«Старт и повороты в беге на коньках: техника и упражнения.»

Предмет, класс

Физическая культура, 2 класс

Учитель

Богданова Анастасия Александровна, учитель физической культуры МОАУ «СОШ № 72»

Тема урока

«Старт и повороты в беге на коньках: техника и упражнения.»

Цель урока

Ознакомить учащихся с основными техники старта и выполнения поворотов в беге на катаниях.

Задачи урока

Обучающие

1.Повторить и систематизировать знания обучающихся о правилах техники безопасности при выполнении различных физических упражнений и занятий спортом.

2. Укрепления здоровья через ВФСК ГТО. Правила выполнения спортивных нормативов 2 ступени

Развивающие

1.Развивать внимание, наблюдательность и ответственность при выполнении физических упражнений.

2. Развивать познавательный интерес к истории спорта и физической культуры в России.

3. Развивать умение анализировать, сравнивать и делать выводы на основе полученной информации.

Воспитательные

1.Воспитывать культуру безопасности при занятиях физической культурой и спортом.

2.Воспитывать уважение к истории и традициям российского спорта.

3. Мотивировать обучающихся к регулярным занятиям физической культурой и спортом, подготовке и участию в выполнении нормативов комплекса ГТО.

Оздоровительные

Способствовать улучшению функционального состояния организма.

Планируемые результаты урока

Предметные знания и умения

Личностные качества, метапредметные УУД

Предметные результаты

• Освоение правил техники старта и поворотов на коньках.

• Подготовить учащихся к практическим занятиям на льду.

Личностные результаты:

К концу урока у обучающихся будет сформировано:

•  Осознанное понимание важности соблюдения правил техники безопасности для сохранения здоровья и предотвращения травм.

•  Положительное отношение к занятиям физической культурой и спортом.

•  Чувство ответственности за свою безопасность и безопасность окружающих.

•  Мотивация к ведению здорового образа жизни и регулярным занятиям физическими упражнениями.

Метапредметные результаты

    Регулятивные УУД:

•  Целеполагание: Обучающиеся смогут принимать и сохранять учебную цель и задачи урока.

•  Планирование: Обучающиеся смогут планировать свои действия на уроке под руководством учителя.

•  Прогнозирование: Обучающиеся смогут предвидеть результаты своих действий и действий других людей (например, при выполнении упражнений).

•  Контроль: Обучающиеся смогут осуществлять самоконтроль и взаимоконтроль при выполнении упражнений и заданий.

•  Коррекция: Обучающиеся смогут вносить коррективы в свои действия в случае необходимости.

•  Оценка: Обучающиеся смогут оценивать результаты своей деятельности и деятельности других людей на основе заданных критериев.

    Познавательные УУД:

  •  Обучающиеся смогут извлекать информацию из различных источников (учебник, рассказ учителя, видеоматериалы).

  •  Обучающиеся смогут структурировать полученную информацию (составлять план, выделять главное).

  •  Обучающиеся смогут осознанно и произвольно строить речевое высказывание в устной форме.

   Коммуникативные УУД:

•  Обучающиеся смогут слушать и понимать речь других людей.

•  Обучающиеся смогут

Этап урока

Задачи этапа

Деятельность учителя

Деятельность учащихся

Организационный этап. Мотивация к учебной деятельности.

Определение темы урока.

Постановка цели и задач урока.

- Приветствие.

- Кто из Вас когда-либо катался на коньках? Какие навыки вам кажутся важными?

Какая у нас с вами цель,  и какие задачи урока?

Цель: Ознакомить учащихся с основными техники старта и выполнения поворотов в беге на катаниях.

Задачи: 1. Теоретически ознакомиться с видами стартов и поворотов на коньках.2. Разминка.3. Попробовать на практике выполнить, стары и повороты без коньков.

- Приветствие.

Определение  темы, цели и задач урока.

Подготовительная часть урока

Освоение нового материала

Ходьба:

-На носках;

-На пятках.

Бег

Восстановление дыхания в ходьбе.

ОРУ

 СБУ

- с высоким подниманием бедра;

- с захлёстыванием голени;

-приставной шаг;

-ускорение.

Перестроение в 2 колоны через середину зала.

Учитель корректирует движение

Дети выполняют, учитель корректирует

Учитель корректирует движение

СТАРТЫ

- Обсуждение различных типов стартов (например, статической и динамический)

-Демонстрация правильной позиции тела перед стартом: ноги на ширине плеч, одно колено согнуто, вес тела вперед.

-Видео с примерами стартов на коньках.

ПОВОРОТЫ

-Объяснение, как правильно выполнять повороты: наклон тела, использование внутреннего и внешнего конька.

- Показать, как поворот влияет на скорость и устойчивость.

- Видео с примерами поворотов на коньках.

Ходьба по залу

Бег по залу в среднем темпе

Восстанавливают дыхание

Выполняют перестроение в три колонны

Выполняют ОРУ

Выполняют СБУ

Дети отвечают на вопрос

Просмотр видео

Просмотр видео

Основная часть урока

Упражнение 1. «Старт с места» учащиеся становятся в стартовую позицию и делают несколько имитаций старта без коньков.

Упражнение 2. «Повороты» учащиеся выполняют наклоны в стороны, имитируя повороты на коньках.

Упражнение 3. «Скорость и контроль» учащиеся бегут на месте, меняя скорость по команде.

Выполняют задания

Заключительная часть

Подведение итогов урока.

Рефлексия.

- Ребята, вы отлично поработали!

- Какая была тема урока?

- Какую мы поставили цель урока? Достигли мы её?

- Почему важна правильная техника старта?

- Как повороты влияют на катание?

- Домашнее задание, исследовать видео с соревнований по фигурному катанию или скоростному бегу на коньках и подготовить краткий отчет о технике старта и поворотов.

- А теперь оцените себя сами

- Если у вас все получилось на уроке и не было недочетов, поднимите руку.

-Если у вас были затруднения и не все получилось, поднимите руку.

- Если же у вас совсем ничего не вышло и ничего не поднимите руку.

-Спасибо за урок!

Построение в одну шеренгу.

Подведение итогов

Домашнее задание

Самооценка