Беседа на тему: «Чистый воздух»

Дата:

Беседа на тему: «Чистый воздух»

Цель: познакомить с «воздухом» как фактором, влияющим на здоровье человека.

Задачи:

- познакомить со свойством воздуха, рассказать, какую роль он играет для человека, как можно использовать его для закаливания;

- развивать речь, мышление, память, внимание;

- воспитывать любознательность.

- Ребята, в последнее время мы много говорим о таких наших друзьях, как «солнце», «воздух» и «вода». Давайте побеседуем о воздухе! Как вы думаете, зачем он нам нужен? (воздух - это кислород. Мы им дышим.) 

Правильно! А раз мы им дышим, значит, нам нужен чистый, свежий воздух, правда?

- Где же находится этот свежий, чистый воздух?

- Что помогает очищать воздух? (растения) 

- Значит, самый чистый воздух – в лесах и садах, так как там много растений.

- А в городе что загрязняет воздух? (транспорт, заводы…)

- Друзья мои, а когда мы в помещении находимся, мы дышим свежим воздухом?

- Что следует делать, чтобы воздух был свежее? (проветривать) 

Верно! Только проветривать помещения следует тогда, когда в нем нет людей. Как вы думаете, почему? (может продуть)

- Все верно, ребята! Мы дышим воздухом, поэтому надо чаще гулять на улице, проветривать помещения и стараться хотя бы иногда бывать в лесу или саду, парке…где много растений. И подальше стараться находиться от дорог, где много транспорта.

- Ребята, а вы знаете, что мы дышим не только носом, но и кожей? Если присмотреться к нашей коже, мы увидим маленькие отверстия. Это – поры. Через них кожа дышит. Мы должны помнить об этом и давать ей возможность каждый день дышать. Что это значит? Например, перед тем как вы ложитесь вечером спать, не спешите кофты с рукавами и штаны или колготки поменять на плотную пижаму с рукавами и длинными штанинами. Можно несколько минут, или даже час побыть в легкой одежде, например, маечке на лямочках и шортах, босиком. Это тоже закаливание. Кожа открыта и ей легко дышать.

- Вот, оказывается, как важен для всего организма воздух! Давайте еще раз повторим, чем он полезен для организма.

- Что нового вы сейчас узнали о воздухе?

- Молодцы, ребята!