Гимнастика – один из наиболее популярных видов спорта и физической культуры. К спортивным видам гимнастики относятся: спортивная, художественная, акробатическая, командная. К спортивным видам гимнастики относятся: спортивная, художественная, акробатическая, командная.
Гимнастика является технической основой многих видов спорта, соответствующие упражнения включаются в программу подготовки представителей самых разных спортивных дисциплин
Гимнастика –
один из
наиболее
популярных
видов спорта и
физической
культуры.
К спортивным
видам
гимнастики
относятся:
спортивная,
художественная
,
акробатическая,
Спортивная гимнастика — один
из древнейших видов спорта,
включающий в себя соревнования
на различных гимнастических
снарядах, а также в вольных
упражнениях и опорных
прыжках.
В настоящее время на международных
Два в командном зачете (мужчины и женщины), два в
абсолютном индивидуальном первенстве (мужчины и женщины)
турнирах гимнасты разыгрывают 14
и десять в отдельных видах многоборья (4 — у женщин, 6 — у
комплектов наград:
мужчин).
Гимнастика является технической основой многих
видов спорта, соответствующие упражнения
включаются в программу подготовки представителей
самых разных спортивных дисциплин. Гимнастика не
только дает определенные технические навыки, но и
вырабатывает силу, гибкость, выносливость, чувство
равновесия, координацию движений.
Художественная
гимнастика — вид
спорта, выполнение
под музыку
различных
гимнастических и
танцевальных
упражнений без
предмета, а также
с предметом
(скакалка, обруч,
мяч, булавы,
лента). В последнее
время выступления
без предмета не
проводятся на
соревнованиях
мирового класса.
При групповых
выступлениях
используются или
одновременно два
вида предметов
(например —
обручи и мячи) или
Командная гимнастика зародилась в Скандинавии, в
которой являлась основным видом гимнастики в
течение 20 лет. Соревнование EuroTeam — одно из
новых в Календаре UEG. Первое официальное
соревнование было проведено в Финляндии в 1996
году, и теперь проводится каждые 2 года.
Кроме многоборья
гимнастки, выступающие в
индивидуальном
первенстве, традиционно
разыгрывают комплекты
наград в отдельных видах
упражнений (кроме
Олимпийских игр).
Выступления оцениваются
по двадцатибалльной
системе. Один из самых
зрелищных и изящных видов
спорта. В СССР
художественная гимнастика
как вид спорта возникла и
сформировалась в 1940-е
годы. С 1985 года —
Все упражнения идут под музыкальное
олимпийский вид спорта.
сопровождение. Раньше выступали под фортепиано
или один инструмент. Теперь используются
оркестровые фонограммы. Выбор музыки зависит от
желаний гимнастки и тренера. Но каждое
упражнение должно быть не более полутора минут.
Соревнования проходят на гимнастическом ковре
размером 13х13 метров. Классическое многоборье (4
Оздоровительные виды гимнастики
предусматривает выполнение упражнений в
режиме дня в виде упражнений утренней
гимнастики, физкультуры, физкульт-минутки в
учебных заведениях и на производстве.
Существует несколько видов оздоровительной
Ритмическая гимнастика — разновидность
оздоровительной гимнастики. Важным
элементом ритмической гимнастики является
музыкальное сопровождение.
Гигиеническая гимнастика — используется для
сохранения и укрепления здоровья, поддержания на
высоком уровне физической и умственной
работоспособности, общественной активности.
Гимнастика.pptx
