Теоретический тест по физической культуре для 8 класса

по физической культуре

Теоретико-методическое задание 8 класс

1. Как назывался в Древней Греции бег на выносливость:

2.      На празднике открытия Московской олимпиады огонь зажигал олимпийский чемпион:

            а. гимнаст Александр Дитятин; б. пловец Владимир Сальников;

            в. баскетболист Сергей Белов; г. тяжелоатлет Василий Алексеев.

3.      Правильно ли звучит утверждение? «В 1980 году игры XXIII Олимпиады проводились в Москве».

            а. Да, утверждение звучит верно.

            б. Нет, т.к. Олимпийские игры проводились на Кавказе в Красной Поляне.

            в. Нет, т.к. в нашей стране Олимпийские игры пока не проводились.

            г. Нет, т.к. в Москве проводились игры XXII Олимпиады.

4.      Уровень овладения двигательным действием, при котором управление движениями осуществляется при активной роли мышления, называется двигательным ________________ .

5.       __________ – исторически сложившаяся особая сфера выявления унифицированного сравнения достижений людей в определенных видах физических упражнений и уровня их физического развития.

6.       Соотнесите жесты баскетбольного судьи с их обозначением:

7.       Результат физической подготовки, выражающийся в определённом уровне развития физических качеств, называется:

            а. Физическим развитием.              б. Физической подготовленностью.

            в. Физическим воспитанием.          г. Физической подготовкой.

8.       При спуске с горы наиболее частой причиной падения лыжника является:

а. Глубокий присед.

       б. Выставление вперёд одной лыжи.

       в. Чрезмерный наклон туловища вперёд.

       г. Неровная лыжня.

9.       Какой витамин регулирует обмен и крайне необходим детям в период формирования костного скелета:

10.   Совокупность упражнений, приемов и методов, направленных на обучение двигательным и другим умениям и навыкам, а также их дальнейшее совершенствование, обозначается как:

            а. Тренировка; б. Методика; в. Система занятий; г. Педагогическое воздействие.

11.  Система ценностей, установок и мотивов поведения индивида в обществе составляет основу _________________ здоровья.

12.   Область медицины, изучающая влияние внешней среды на здоровья человека, называется _________________ .

13.   Многократно повторяющиеся элементы техники движения в беге, ходьбе, конькобежном, лыжном и др. видах спорта обозначаются как ______ движений.

14.  Восстановление способностей организма после перенесенных заболеваний или травм, называется _______________.

15.   В русской лапте, чтобы принести два очка команде в нападении, игроку необходимо выполнить полную _______________.

16.   Какой возраст считается оптимальным для формирования осознанной потребности в физической культуре, ЗОЖ; приобретении определенных основ образования в сфере физической культуры через освоение необходимых в жизни и предстоящей трудовой деятельности знаний и навыков в области физической культуры:

17.  Техникой физических упражнений принято называть:

            а. способ целесообразного решения двигательной задачи;

            б. способ организации движений при выполнении упражнений;

            в. состав и последовательность движений при выполнении упражнений;

            г. рациональную организацию двигательных действий.

18.   Освоение двигательного действия следует начинать с:

            а. устранения ошибок при выполнении подготовительных и подводящих упражнений;

            б. выполнения двигательного действия в упрощенной форме и замедленном темпе;

            в. формирования представления об общем смысле данного способа решения двигательной задачи;

            г. формирования связей между двигательными центрами, участвующими в данном действии.

19.   Определите группу упражнений, используемых для развития быстроты на занятиях, проводимых на спортивной школьной площадке:

            а. метание малого мяча на максимальную высоту, скоростной бег на дистанцию 10 – 30 метров, прыжки через скакалку;

            б. подтягивание на перекладине на максимальное количество раз, прыжки в высоту с разбега, преодоление препятствий;

            в. метание малого мяча в цель, скоростной бег на дистанции 100 – 200 метров, сгибание и разгибание рук в упоре лежа до полного утомления;

            г. прыжки через гимнастическую скамейку, броски набивного мяча, бег в горку и с горки.

20.   Оптимальный диапазон нагрузок в занятиях с оздоровительной целью должен составлять: частоту сердечных сокращений (ударов в минуту)

            а. не более 80 уд./мин.; б. 80 – 90 уд./мин.; в. 130 – 150 уд./мин.; г. не ниже 200 уд./мин.