Тропинка к своему Я

КРАЕВОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ «КАМЧАТСКАЯ ШКОЛА – ИНТЕРНАТ ДЛЯ ОБУЧАЮЩИХСЯ С ОГРАНИЧЕННЫМИ ВОЗМОЖНОСТЯМИ ЗДОРОВЬЯ».

Рабочая программа

 «Тропинка к своему Я»

Составитель:

Педагог-психолог:

Коломиец В.В.

г. Петропавловск – Камчатский

Пояснительная записка.

В начальной школе происходит активное освоение учебной деятельности. Ребенок, побуждаемый взрослыми, начинает оценивать причины своих достижений и неудач, то есть развивает познавательную рефлексию. По-прежнему сохраняется острое желание быть успешным в учебе, быть хорошим, у некоторых детей появляется тенденция к снижению самооценки. Сейчас ребенок может думать, что он плохой, потому что он плохо пишет, и эта тенденция может закрепиться , если ребенок считает, что родителей сильно огорчают его неуспехи. Поэтому особое значение имеет помощь ребенку в исследовании себя и своего окружения.

Также постепенно внимание детей начинает смещаться с учебной деятельности на отношения с педагогами, сверстниками, родителями. Поэтому на занятиях большое внимание уделяется именно формированию взаимоотношений, основанных на любви, сердечности и возможности не только принимать что-либо от людей, но и отдавать им.

Цель программы: развитие умения понимать самого себя и своего места в школьной жизни, во взаимодействии с ребятами и учителями.

Задачи: 

- формирование представлений о себе

- развитие творческих способностей

- развитие стремления фантазировать

- развитие волевых навыков

- развитие умения учитывать желания других людей

- развитие умения договариваться, уступать друг другу

- формирование взаимоотношений, основанных на любви, сердечности и возможности не только принимать что-либо от людей, но и отдавать им.

- сформировать навыки выполнения упражнений на снятие мышечного напряжения;

- научить ощущать свои телесные проявления;

- научить выражать возникающие чувства и ощущения в процессе выполнения заданий.

Организация работы: занятия проходят в кабинете психолога 1 раз в неделю продолжительностью 20 мин.

Организационная структура занятий

1. Ритуал приветствия и разминка

Цель: создание атмосферы доверия в группе, положительный настрой участников на работу.

2. Основная часть

В основной части предлагаются приемы и упражнения, направленные на решение задач данного занятия.

Формы и методы работы: основной формой работы является групповое занятие с элементами психологического тренинга. Основное содержание групповой работы составляют игры, работа в парах, психологическая игра, релаксационные методы, продуктивно-творческая деятельность.

3. Заключительная часть

 Подведение итогов, получение обратной связи. Ритуал прощания.

 При необходимости структура может быть изменена, ее отдельные составляющие могут быть более или менее насыщены, длительны и дифференцированы.

Задания построены таким образом, что один вид деятельности сменяется другим, различные темы и формы подачи материала активно чередуются в течение урока. Это позволяет сделать работу динамичной, насыщенной и менее утомляемой.

Адресат.

Данная программа предназначена для групповых занятий с учащимися 3 «а» + 4 «а» в течении одного года обучения.

Структура программы.

Программа состоит из четырех разделов, каждый из которых имеет свои отдельные цели и задачи.

Первый раздел «Наши чувства» направлен на актуализацию у детей знаний об эмоциональные сферы человека.

Задачи:

- напомнить детям о существующих эмоциях людей;

- развитие понимания существующих качеств людей;

- умение понимать эмоциональное состояние окружающих.

- развитие понимания что каждый человек уникален;

- помочь ребенку лучше понять себя;

- развитие умения договариваться.

В данном разделе дети работают в основном на специально подготовленных распечатанных листах с заданиями, соответствующими теме занятия, учатся слушать окружающих, учатся соблюдать порядок, уважать мнение сверстников.

Второй раздел «Я и мои друзья» направлен на помощь детям в осознавании качеств настоящего друга.

         Задачи:

         - помочь детям осознать качества настоящего друга;

         - подвести учащихся к осознанию собственного умения дружить;

         - развитие умения работать вместе со сверстниками;

Дети играют в коллективные игры, целью которых является развитие коммуникации, разыгрывают сценки, коллективно рисуют на одну поставленную тему, создают коллажи. В данном разделе используются следующие игры и упражнения: «Кто сказал спасибо?», «Качества настоящего друга», «Одинаковые скульптуры», Спасибо тебе за…», «Передай чувства», «Найди себе пару» и др.

Третий раздел «Я отдыхаю» направлен на снижение эмоционально-психического напряжения, тревожности, на осознание своих телесных ощущений и переживаемых чувств, и конечно же на снятие мышечного напряжения.

Задачи:

- научить ребенка расслабляться под музыку;

- сформировать навыки выполнения упражнений на снятие мышечного напряжения;

- научить ощущать свои телесные проявления;

- научить выражать возникающие чувства и ощущения в процессе выполнения заданий.

Данный раздел в основном осуществляется в темной сенсорной комнате. Большинство занятий проходят под спокойную и мелодичную музыку. Для реализации данного раздела используется интегративный подход, включающий в себя методы поведенческой и игровой терапии, музыкотерапии, психокоррекционные игры и психорегулирующую тренировку, дыхательные упражнения, упражнения на мышечное расслабление и упражнения для снятия эмоционального напряжения, психогимнастику («Поссорились два петушка», «Дракон кусает свой хвост», «Драка», «Пузырь», «Море», «Буратино», «Апельсин», «Черепашка» и др.).

Четвертый раздел «Мои способности и возможности» направлен на помощь ребенку в осознании своих качеств и умений.

Задачи:

- привлечь внимание к процессу взросления;

- помочь детям усвоить понятия «способности», исследовать свои способности возможности;

- ввести понятие «внутренний мир человека», акцентировать его ценность и уникальность;

- помочь понять свое место среди одноклассников;

В данном разделе используются такие игры и упражнения как: «Интервью», «Роли», «Работа со сказкой», «Сумка», «Мои способности», «Отгадай кто я?», «Маленькая страна», «Иголки» и др.

 Критерии освоения программы.

1. отсутствие конфликтов во время игр и упражнений;

2. умение соблюдать правила коллективной игры;

3. умение находить компромисс в решении конкретных задач;

4. умение уступать в различных ситуациях во время занятий;

5. умение договариваться для решения поставленных задач;

6. умение расслабляться под музыку (отдыхать некоторое время 10-15 мин);

7. умение выполнять упражнения на снятие мышечного напряжения;

8. умение выполнять дыхательные упражнения;

9. понимание и знание основных чувств человека;

10. умение находить положительные качества в себе и других;

11. знание своих способностей, умений

12. знание понятия «внутренний мир человека».

КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ