Тесты для проведения городского этапа олимпиады по физкультуре

1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. Тесты городской олимпиады по физической культуре 2008­2009 учебный год. «Либеро»   ­   это   а)­   специализированный   нападающий;   б)­   специализированный защитник; в)­связующий игрок; г)­ специализированный связующий игрок. Что является главным источником энергии для организма? а) микроэлементы; б) жиры; в) углеводы; г) белки. Сальто  в гимнастике  ­ это: а) переворачивание  тела  с опорой рук вперед;  б) свободное переворачивание тела в воздухе; в) переворачивание с опорой рук назад. Укажите количество игроков футбольной команды, а) 7; б) 9; в) 11. Какой континент символизирует кольцо красного цвета в олимпийской эмблеме? а) Азия; б) Австралия; в) Африка; г) Америка; д) Европа. Степень   совпадения   результатов   при   повторном   тестировании   одних   и   тех   же людей   в   одинаковых   условиях   ­   это   а)   стабильность;   б)   информативность;   в) надежность; г) объективность; д) валидность. Где праздновались древнегреческие Олимпийские игры? а)       У горы Олимп; б) в Олимпии; в)    в Афинах. Где зажигается факел олимпийского огня современных Игр? а) На олимпийском стадионе   в   Афинах   под   эгидой   МОК;   б)   на   олимпийском   стадионе   города­ организатора Игр под эгидой МОК; в) у храма Зевса в Олимпии под эгидой МОК. 9. Что означали состязания в «долиходроме» на Играх в Древней Греции? а) Бег   на скорость (быстроту); б)  бег «на выдержку» (выносливость); в)           бег в военных доспехах. 10. В каком году впервые Россия приняла участие в Олимпийских играх? а) В 1900г.в Париже; б)        в 1908г. в Лондоне; в) в 1924г. в Париже. 11. Укажите, какой город принимал летние Олимпийские игры в 2008г. а) Ванкувер; б) Санкт­Петербург; в) Пекин. 12. В каком году Олимпийские игры проводились в нашей стране? а) В 1944г.; б) в 1976г.; в) в 1980г. 13. Физическое развитие ­ это ... а) процесс совершенствования физических качеств с помощью   физических   упражнений;   б)   размеры   мускулатуры,   форма   тела, функциональные   возможности   дыхания   и   кровообращения,   физическая работоспособность; в) процесс изменения морфо­функциональных свойств организма на протяжении жизни человека. 14. Физическая   подготовленность   характеризуется:   а)   высокой   устойчивостью организма к стрессовым ситуациям и различным заболеваниям; б) уровнем развития физических качеств; в) хорошим развитием систем дыхания и кровообращения. 15. К   функциональным   показателям,   характеризующим   особенности   физического развития человека, относятся: а) уровень развития общей выносливости; результаты прыжка в длину с места, челночного бега, наклона вперед; б) частота сердечных сокращений,   сила   основных  мышечных   групп;   в)   объем   грудной   клетки;   форма осанки; длина и масса тела; величина обхвата бедер. 16. Сколько спортсменов представляли нашу республику на XX зимних Олимпийских играх в Турине? а) 15; б) 21; в) 7; г) 4; д) 13. 17. Вид спорта известный как «королева спорта» ­ это а) художественная гимнастика; б) стрельба из лука; в) легкая атлетика. 18. Какой   документ   при   проведении   соревнований   регламентирует   очередность выступления  спортсменов?   а)   заявка   на   участие   в   соревнованиях;   б)   стартовый протокол соревнований; в) карточка участника соревнований; г) итоговый протокол соревнований. 19. Какой из классических лыжных ходов является распространенным в различных внешних условиях? а) одновременно одношажный; б) одновременно бесшажный; в) попеременно двухшажный; г) попеременно четырехшажный. 20. Здоровый   образ   жизни   —   это...   а)   способ   жизнедеятельности   человека, направленный на развитие физических качеств людей; б) способ жизнедеятельности человека,   направленный   на   поддержание   высокой   работоспособности   людей;   в) способ   жизнедеятельности   человека,   направленный   на   сохранение   и   улучшение здоровья людей. 21. Что понимается под закаливанием? а) Использование солнца, воздуха и воды; б) приспособление организма к воздействиям внешней среды; в) сочетание воздушных и солнечных ванн с физическими упражнениями. 22. С   чего   следует   начинать   закаливающие   процедуры?   а)   С   обливания   водой, имеющей   температуру   тела;   б)   с   обливания   прохладной   водой;   в)   с   обливания холодной водой. 23. Что   называется   осанкой?   а)   Качество   позвоночника,   обеспечивающее   хорошее самочувствие; б) пружинные характеристики позвоночника и стоп; в) привычная поза человека в вертикальном положении. 24.  Правильной можно считать осанку, если, стоя у стены регистрируют касание: а) затылком,   ягодицами,   пятками;   б)   затылком,   лопатками,   ягодицами,   пятками;   в) лопатками, ягодицами, пятками. 25.   Профилактика   нарушения   осанки   осуществляется   с   помощью   ...   а)   силовых упражнений; б) упражнений «на гибкость»; в) упражнений «на выносливость».    26. Физическое упражнение ­ это... а) основной метод физического воспитания, направленный на развитие физических качеств и укрепление здоровья; б) основное средство   двигательной  активности,   воздействующее   на   физическое   состояние   и развитие человека; в) вспомогательное средство физической культуры, направленное на оздоровление организма. 27.   Под   техникой   двигательных   действий   понимают:   а)   способ   целесообразного решения   двигательной   задачи;   б)   способ   организации   движений   при   выполнении упражнений; в) рациональную организацию двигательных действий. 28. Процесс обучения двигательному действию рекомендуется начинать с освоения... а)   подводящих   упражнений;   б)   основы   техники   упражнения;   в)   ведущего   звена техники. 26.Что   такое   двигательный   навык?   а)   Способность   правильно   выполнять двигательное   действие   под   постоянным   контролем   сознания;   б)   способность выполнять   двигательное   действие   автоматически;   в)   способность   выполнять двигательное действие при активизации внимания. 27.Что   является   основой   физического   воспитания?   а)   Обучение   двигательным действиям   и   воспитание   физических   качеств;   б)   использование   гигиенических факторов и естественных сил природы; в) обеспечение общего уровня физической подготовленности. 28.Под быстротой как физическим качеством понимается: а) способность организма человека,  позволяющая быстро реагировать на сигналы; б) способность организма человека выполнять работу с наибольшей частотой движений в единицу времени; в) способность человека быстро набирать скорость. 29.Для определения быстроты используют тест: а) 6­минутный бег; б)челночный бег; в)бег 30 м. 30.Под   гибкостью   как   физическим   качеством   понимают:   а)   свойства   опорно­ двигательного аппарата человека, определяющие глубину наклона; б) способность выполнять движения с большой амплитудой за счет мышечных усилий; в) комплекс физических   свойств   двигательного   аппарата,   определяющий   подвижность   его звеньев. 31.Под силой как физическим качеством понимается: а) возможность воздействовать на внешние силы за счет мышечных сокращений; б) способность человека поднимать тяжелые предметы; в)  способность организма преодолевать внешнее сопротивление за счет мышечных сокращений. 32.Под   выносливостью   как   физическим   качеством   понимается:   а)   способность организма человека выполнять разнообразные двигательные действия; б) способность организма человека при двигательной деятельности длительное время противостоять утомлению;   в)   способность   организма   человека   сохранять   заданные   параметры работы. 33.Чем характеризуется утомление? а) Отказом от работы; б) временным снижением работоспособности организма; в) повышенной ЧСС. 34.Под ловкостью как физическим качеством понимается: а) способность организма быстро   скоординировать   движения;   б)   способность   организма   быстро   овладевать новыми движениями и быстро переключаться с одного вида деятельности на другой; в) способность организма выполнять движения с большой скоростью. 35.Для определения ловкости используется тест: а) 6­минутный бег; б)челночный бег; в) бег 30 м. 36.Назовите   главную   фазу   прыжка   в   длину   с   разбега?   а)   отталкивание;   б)   фаза полета; в) приземление; г) разбег. 37.Какая группа видов спорта составляет программу современного пятиборья? а) Стрельба,  плавание,   шоссейная   гонка,   фехтование,   кросс;   б)   фехтование,   кросс, плавание,   стрельба,   верховая  езда;   в)   кросс,   плавание,   верховая   езда,   стрельба, метание. 38.Первый президент Международного олимпийского комитета (МОК) :а) Деметриус Викелас; б) Пьер де Кубертен, в) Джеймс Конноли; г) Мишель Бресель? 39.Раиса   Сметанина   ­   восьмикратная   чемпионка   мира   по   а)   легкой   атлетике;   б) художественной гимнастике; в) лыжам; г) фехтованию; д) конному спорту. 40.Первый чемпион Олимпийских игр в истории башкирского спорта ­ это а) Кравчук И.; б) Самородов Б.; в) Соколов И.; г) Черкасов А.; д) Хабибуллин А. 41.Какая дистанция в легкой атлетике не является классической? а) 100 метров; б) 200 метров; в) 500 метров. 42.Основоположник теории и методики физического  воспитания в России ­ это а) П.Ф. Лесгафт; б) А.В. Луначарский; в) Н.А. Семашко. 43.На какой высоте устанавливается верхний край волейбольной сетки для женщин? а) 2,43 м; б) 2,24 м; в) 2,20 м; г) 2,40 м. 44.Как оценивается мяч, заброшенный со штрафного броска в баскетболе? а) 1 очко; б) 2 очка; в) 3 очка; г) 4 очка. 45.Назовите размер волейбольной площадки, а) 8x16м; б) 9x18м; в) 10x20м. 46.Назовите время игры в баскетбол, а) 2 тайма по 20 минут; б) 4 тайма по 12 минут; в) 4 тайма по 10 минут. 47.Девиз Олимпийских игр ­ а) «О спорт! Ты ­ мир!»; б) «От значка ГТО к олимпийской медали»; в) «На старт всей семьей»; г) «Быстрее, выше, сильнее»; д) ни один из указанных вариантов. 48.Высота баскетбольного кольца от пола: а) 2,5м; б) 2,75м; в) 2,9м; г) 3,05м. 49.Какое из названных средств не является специальным упражнением бегуна на средние дистанции? а) низкий старт; б) бег с высоким подниманием бедра; в) семенящий бег; г) бег с захлестыванием голени. 50.Каковы   наиболее   характерные   действия   лыжника   при   движении   в   попеременном ходе? а) поочередный выпад ногой; б) активные махи рукой и ногой; в) поочередное скольжение то на одной, то на другой лыже и попеременное отталкивание палками; г) отталкивание с выпрямлением толчковой ноги. 51.Что   характерно   для   свободного   скольжения   (Лыжные   гонки)?   а)   равновесие;   б) правильная смазка лыж; в) скольжение в средней стойке; г) движение по инерции после отталкивания с опорой на одну или две лыжи. 52.Что является моментом финиша при пересечении финишной линии (Лыжные гонки)? а) момент пересечения финишной линии любой частью тела; б) момент пересечения финишной   линии   носками   лыж;   в)   момент   пересечения   финишной   линии   любой частью   голени;   г)   момент   пересечения   финишной   линии   любой   частью   плечевого пояса. 53.Укажите   среди   перечисленных   средств   развития   силы   упражнения   с   весом собственного тела (Теория и методика физвоспитания). а) упражнения со штангой; б) упражнения   с   резинкой;   в)   общеразвивающие   упражнения   в   парах;   г)   сгибание   и разгибание рук в упоре лежа. 54.Какое из понятий относится к педагогическому процессу, включающему обучение движениям   и   воспитание   физических   качеств?   а)   физическое   воспитание;   б) физическое развитие; в) спорт; г) физическая культура. 55.Частота сердечных сокращений у здоровых людей в состоянии покоя равна (Теория и методика физвоспитания) а) 45­50 уд/мин; б) 70­75 уд/мин; в) 90­100 уд/мин; г) 100­ 120 уд/мин. 56.Причинами травматизма на уроках гимнастики являются а) неуспеваемость учащихся,   отсутствие   дисциплины, невнимательность, неподготовленность   преподавателя,   нарушение   последовательности   обучения;   в)   малая   площадь   зала;   б) отсутствие аптечки; г) отсутствие спортивной формы. 57.Кто   из   знаменитых   ученых   Древней   Греции   побеждал   на   Олимпийских   играх   в соревнованиях кулачных бойцов? а) Архимед; б) Платон; в) Пифагор; г) Страбон. 58.Вид   спорта,   который   обеспечивает   наибольший   эффект   при   развитии   скоростных способностей ­ это а) борьба; б) бег на короткие дистанции; в) бадминтон; г) бег на средние дистанции. 59.Прикладная   сторона   физического   воспитания   отражена   а)   в   принципе   связи физического   воспитания   с   трудовой   и   оборонной   практикой;   б)   в   принципе всестороннего  гармонического   развития   личности;   в)в   принципе   оздоровительной направленности; г) в принципе сознательной активности. 60.Оптимальная продолжительность сна для школьников 15­17 лет? а) 9­10 ч.; 6)10­12 ч.; в) 8­9 ч.; г) 9­11. 61.Первое официальное участие России в Олимпийских играх произошло на Играх...а) II Олимпиады в Париже (1900); б) IV Олимпиады в Лондоне (1908); в) V Олимпиады в Стокгольме (1912); г) VII Олимпиады в Антверпене (1920). 62.Международный   Олимпийский   Комитет   принял   решение   о   проведении   зимних Олимпийских игр в ­ году, а) 1920; б) 1922; в) 1924; г) 1925. 63.В зимних Олимпийских играх СССР дебютировал в а) 1952г. на  VI  играх в Осло, Норвегия; б) 1952г. на XV играх в Хельсинки, Финляндия; в) 1956г. на VII играх в Кортина д'Ампеццо, Италия; г) 1960г. на VIII играх в Скво Велли, США. 64.Какое знаменательное спортивное событие прошло в Башкортостане в 2007 году? а) VI  Международный   турнир   по   борьбе   на   поясах   ;   6)VI  Чемпионат   мира   по спортивной   борьбе   куреш;   в)  VI  Чемпионат   мира   по   борьбе   на   поясах;   г)  VI Международные соревнования по национальным видам борьбы. 65.Кто   является   президентом   Олимпийского   комитета   России?   а)   Л.   Тягачев;   б)   В. Смирнов; в) М. Тарпищев; г) В. Фетисов. 66.Кто является обладателем первой золотой медали Олимпийских игр из Башкирии? а) Валерий Лимасов; б) Максим Чудов; в) Павел Казанков; г) Игорь Соколов. 67.Какой витамин благоприятно действует на функции центральной нервной системы, повышает сопротивляемость организма к воздействию неблагоприятных факторов? Его недостаток приводит к снижению умственной и физической работоспособности, а избыток ­ к бессоннице, головной боли, отложению камней в почках, а) А; б) В; в) С; г) PP. 68.Укажите   последовательность   решения   задач   в   процессе   обучения   двигательным действиям. 1 .Закрепление. 2. Ознакомление. 3.Разучивание. 4. Совершенствование, а) 1,2, 3,4; б) 2, 3,1, 4; в) 3,2, 4,1; г) 4,3, 2,1. 69.Укажите   имя   и   фамилию   прославленного   легендарного   башкирского   спортсмена, шестикратного чемпиона мира по мотогонкам, а) Ирек Маннанов; б) Юрий Сабанов; в) Габдрахман Кадыров; г) Реналь Танеев. 70.Кто   из   героев   древних   олимпийских   состязаний   был   более   прославленным?   а) Астилос; б) Геракл; в) Гермоген; г) Леонидас. 71.Когда впервые был поднят флаг на Олимпийских играх? а) 1896; б) 1900; в) 1996; г) 1920. 72.Свод основных законов Олимпийского движения называется ... 73.В античных Олимпийских играх в программу состязаний входил панкратион. Это а) прыжки в длину; б) пятиборье; в) состязания на конных колесницах; г) кулачный бой с элементами борьбы. 74.В настоящее время президентом МОК является а) Хуан Антонио Самаранч; б) Пьер де Кубертен; в) Жак Рогге; г) Майкл Килланин. 75.Назовите   диапазон   ЧСС,   которого   нужно   придерживаться   при   выполнении упражнений, направленных на развитие общей выносливости, а) 70­90 уд/мин; б) 100­ 120 уд/мин; в) 120­140 уд/мин; г) 140­160 уд/мин. 76.Метод, характеризующийся выполнением всеми занимающимися одного и того же задания, независимо от форм построения называется ... а) фронтальный; б) групповой; в) поточный; г) всеобщий. 77.Какое   физическое   качество   рекомендуется   развивать   в   режиме   аэробного энергообеспечения? а) гибкость; б) выносливость; в) сила; г) быстрота. 78.Как   называются   основные   характеристики   физического   развития   человека?   а) анатомические; б) физиологические; в) антропогенные; г) антропометрические. 79.Как   называется   документ,   в   котором   раскрываются   вопросы,   связанные   с организацией   и   проведением   соревнований?   а)   сценарий;   б)   план;   в)   протокол;   г) положение. 80.Водоем для купания должен быть (Плавание) а) с водоворотами; б) без ям и быстрого течения; в) с резким углублением водоема; г) с водной растительностью. 81.Каков вес малого мяча (Метание малого мяча)? а) 100г; б) 140г; в) 150г; г) 160г. 82.Строевые   упражнения   ­   это   (Гимнастика)   а)   совместные   действия   в   строю;   б) упражнения на снарядах; в) ОРУ; г) ОФП. 83.Акробатические упражнения объединяют (Гимнастика) а) элементы рок­н­ролла; б) элементы художественной гимнастики; в) акробатические прыжки и упражнения в балансировке; г) упражнения на гибкость и танцевальные шаги. 84.Утренняя гимнастика, физкультпауза относится к (Гимнастика) а) образовательно­ развивающей гимнастике; б) оздоровительной гимнастике; в) спортивной гимнастике; г) ритмической гимнастике. 85.Опорный   прыжок   выполняется   (Гимнастика)   а)   без   опоры   руками   о   снаряд;   б)   с опорой рук о снаряд; в) с опорой ногами о снаряд; г) с опорой рук и ног о снаряд. 86.Переворот в сторону выполняется (Гимнастика) а) без опоры на руки; б) с фазой полета; в) без фазы полета; г) без опоры на ноги. 87.Вис углом (Гимнастика) ­ это а) динамическое упражнение; б) прыжок; в) статическое упражнение; г) соскок. 88.Какие ходы различают в попеременных ходах (Лыжные гонки)? а) двухшажный и четырехшажный; б) одношажный, двухшажный; в) классический и свободный; г) по равнине, в подъем и под уклон. 89.Классификация способов передвижения в лыжных гонках: а) скользящий, ступающий шаг, повороты и спуски; б) одновременный, попеременный  и свободный ходы; в) повороты   переступанием,   спуски,   бег   по   равнине;   г)   ходы,   подъемы,   спуски, повороты. 90.Что   относится   к   показателям   физического   развития   (Теория   и   методика физвоспитания)?   а)   показатели   развития   физических   качеств   человека;   б)   общий уровень  физической   подготовленности   и   высокие   спортивные   результаты;   в) показатели   телосложения,   здоровья,   развития   физических   качеств;   г)   показатели здоровья,   телосложения   и   необходимый   для   жизни   фонд   двигательных   умений   и навыков. 91.Принцип всестороннего гармонического развития личности предусматривает (Теория и методика физвоспитания) а) формирование широкого фонда двигательных умений и  навыков,   необходимых   в   жизни;   б)   органическую   взаимосвязь   физического воспитания  с  другими   видами   воспитания   и  всестороннее   физическое   развитие   и образование;   в)   единство   всех   сторон   воспитания;   г)   комплексное   использование различных факторов физической культуры для физического развития и образования. 92.Какой   из   указанных   принципов   типичен   для   организационных   форм   физического воспитания России (Теория и методика физвоспитания)? а) организация занятий на самостоятельных   началах;   б)   прохождение   курса   физического   воспитания   в обязательном  порядке;   в)   единство   государственных   и   самостоятельных   начал   в организации   физического   воспитания;  г)  организация   занятий   на   государственных началах 93.Какое   из   определений   относится   к   понятию   «умение»   (Теория   и   методика физвоспитания)?   а)   степень   владения   техникой   действия,   которая   отличается повышенной  концентрацией   внимания   на   составные   операции   и   нестабильными способами решения двигательной задачи; б) степень овладения техникой действия, при   которой   управление   движениями   происходит   автоматизировано,   и   действия отличаются   высокой   надежностью;   в)   сведения,   факты,   научные   теории,   законы, понятия, закрепленные в определенной системе в сознании учащихся, составляющие их   личное   достижение,   которыми   они   могут   пользоваться   по   необходимости;   г) уровень   развития   физических   качеств,   необходимый   для   овладения   техникой двигательного действия. 94.Назовите принципы закаливания? 95.С какого года Паралимпийские игры проводятся регулярно? а) 1988; б) 1960; в) 1976; г) 1996. 96.Кто   был   первым   представителем   России   в   МОК?   а)   Н.Я.   Жеботинский;   б)   А.Д. Бутовский; в) К.А. Андрианов; г) М.В. Грамов. 97.С какого года в России физическое воспитание становится обязательным предметом в школе по два часа в неделю? а) 1917; б) 1945; в) 1920; г) 1964. 98. 99. Что означает гетерохронность роста и развития организма? а) одновременность; б) неравномерность; в) равновесие; г) недостаточность. Чему равна ЖЕЛ у высококвалифицированных спортсменов? а) 8­9 л; б) 6­7 л; в) 5­6 л; г) 7­8 л. 100. Процесс, происходящий в организме человека после прекращения физической работы и заключающийся в постепенном переходе физиологических и биохимических функций не только к исходному состоянию, но и к повышению работоспособности, принято   называть   а)   релаксацией;   б)   восстановлением;   в)   реабилитацией;   г) расслаблением. 101. Что   является   основной   формой   подготовки   спортсмена?   а)   спорт;   б) физическая культура; в) заливание; г) тренировка. 102. Система физических упражнений ­ преимущественно силовые ­ направленных на коррекцию фигуры и функционального состояния организма женщин называется.... а) каланетика; б) ритмика; в) аэробика; г) шейпинг. 103. В каком году был создан Российский олимпийский комитет? а) 1911; б) 1920; в) 1908; г) 1924. 104. Сколько   башкирских   спортсменов   участвовало   Летних   олимпийских   играх   в Пекине в 2008г.?___________________________________________________ 105. Назовите последовательно части урока физической культуры. 109. Назовите три группы задач, решаемых в процессе урока физической культуры. 110. Назовите дату первого упоминания о древнегреческих Олимпийских играх. В каком году они были запрещены?______________________________________