Советы психолога учащимся "Семь ступеней к успеху и успешной учебе"

Советы психолога

7 ступеней к успеху и успешной учёбе

Совет первый.

§  Заниматься лучше с утра.

§  Если вы учитесь с утра, в первую смену, то после школы вам следует пообедать, немного отдохнуть, погулять и затем садиться заниматься, обязательно в одни и те же часы.

Совет второй.

§  Очень важно правильно настроить себя на подготовку к урокам (к экзаменам), заинтересоваться тем, что вы делаете.

§  Вам необходимо убедить себя в том, что занятие, которое вы делаете, необходимо для вас, а не для учителей и родителей.            

Совет третий.

§  Сегодня все идет хорошо, только вот один вопрос вызывает затруднения.

§  Что ж, отложите его на некоторое время, поучите пока другой, отдохните и снова беритесь за первый, сложный для вас вопрос.

Совет четвертый.

§  Не забудьте про такое важное правило: если сел за уроки - не отвлекайся!

§  Приступая к работе, наведи порядок на столе, чтобы ничто не отвлекало.

§  Сразу приготовьте и положите перед собой стопкой все нужные учебники и тетради.

§  Свет на твой рабочий стол должен падать слева.

Совет пятый.

§  Умственная работа тяжелее физической работы.

§  По усталости ума люди делятся на два типа: огромное большинство людей во вторые полчаса работают лучше, чем впервые.

§  Так что если работа сначала идет несколько вяло, не страшно, дальше будет лучше, бросать дело не стоит.

Совет шестой.

§  Через каждый час делайте перерыв, как в школе, минут десять.

§  Хорошо в эту «перемену» выполнить несколько несложных физических упражнений.

§  Сделайте какую-нибудь работу по дому.

§  Не советуем читать какую-то художественную литературу.

§  Пусть голова отдохнет. 

7 ступеней к успеху

Ø  Не унывай! Унывающий обречён на неудачи.

Ø  Не бойся! Трус обречён на поражение.

Ø  Трудись! Другого пути к успеху нет.

Ø  Думай! Думай до поступка, думай, совершив поступок, и научишься не совершать ошибок.

Ø  Не лги! И ты будешь иметь друзей. Не обманывай себя и помни о психологической защите.

Ø  Научись смотреть на себя и свои поступки как бы со стороны, глазами других, и ты многое поймёшь.

Ø  Оставайся всегда и во всём самим собой, иди своим путём. В этом случае ты состоишься как личность и достигнешь желаемого результата. В противном случае ты всегда будешь попутчиком и придёшь к тому, чего хотят другие, а не ты сам.

Ø