День здоровья (для детей младшей группы)

День здоровья

(для детей младшей группы)

- Ребята, какую еду, что нужно кушать, чтобы быть здоровым и сильным? – Овощи и фрукты

Не забывайте, что фрукты и овощи  нужно мыть кипяченой водой, а руки - мылом.

А самое главное, хорошо кушайте, чтобы не болеть, расти здоровыми и умными!

Пальчиковая игра «Пирожки».
Раз, два, три, четыре
Ловко тесто замесили. (Сжимают и разжимают пальцы).

 Раскатали мы кружки. (Трут круговыми движениями)
И слепили пирожки, ( ладони друг о друга.)
Пирожки с начинкой: (Поочередно хлопают одной)
Сладкою малинкой,  (ладонью сверху по другой.)
Морковкой и капустой,
Очень-очень вкусной.
Из печи достали,
Угощать всех стали.
Пахнет в доме пирогами. ( Показывают ладошки.)
Вот и гости. Все с цветами.  (Протягивают обе руки вперед,)
— Будь красива, наша козочка! — разведя их чуть в стороны. Протянули гуси розочки.

Рано утром детский сад всех ребят встречает,

Там игрушки ждут ребят, в уголках скучают.

Ты по-доброму, очень весело улыбнись,

С тем, кто хмурится своей радостью поделись!

И в ладоши мы звонко хлопаем – раз, два, три,

Мыльные, разноцветные пускаем мы пузыри.

(Дети вместе с  воспитателем пускают мыльные пузыри)

Детская игра «Тренируем эмоции»
Цель игры: тренировка детских эмоций, обучение саморегуляции, снятие напряжения.

Просим улыбнуться, как:

• Буратино;
• кот на солнышко;
• хитрая лиса;
• солнышко.

Просим показать, как устал:

• папа после работы;
• муравей, который тащил большую палочку;
• человек, который поднял что-то тяжелое.

Просим показать, как испугался:

• заяц волка;
• малыш, который заблудился в лесу;
• котенок, на которого лает собака.

Завершить игру можно мимическим набором улыбок.