Поделиться
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ГЛАЗ.doc
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ГЛАЗ
1. Моргать глазами 1 минуту;
2. Крепко зажмурить глаза, затем открыть (5 раз);
3. Смотреть на палец вытянутой перед собой руки. Не сводя с пальца глаз, медленно приближать его к носу (4 раза);
4. Вращать глазами сначала влево, а затем вправо (8 раз);
5. Смотреть вверх и вниз, в верхний правый угол, в левый нижний и наоборот (8 раз);
6. Смотреть влево, вправо (8 раз).
7. Скачано с www.znanio.ru
Материалы на данной страницы взяты из открытых источников либо размещены пользователем в соответствии с договором-офертой сайта. Вы можете сообщить о нарушении.
