Подготовила: социальный педагог КГКОУ ШИ 10
Т.Л. Федерягина
Цель: Закрепление знаний обучающихся о ЗОЖ.
-Здравствуйте! При встрече люди обычно говорят это хорошее слово, желая друг другу здоровья.
Если определить, от чего зависит жизнь и здоровье людей на Земле, то самым главным будет мир, отсутствие войны. Это самое главное, самое важное. Потом последуют: состояние окружающей среды, достаточное питание, материальное благополучие, медицинское обслуживание.
Здоровье-это бесценный дар, который преподносит человеку природа. Знаете ли вы, что 10% здоровья заложено в нас генетически, 5% дает нам медицина, а 85% зависит от нас самих, от нашего образа жизни. Поэтому без здоровья трудно сделать жизнь интересной и счастливой. И часто мы растрачиваем этот дар попусту, забываем, что потерять здоровье легко, а вот вернуть его очень и очень трудно.
Сейчас и проверим, что вы знаете о ЗОЖ.
Блиц турнир
1. Как называется повышение устойчивости организма к воздействию неблагоприятных метеорологических и других факторов внешней среды?
( закаливание)
2. Если не выросли зубы мудрости, значит, человек глуп? (нет)
3.Сешь завтрак сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу. Кому принадлежат эти слова? (А.Суворову)
4.Как называют любителей купания в ледяной воде? (Моржами)
5.Что означает в переводе с латинского слово витамин? (Жизнь)
6.Что опаснее: ожог паром или ожог кипятком? (Паром-т 374 градуса, кипятка-100 градусов)
7.О чем предупреждает Минздрав? (Курение опасно для вашего здоровья)
8.Без чего не невозможен хороший обед? ( Без аппетита)
9.Что измеряют новорожденному младенцу? (вес и рост)
10.Когда руки становятся местоимениями? (Когда они вы-мы-ты)
11.Назовите вид спорта, который в переводе с персидского означает «Король мертв)
12.Раньше ее называли «Вода из Кельна», а как сейчас мы называем эту жидкость? (Одеколон)
13.Какой вирус вызывает синдром приобретенного иммунодефицита? (ВИЧ)
14.На изготовление, какого продукта пошли остатки пшеничной муки, подметенные в местах ее хранения? (Колобка)
15.Как сокращенно называется «коэффициент интеллекта»? (IQ)
Конкурс «Полиглот»
1. Какое слово, по мнению М.Горького, звучит гордо? (Человек)
2. Назовите лакомство, полюбившееся старику Хатабычу? (Мороженое)
3. Сидит дед, во сто шуб одет, кто его раздевает, тот слезы проливает, (лук)
4. Чтобы тело чище было нужен нам кусочек… ( мыла)
5. Белый камень в воде тает? (Сахар)
6. Чего не наблюдают счастливые? (Часов)
7.Здоровый дух – в здоровом… ( теле)
8. Чего можно ждать сидя у моря? (Погоды)
«Великолепная семерка»
В нашу эпоху требуются обширные познания в любой науке. Количество информации растет как снежный ком. Поэтому предлагаю вам сконцентрироваться. Ведь начинается наш следующий конкурс.
1. КУХНЯ
1.При словах «богатое застолье» сразу представляется ароматный шашлык или плов, гора пельменей, салаты. Но не шашлык считался символом достатка в доме. Мяса могло и не быть, но это обязано быть на столе даже в самой бедной семье. Что это? (СОЛЬ)
2. В средние века были изобретены специальные наперстники, сделанные из очень тонкой кожи. Их натягивали на пальцы только перед едой. А зачем? (ЧТОБЫ НЕ ОБЖЕЧЬСЯ)
3. Скир, чал, сузьма, пишлок, телеме, кумыс, йогурт и еще десятки, а то и сотни названий – все это бесконечное разнообразие продуктов получается из одного исходного сырья. Какого? (ИЗ МОЛОКА, ВСЕ ЭТО НАЗВАНИЯ МОЛОЧНЫХ ПРОДУКТОВ НА РАЗНЫХ ЯЗЫКАХ НАРОДОВ СНГ),
4. Китайцы говорят, что для жизни необходимы всего семь вещей: дрова, соль, уксус, масло и три пищевых продукта растительного происхождения. Назовите их. (РИС, ЧАЙ, СОЯ)
2.ЛИТЕРАТУРА
1.Английская пословица говорит: « Когда много поваров, то плох и бульон». А какая аналогичная пословица есть в русском языке? (У СЕМИ НЯНЕК ДИТЯ БЕЗ ГЛАЗУ)
2.Путем нехитрой операции Матроскин из повести Успенского « Дядя Федор, пес и кот» доказал Печкину, что у него сильный жар, хотя температура у Печкина была всего лишь 36,6. Воспроизведите это доказательство. (36 и 6 = 42)
3.СПОРТ
1.Есть только один вид спорта, в котором к победе надо пятиться задом. Когда-то он входил в программу Олимпийских игр. Как называется этот вид спорта? (ПЕРЕТЯГИВАНИЕ КАНАТА)
2.Самолетный, вертолетный, планерный… Назовите четвертый вид авиационного спорта? (ПАРАШЮТНЫЙ)
4.МЕДИЦИНА
1.Пожилой возраст-от61до70 лет. Старческий возраст - от75до80 лет. А как геронтологи называют людей старше 90 лет?(ДОЛГОЖИТЕЛИ)
2.Название этой болезни происходит от греческого «narke», что в переводе означает «оцепенение и мания». О чем идет речь? (О НАРКОМАНИИ)
Первая карточка
- В узбекской кухне совсем не используются такие пряности, как лук, укроп, мята. (неверно)
- Восточные сладости во многих случаях используются как лечебное средство. (Верно)
Вторая карточка
- Основа узбекской национальной кухни – молоко и молочные продукты. ( неверно)
- Большинство народов Индии в своей кухне отдают предпочтение только говядине. ( Неверно) В Индии корова – это священное животное.
Игра « За обеденным столом»
Карточки с одинаковым текстом, в котором спрятаны шесть разных напитков. Попробуйте за 1 минуту их отыскать.
Мой старший брат Федя – ужасный обжора. Вот например, как он пообедал сегодня. Вначале он съел соленую рыбу: кильки, сельдь и горбушу. Потом довольно легко Федя управился с целой кастрюлей лапши. Вслед за этим он даже не заметил, как умял круг ливерной колбасы. Мама говорит: «Кажется, я положила на стол ливерную?» Федя лишь пожал плечами: я, мол, около себя никакой колбасы не видел. А у меня от хохота в горле словно застрял ком. Пот на лбу выступил. Пока я смеялся, брат, как бы невзначай отправил себе в рот изрядный кусок пирога. Закончив, есть, он достал свою большую кружку и попросил маму, чтобы она налила в нее до самых краев. (Кисель, кофе, молоко, компот, чай, сок).
Фортуна
Вопросы для первого игрока:
1. наука о здоровье и профилактике заболеваний (Валеология)
2. арматура для человеческого тела (Скелет)
3. кто изобрел сэндвич (Граф Сэндвич)
4. кислотный дождь- это природное явление? (Нет, техногенное)
5. какой продукт употребляют все народы (Хлеб)
6. люди, питающиеся только растительной пищей (Вигитарианцы)
7. чахнущий царь долгожитель (Кощей)
8. самое распространенное инфекционное заболевание (Насморк)
9. сказка о пользе коллективного труда (Репка)
10. в чем больше всего витаминов (В водорослях)
11. учреждение, где осуществляется изготовление и отпуск лекарств (Аптека)
12. так называется и гимнастический снаряд и шахматная фигура. (Конь)
вопросы для второго игрока
1. орех, имеющий импортное название (Грецкий)
2. как называется витамин, защищающий нас от простуды (Аскорбиновая кислота – витамин «С»)
3. в каком городе возродились Олимпийские игры современности (В Афинах)
4. когда баба его сеяла, обвалился потолок (Горох)
5. растение, которым сводят бородавки (Чистотел)
6. отверстие в радужной оболочке глаза, через которое в глаз проникает свет (Зрачок)
7. очень большая зеленая или зелено-полосатая ягода (Арбуз)
8. без этого порошка киселя не сваришь (Крахмал)
9. драчун в перчатках называется …(Боксер)
10. из чего согласно Гиппократу образуется, образуются первые зубы человека (Из материнского молока)
11. как называют ребенка, у которого интеллектуальное развитие опережает физиологическое (Вундеркинд)
12. человек неестественно маленького роста (Карлик)
Дополнительные вопросы:
1. Это вещество – основной компонент кислотных дождей
2. Это вещество – в газообразной форме вызывает ожоги.
3. Это вещество при попадании в желудок может вызвать усиленное потоотделение. А при случайном вдыхании этого вещества не исключен летальный исход.
Что это? (ВОДА)
- Итак, мы подошли к финалу. Надеюсь, что в своей жизни Вы будете выбирать только здоровый образ жизни.
Мой старший брат Федя – ужасный обжора. Вот, например, как он пообедал сегодня. Вначале он съел соленую рыбу: кильки, сельдь и горбушу. Потом довольно легко Федя управился с целой кастрюлей лапши. Вслед за этим он даже не заметил, как умял круг ливерной колбасы. Мама говорит: «Кажется, я положила на стол ливерную?» Федя лишь пожал плечами: я, мол, около себя никакой колбасы не видел. А у меня от хохота в горле словно застрял ком. Пот на лбу выступил. Пока я смеялся, брат, как бы невзначай отправил себе в рот изрядный кусок пирога. Закончив, есть, он достал свою большую кружку и попросил маму, чтобы она налила в нее до самых краев.
Мой старший брат Федя – ужасный обжора. Вот, например, как он пообедал сегодня. Вначале он съел соленую рыбу: кильки, сельдь и горбушу. Потом довольно легко Федя управился с целой кастрюлей лапши. Вслед за этим он даже не заметил, как умял круг ливерной колбасы. Мама говорит: «Кажется, я положила на стол ливерную?» Федя лишь пожал плечами: я, мол, около себя никакой колбасы не видел. А у меня от хохота в горле словно застрял ком. Пот на лбу выступил. Пока я смеялся, брат, как бы невзначай отправил себе в рот изрядный кусок пирога. Закончив, есть, он достал свою большую кружку и попросил маму, чтобы она налила в нее до самых краев.
© ООО «Знанио»
С вами с 2009 года.