"Хоккей:польза для здоровья и противопоказания" (2 класс)
Оценка 4.8
Работа в классе
docx
физическая культура
2 кл
16.09.2017
Хоккей с шайбой – один из самых популярных видов спорта. Эта замечательная игра притягивает миллионы зрителей на ледовые арены и к экранам телевизоров. Несмотря на то, что этот вид спорта имеет противопоказания и считается травмоопасным, тысячи мальчишек, молодых парней и взрослых мужчин ждут зиму, чтобы иметь возможность поиграть в хоккей. Хоккей заряжает энергией, дарит прекрасное настроение, бодрость, молодость, крепкое здоровье. Хоккей – игра на льду, в которой сражаются две команды, задачей которых является защитить свои ворота и забить как можно больше голов в ворота соперника, передавая клюшками шайбу от игрока к игроку. Хоккейный матч состоит из 3-х периодов по 20 минут каждый. Поскольку столкновения игроков, а также удары клюшкой, шайбой и коньками очень болезненны и могут привести к серьезным травмам, экипировке спортсменов уделяется большое внимание.
В нашей стране очень популярен дворовых хоккей. Для игроков главное уметь кататься на коньках и иметь клюшку. Во многих дворах заливаются катки (хоккейная коробка), где в зимний период поиграть в эту игру могут все желающие от мала до велика. Такое зимнее увлечение может принести массу положительных эмоций и огромную пользу организму.Хоккей с шайбой – один из самых популярных видов спорта. Эта замечательная игра притягивает миллионы зрителей на ледовые арены и к экранам телевизоров. Несмотря на то, что этот вид спорта имеет противопоказания и считается травмоопасным, тысячи мальчишек, молодых парней и взрослых мужчин ждут зиму, чтобы иметь возможность поиграть в хоккей. Хоккей заряжает энергией, дарит прекрасное настроение, бодрость, молодость, крепкое здоровье. Хоккей – игра на льду, в которой сражаются две команды, задачей которых является защитить свои ворота и забить как можно больше голов в ворота соперника, передавая клюшками шайбу от игрока к игроку. Хоккейный матч состоит из 3-х периодов по 20 минут каждый. Поскольку столкновения игроков, а также удары клюшкой, шайбой и коньками очень болезненны и могут привести к серьезным травмам, экипировке спортсменов уделяется большое внимание.
В нашей стране очень популярен дворовых хоккей. Для игроков главное уметь кататься на коньках и иметь клюшку. Во многих дворах заливаются катки (хоккейная коробка), где в зимний период поиграть в эту игру могут все желающие от мала до велика. Такое зимнее увлечение может принести массу положительных эмоций и огромную пользу организму.
хоккей.docx
Хоккей с шайбой – один из самых популярных видов спорта. Эта
замечательная игра притягивает миллионы зрителей на ледовые арены и к экранам
телевизоров. Несмотря на то, что этот вид спорта имеет противопоказания и
считается травмоопасным, тысячи мальчишек, молодых парней и взрослых мужчин
ждут зиму, чтобы иметь возможность поиграть в хоккей. Хоккей заряжает энергией,
дарит прекрасное настроение, бодрость, молодость, крепкое здоровье. Хоккей – игра
на льду, в которой сражаются две команды, задачей которых является защитить свои
ворота и забить как можно больше голов в ворота соперника, передавая клюшками
шайбу от игрока к игроку. Хоккейный матч состоит из 3-х периодов по 20 минут
каждый. Поскольку столкновения игроков, а также удары клюшкой, шайбой и
коньками очень болезненны и могут привести к серьезным травмам, экипировке
спортсменов
внимание.
В нашей стране очень популярен дворовых хоккей. Для игроков главное уметь
кататься на коньках и иметь клюшку. Во многих дворах заливаются катки (хоккейная
коробка), где в зимний период поиграть в эту игру могут все желающие от мала до
велика. Такое зимнее увлечение может принести массу положительных эмоций и
огромную пользу организму.
уделяется
большое
Игра в хоккей на свежем воздухе – замечательное средство обогатить
организм кислородом, что прекрасно сказывается на всем организме.
Хоккей помогает укрепить дыхательную и сердечно-сосудистую системы.
Тренирует практически все группы мышц, помогает сформировать красивую
атлетическую фигуру.
Игра в хоккей, как и другие зимние виды спорта (беговые и горные лыжи,
сноуборд, катание на коньках и другие) закаляет организм, вследствие чего
значительно снижается количество простудных заболеваний.
Хоккей отлично развивает координацию, чувство равновесия, быстроту
реакций, ведь во время игры приходиться постоянно менять скорость и
направления движения.
Полезен этот вид спорта даже для зрения, так как постоянное слежение за
шайбой и игроками тренирует глазные мышцы.
Хоккей может стать отличным помощником для борьбы с лишними
килограммами.
У игры в хоккей множество противопоказаний, это особенно относится ко
многим заболеваниям опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой
системы. При наличии заболеваний внутренних органов и систем перед
началом занятий хоккеем необходимо проконсультироваться с врачом.
Кроме этого, хоккей считается очень травмоопасным видом спорта, поэтому,
чтобы снизить вероятность получения травмы, перед игрой необходимо
размяться, а во время игры желательно использовать защитную экипировку.
Хоккей в детском возрасте помогает гармоничному физическому развитию организма,
закаляет и укрепляет организм, снижает риск развития сколиоза, плоскостопия и
других заболеваний опорно-двигательного аппарата. Конечно же, как и большинство
командных видов спорта, эта игра развивает такие качества как коммуникабельность,
дисциплинированность и ответственность, воспитывает командный дух. Хоккей
развивает смелость, мужество, целеустремленность и волю. Эта игра – прекрасное
средство снизить время проводимое ребенком за компьютерами и телевизором.
Для игры в хоккей нет ограничений в возрасте. Взрослые люди не только объединяются в команды по возрасту, но и с удовольствием играют вместе с детьми,
конечно же,
"Хоккей:польза для здоровья и противопоказания" (2 класс)
"Хоккей:польза для здоровья и противопоказания" (2 класс)
Материалы на данной страницы взяты из открытых истончиков либо размещены пользователем в соответствии с договором-офертой сайта. Вы можете сообщить о нарушении.