Физическое воспитание дошкольников

Только в сильном, здоровом теле дух сохраняет равновесие, и характер развивается во всем своем могуществе. (Г. Спенсер)

воспитание потребности в здоровом образе жизни;
развитие физических качеств в соответствии с возможностями и состоянием здоровья ребенка;
создание условий для реализации потребности в двигательной активности в повседневной жизни;
выявление интересов, склонностей и способностей детей в двигательной деятельности и реализация их через спортивно-оздоровительную активность;
приобщение детей к традициям большого спорта.

Цели и задачи:

Система физкультурно-оздоровительной работы, осуществляемая в детском саду

Ведущие принципы:

-личностно-ориентированный подход к каждому ребёнку
-систематичность
-последовательность
-доступность
-постепенность
-комплексность.

Модель ежедневной системы работы по физическому воспитанию

Физкультурно-
оздоровительная
работа

Гимнастика:
для глаз,
пальчиковая,
дыхательная

Музыкально-
ритмическая
гимнастика

Коррекционная
работа

Утренняя
гимнастика

Физкультурные
занятия

Индивидуальная
работа

Физкультминутки

Гимнастика
после
дневного сна

Прогулки,
подвижные игры

Утренняя гимнастика

Утренняя гимнастика - важная составная часть физического воспитания. Занятия гимнастикой совершенствуют волевые, эстетические и многие физические качества, в том числе способность ребенка согласовывать действия различных звеньев своего двигательного аппарата.

Физкультурные занятия:

Традиционные

Сюжетные

Игровые

Занятия –
тренировки

Занятия –
соревнования

Занятия-
зачеты

Это дополнительная работа с детьми по развитию основных видов движений

Индивидуальная работа

Корригирующая гимнастика

Гимнастика корригирующая - лечебная, направленная на исправление или предупреждение дальнейшего развития деформаций опорно-двигательного аппарата и нарушений осанки.

Музыкально-ритмическая гимнастика

Наиболее популярной является ритмическая гимнастика как одна из эффективных форм повышения двигательной активности. Занятия ею повышают функциональные возможности сердечно-сосудистой, нервной и дыхательной систем, развивают координацию и музыкальность, гибкость и пластику движений.

Пальчиковая гимнастика

Направленность воздействия упражнений на восстановление работоспособности кистей и пальцев рук; на расслабление мышц. Рекомендуется всем детям, особенно с речевыми проблемами. Проводится в любой удобный отрезок времени.

Дыхательная гимнастика

Проводится в различных формах физкультурно-оздоровительной работы.

Физкультурные минутки:
физические упражнения на крупные группы мышц, элементы массажа, дыхательной гимнастики, упражнения для глаз, пальцев рук, плечевого пояса и др.

Гимнастика после дневного сна

Основная цель гимнастики после дневного сна- поднять настроение и мышечный тонус детей с помощью физических упражнений.

Прогулки, подвижные игры

Пребывание детей на свежем воздухе имеет большое значение для физического развития дошкольника. Прогулка является первым и наиболее доступным средством закаливания детского организма. Она способствует повышению его выносливости и устойчивости к неблагоприятным воздействиям внешней среды, особенно к простудным заболеваниям.

Здоровые дети – здоровая нация!

Выводы

Физическое развитие детей является одним из ведущих компонентов, условий воспитания интереса к физической культуре у детей, систематические занятия физической культурой и спортом сохранению психического, физического, социального здоровья детей.