Тестовые вопросы по физической культуре

Тестовые вопросы по физической культуре 1. Какое из понятий является наиболее емким (включающее в себя все  остальные): а — спорт; б — система физического воспитания; в — физическая культура. 2. К показателям физической подготовленности относятся: а — сила, быстрота, выносливость; б — рост, вес, окружность грудной клетки; в — артериальное давление, пульс; г — частота сердечных сокращений, частота дыхания. 3. Какая страна является родиной Олимпийских игр: а — Рим; б — Китай; в — Греция; г — Египет. 4. Почему античные Олимпийские игры называли праздниками мира: а — они имели мировую известность; б — в них принимали участие атлеты со всего мира; в — в период проведения игр прекращались войны; г — они отличались миролюбивым характером соревнований. 5. Олимпийские игры (летние или зимние) проводятся через каждые: а — 5 лет; б — 4 года; в — 2 года; г — 3 года. 6. Что понимается под закаливанием: а — посещение бани, сауны; б — повышение устойчивости организма к воздействию неблагоприятных условий  окружающей среды; в — купание, принятие воздушных и солнечных ванн в летнее время; г — укрепление здоровья.7. Формирование человеческого организма заканчивается к: а — 14­15 годам; б — 17­18 годам; в — 19­20 годам; г — 22­25 годам. 8. Ловкость — это: а — способность осваивать и выполнять сложные двигательные действия, быстро их  перестраивать в соответствии с изменяющимися условиями; б — способность управлять своими движениями в пространстве и времени; в — способность ловко управлять двигательными действиями в зависимости от  уровня развития двигательных качеств человека. 9. Быстрота — это: а — способность человека совершать двигательные действия в минимальный отрезок  времени; б — способность человека быстро набирать скорость; в — способность человека выполнять упражнения в беге с максимальной скоростью  на короткие дистанции. 10. Нагрузка физических упражнений характеризуется: а — величиной их воздействия на организм; б — напряжением определенных мышечных групп; в — временем и количеством повторений двигательных действий; г — подготовленностью занимающихся, их возрастом и состоянием здоровья. 11. Бег на дальние дистанции относится к: а — легкой атлетике; б — спортивным играм; в — спринту; г — бобслею. 12. При беге на длинные дистанции по правилам соревнований применяется: а — низкий старт; б — высокий старт; в — вид старта по желанию бегуна.13. Простейший комплекс ОРУ (обще развивающие упражнения) начинается с  упражнения: а — для мышц ног; б — типа потягивания; в — махового характера; г — для мышц шеи. 14. При длительной нагрузке высокой интенсивности рекомендуется дышать: а — через рот и нос попеременно; б — через рот и нос одновременно; в — только через рот; г — только через нос. 15. Пять олимпийских колец символизируют: а — пять принципов олимпийского движения; б — основные цвета флагов стран­участниц Игр Олимпиады; в — союз континентов и встречу спортсменов на Олимпийских играх; г — повсеместное становление спорта на службу гармонического развития человека. 16. Основным показателем, характеризующим стадии развития организма,  является: а — биологический возраст; б — календарный возраст; в — скелетный и зубной возраст. 17. Систематическое употребление веществ, изменяющих психологическое  состояние человека (табака, алкоголя, ингаляторов), специалисты  расценивают как: а — асоциальное поведение; б — респективную привычку; в — вредную привычку; г — консеквентное поведение.18. Один из способов прыжка в длину в легкой атлетике обозначается как  прыжок: а ­ «с разбега»; б ­ «перешагиванием»; в ­ «перекатом»; г ­ «ножницами». 19. Гиподинамия — это: а — пониженная двигательная активность человека; б — повышенная двигательная активность человека; в — нехватка витаминов в организме; г — чрезмерное питание. 20. Олимпийский девиз, выражающий устремления олимпийского движения,  звучит как: а ­ «Быстрее, выше, сильнее»; б ­ «Главное не победа, а участие»; в ­ «О спорт — ты мир!».Ответы на тестовые вопросы 1. В 2. А 3. В 4. В 5. Б 6. Б 7. Г 8. А 9. А 10. А 11. А 12. Б 13. Б 14. В 15. В 16. А 17. В 18. А 19. А 20. А