Внеклассное мероприятие можно проводить в любом классе начальной школы. Такие праздники сближают родителей и детей. Народная мудрость гласит: “Деньги потерял – ничего не потерял. Время потерял – много потерял. Здоровье потерял – всё потерял”.
Приступить к оздоровлению никогда не рано и никогда не поздно. Лучше сделать этот шаг сегодня, чем завтра.
Внеклассное мероприятие "Папа, мама, я – спортивная семья"
Цели и задачи:
Организация досуга учащихся и их родителей.
Привлечение детей и их родителей к систематическим занятиям
физической культурой.
Привитие интереса у родителей и детей к совместной
деятельности.
Место проведения: спортивный зал.
Оборудование: 2 длинные скакалки, 2 волейбольных мяча, 2
баскетбольных мяча, 2 воздушных шарика, 2 ракетки, 2 теннисных
шарика, 2 скакалки.
Ход мероприятия
Ведущий: Добрый день, дорогие друзья. Сегодня мы проводим
соревнованиеконкурс “Папа, мама, я – спортивная семья”.
Народная мудрость гласит: “Деньги потерял – ничего не потерял.
Время потерял – много потерял. Здоровье потерял – всё потерял”.
Приступить к оздоровлению никогда не рано и никогда не поздно.
Лучше сделать этот шаг сегодня, чем завтра.
Участники праздника делятся на 2 команды поровну, выбирают
капитана и название команды.
Ведущий:
Когда идёшь на штурм ты эстафеты,
Победа нам не очень – то видна.
Но всё равно дойдёте до победы,
Ни пуха вам, друзья, ни пера!
1. “Сороконожка”: команды равномерно выстраиваются с обеих
сторон длинной скакалки, держась одной рукой за неё. Бегут, не
расцепляясь, до конца зала и обратно.Рис. 1
2. “Передача мяча”: сидя на лавке, руки вверх, передают
волейбольный мяч друг другу. Последний участник получает мяч,
бежит в начало, садится на лавку и передаёт мяч другому и т.д.
Рис. 2
Вот тяжёлые мячи,
Сразу видно: силачи.
Будем руки развивать,
Мяч друг другу отдавать.
3. “Кузнечики”: первый участник команды прыгает в длину с места,
следующий прыгает с того места, на которое приземлился
предыдущий и так вся команда. Побеждает команда, которая дальше
прыгнула.
4. Четвёртый конкурс объявляю и всех играть я, приглашаю.
“Не урони!” Пронести теннисный шарик на ракетке.
Бежать нельзя, дрожать нельзя,
Дышать можно, только осторожно.Рис. 3
5. Кто преграды не боится?
Кто к победе так стремится?
Кто сильнее всех на свете?
Кто быстрее всех на свете?
Это папы и их дети!
“Весёлые носильщики”: папы, скрестив руки и посадив на них маму
или ребёнка (по очереди), бегут до конца зала, оставляют их там и
возвращаются за следующим участником.
Рис. 4
6. “Паровозик”: участники берут друг друга за пояс, бегут до конца
зала и обратно. Побеждает та команда, которая не расцепилась и
первой пришла.Рис. 5
7. “По скамейке ползком, а обратно бегом”: первый участник добегает
до скамейки, ложится на неё , руками подтягивается, преодолевая
скамейку, бежит до конца зала и возвращается по лавочке бегом,
касается плеча следующего игрока, а сам встаёт назад.
Рис. 6
8. Конкурс для пап. Ведение баскетбольного мяча и бросок в кольцо.
Побеждает та команда, которая больше попадёт.
Рис. 79. Конкурс для мам: мама прыгает на скакалке до конца зала, обратно
возвращается бегом, передаёт скакалку следующей маме.
Рис. 8
10. “Переправа в обруче”: команда стоит в колонну. Первый и второй
участники с обручем на поясе бегут до условного места, первый
остаётся, а второй возвращается назад, берёт в обруч следующего,
бегут до места, оставляя второго и т.д.
Рис. 9
11. “Сиамские близнецы”: взявшись за руки пара, удерживая
надувной шарик лбами, передвигаются до конца зала, обратно бегом,
передавая шарик следующей паре.Рис. 10
12. Бег бывает очень разный,
Но всегда такой прекрасный,
Быстрый, медленный и средний,
Бег с препятствием, барьерный.
И выигрывает тот,
Кто ни в чём не отстаёт.
Только страсть, тяжёлый труд
Вас к победе приведут.
“Бег в обруч”: Папы держат обручи, а мамы и дети пробегают в них и
возвращаются обратно.
Рис. 11
13. “Передал – садись”: капитаны стоят с мячами напротив своих
команд на расстоянии 1 м. По сигналу бросают мяч первому игроку,
тот ловит, бросает капитану, а сам приседает и т.д.
14. “Мяч между ног”: команды стоят в колонну, ноги на ширине плеч.
По сигналу мяч передаётся по полу. Последний участник ловит мяч и
встаёт впереди колонны и т.д.Рис. 12
15. “Кенгуру”: волейбольный мяч зажать между ног и прыгать до
указанного места, обратно возвращаться с мячом в руках, передать
следующему и т.д.
Рис. 13
Подведение итогов, награждение.
Ведущий:
Всем спасибо за внимание,
За задор и звонкий смех,
За азарт соревнованья,
Обеспечивший успех.
Вот настал момент прощанья,
Будет краткой наша речь.
Говорим вам : “До свидания,
До счастливых, новых встреч!”Рис. 14