5-8 классы
Станция «Меткий стрелок»:
На станции ученики выстраиваются в колонну по одному. По команде «Марш», ученики по очереди выполняют бросок дротика в мишень, выбитые очки заносятся в протокол. После броска, участник снимает дротик и передает его следующему участнику, сам встает в конец строя. Упражнение выполняется в форме эстафеты до команды судьи «Стоп». Результат станции определяется по сумме очков.
Примечание: очки считаются в соответствии с правилами игры дартс.
Время работы на станциях составляет 7 минут. Если за данное время прошли этап все участники, то круг начинается снова с первого участника, пока не кончится время.
Станция «Футбольная карусель»:
На станции ученики выстраиваются в колонну по одному. По команде «Марш», ученики по очереди выполняют упражнение с футбольным мячом «Змейка», обводя фишки только в одну сторону. После обводки последней фишки, участник кратчайшим путем возвращается с мячом в начало колонны, передав эстафету, встает в конец строя. К выполнению упражнения приступает следующий участник. Результат станции определяется по количеству выполненных кругов.
Время работы на станциях составляет 7 минут. Если за данное время прошли этап все участники, то круг начинается снова с первого участника, пока не кончится время.
Станция «ГТО»:
На станции ученики выстраиваются в колонну по одному. По команде «Марш», ученики по очереди выполняют следующие упражнения: Бег 5 метров, прыжок в длину с места, одно отжимание. После отжимания, участник кратчайшим путем возвращается в начало колонны, передав эстафету, встает в конец строя. К выполнению упражнения приступает следующий участник. Результат станции определяется по количеству выполненных кругов.
Время работы на станциях составляет 7 минут. Если за данное время прошли этап все участники, то круг начинается снова с первого участника, пока не кончится время.
Станция «Пожарная эстафета»:
На станции ученики выстраиваются в колонну по два. По команде «Марш», первая группа берет пожарный рукав и разворачивает ее в полную длину. После чего, участники кратчайшим путем возвращается в начало колонны, передав эстафету, встают в конец строя. К выполнению упражнения приступает следующая группа, которая сворачивает рукав в соответствии с правилами. После чего, участники кратчайшим путем возвращается в начало колонны, передав эстафету, встают в конец строя. Следующая группа выполняет 1 этап и т.д. Результат станции определяется по количеству выполненных кругов.
Время работы на станциях составляет 7 минут. Если за данное время прошли этап все участники, то круг начинается снова с первого участника, пока не кончится время.
Станция «Снаряжение магазина»:
На станции участники выстраиваются в колонну по одному. По команде «Марш», ученики по очереди выполняют следующее упражнение:
- первый участник снаряжает магазин 10 патронами, после чего бежит и передает эстафету;
- второй разряжает и передает эстафету следующему.
Результат станции определяется по количеству выполненных кругов.
Время работы на станциях составляет 7 минут. Если за данное время прошли этап все участники, то круг начинается снова с первого участника, пока не кончится время.
Станция «Футбольная викторина»:
На станции участники командой отвечают на онлайн викторину футбольной тематики. Время работы на станции 7 минут. Каждый правильный ответ равен 1 баллу. Результат определяется по количеству правильных ответов
Станция «Знатоки ПДД»:
На станции 10 человек (не зависимо от количества участников в команде), идут выполнять фигурное управление велосипедом (объезд фишек «Змейкой»)
По команде «Марш», ученики по очереди выполняют упражнение с ом «Змейка», объезжая фишки только в одну сторону. После объезда последней фишки, участник кратчайшим путем возвращается в начало колонны, передав эстафету, встает в конец строя. К выполнению упражнения приступает следующий участник. Каждый круг равен 1 баллу. Время выполнения 7 минут. Если за данное время прошли этап все участники, то круг начинается снова с первого участника, пока не кончится время.
Пока 10 человек выполняют фигурное вождение, оставшиеся участники решают онлайн викторину по знаниям ПДД. Время работы на станции 7 минут. Каждый правильный ответ равен 1 баллу. Результат определяется по количеству правильных ответов и количеству набранных баллов за вождение.
Станция «Туристская»:
На станции участники выстраиваются в колонну по одному. По команде «Марш», ученики по очереди выполняют следующее упражнение:
- первый участник вяжет узел «Проводник – восьмерка», затем перестегивает с одной веревки на другую 3 карабина. Далее кратчайшим путем возвращается и передает эстафету;
- второй участник развязывает узел «Проводник – восьмерка», затем перестегивает с одной веревки на другую 3 карабина. Далее кратчайшим путем возвращается и передает эстафету.
Результат станции определяется по количеству выполненных кругов.
Примечание: Если узел связан не правильно, круг не засчитывается
Время работы на станциях составляет 7 минут. Если за данное время прошли этап все участники, то круг начинается снова с первого участника, пока не кончится время.
Станция «Зона заражения»:
На станции участники выстраиваются в колонну по одному. По команде «Марш», первый ученик надевает «Ватно – марлевую повязку», после чего передвигается шагом от точки А в точку Б. Войдя в безопасную зону, поднимает руку вверх, подавая сигнал о возможности работы для следующего участника. Если участники все перешли из точки А в точку Б, а время не закончилось, то в том же порядке возвращаются в обратном направлении. Каждый перешедший участник приносит команде 1 балл.
Примечание: Если передвигается бегом в зоне заражения, круг не засчитывается. 7 класс работает с противогазами.
Время работы на станциях составляет 7 минут. Если за данное время прошли этап все участники, то круг начинается снова с первого участника, пока не кончится время.
Станция «Санпост»:
На станции участники командой решают две ситуации. Время работы на станции 7 минут. Участникам по симптомам необходимо определить повреждение и оказать первую помощь. Допускается использование интернета. Каждый правильный ответ равен 10 баллам. Результат определяется по количеству правильных ответов
Ситуация №1:
Перед Вами пострадавший, у которого видны следующие повреждения:
- на правой руке, выше локтевого сустава, виднеется кровавое пятно ярко алого цвета.
- кровь вытекает пульсирующей струей.
Определите вид повреждения и окажите первую помощь.
Ситуация №2:
Перед Вами пострадавший, у которого видны следующие повреждения:
- левая верхняя конечность находится в неестественном положении.
- в области предплечья видна припухлость и гематома.
- конечность лишена подвижности.
Определите вид повреждения и окажите первую помощь.
Материалы на данной страницы взяты из открытых источников либо размещены пользователем в соответствии с договором-офертой сайта. Вы можете сообщить о нарушении.