Для коррекции «внутреннего образа», исправления ошибочного представления о себе подбираются такие упражнения, при выполнении которых ребенок не боится выражать свои чувства, не стесняется возражать, импровизирует и взаимодействует с коллективом. Достижение эмоционального раскрепощения, открытости происходит через эмоциональную разминку. Этюды на развитие мимики, пантомимики, вокальной мимики пополняют опыт экспрессивного реагирования. Релаксационные упражнения снимают мышечное напряжение и позволяют контролировать деструктивные эмоции и действия, овладеть навыками саморегуляции.
Снежинки.doc
Снежинки
Закружились, завертелись Покружиться на месте
Белые снежинки.
Вверх взлетели белой стаей Поднять руки
Легкие пушинки. Покружиться на носках
Чуть затихла злая вьюга Опустить руки, встать прямо
Улеглись повсюду. Присесть, руки к полу
Заблистали, словно жемчуг, Встать, руки вперёд
Все дивятся чуду. Развести руки в стороны
Заискрились, засверкали Руками выполнять
Белые подружки. «ножницы»
Заспешили на прогулку Шаги на месте
Дети и старушки.
Материалы на данной страницы взяты из открытых источников либо размещены пользователем в соответствии с
договором-офертой сайта. Вы можете
сообщить о нарушении.