Тест по физической культуре для обучающихся 5 класса

        Тест для подготовки к олимпиаде по физической культуре

5 класс

МОУ Есинская сш

Где зародились Олимпийские игры?

 Древняя Русь
 Римская Империя
 Древняя Греция
 Византия

Какому древнегреческому герою мифы приписывали учреждение
древних Олимпийских игр?

 Персей
 Тесей
 Ахиллес
 Геракл

Талисман Олимпийских игр 1980 года в Москве

 красный ягуар
 античные куклы
 собачка Коби
 медвежонок Миша

Кто является инициатором возрождения современных Олимпийских
игр?

 Людвиг Гуттман
 Алексей Дмитриевич Бутовский
 Пьер де Кубертен
 Деметриус Викелас

Как звучит девиз Олимпийских игр?

 «Спорт, здоровье, радость!»
 «Дальше, выше, быстрее!»
 «Быстрее, выше, сильнее!»
 «Будь всегда первым!»

Когда и где состоятся следующие зимние Олимпийские игры?

 в 2020 г. в США
 в 2022 г. в Китае
 в 2020 г. в Японии
 в 2022 г. в России

Как называется положение, из которого начинают выполнять физическое
упражнение?

 основная стойка
 свободная стойка
 исходное положение
 стойка ноги врозь

Что такое осанка?

 силуэт человека
 привычное положение тела, когда человек сидит, стоит и передвигается
 привычка к определённым позам
 качество позвоночника, обеспечивающее хорошее самочувствие и настроение

Чтобы успеть сделать уроки, помочь родителям по дому, почитать, погулять, позаниматься самостоятельно физическими упражнениями или
в спортивной секции, надо

 составить правильный режим дня
 отодвинуть время отхода ко сну
 учиться во вторую смену
 пойти в группу продлённого дня

Сколько времени должны занимать физкультминутки во время уроков в школе и выполнения домашних заданий?

 1–2 минуты
 10–15 мину
 30–40 минут
 1–1,5 часа

Какова цель утренней гимнастики?

 вовремя успеть на первый урок в школе
 воспитать силу
 выступить на школьных соревнованиях
 ускорить полное пробуждение организма

Что понимается под закаливанием?

 купание, принятие воздушных и солнечных ванн в летнее время
 посещение бани, сауны
 повышение устойчивости организма к воздействию неблагоприятных условий окружающей среды
 укрепление здоровья

Первой ступенью закаливания организма является закаливание

 водой
 солнцем
 воздухом
 холодом

Какие составляющие относятся к здоровому образу жизни?

 рациональное питание
 режим дня
 закаливание
 все перечисленные

С каких частей тела необходимо начинать разминку?

 с мышц ног
 с мышц шеи
 последовательность роли не играет
 с мышц брюшного пресса и спины.

Кто был первым победителем Олимпийских игр в Древней Греции?

 Леонидас
 Короибос
 Милон
 Нерон