей категории. Для демонстрации приемов было 3 попытки, выставлялся средний балл. Как свидетельствуют данные, приведенные в табл. 4, юные   спортсмены   экспериментальной   группы   достоверно   (Р<0,05­0,001) превзошли   представителей   контрольной   группы,   показав   лучшее   и   более стабильное выполнение приемов. Таблица   4   Экспертные   оценки   техники   выполнения   вариантов   броска подворотом без сопротивления по 5­балльной шкале (M±m) Приемы ­   Классический   (основной) вариант    бросок подворотом захватом шеи и руки сверху бросок захватом шеи с плечом   бросок  подворотом   с захватом руки и туловища   бросок  подворотом   с захватом шеи и руки снизу  подворотом   с Группы Контрольная (n=12) 4,35 0,092 Эксперимен­я   (n=12) 3,92 0,083 Достовернос ть   раз­личий (Р) <0,001 4,13 0,084 3,84 0,073 3,72 0,073 3,81 0,075 3,61 0,075 3,50 0,064 <0,01 <0,05 <0,01 Для того чтобы оценить технику бросков подворотом на фоне сбивающих факторов (сопротивление соперников, утомление), проведены схватки по заданию с  установкой   выполнить   один   или   несколько   вариантов   этого   приема,  а  также комбинации с другими приемами, варианты которых описаны на стр. 14 и 15. Результаты   схваток   (табл.   5)   свидетельствуют   о   более   высокой эффективности проведения данного приема представителями Экспериментальной группы.   Так,   несмотря   на   достоверно   меньшее   (Р<0,05)   количество   реальных попыток,   они   значительно   опередили   спортсменов   контрольной   группы   по количеству оцененных попыток, а также по эффективности попыток (Р<0,001). Также у них выше и качество выполнения приемов (Р<0,05). 38Таблица   5   Показатели   выполнения   вариантов   броска   подворотом»   и   их комбинаций в схватках по заданию (M±m) Показатели  Группы Контрольная  (n=12; 24 схватки) Количество  реальных попыток Количество  оцененных попыток  Эффективность попыток (%) Качество выполнения  приемов (баллы) 4,82 0,062   1,86 0,047  38,6 1,05  2,23 0,078   24   Эксперимен­я  (n=12; схватки) 4,63 0,055 3,23 0,051 69,7 1,24 2,50 0,091 Достовер­ ность личий (Р)   раз­ <0,05 <0,001 <0,001 <0,05 Кроме   того,   произведена   оценка   эффективности   и   качества   выполнения броска подворотом участников эксперимента в условиях соревнований (табл. 6). Так, представители Экспериментальной группы достоверно (Р<0,05) предприняли больше   попыток   выполнить   броски,   опередив   борцов   контрольной   группы   по количеству оцененных попыток и показателю эффективности (Р<0,001). При этом у них достоверно более высокое качество выполнения приемов (Р<0,05). Таблица   6   Показатели   выполнения   броска   подворотом   (бедро)»   и   их комбинаций в соревновательных схватках (M±m) Показатели  Группы Контрольная  (n=12; 31 схватка) Количество  реальных попыток Количество  оцененных попыток  Эффективность попыток (%) Качество выполнения  3,01 0,042 1,22 0,043 40,5 1,12 2,12 0,083   Эксперимен­я  (n=12; схваток) 3,28 0,048 1,75 0,046 Достовернос ть   различий (Р) 38 <0,05 <0,001 <0,001 <0,05 53,4 1,19 2,38 0,087 39приемов (баллы) 40ВЫВОДЫ 1.   Учитывая       особенности соревновательной деятельности высококвалифицированных борцов вольного стиля, разработана методика обучения броску   подворотом   юных   борцов   вольного   стиля.   Она   предусматривает   освоение базовой   техники   вольной   борьбы,   формирование   умений   и   навыков   ведения единоборства с помощью специализированных подвижных игр, изучение различных способов   тактической   подготовки   проведения   приемов,   исходных   положений   и захватов. 2. Бросок подворотом является одним из наиболее часто встречающихся в борьбе вольного стиля, и выделили четыре фазы обучения броска подворотом: а). Подготовительная. б). Вход. в). Подбив. г). Преследование. И следующие тактические способы подготовки броска: а). Край ковра. б). Повторная атака. в). Комбинация. г). Вызов. 3.   Для   овладения   броском   подворотом   считаем   необходимым   условием развитие   координационных   и   силовых   качеств   и   в   основу   методики   обучения броска подворотом должны войти: а) множественные повторения на первом этапе обучения; б)   приоритет   развития   ловкости   и   специальной   силы   в   обучении   броску подворотом; в) сознательность обучения, знание биомеханики броска, фаз; г) неразрывность техники и тактики при обучении. 4.   Экспериментально   доказана   эффективность   разработанной   методики. Юные борцы экспериментальной группы опередили представителей контрольной группы по количеству оцененных попыток и эффективности попыток (Р<0,001), показав при этом более высокое качество выполнения приемов (Р<0,05). При   определении   эффективности   и   качества   выполнения   броска подворотом, ее вариантов и комбинаций участниками эксперимента в условиях соревнований   выявлено,   что   спортсмены   экспериментальной   группы   опередили борцов   контрольной   группы   по   количеству   оцененных   попыток   и   показателю эффективности   (Р<0,001).  При   этом   у   них   отмечен   достоверно   более   высокий показатель качества выполнения приемов (Р<0,05). 41Таким образом, в результате экспериментальных исследований установлена достаточно   высокая   эффективность   разработанной   методики   обучения   юных борцов вольного стиля броску подворотом (бедро).  42ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ Описывая методику обучения броску подворотом мы особо отметили, что начиная   обучение   броску   обучаемый   должен   обладать   определеннным   уровнем двигательных качеств т.е. этот прием не следует сразу изучать новичкам. Для обучения броску подворотом юных борцов вольного стиля необходимо сформировать   навыки   и   умения   ведения   единоборства   с   помощью специализированных   подвижных   игр:   1)   касания   заранее   обусловленной   части (точки)   тела   партнера;   2)   блокирующие   захваты   (один   из   партнеров,   выполнив определенный   захват,   должен   удержать   его,   другой   –   освободиться   от   этого захвата);   3)   атакующие   захваты   (необходимо   осуществить   один   из   заранее оговоренных   захватов,   удержать   его   или   выполнить   действие);   4)   теснения (вытолкнуть за пределы определенной площади); 5) дебюты (начинать поединок, находясь в различных позах и положениях); 6) перетягивание (в захвате руками, предметов); 7) опережение и борьба за выгодное положение   (лежа на спине, на боку, ногами или головой друг к другу, стоя на коленях, по сигналу зайти за спину или положить на лопатки); 8) сохранение равновесия (в различных положениях вывести   партнера   из   равновесия);   9)   отрыв   соперника   от   ковра   в   различных захватах. Следует   осваивать   навыки   выполнения   операций:   1)   быстро   и   надежно осуществлять  захват;  2)  быстро  перемещаться; 3)  не давать  сопернику выполнить захват, освобождаться от него; 4) выводить из равновесия; 5) сковывать действия и быстрым   маневрированием   завоевывать   выгодную   позицию   для   достижения преимущества   и   атаки;   6)   вынуждать   отступать   соперника   теснением   по   ковру   в захвате. Нами, на основе анализа литературы выделены ключевые моменты методики обучения броску подворотом. Изучая бросок, мы выявили, что в ряде средств и методов   овладения   техникой   спортивной   борьбы   важное   место   занимают страховка   и   помощь.   Эти   методы   применяются   не   только   при   изучении   и совершенствовании выполнения сложных технических действий, но и как средство профилактики спортивного травматизма. Они широко используются в подготовке как начинающих борцов, так и борцов высших разрядов и являются основными методическими   приемами   устранения   ошибок,   допускаемых   при   выполнении сложных бросков. Броску желательно обучать сразу в две стороны. Обучение техники броска должно быть неразрывно связано с обучением тактики проведения приема. Основу   совершенствования   приема   составляет   сознательность,   знание техники, тактики проведения броска. Борец должен знать фазы проведения приема для того, чтобы определить в какой фазе произошел сбой и быстро исправить, скорректировать проведение броска. Нужно обучать броску разбив его на фазы и целиком. 43СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 1. Алиханов И. И., Шахмурадов Ю. А. Тактика вольной борьбы. В сб. «Спортивная борьба», М., ФиС, 1985, с. 30­33. 2. Алиханов И. И. Техника и тактика вольной борьбы. М, ФиС, 1986, с. 303. 3. Балдаев К. В. Содержание и методика преподавания базовой техники вольной борьбы в институтах физической культуры. Канд. дисс. М., 1989, с. 234. 4. Бернштейн НА. Предисловие к кн. К. С. Тринчера «Биология и информация». М., Наука, 1965, 119 с. 5. Верхошанский Ю. В. Основы специальной физической подготовки спортсменов. М, ФиС, 1988, 31 с. 6. Галковский Н. И., Катулин А. З., Чионов Н. Г. Борьба. М., ФиС, 1952, 447 с. 7.   Годик   М.   А.,   Барамидзе   A.   M.,   Киселева   Т.   Г.   Стретчинг:   подвижность, гибкость, элегантность. М., Сов. спорт, 1991, 96 с. 8.   Демин   В.   А.   Методические   вопросы   исследования   спорта   в   аспекте   теории деятельности. Канд. дисс. М., 1974, 143 с. 9. Игуменов В. М., Подливаев Б. А. Спортивная борьба. М., Просвещение, 1993, с. 23­32. 10. Карапетян А. С. Опыт подготовки юных борцов. В сб. «Спортивная борьба». М., ФиС, 1981, 32­33 с. 11. Кондрацкий И. А., Грузных Г. М., Игуменов В. М. и др. Основы методики становления   и   совершенствования   технико­тактического   мастерства   в классической борьбе. Омск, 1984, 86 с. 12. Ленц А. Н. Тактика в спортивной борьбе. М, ФиС, 1967, 214 с. 13. Леонтьев А. Н. Деятельность, сознание, личность. М., Политиздат, 1978, 304 с. 14. Матвеев Л. П. Методика физического воспитания. М., 1980, с. 15. Матущак П. Ф. Сто уроков вольной борьбы. Алма­Ата, 1990, 304 с. 4416. Миндиашвили Д. Г и др. Контратакующие действия в вольной борьбе. Красно­ ярск. 1985, 69 с. 17.   Начальный   этап   в   многолетней   подготовке   борцов/   Под   ред.   Пилояна   РА. МОГИФК, 1991, 83 с. 18. Нелюбин ВВ. Методика фазного обучения контрприемам. Л., 1980, 35 с. 19. Озолин Н. Г. Современная система спортивной тренировки. М., ФиС, 1970. 20.   Пилоян   Р.   А.,   Джапаралиев   В.   Т.   Совершенствование   тактики   ведения поединка. В сб. «Спортивная борьба», М., ФиС, 1984, 54­57 с. 21. Пилоян Р. А. Индивидуализация подготовки спортсменов в видах единоборств. Докт. дисс. М., 1985, 371 с. 22. Пилоян Р. А. Узловые вопросы многолетней подготовки борцов (методическое пособие). МОГИФК, 1988, 28 с. 30. Пилоян Р. А., Демин В. А. Ученый и человек. МОГИФК, 1995, 69 с. 23. Пилоян Р. А. Ошибки П. де Кубертена и его последователей. Теор. и практ. физ. культ. 1996, № 2, 4­5 с. 24. Платонов В. Н. Современная спортивная тренировка. Киев. Здоровье, 1980, 284 с. 25. Пойманов В. П. Рационализация сопряженной тренировки технико­физической направленности борцов высокой квалификации. Автореф. канд. дисс. Л., 1982, 20 с. 26. Преображенский С. А. Борьба —занятие мужское. М., ФиС, 1978, 176 с. 27. Пытлясинский В. А. Французская борьба. С­Петербург, 1986. 28 Спортивная борьба/ Под ред. А. П. Купцова. М, ФиС, 1976, 424 с. 29. Спортивная борьба/ Под ред. Г. С. Туманяна. М, ФиС, 1985, 24­27 с. 30. Станков А. Г., Климин В. П., Письменский И. А. Индивидуализация подготовки борцов. М, ФиС, 1984, 241 с. 31. Сытник В. И., Письменский И. А. и др. Многолетняя подготовка дзюдоистов. М., ФиС, 1982, 328 с. 4532. Теория спорта/ Под ред. В. Н. Платонова. Киев. Высшая школа, 1987, 423 с. 33. Туманян Г. С. Спортивная борьба. М., ФиС, 1985, 142 с. 34.   Туманян   Г.   С.   Совершенствование   системы   физического   образования. Методика и некоторые результаты исследования. М., 1987, 55 с. 35. Туманян Г. С. Методология разработки многолетних  учебных программ  для различных   видов   спорта   (на   примере   спортивной   борьбы).  Теор.  и   практ.   физ. культ., 1989, № 9, 37­40 с. 36. Филин В. П. Теория и методика юношеского спорта. М., ФиС, 1987, 128 с. 37.   Формирование   высшего   мастерства   в   спортивной   борьбе/   Под   ред.   Р.   А. Пилояна. Малаховка, 1993, 82 с. 38. Юшков О. П. и др. Начальное обучение в вольной борьбе (обобщение опыта ведущих тренеров страны). В сб. «Спортивная борьба». М., ФиС, 1982, 19­23 с. 46