Спортивный марш-бросок «Миссия Выполнима!» для детей старшего дошкольного возраста. (5-7лет)

Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение

«Детский сад № 96» г. Перми

Спортивный марш-бросок

«Миссия Выполнима!»

 для детей старшего дошкольного возраста. (5-7лет)

автор:

 Ольга Александровна Коровина,

инструктор по физической культуре

Пермь, 2023 г.

Цель:Создание доброжелательной, праздничной атмосферы, воспитание у дошкольников устойчивой привычки к ЗОЖ.

Задачи:

Образовательные:

·        Совершенствовать физических качеств: ловкости, быстроты, координации движений, выносливости и др.

·        Обучать игре в команде

Развивающие:

·        Закрепить основных видов движений;

Воспитательные:

·        Способствовать развитию смелости, решительности, чувства взаимопомощи, сопереживания;

·        Развивать положительных эмоций;

·        Воспитывать чувство товарищества, взаимопомощи, интереса к физической культуре

Оздоровительные:

·        Способствовать укреплению опорно-двигательного аппарата и формированию правильной осанки.

Материалы и оборудование:

Магнитафон, микрофон, флешка с подборкой спортивных песен, гимнастические палки по кол-ву детей, гимнастический мат – 3 шт,  веревочный канат, фишки- конуссы.

Ведущий- Коровина Ольга Александровна, инструктор по физической культуре.

Волонтеры/помощники –воспитатели старших, подготовительных к школе групп.

Участники – дети старших и подготовительных к школе групп

Место проведение: территория МАДОУ «Детский сад № 96» г. Перми (корпус 2)

Ход развлечения.

/Под спортивный марш дети выходят на спортивную площадку, строятся в одну ширенгу/

Ведущий:

Здравствуйте, ребята

 Ребята, а вы любите заниматься спортом? Играть? Соревноваться?

Сегодня у нас в детском саду состоятся «Марш-бросок», «Миссия выполнима».

Как вы думается мы сможет выполнить МИССИЮ? Я Вас не слышу..

Вы покажете друг другу, какие вы ловкие, быстрые, а самое главное дружные. Обычно все спортивные мероприятия начинаются с ……..

Дети отвечают:………

Спортивная разминка «Ровным кругом».

Ведущий:

Начинаем наши Марш-бросок

Команда готова? Давай узнаем кто же сегодня бросил вызов другим командам.

Выходит капитан: (капитан делает шаг вперед, поворачивается к своей команде и кричит: Наша команда:……………, команда отвечает………, капитан: «наш девиз», команда отвечает…….)

Ведущий:

Тогда приступим к первому испытанию. Сейчас вы получаете спортивный чек лист, следую ему Вы должны выполнить все спортивные задания на вашем пути, всего заданий будет 6. Каждое задание выполняется на время, команда выполнившая все задания за меньшее время побеждает. Получает ключ от супер приза. А теперь обратите внимание на наш супер приз.

Готовы, Вам все понятно… Тогда вперед за Победой, идем на первое испытание.

Марш-бросок «Миссия выполнима»

1.     Спортивная ходьба в полном приседе с гимнастической палкой.

(3 линии на расстоянии 5 метров. Гимнастические палки по количеству детей)

Все участники испытания берут гимнастическую палку и идут на линию старта и выстраиваются в одну шеренгу соблюдая дистанцию. Гимнастическую палку убирают за голову приседают. По свистку начинают двигаться вперед в полном приседе до линии (5 метров от линии старта), затем опускают палку на бедра и продолжают движение до финиша (10 метров от линии старта), как только участник пересекает линию финиша можно встать. Задание считается законченным, когда все участники пересекут линию финиша. Время останавливается и фиксируется в протокол.

Штрафы:

1.     0,05 сек за невыполнения задания (если во время задания встал) каждому участнику испытания

2.     0,05 сек за не пересечение финишной линии

2.     Прыжки на двух с продвижение вперед.

Оборудование: спортивный брусок-10 шт., бордюр цветной -10 шт., краска-вода для рисования прыжков с поворотами.

Участники выстраиваются в одну шеренгу за капитаном, и. п. ноги вместе руки на пояс. По сигналу капитан начинает прыгать через спортивный брусок без остановок, за ним соблюдая дистанцию начинают прыгать все остальные, как только капитан закончил прыжки через бруски, сразу переходит к бордюру цветному и начинает прыжки с вправо-налево и так далее, затем на прыжки с поворотами.

Задание считается законченным, когда все участники пересекут линию финиша. Время останавливается и фиксируется в протокол.

Штрафы:

1.     0,05 за не правильно выполнены прыжки, каждому участнику.

3.     Наклоны с пролазаньем под веревку-10 метров (патриоты)

Оборудование: веревка более 10 метров, стойки, колокольчики.

Участники строятся в одну колонну за капитаном. По сигналу капитан начинает выполнять: подходит к веревке и начинает пролезать под веревку наклонившись и выпрямившись с другой стороны и так далее. Участники стараются не задевать веревку. На веревке закреплены колокольчики.

Задание считается законченным, когда все участники пересекут линию финиша. Время останавливается и фиксируется в протокол.

Штрафы:

1.     0,05 сек за касание веревки участника

2.     0,05 сек если задание не выполнено

4.     Полоса препятствия

Оборудование: скамейки – 2шт, дуги – 4 шт, конусы – 12 шт, лесенка -2 шт, эстафетная палочка – 4 шт.

Участники делятся на 2 команды (пример: девочки и мальчики) и строятся у линии старта. По сигналу капитаны бегут к гимнастическим скамейкам на коленях, держась за скамью осторожно преодолевают скамейку, затем бегут змейкой между 6 конусов, пролезают под гимнастические дуги, бегут к спортивным матам и ползут обратно возвращаются в команду отдают палочки следующему участнику.

Задание считается законченным, когда все участники пересекут линию финиша. Время останавливается и фиксируется в протокол.

  Штраф;

1.     0,05 сек за преждевременное выбеганные со старта

2.     0,05 сек за неправильное выполнение задания

5.     Метание кеглей в горизонтальную цель.Патриоты

(без учета времени)

Оборудование: корзины -2 шт, кегли по количеству детей.

Участники делятся на две команды на линии старта. На расстоянии 3 метров весят корзины. Капитан берет кеглю подходит к линии броска, принимает и. п. и делает бросок. Освобождает место для следующего участника и т.д.

Задание считается законченным, когда все участники выполнят задание. Время не фиксируется, в протокол заносятся количество попаданий.

Штраф:

0,05 сек за заступ во время броска

6.     Марш-бросок (бег 200 м)

Команде предлагают загадку и если они угадывают им дают куаркод, сканируя его. Далее бегут к угадому месту берут там ключ и возвращаются обратно Время начинается с момента как команда отгадала место нахождения ключа и заканчивается, когда последний пересечет лини. Финиша.

Загадка:

Болеть мне некогда, друзья,
В футбол, хоккей играю я.
И очень я собою горд,
Что дарит мне здоровье… спорт.

Ведущий:

Вот друзья наши испытания закончились. Вы нашли ключ, сейчас мы проверим подходит ли ключ к нашему замку. Капитан Ваш выход.

Капитан подходит к сундуку и пытается открыть замок, снять цепи, открыть сундук, вынуть сюрприз и показать его своей команде. На дне сундука лежит письмо. Миссия выполнена!!!!!!

Ведущий:

Вот и подошло к концу спортивное мероприятие.

Все ребята – молодцы!

Вы отлично справились с заданиями Марш – бросок «Миссия Выполнима»  выполнен. 

Вы достойно прошли все испытания, проявили смекалку, ловкость, чувство взаимопомощи и показали всем, что вы – команда! 

До свидания! До новых встреч!

Протокол № 1

Марш-бросок «МИССИЯ ВЫПОЛНИМА»

место проведения: спортивная площадка

Судья                                                                                       Коровина Ольга Александровна