"Спорт в жизни ребенка"

Спорт в жизни дошкольника. В настоящее время одной из актуальных проблем является сохранение и укрепление   здоровья   подрастающего   поколения.   Первые   представления   о здоровье и здоровом образе жизни формируются уже в дошкольном возрасте, который является основополагающим в становлении личности человека. Федеральный   государственный   образовательный   стандарт   призывает адаптироваться к национально­региональным потребностям и создавать тем самым условия для духовного, интеллектуального и физического развития, личности, ее способностей и задатков, для удовлетворения развивающихся социо­культурных и образовательных потребностей. Таким образом, определяется противоречие между: ­ формированием позитивно­активного отношения молодежи с раннего возраста к спорту и неразработанностью теоретико­методических основ; ­ потребностью ребенка в движении, действиях и несформированностью интересов, мотивов в занятиях спортом. Чем же полезен и почему важен спорт для детей дошкольного возраста? Спорт ­  неотъемлемая часть жизни здорового человека, который заботится о своем будущем. И чтобы беречь здоровье смолоду, любовь к спорту нужно прививать с самого детства, начиная с дошкольного возраста. Занятия   спортом   с   детьми   дошкольного   возраста   формируют   их позитивное   отношение   к   собственному   здоровью,   помогают   в   организации деятельности и досуга, в поиске места в жизни. Исходя из этого, необходимо приобщение детей к спорту. Рассматривая   формирование   активно­позитивного   к   спорту, преследуется  цель развить у начинающих интерес к спортивной деятельности. Необходимость этого вызвана рядом причин: ­  у  детей  наблюдается   острая  двигательная  потребность  в  связи   с  их развитием и ростом; ­   состоянием   здоровья,   в   связи   с   неблагоприятной   экологической обстановкой и глобальным изменением климата; ­   возрастанием   роли   спорта   в   развитии   физических   сил   ребенка,   его задатков и способностей; ­ отсутствием понимания у детей ценности спорта. Все   родители   мечтают   вырастить   здорового   и   всесторонне   развитого ребёнка, а достичь этой цели невозможно без регулярных занятий физической культурой   и   спортом. Задача   родителей   поощрять   увлечение   детей, контролировать его, развивать  интерес   к   спорту,   не   дать   ему   угаснуть.   Родители   должны   быть убеждены,   что   занятия   спортом   развивают   физические   возможности организма,   дисциплинируют   ребенка,   благотворно   влияют   на   здоровье, нравственность,   учебу   и   поведение.   Только   такая   убежденность   сделает родителей   верными   друзьями   спорта,   помощниками   детей   в   их   занятиях спортом. Следует помнить, что спорт нужен всем детям. Виды спорта для детей дошкольного возраста Плавание.   Укрепляет   костно­мышечный   корсет,   нервную   систему, нормализует   кровообращение   и   дыхание.   Помимо   того,   закаляет   и, соответственно, увеличивает сопротивляемость различным заболеваниям.  Совсем крошкам можно предложить самые элементарные, простые у  упражнения   или   игры   на   воде   в   бассейне.   Результативно   заниматься рекомендуется   с   6–8   лет,   когда   детвора   уже   может   сосредоточенно   и внимательно   слушать,  отличает  «право»   от  «лево»   и  полностью   знакома   с частями своего тела.  Футбол, волейбол и баскетбол. Популярные командные игры, развивают умение   побеждать   и   уступать,   служат   профилактикой   сколиоза   и плоскостопия, наращивают мышцы.  Маленькие   игроки   учатся   взаимодействовать,   оказывать   помощь партнёру по команде и быстро ориентироваться в сложной ситуации.  Художественная   гимнастика.   Для   «принцесс»   старше   4   лет. Приобретается   пластика   и   гибкость,   грациозная   осанка,   повышается самооценка, исключается появление плоскостопия.  Оттачивается   координация   и   чёткость   движений,   девочки   становятся более музыкальными и артистичными, свободными и раскрепощенными.  Верховая езда. Популярность её набирает обороты. Общение с добрыми, спокойными животными решает психологические проблемы, улучшает общее состояние,   способность   держать   равновесие,   лечит   и   предотвращает заболевания опорно­двигательного аппарата. Заняться ею можно ближе к 5 годам. Теннис.   Подходит   для   старших   дошкольников.   Прыгучесть, сосредоточенность,   напористость,   выдержка,   превосходная   координация движений и реакция — такие характеристики развиваются на корте. Кроме того, улучшается работа сосудов и сердца. Лыжи. закалки,   Отличный   вариант   для     приобретения самостоятельности, выносливости, организованности. Начинать лучше от 4 до 6 лет. Танцы.   Бальные,   народные   и   современные,   любые   —   повышают работоспособность,   придают   пластичность   и   артистизм,   совершенствуют сердечно­сосудистую систему. Как выбрать вид спорта? Прежде,   чем   записать   ребенка   в   какую­либо   секцию,   посоветуйтесь   с ним. Проконсультируйтесь с врачом, который оценит состояние здоровья и даст нужные рекомендации. Познакомьтесь с будущим тренером, узнайте его квалификацию, прислушайтесь к отзывам. Но помните о том, что заставлять и принуждать   ребёнка   нельзя,   ни   в   коем   случае,   так   как   это   может   только навредить,  тогда   чадо   и  вовсе   не   захочет   ничего   делать. Для   большинства детей   личный   пример   мам   и   пап   играет   главную   роль   в   стремлении развиваться и вести здоровый образ жизни. Ребенок охотнее будет осваивать новые виды спорта, наблюдая за активными и жизнерадостными родителями, что принесет желаемые результаты: здоровье и радость Вашего ребенка.