Технологическая карта урока по волейболу

Предмет, класс

Физическая культура, 4 класс

УМК, автор программы

УМК Лях В.И. «Физическая культура 1-4 класс»

Учитель

Санаева Анастасия Александровна, учитель физической культуры МОАУ «СОШ № 72»

Тема урока

«Гимнастика. Обучение опорному прыжку»

Цель урока

Освоить подводящие упражнения для опорного прыжка через козла

Задачи урока

Обучающие

Обучить учащихся технике выполнения опорного прыжка через козла.

Развивающие

Развить силу ног, рук и координационные способности.

Воспитательные

Воспитать чувство самостоятельности и ответственности.

Оздоровительные

Способствовать укреплению опорно-двигательного аппарата.

Планируемые результаты урока

Предметные знания и умения

Личностные качества, метапредметные УУД

Предметные результаты

- научиться формулировать цель и задачи урока;

- определить правильную модель броска мяча из-за головы, от груди;

- самостоятельно без ошибок применить свое умение техники броска мяча

Личностные результаты:

–Ученик проявляет интерес к обучению прыжку, осознает важность физической подготовки и готовность к преодолению трудностей. Он понимает, что успех зависит от усилий и настойчивости.

Метапредметные результаты

Регулятивные: умение контролировать и оценивать результаты собственной деятельности

Коммуникативные: умение увидеть ошибки других учащихся и подсказать пути их исправления;

- умение логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения

Познавательные: понимать значение выполняемых действий, умение соотносить реальный результат с нормой посредством самооценивания.

Этап урока

Задачи этапа

Деятельность учителя

Деятельность учащихся

Подготовительная часть- 15 минут

Построение.

Определение темы урока.

Постановка цели и задач урока.

Ходьба:

- Руки вверх на носках

- Руки в стороны на пятках

Бег

Восстановление дыхания в ходьбе.

Перестроение на ОРУ с гимнастическими палками.

ОРУ с гимнастическими палками.

Уборка инвентаря

- Построились.

-Равняйсь! Смирно!

- Сегодня у нас не обычный урок, который будет сопровождаться физкультурным знатоком. Давайте внимательно его послушаем.

«-Всем привет! Я физкультурный знаток. В течении всего урока буду давать тебе интересные факты, которые необходимо запомнить, они помогут тебе в главной цели урока.

-Давай вместе определим тему урока?

- Сегодня мы отправимся в увлекательное путешествие в мир гимнастики! Представь себе, что вы – храбрые исследователи, а ваш путь лежит через «джунгли» спортивных снарядов. На нашем пути встретится могучий «зверь», которого нам нужно перепрыгнуть. Как вы думаете, как можно это сделать?»

«Вы уже определили тему урока, поставили цель и задачи. Вот ловите первый факт про гимнастику.1 ФАКТ: «Гимнастика существует более 2000 лет. Она была важной частью образования в Древней Греции и Риме».

- Медленно бегом, марш!

-Шагом!

-Руки через стороны вверх» вдох через нос

-Руки через стороны вниз» Выдох через рот

- За направляющим берем гимнастические палки.

-На 1-2-3 рассчитайсь!

1 на месте,2 два шага вперед, 3 три шага вперед. По местам шагом марш!

1. И. п. — палка на плечах, ноги вместе

1- левую в сторону на носок, палку вверх

2- И.п.

3- праву в сторону на носок, палку вверх

4 – И.п.

2. И. п. — палка вниз, ноги вместе

1 – левую назад на носок, палку вверх

2 и.п.

3- праву назад на носок, палку вверх

4- и.п.

3.  И. п. — палка вверх, стоя ноги врозь

1- наклон туловища влево

2- и.п.

3- наклон туловища в право

4 – и.п.

4. И. п. — палка вверх, стоя ноги врозь

1- 3 пружинистые наклоны вперед

4 – и.п.

5. И. п. — ст Н врозь, палка вперед вертикально на полу, хватом руками за верхний конец;

1 – наклон прогнувшись, мах правой назад;

2- и.п.

3-4 тоже левой

6.И.п. стойка, палка вперед вертикально на полу, хватом руками за верхний конец;

1 – Мах правой ногой в сторону

2 – и.п.

3- Мах левой ногой в сторону

4 – и.п.

7. И. п. — палка на плечи, нога на ширине плеч

1 - присед

2 – и.п. 

3-4 тоже

8. И. п. — упор лежа, палка впереди на полу

1- левая рука вперед над палкой

2- правая рука вперед над палкой

3- левая рука назад над палкой

4- и.п.

9. И. п. — о.с., палка вперед на полу

1- прыжок через палку вперед

2- и.п.

3-4 тоже

10. И. п. — о.с., палка впереди на полу

1- прыжок стойка правой врозь над палкой

2 прыжок стойка левой врозь над палкой

3 – прыжок вперед стойка, палка сзади на полу

4- прыжком И.П.

- Смирно, кругом! По местам шагом, марш! Направо, за направляющим сложили гимнастические палки на место.

- Внимание, прослушаем следующее сообщение.

Физкультурный знаток: Молодцы ребята! Вы подготовились к основной участи урока. Ловите 3 ФАКТ: Прыжок через козла состоит из нескольких фаз: Разбег, отталкивание от мостика, полет, приземление.

Построениев шеренгу

- Приветствие.

Определение  темы, цели и задач урока.

Ходьба по залу

Бег по залу в среднем темпе

Восстанавливают дыхание

Берут гимнастические палки.

Выполняют перестроение в три колонны

Выполняют ОРУ

Убирают инвентарь

Основная часть- 20 минут

Подводящие упражнения для обучения опорному прыжку через козла.

1. Приземление.

2.Разбег.

3. Отталкивания.

4. Опорный прыжок в упоре на колени.

Эстафета

- Соскок со скамьи прогнувшись – приземление на согнутые ноги.

- Прыжок через скамью, приземление в полуприсед, руки вперед.

- Разбег с 3 шагов, отталкивание от мостика, приземление на мат.

- И.п. Р в упоре на козле, прыгать высоко, отталкиваясь от гимнастического мостика.

- И.п. Р в упоре на козле, прыгать высоко, отталкиваясь от гимнастического мостика 1-2, на 3 счет опорный прыжок в упоре на колени.

- Поднимите руку у кого все получилось?

Внимание, прослушаем случаем сообщение.

Физкультурный знаток: «Ребята, вы молодцы, справились с заданиями. Вот там заключительный 4й факт: «Для успешной сдачи норматива ГТО наклон на гимнастической скамье необходима гибкость, в этом вам помогут уроки по гимнастики.»

2 команды.

На против из каждой команды лист с вопросами о гимнастике. Марке в виде эстафетной палочки. Задача игроков по очереди подбегать к листу, отвечать на вопрос «ВЕРНО ЛИ УТВЕРЖДЕНИЕ?» и возвращаться к команде передавать эстафету маркером.

1 балл за скорость. 2 балла за каждый правильный ответ.

Чья команда наберет больше баллов побеждает в эстафете.

Выполняют указания учителя

Слушают учителя

Бегут эстафету

Заключительная часть- 5 минут

Построение.

Игра на внимание

Подведение итогов урока.

Рефлексия.

- Построились. Равняйсь. Смирно!

Выполняем задания только те, которые я показываю.

«Какая была тема урока?»

« Чему мы научились?»

Выставление отметок.

« А теперь оцените себя сами»

- Если у вас все получилось на уроке и не было недочетов, то вам нужно будет сделать 4 шага вперед.

-Если у вас были затруднения и не все получилось, то вам нужно будет сделать 2 шага вперед.

- Если же у вас совсем ничего не вышло и ничего не получилось. Оставайтесь на месте.

Шагом, марш!

-Спасибо за урок!

Построение в одну шеренгу.

Подведение итогов

Самооценка