Gesundheit

Gesundheit ist nicht alles,

aber ohne Gesundheit ist alles nichts

Stunde 1

 

Übung 1. Запомни слова:

 

zu Fuß — пешком; das heißt — это значит, то есть; um gesund und stark zu sein — чтобы быть здоровым и сильным; die Gesundheit — здоровье; denken an seine Gesundheit — думать о своём здоровье; sorgen für …— заботиться о…; frühstücken — завтракать; regelmäßig — регулярно; teilnehmen an Wettkämpfen — участвовать в соревнованиях; stattfinden (finden … statt) — состояться, проходить; gegen — против

 

zu Fuß; das heißt; um gesund und stark zu sein; die Gesundheit; denken an seine Gesundheit; sorgen für; frühstücken; regelmäßig; teilnehmen an Wettkämpfen; stattfinden (finden … statt); gegen

 

пешком; это значит, то есть; чтобы быть здоровым и сильным; здоровье; думать о своём здоровье; заботиться о…; завтракать; регулярно; участвовать в соревнованиях; состояться, проходить; против

 

Übung 2. Прочитай и запомни пословицу:

   Der kürzeste Weg zur Gesundheit ist der Weg zu Fuß.

Das heißt: Um gesund und stark zu sein, muss man viel zu Fuß gehen.

 

Übung 3. Прочитай и переведи:

a)

   Was heißt für seine Gesundheit sorgen?

   Das heißt:

— jeden Morgen früh aufstehen;

— Morgengymnastik machen;

— vor der Schule gut frühstücken;

— regelmäßig Sport treiben;

— am Abend nicht lange fernsehen;

— nicht spät zu Bett gehen.

b)

   Was heißt “sich für Sport interessieren”?

— Das heißt Bücher über den Sport lesen.

— Das heißt Sportzeitungen lesen.

— Das heißt ein aktiver Sportler sein.

— Das heißt viel und regelmäßig trainieren.

— Das heißt im Sommer viel turnen, laufen und schwimmen.

— Das heißt viel Rad fahren.

— Das heißt im Winter viel Schi und Schlittschuh laufen.

— Das heißt um die Wette (наперегонки) laufen.

— Das heißt regelmäßig ins Stadion oder in die Sportschule gehen.

— Das heißt an vielen Wettkämpfen teilnehmen.

 

Übung 4. Составьте предложения по образцу (письменно):

·    Das Fußballspiel Deutschland gegen Polen findet am 1. (am ersten) April statt.

Ukraine — Argentinnien (3. April)

Deutschland — Italien (6. Juli)

Polen — Frankreich (20. September)

Spanien — Bulgarien (27. Juni)

Ukraine — Russland (16. Oktober)

 

Übung 5. Запомни слова:

 

in der ganzen Welt — во всём мире; begabt — одарённый; beliebt — любимый, пoпуляpный; nicht nur … sondern auch … — не только … но и …; die Erholung — oтдых; schwach — cлaбый; international — международный; belegen den ersten Platz — зaнимaть первое место; unter — cpeди; der Weltmeister — чeмпиoн мира; Volleyball — читaется: voliball; Eishockey — читaется: 'aishoki; die Lieblingssportart — любимый вид спорта; die Sportreportage [шпортрепортаже] — спортивный репортаж; der Eiskunstlauf — фигурное катание; die Leichtathletik — лёгкая атлетика; gewinnen — выигрывать

 

in der ganzen Welt; begabt; beliebt; der Sportler; nicht nur … sondern auch…; die Erholung; schwach; international; belegen den ersten Platz; unter; der Weltmeister; die Lieblingssportart; die Sportreportage; der Eiskunstlauf; die Leichtathletik; gewinnen

 

во всём мире; одарённый; любимый, пoпуляpный; спортсмен; не только … но и …; oтдых; cлaбый; международный; зaнимaть первое место; cpeди; чeмпиoн мира; любимый вид спорта; спортивный репортаж; фигурное катание; лёгкая атлетика; выигрывать

 

Übung 6. Научись переводить с немецкого и с украинского языка.

 

Übung 7. Ответь на вопросы.

   1)Denkst du an deine Gesundheit? 2)Treibst du regelmäßig Sport? 3)Warum treibst du Sport? 4)Welche Sportarten kennst du? 5)Welche Sportart treibst du? 6)Treiben deine Freunde Sport? 7)Welche Sportart ist in eurer Klasse besonders beliebt? 8)Gibt es in deiner Klasse viele Sportler? 9)Wo trainiert ihr? 10)Interesierst du dich für den Eiskunstlauf? 11)Spielt eure Schulmannschaft gut? 12)Gehst du oft zum Stadion? 13)Nimmst du an Schulwettkämpfen teil? 14)Finden in eurer Stadt oft Sportwettkämpe statt? 15)Gegen wen spielt ihr? 16)Gewinnt deine Mannschaft oft?

 

 

Stunde 2

 

Übung 1. Прочитайте и переведите.

   eine gute Gesundheit, eine schwache Gesundheit, eine schwere Krankheit, die Schmerzen im Bein, eine schwere Operation, hohes Fieber (hohe Temperatur), eine strenge Diät, schicken (in das Röntgenkabinett), eine gefährliche Krankheit.

 

Übung 2. Запомни слова:

 

die Griechen — греки; schenken große Aufmerksamkeit — уделять большое внимание; die Ausdauer — выдержка; festigen — укреплять; das Atémsystem — дыхательная система; die Leistungen — достижения; wichtig — важный; die Krankheit (-en) — болезнь; leider — к сожалению; vergessen — забывать; erinnern sich an ... — вспоминать о ...; wenn — когда, если; nichts — ничего; die Körperkultur — физкультура; befreien — освобождать; der Unterricht — занятия; haben recht — быть правым; herrschen — царить; die Gesundheit — здоровье; mit dem Sport befreundet sein — дружить со спортом; die Königin — королева; der Helfer — помощник; außerdem — кроме того; zu Fuß — пешком; verstehen — понимать; die Hand (die Hände) — рука

 

die Griechen; schenken große Aufmerksamkeit; die Ausdauer; festigen; das Atémsystem; die Leistungen; wichtig; die Krankheit (-en); leider; vergessen; erinnern sich an ...; wenn; nichts; die Körperkultur; befreien; der Unterricht; haben recht; herrschen; die Gesundheit; mit dem Sport befreundet sein; die Königin; der Helfer; außerdem; zu Fuß; verstehen; die Hand (die Hände)

 

греки; уделять большое внимание; выдержка; укреплять; дыхательная система; достижения; важный; болезнь; к сожалению; забывать; вспоминать о ...; когда, если; ничего; физкультура; освобождать; занятия; быть правым; царить; здоровье; дружить со спортом; королева; помощник; кроме того; пешком; понимать; рука

 

 

Übung 3. Научись переводить текст:

 

Meine Lieblingssportart    Schon die alten Griechen schenkten dem Sport große Aufmerksamkeit. Der Sport ist nicht nur Erholung, sondern auch Gesundheit. Der Sport trainiert Ausdauer, festigt das Atemsystem. Im Sport sind nicht hohe Leistungen und Rekorde wichtig. Wer Sport treibt, weiß nicht, was Krankheiten sind. Leider vergessen wir es oft und erinnern uns an unsere Gesundheit, wenn wir schon krank sind.    Es gibt Mädchen, die nichts von Sport und Körperkultur wissen wollen. Und die Eltern befreien gern ihre Kinder vom Sportunterricht. Sie haben natürlich nicht recht.    In unserer Familie herrscht der Kult der Gesundheit. Alle sind mit dem Sport befreundet. “Die Gesundheit ist alles für den Menschen”, wiederholt oft mein Vater. Mutti sagt: ”Gesunde Frauen — gesunde Kinder”. Jede Frau muß Zeit für sich selbst finden.    Meine Lieblingssportart ist die Leichtathletik. Das ist eine schöne Sportart. Welches Mädchen träumt nicht von einer schönen Figur? Und Gymnastik ist hier der beste Helfer.    Außerdem treibe ich jeden Morgen Morgengymnastik. Ich gehe immer zu Fuß in die Schule und nach Hause. Ich verstehe: Unsere Gesundheit liegt in unseren Händen.

Мой любимый вид спорта    Ещё древние греки уделяли спорту большое внимание. Спорт — не только отдых, но также и здоровье. Спорт тренирует выдержку, укрепляет дыхательную систему. В спорте важны не высокие результаты и рекорды. Кто занимается спортом, не знает, что такое болезни. К сожалению, мы часто забываем это и вспоминаем о нашем здоровье, когда мы уже больны.    Есть девочки, которые не хотят ничего знать о спорте и физкультуре. И родители охотно освобождают своих детей от уроков физкультуры. Они, конечно, не правы.    В нашей семье царит культ здоровья. Все дружат со спортом. “Здоровье — всё для человека”, — часто повторяет мой отец. Мама говорит: “Здоровые женщины — здоровые дети”. Каждая женщина должна находить время для самой себя.    Мой любимый вид спорта — лёгкая атлетика. Это прекрасный вид спорта. Какая девочка не мечтает о красивой фигуре? И гимнастика здесь — лучший помощник.    Кроме того, я каждое утро занимаюсь утренней зарядкой. Я всегда хожу пешком в школу и домой. Я понимаю: наше здоровье находится в наших руках.

 

Übung 4. Прочитайте и переведите.

 

retten — спасать; haben Angst vor (+Dativ) — бояться, иметь страх перед кем-либо

 

   Du hast mir das Leben gerettet. Rette sich, wer kann! Das war seine Rettung. Hier gibt es keine Rettung. Hast du Angst vor dem Hund? Das Kind hat Angst vor dem Zahnarzt. Meine Schwester hat Angst vor der Operation. Er hat Angst vor diesem Menschen.

 

Übung 5. Ответь на вопросы по образцу.

· Was machst du, wenn du aus der Schule kommst? Þ Wenn ich aus der Schule komme, gehe ich in den Lesesaal.

Was nimmst du, wenn du in den Supermarkt gehst?

Was nimmst du, wenn du auf die Eisbahn gehst? 

Was nimmst du, wenn du die kranke Freundin besuchst? 

Was machst du, wenn du Ferien hast? 

Was machst du, wenn du Geburtstag hast?

Was machst du, wenn deine Mutter krank ist?

Was ziehst du an, wenn du in den Garten gehst? 

 

Übung 6. Прочитайте и переведите диалог.

Beim Zahnarzt

 

Zahnarzt: Patient: Zahnarzt: Patient: Zahnarzt:   Patient: Zahnarzt: Patient: Zahnarzt:     Patient: Zahnarzt:     Patient: Zahnarzt:

Bitte nehmen Sie Platz! Nun, wie geht es? Ich habe seit[1] zwei Tagen Zahnschmerzen. Wo haben Sie Zahnschmerzen? Links oben. Na, da will ich mal sehen. Öffnen[2] Sie bitte den Mund ganz weit! Haben Sie hier Schmerzen? Ja. Und hier? Nein, dort nicht. Aber dieser Zahn ist auch schadhaft[3] (=krank). Haben Sie an dieser Stelle[4] noch keine Schmerzen gehabt? Doch, in der vorigen Woche. Warum sind Sie zu mir früher nicht gekommen? Schadhafte (=Defekte) Zähne sind eine offene Pforte[5] für verschiedene Krankheiten. (Patient schweigt verlegen[6].) Diesen Zahn muss ich das nächste Mal plombieren. Und den Zahn links oben kann ich leiden nicht retten. Ich muss ihn ziehen[7]. Aber haben Sie nur keine Angst. Sie bekommen eine Spritze, und dann haben Sie keine Schmerzen. Wir beginnen gleich[8].

 

Übung 7. Welche Krankheiten haben diese Menschen?

·    Ich denke, Herr Grün hat Schlafstörungen.

 

	Der Arzt sagt:
Herr Müller Frau Grün Herr Weiß Herr Eck Frau Bach Frau Weinert Frau Lehm Herr Kranz Frau Märtz   Frau Klein Herr Koch	Machen Sie jeden Abend Halskompressen! Nehmen Sie Vitamintabletten! Bleiben Sie im Bett! Hören Sie nur leise Musik! Lesen Sie nicht so viel! Trinken Sie Milch mit Honig! Kaufen Sie eine gute Zahnpasta! Sitzen Sie nicht viel vor dem Computer! Ein schweres Essen am Abend ist für Sie gefährlich. Gehen Sie früher ins Bett! Trinken Sie keinen Kaffee!

 

(Augenschmerzen — боли в глазах, Magenschmezen — боли в желудке, Halsschmerzen — боли в горле, Rückenschmerzen — боли в спине, Schlafstörungen — нарушения сна)

 

Übung 8. Прочитайте и переведите диалог.

— Wo haben Sie Schmerzen?

— Hier oben.

— Haben Sie hier unten auch Schmerzen?

— Nein, da habe ich keine Schmerzen.

 

Übung 9. Прочитайте и переведите.

Humor

   “Ich wundere mich (удивляюсь), Otto, dein Vater ist Lehrer, aber dein kleiner Bruder kann noch nicht sprechen.”

   “Hm, dein Vater ist Zahnarzt, und deine Schwester hat noch keine Zähne.”

* * *

   Der Europameister liegt mit Fieber im Bett.

   “Sie haben 39,8, mein Lieber”, sagt der Arzt.

   “Und wieviel ist Weltrekord?”

 

Übung 10. Составьте предложения по образцу.

·    Wenn Marina verliebt ist, weint sie.

Olja: “Ich bekomme Kopfschmerzen”.

Igor: “Ich kann nicht lernen”.

Anja: “Ich habe Herzklopfen”.

Irina: “Ich werde traurig”.

Wadim: “Ich kann nicht essen”.

Maxim: “Ich werde rot”.

Katja: “Ich liebe die ganzeWelt”.

Oleg: “Ich schreibe Gedichte”.

Tanja: “Ich kann nicht schlafen”.

Vera: “Ich werde blass”.

Oxana: “Ich bin glücklich”.

Larissa: “Ich bin zerstreut”.

Denis: “Ich bin unglücklich”.

Ruslan: “Ich kaufe teure Geschenke”.

Alina: “Ich verliere den Kopf”.

 

Stunde 3

 

Übung 1. Запомни слова:

 

die Olympischen Spiele — Олимпийские игры; stattfinden (fand statt, stattgefunden) — состояться, проходить; vor unserer Zeitrechnung — до нашего летоисчиления; Griechenland — Греция; zu Ehren — в честь; griechisch — греческий; der Gott — бог; Zeus — Зевс; das Nationalfest — национальный праздник; Tausende von Menschen тысячи людей; der Staat — государство; siegen — побеждать; der Sieger — победитель; der Zweig (-e) — ветка; der Ölbaum — оливковое дерево; anstatt — вместо; die Medaille (-n) [medalje] — медаль; die Goldmedaille — золотая медаль; die Silbermadaille — серебряная медаль; die Bronzemedaille — бронзовая медаль; das Denkmal (-..er) — памятник; berühmt — знаменитый; die Leute — люди; führen — вести; der Krieg (-e) — война; der Weg (-e) — дорога, путь; der Wanderer — путешественник (пешком); der Reisende — путешественник (на транспорте); bekannt — известный; da — так как, вот, там; fort — прочь; fortreisen — уезжать; dürfen (durfte, gedurft) — мочь, разрешаться; zerstören — разрушать; erst — лишь, только; das Jahrhundert — век, столетие; seit dieser Zeit — с этого времени; der Anfang — начало; modern — современный; der Begründer — основатель; gewinnen — завоевать (медали); wird eine Flamme entzündet — зажигается пламя; brennen — гореть; brennend — горящий; der Ort — местность, место; während — во время; wehen — дуть, развеваться; die Fahne — знамя, флаг; der Ring (-e) — кольцо; der Erdteil (-e) — часть света; die Schale — чаша; das Olympische Feuer — Олимпийский огонь; die Freundschaft — дружба; zwischen — между; zum ersten Mal — в первый раз, впервые; Athen — Афины; der letzte (die letzten) последний (последние); nennen — называть; man nennt — называют

 

Übung 2. Переведи текст:

Die Olympischen Spiele

   Die ersten Olympischen Spiele fanden im Jahre 776 vor unserer Zeitrechnung im alten Griechenland in Olympia statt. Das waren sportliche Wettkämpfe zu Ehren des griechischen Gottes Zeus. Es war ein großes Nationalfest. Zu diesen Spielen kamen Tausende von Menschen aus allen Staaten und Kolonien Griechenlands. Die Sieger bekamen Zweige von einem Ölbaum anstatt Medaillen und ein Denkmal in ihrer Vatersstadt und in Olympia. Sie waren berühmte Leute ihr ganzes Leben lang.

   In diesen Monaten führten die Griechen keine Kriege, und alle Wege nach Olympia waren für Wanderer und Reisende frei.

   Auch für Frauen und Mädchen gab es in Olympia sportliche Wettkämpfe, die zu Ehren der Göttin Hera stattfanden. Sie waren aber nicht so bekannt, da die griechischen Frauen nicht weit von ihrem Hause fortreisen durften.

   Im Jahre 426 unserer Zeitrechnung zerstörten die Christen Olympia, und erst nach 15 Jahrhunderten, im Jahre 1896 konnten die Olympischen Spiele in Griechenland wieder stattfinden. Seit dieser Zeit nehmen ihren Anfang die modernen internationalen Olympischen Spiele. Der Begründer der modernen Olympischen Spiele ist der französische Humanist Pierre de Coubertin (Пьep дe Кубepтeн). Seit 1924 gibt es auch Olympische Winterspiele.

   An den Olympischen Spielen, die alle 4 Jahre stattfinden, nehmen die besten Sportler aus allen Ländern teil. Auch unsere Sportler gewinnen bei diesen Spielen viele Medaillen.

   Vor jeden Spielen wird in Olympia mit Hilfe der Sonne eine Flamme entzündet. Dann tragen viele Läufer die brennende Fackel zu dem Ort, an dem die Spiele stattfinden. Dort wird damit das “Olympische Feuer” angezündet, das während der ganzen Spiele brennt.

   Während der Spiele weht über den Spielfeldern die Fahne mit 5 Ringen. Diese 5 Ringe symbolisieren die 5 Erdteile. Auf dem Wall des Stadions brennt in einer großen Schale das Olympische Feuer — ein schönes Symbol der Freundschaft zwischen den Sportlern der ganzen Welt.

   Zum ersten Mal hat unser Land an den XV. Olympischen Spielen in Helsinki teilgenommen. Das war 1952.

   Die letzten Olympischen Spiele fanden im August 2012 in London statt.

 

Übung 3. Ответь на вопросы:

   1)Wo und wann fanden die ersten Olympischen Spiele statt? 2)Wem zu Ehren wurden sie veranstaltet? 3)Was bekamen die Sieger? 4)Wie lange waren die Olympischen Spiele verboten (запрещены)? 5)Wann begannen die Olympischen Spiele der Neuzeit? 6)Wer ist der Begründer der modernen Olympischen Spiele? 7)Wie oft finden die Olympischen Spiele statt? 8)Was symbolisieren die 5 Ringe auf der weißen Olympiaflagge? 9)Wo und wann fanden die letzten Olympischen Spiele statt? 10)Wie viel Medaillen brachten unsere Sportler aus Athen heim? Nennen Sie einige Gold-, Silber- und Bronzegewinner! 11)Welche ukrainische Sportlerin nennt man “den goldenen Fisch” der Ukraine? 12)Wo und wann sollen die nächsten Olympischen Spiele stattfinden?

 

Übung 4. Прочитайте и переведите тексты:

Alan Marschall über seine Kindheit

   Alan Marschall ist ein berühmter australischer Schriftsteller. Als Kind wurde er schwer krank. Nach dieser Krankheit konnte er nur auf Krücken gehen. Aber er besuchte die Schule und war ein guter Schüler. Er war auch ein guter Freund. Die Schüler liebten ihn und halfen ihm gern. Aber Alan wollte so wie die anderen Kinder sein. Er wollte alles selbst machen, er wollte spielen und laufen wie seine Freunde. Er wollte wie sie über Pfützen springen. Und könnt ihr glauben? Er lernte über Pfützen springen! Er übte viele Tage, Monate und lernte es. Er wollte reiten, und er lernte reiten. Er wollte schwimmen, und er lernte schwimmen. Er lernte später sogar Auto fahren und machte viele Reisen. Er besuchte viele Länder, bewunderte ihre Natur, lernte neue Menschen kennen. Aber am meisten liebte er seine Heimat, ihre Natur, ihre Menschen. Und in seinen Büchern beschrieb er sie. Sein Buch nannte er “Ich kann über Pfützen springen”. In diesem Buch erzählte er über seine Kindheit.

 

Der starke Mann Nr. 1

   So nennt man Walentin Dikul. Er war früher Akrobat. Einmal war er von großer Höhe auf die Zirkusarena gefallen und konnte nicht mehr gehen. Zwei Jahre und sieben Monate lag er im Krankenhaus. Er wollte aber wieder gehen, er wollte gesund werden. Und er begann im Bett zu trainieren. Könnt ihr euch das vorstellen? Er kämpfte um seine Gesundheit. Er trainierte jeden Tag viele Stunden und besiegte die Krankheit. Er wurde wieder gesund. Er kam wieder in den Zirkus und zeigte, was ein Mensch kann.

   Aus allen Ecken und Enden unserer Heimat und auch aus anderen Ländern bekommt er Briefe. Kranke Menschen wollen von ihm lernen. Sie fragen ihn, wie sie trainieren sollen, um gesund zu werden. Und er findet immer Zeit, um ihnen zu antworten. Er muss den Menschen helfen. Er sagt, wer will, der kann!

 

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