"Совершенствование ведения меча и передач в движении"

План-конспект урока по баскетболу в 8-м классе. Тема: "Совершенствование ведения меча и передач в движении" Учитель физического воспитания Добрышев С.А Образовательные задачи: 1. Продолжать учить технике передачи мяча на месте и в движении 2. Совершенствовать игру в баскетбол, с отработкой всех навыков и приёмов, изученных ранее.  Оздоровительные задачи: 1. Воспитывать двигательные качества, координацию, силу.  2. Развивать силовую выносливость для основных групп мышц при выполнении обще развивающих  упражнений Воспитательные задачи: 1. Воспитывать взаимопонимание учащихся.  2. Воспитывать внимание.  3. Воспитывать чувство последовательности.  4. Воспитывать командный дух и соперничество.  Инвентарь: баскетбольные мячи, стойки майки разных цветов.  Части урока Содержание урока Дози­ ровка Организационно­ методические указания 1                                  2.                                Подготовительная часть  1. Построение. Сообщение задач урока.  2. Разминка: ­ бег по кругу ­ бег приставными шагами (правым и левым) ­ бег спиной вперед ­ бег по переменной с поворотами ­ восстановление дыхания 3. Общие развивающие упражнения: 1. И. П. ­ о. с. руки на поясе,  наклоны головы  1 ­ вперёд, 2­ назад, 3 ­ влево, 4 ­ вправо.  2. И. П. ­ о. с. руки на поясе, круговые вращения головой, 1­4 вправо, 1­4 влево.  3. И. П. ­о. с, руки перед грудью,  согнутые в локтевых суставах 1­2 рывки руками 3­4 поворот вправо с отведением прямых рук в  стороны  1­2 рывки руками перед грудью 3­4 –поворот влево и т. д.  4. И. П. ­о. с. руки за головой в замок 1­2­ наклон туловища вправо, 3­4 – наклон туловища влево.  5. И. П. ­о. с. ­руки в замок перед собой  1­2 наклон вперед к правой ноге, 3­4­ наклон к левой ноге, 6. И. П. ­о. с. ноги в широкой стойке, кисти рук в  замок  1­наклон к левому носку 2­ к правому носку  10  мин.       Построение, определить кто  выполняет разминку на  оценку  . Указать зачётные элементы во время урока.  Ходьба по кругу с выполнением дыхательных упражнений Резкие движения не допускать Поочерёдное выполнение  Повороты поочерёдные то  вправо, то влево Чётко в стороны по оси Ноги в коленных суставах не  сгибать Во время приседаний стопы от  пола не отрывать  Мальчики по 15 раз  Девочки по 12 раз 3 3­вперёд 4­ И. П.  7. И. П. ­о. с. руки в замок за головой, 15­приседаний  12­приседаний Специально­силовые упражнения: Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа  Упражнение на укрепление мышц брюшного пресса Основная часть 1. Жонглирование мячом: ­передача мяча вокруг себя  ­подбрасывание мяча над собой, чередуя подброс и  ловлю мяча  ­поочерёдное перебрасывание мяча через правое и  левое плечо ­ повороты вокруг себя на 360 с подбрасыванием  мяча ­приседание, после подбрасывания мяча ­восьмерка на полу, прокатка мяча вокруг ног ­ восьмерка, на весу,  ­восьмерка с ведением ­цепочка, на весу 2. Индивидуальная работа с мячом: ­ведение мяча в движении – бросок с двух шагов ­ведение мяча с уменьшением расстояния и  усложнением броска 3. Работа в тройках: ­ведение мяча до кольца, бросок после двух шагов ­ведение мяча, остановка прыжком, бросок в прыжке 4. Работа в парах у стены: ­передача мяча двумя руками от груди (из­за головы,  одной рукой плеча) в стену и ловля его партнёром,  стоящим сзади. Первый выполнив передачу, бежит за  спину второго, который ловит отскочивший от стены  мяч и повторяет действия первого и т. д. Расстояние  до стены 3­4 м.  ­передача мяча в движении, стоя к друг другу лицом,  работаем на всё поле(в три передачи) ­ передачи мяча в движении с выполнением броска в  кольцо по очереди.  5. Учебная игра  Заключительная часть. Построение . Сообщение итогов урока . Сообщение  оценок за урок .  25 мин. Выполняется вокруг себя по часовой и против часовой  стрелки подбрасывание мяча чётко над  собой, быть предельно  внимательными при ловле мяча при потере мяча –упражнение  выполняется сначала выполняется ведение мяча  змейкой и от стойки  выполняется два шага бросок класс разбивается на группы и  выполняют задание учителя расстояние от стены 3­4 метра Передача выполняется в  движении, приставными шагами Второе повторение  выполняется бегом и на 4­5  передач Игра в баскетбол, разделить  учащихся на группы по 3­5  человек 5 мин.