Темы рефератов:

Темы рефератов: 1. Комплекс физических упражнений, содействующих регулированию массы тела. 2. Почему необходимо регулярно проводить занятия по профилактике осанки и какие упражнения для этого используются. 3. Что понимается под индивидуальным режимом дня, какие задачи он решает, что необходимо учитывать при его организации. 4. Гигиенические требования к одежде, обуви и спортивному инвентарю для самостоятельных занятий физическими упражнениями (по выбору: л/а, лыжи, гимнастика, спортивные игры). 5. Особенности подготовки и проведения туристических походов, организация мест «стоянок». 6. Охарактеризовать основные мероприятия по оказанию первой помощи при травмах во время занятий физическими упражнениями. 7. Охарактеризовать основные мероприятия по профилактике травматизма при самостоятельных занятиях физическими упражнениями ( выбор мест занятий и контроль за физической нагрузкой, подбор инвентаря и оборудования, гигиена тела и одежды). 8. Характеристика индивидуальных форм закаливания организма, индивидуальная методика их организации и проведения. 9. Значения правильной осанки в жизнедеятельности человека, её формирование. 10. Каким образом могут повлиять занятия физическими упражнениями на развитие телосложения. 11. История развития легкой атлетики в России и мире. 12. История развития волейбола, баскетбола, футбола. 13. Правила игры в волейбол, футбол, баскетбол. 14. Пьер де Кубертен. 15. Параолимпийские игры. 16. Закаливание и его влияние на организм. 17. Двигательные качества: быстрота, координация, гибкость, сила, выносливость. 18. Скоростно-силовые качества.19. Здоровье и здоровый образ жизни. 20. Зимние виды спорта. 21. Летние виды спорта. 22. История развития физической культуры. 23. Современные Олимпийские игры 24. Возрождение Олимпийских игр. 25. История развития Олимпийских игр. 26. Игровые виды спорта. 27. История развития гимнастики в России и мире. 28. Николай Панин-Коломенкин- первый российский олимпийский чемпион. 29. Восточные единоборства и их влияние на организм. 30. Допинг в жизни и спорте, его роль. 31. Основные двигательные качества. 32. Лечебная физическая культура. 33. Оздоровительная ходьба. 34. Экстремальные виды спорта. 35. Олимпийские игры в Бразилии 2016 года. 36. Примерный комплекс утренней гимнастики. 37. Игромания и её последствия. 38. Различные виды плавания. 39. Олимпийские чемпионы по плаванию.