Что мне нравится в себе.Каждый участник получает по 2 листа бумаги, булавку, ручку. Попросите всех сесть так, как им удобно, чтобы не мешать друг другу. На одном листе бумаги все пишут: "Что мне нравиться в себе?" Дайте время, чтобы каждый мог написать хотя бы 5 характеристик. Объясните, что нельзя писать, что нравится "все" или "ничего", надо указывать конкретно - это может быть черта характера или же что-то связанное с внешностью, с привычками каждого. Через некоторое время попросите этот листок убрать куда-нибудь в карман, а второй лист прикрепить себе на спину. Задайте вопрос: "Что мне нравится в тебе?" Задача участников подойти друг к другу и записать на листах товарищей свои хорошие впечатления о них. Ничего страшного если будут повторения. Вы же, как ведущий, должны следить за тем, чтобы ничьи спины "НЕ ПУСТОВАЛИ" и никто не писал друг другу гадости. Если работа идет правильно, то у вас получится одна или две-три цепи. Когда активность участников начнет спадать или листочки будут заполнены, попросите чтобы все вернулись на свои прежние места, положили перед собой лист, лежащий в кармане и лист, снятый со спины, и сравнили записи. Не позволяйте выяснить участникам, где кто и что написал. Попросите поднять руки тех, у кого совпали почти все характеристики, написанные ими самими и их друзьями. Поднять руки тех, кто на листочке "со спины" прочитал что-то новое, чего в себе не замечал. Устройте обсуждение по следующим вопросам:
легко ли говорить друг другу приятные вещи?
приятно ли говорить друг другу хорошие слова?
что приятней, получать комплименты или дарить их?
как изменилось настроение участников к концу тренинга?
каковы впечатления от тренинга?
Дайте установку на то, чтобы каждый утром вспоминал та хорошие вещи, которые он прочитал о себе, и каждый пусть хоть раз за день скажет другому комплимент, потому что и то, и другое одинаково приятно.
© ООО «Знанио»
С вами с 2009 года.