Спортивное мероприятие "СПОРТИВНЫЙ КАЛЕЙДОСКОП"

Спортивный час «Спортивный калейдоскоп»

Цель:

Дать учащимся представление о том, что такое здоровый образ жизни, помочь задуматься о необходимости быть здоровым, приобщение к здоровому образу жизни, сделать вывод о том, что способствует здоровью.

Задачи:

1.Развивать умение применять полученные знания в игровых ситуациях;

2.Содействовать сохранению здоровья каждого обучающегося;

3.Обеспечить обучающихся необходимой информацией о здоровом образе жизни для формирования собственных стратегий и технологий, позволяющих сохранить и укрепить здоровье.

- Мы рады приветствовать вас в этом зале.

- Что, по - вашему, является одной из главных ценностей в жизни?

- Конечно, здоровье!

-А какие качества развивает физическая культура и спорт? (ловкость, быстроту, выносливость, смелость и т.д.)

- Мы заранее разделили 2 класса на две команды. Постарались, чтобы они были равнозначными по силе и ловкости.

- Капитаны, представьте свои команды.

- Команда «Быстрые»:

Наш девиз:  «Используй ловкость и настрой

                      Победа будет за тобой!»

- Команда «Сильные»

 Наш девиз:  «Никогда не унывай!

                  Дух и тело закаляй!»

-А сейчас мы вам представим  членов жюри.

- Мы приступаем к соревнованиям

- А сейчас капитаны подготовят вас к соревнованиям и проведут разминку. Каждый капитан показывает своей команде набор упражнений.

Ну что ж, дорогие ребята!

Ждут вас непростые испытанья.

Но вы ведь ребята смелые,

Дружные, умелые.

На площадку выходите,

Силу, ловкость покажите.

Ребята, а самое главное- настроение!

                                    1. Эстафета «Переправа в обручах».

Капитан в обруче по одному игроку переправляет команду до заданного места. Когда команда соберётся вместе - обратно переправляет в обруче по стольку человек, сколько войдёт в обруч.

2. Эстафета «Передача мяча через ноги – голову»

Первый участник передаёт мяч через ноги, второй – через голову. Последний игрок в шеренге занимает место первого и начинается всё сначала и так до тех пор, пока каждый игрок не побывает на месте первого игрока. Самое главное, чтобы не ошибаться, как подать мяч. Мяч – маленький.

                                  3.Эстафета «Неразлучные друзья»

Удерживая боковой частью головы маленький мяч, два участника бегут до финишной стойки и обратно. У линии старта передают мяч следующей паре игроков.

                                  4. Эстафета «Змейка»

Вся команда приседает на корточки друг за другом, кладут руки на плечи впереди сидящим. Задача команды - преодолеть расстояние до стула. Важно, не расцепиться во время пути и не вставать в полный рост. А обратно, пробегают «змейкой», стараясь не задеть расставленные кегли. Побеждает команда, первой занявшая своё место.

                                 5 Эстафета «Налей стакан воды»

Необходимо ложкой наполнить стакан воды. Ёмкость с водой и  ложка находятся на определённом расстоянии от старта, а стакан на старте. Участник добегает до стула, зачерпывает ложкой воду, несёт её на старт, выливает в стакан. Выигрывает команда у которой больше воды в стакане по окончанию состязания.

А сейчас мы с вами немножко передохнём и отгадаем загадки

Загадки командам

1.      Я не море и не речка,

Я не озеро, не пруд.

Но как утро или вечер

Люди все ко мне бегут.   (ванна)

2.      И махровое и гладкое бывает.

Кто помылся, тот о нём не забывает.

Взрослого, младенца

Вытрет ……. (полотенце)

3.      Победитель в соревнованиях,

Впереди всё время – только он!

Как звучит, скажите, это гордое звание?

Знают все, что это….. (чемпион)

4.      Этой палкой бей сильнее,

Чтоб удар был, как из пушки.

Это палка для хоккея

И она зовётся ….. (клюшка)

5.      Ускользает, как живое

Но не выпущу его я.

Белой пеной пенится,

Руки мыть не лениться……(мыло)

6.      Ликуют трибуны, счастливы мы.

Проходят так рядом спортсмены!

Стоят только лучшие на пьедестале,

Вручают лишь лучшим спортсменам ….(медали)

7.      Кто по снегу быстро мчится,

Провалиться не боится?....... (лыжник)

8.      Он чист и ясен, как алмаз,

Цены себе не знает.

Но стоит солнышку припечь –

Он быстренько растает? ….. (лёд)

9.      Хожу, брожу не по лесам,

А по усам и волосам.

И зубы у меня длинней,

Чем у волков и у мышей. …….(расчёска)

10.  По зимней дороге бегут налегке

Спортсмены на лыжах с винтовкой в руке.

До финиша скоро, фанаты кругом,

Любимый вид спорта смотрю ….(биатлон)

Конкурс капитанов.

Капитанам завязывают глаза. Несколько раз вращают вокруг себя. Им предстоит пройти до корзины и бросить туда мяч. Команда помогает своим капитанам правильно выполнить задание.

6. Эстафета «Возьми последним»

Впереди, в двух местах расставлены различные предметы (кубики, мячи, кегли и т.д.) на одну единицу меньше, чем игроков в команде и один предмет в центре. Игрокам необходимо как можно быстрее взять по одному предмету и вернуться на исходную позицию. Самой быстрой команде достаётся предмет в центре зала.

                                               7. Эстафета «Пройди и прокати» 

Игрок, отбивая баскетбольным мячом, пробегает до ориентира и возвращается обратно, встаёт в конец колонны и оттуда прокатывает мяч между ног других игроков команды. Первый в колонне игрок ловит мяч и продолжает эстафету.

                                                 8. Эстафета «Я больше не болею»

Игрок с огромным градусником с температурой 36,6 пробегает до определённого места и возвращается обратно, передаётся градусник из левой подмышки в левую подмышку другому игроку без помощи рук. Следующий игрок принимает градусник и продолжает эстафету.

9. Эстафета «Олимпийский резерв»

На игрока одной команды одевается левая лыжа, а на игрока другой команды – правая. Задача: от старта «прокатиться» на лыжах до препятствия, обогнуть его, вернуться к старту, передать лыжу другому игроку.

10 Эстафета «Смекалка»

Игрок проскальзывает по скамье и дальше передвигается только подтягиваясь с помощью рук, затем встаёт, подбегает к стулу, берёт 1 листочек и возвращается к команде. Каждый из игроков команды должен принести по одному листочку с написанным словом. Из полученных слов команде надо составить поговорку.

 Итак, пока жюри подводит итоги, давайте с вами просто потанцуем.

Предоставляем слово жюри.

Заключение:

Ведущий:

Сегодня проигравших нет,

Есть просто лучшие из лучших.

Пусть в каждом сердце дружбы свет,

Зажжет поступков добрых лучик.

Ведущий: - Поздравляем команды! Желаем им быть сильными, ловкими, быстрыми и обязательно дружными.

Оценочный лист.

1.      Переправа в обруче

2.      Передача мяча «Ноги-голова»

3.      Неразлучные друзья

4.      Змейка

5.      Налей стакан воды

6.      Загадки

7.      Конкурс капитанов

8.      Возьми последним

9.      Пройди и прокати

10 Я больше не болею

11 Олимпийский резерв

12 Смекалка