Использование здоровьесберегающих технологий в образовательном процессе

«Использование здоровьесберегающих технологий в образовательном процессе»

АННОТАЦИЯ

Здоровье – ценнейшее достояние не только каждого человека, но и всего общества. В настоящее время медики констатируют значительное снижение числа абсолютно здоровых детей, стремительный рост числа функциональных нарушений и хронических заболеваний, резкое увеличение доли патологии нервной системы, сердечно-сосудистой и пищеварительной систем, опорно-двигательного аппарата.

 Как воспитание нравственности и патриотизма, так и воспитание уважительного отношения к своему здоровью необходимо начинать с  детства. В связи с этим, одним из направлений деятельности современной школы является сохранение здоровья школьников. Для этого используются здоровьесберегающие технологии, предполагающие совокупность педагогических, психологических и медицинских воздействий, направленных на защиту и обеспечение здоровья, формирование ценного отношения к нему.

Цель работы: теоретическое обоснование и организация опытно-поисковой работы по организации сохранения здоровья учащихся посредством применения образовательных здоровьесберегающих технологий.

Задачи:

1. Обобщить опыт  по  созданию оптимальных санитарно-гигиенических условий для проведения учебно-воспитательного процесса, организацию образовательного процесса в соответствии с психофизиологическими возможностями учащихся и реализацию технологий здоровьесберегающего обучения и воспитания,  по поиску наиболее эффективных форм воспитания у обучающихся здорового образа жизни, созданию условий для полноценной двигательной активности детей и подростков, формированию культуры и навыков здорового образа жизни у детей и подростков, их родителей.

 2. Разработать мероприятия, способствующие уменьшению риска возникновения заболеваний и повреждений, связанных с социальными аспектами жизни обучающихся.                                                               

СОДЕРЖАНИЕ

Введение ……………………………………….…………………………….……...….…4

Раздел 1. Теоретические аспекты использования здоровьесберегающих технологий в образовательном процессе …………………. ………………….…… .....…….…..….....6

1.1.          Понятие здоровьесберегающие технологии……………………………………...6

1.2.          Условия использования здоровьесберегающих технологий в общеобразовательной организации……………………………………………...10

1.3. Значение    использования  здоровьесберегающих технологий        в образовательном процессе………………………………………………………………13

Раздел 2. Исследование эффективности применения здоровьесберегающих технологий в образовательном процессе школы………………………………………15

2.1.  Мониторинг состояния здоровья учащихся………………………………………15

2.2. Разработка здоровьесберегающих технологий……………………………………16

2.3. Реализации здоровьесберегающих технологий в школе  ........................................18

2.4. Рекомендации по использованию здоровьесберегающих технологий в  образовательном процессе………………………………………………………………21

Выводы ………………………………………..………………………………........23

Список использованной литературы ………………….………………….…...….26

Приложение 1 ……………………………………………………………….….….33

Приложение 2 ..……………………………………………………………....…… 35

Приложение 3 …………………………………………………………….....….… 36

Введение

       Здоровье – ценнейшее достояние не только каждого человека, но и всего общества. В настоящее время медики констатируют значительное снижение числа абсолютно здоровых детей, стремительный рост числа функциональных нарушений и хронических заболеваний, резкое увеличение доли патологии нервной системы, сердечно-сосудистой и пищеварительной систем, опорно-двигательного аппарата. Наблюдается существенное ухудшение здоровья детей, связанное с возрастанием объема и усложнением характера учебной нагрузки, недостатком двигательной активности, неправильным питанием обучающихся, отсутствием у учащихся элементарных знаний и навыков по формированию  здорового образа жизни. В настоящее время можно с уверенностью утверждать, что именно учитель, педагог в состоянии сделать для здоровья современного ученика больше, чем врач. Как воспитание нравственности и патриотизма, так и воспитание уважительного отношения к своему здоровью необходимо начинать с  детства. В связи с этим, одним из направлений деятельности современной школы является сохранение здоровья школьников. Для этого используются здоровьесберегающие технологии, предполагающие совокупность педагогических, психологических и медицинских воздействий, направленных на защиту и обеспечение здоровья, формирование ценного отношения к нему. Подготовка к здоровому образу жизни ребенка на основе здоровьесберегающих технологий должна стать приоритетным направлением в деятельности каждого образовательного учреждения.

Если мы научим детей со школьной скамьи  ценить, беречь и укреплять свое здоровье, если мы будем личным примером демонстрировать здоровый образ жизни, то только в этом случае можно надеяться, что будущие поколения будут более здоровы и развиты не только личностно, интеллектуально, духовно, но и физически.

Цель работы: теоретическое обоснование и организация опытно-поисковой работы по организации сохранения здоровья учащихся посредством применения образовательных здоровьесберегающих технологий.                    Задачи:

1. Обобщить опыт  по  созданию оптимальных санитарно-гигиенических условий для проведения учебно-воспитательного процесса, организацию образовательного процесса в соответствии с психофизиологическими возможностями учащихся и реализацию технологий здоровьесберегающего обучения и воспитания,  по поиску наиболее эффективных форм воспитания у обучающихся здорового образа жизни, созданию условий для полноценной двигательной активности детей и подростков, формированию культуры и навыков здорового образа жизни у детей и подростков, их родителей.                                                                     2. Разработать мероприятия, способствующие уменьшению риска возникновения заболеваний и повреждений, связанных с социальными аспектами жизни обучающихся.                                                                             

Объект исследования – образовательные здоровьесберегающие технологии.                                                                                                             Предмет исследования – потенциал применения образовательных здоровьесберегающих технологий для сохранения здоровья учащихся.

Методы работы – теоретические (теоретический анализ психологопедагогической литературы по проблеме исследования, анализ педагогического опыта), эмпирические (анкетирование, количественный и качественный анализ данных).

Актуальность данной работы обусловлена потребностью человека, общества и государства в здоровьесберегающем образовании. Многие годы человек проводит в стенах образовательных учреждений, и поэтому ценностное отношение к здоровью не может формироваться без участия педагогов. 

РАЗДЕЛ 1. Теоретические аспекты использования здоровьесберегающих технологий в образовательном процессе

1.1 Понятие здоровьесберегающих технологий

По определению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) здоровье – это  не только отсутствие болезней и физических дефектов,  но еще и состояние полного физического, душевного и социального благополучия. Академик В.Ф. Базарный пишет, что «…здоровье – это категория резерва жизни, жизнеспособности человека как целостного существа в единстве его телесных и психических характеристик. Эта жизнеспособность формируется в процессе воспитания. Следовательно, здоровье – это категория педагогическая» [2, с.28]. Сохранение здоровья учащихся – это одна из главных задач школы.

Великий русский ученый М.В.Ломоносов, в XVIII веке написал обращение «О сохранении и размножении российского народа», в котором предлагал меры по сохранению и увеличению населения для хозяйственной и политической жизни страны [4, с.65].

Ученые С.П.Боткин и  П.Ф.Лесгафт заложили основы современной науки о здоровье – валеологии.  С.П.Боткин считал здоровье человека, прежде всего функцией приспособления и эволюции, функцией воспроизводства, продолжения рода и гарантией здоровья потомства. Нарушение, недостаточность этой функции он рассматривает как важнейшую основу патологии [9, с.87].

Основы здоровьесбережения появились в России еще в 1904 году. Съезд Российских врачей обратил внимание на наличие «вредных влияний со стороны школы на состояние здоровья и физическое развитие учащихся и пред­ложил ряд мероприятий «в целях устранения» вредных влияний со стороны школы на здо­ровье и физическое развитие учащихся [4, с.62].

В 1905 году в Министерстве народного просвещения была организована врачебно-санитарная часть учебных заведений, составлены первые инструкции, определя­ющие условия обучения, оборудование учебных заведений «Инструкция и наставления по врачебно-санитарной части учебных заведений».

В.М.Бехтерев особое внимание уделял сохранению и укреплению здоровья детей.  В его статье «Охрана детского здоровья» представлена комплексная программа решения этой задачи. В нее включена система гигиенических, медико-биологических, социальных и психологических мероприятий. В.М.Бехтерев активно боролся и против «алкогольного змия» [6, с.18].

В.А.Сухомлинский утверждал, что забота о здоровье ребенка – это забота о гармонии и полноте физических и духовных сил.  Венцом этой гармонии есть радость творчества.

И.И. Брехман определяет здоровье как «способность человека сохранять соответствующую возрасту устойчивость в условиях резких изменений количественных и качественных параметров триединого потока сенсорной, вербальной и структурной информации» [3, с.44].

А. И. Антонов писал, что человек сознательно меняет себя, благодаря познанию себя и окружающего мира. Эта потребность саморазвития позволяет самоопределиться и самореализоваться  в сотворяемой им культуре [1, с.89].

Здоровьесберегающие технологии — это система мер, включающая взаимосвязь и взаимодействие всех факторов образовательной среды, направленных на сохранение здоровья ученика на всех этапах его обучения и развития.

Родоначальником понятия здоровьесберегающие образовательные технологии (ЗОТ) стал Н.К. Смирнов. Он определили ЗОТ, как совокупность форм и приемов организации учебного процесса без ущерба для здоровья ребенка и педагога.

Здоровьеформирующие образовательные технологии — это психолого-педагогические технологии, программы, методы, которые направлены на воспитание у учащихся культуры здоровья, личностных качеств, способствующих сохранению и укреплению здоровья, формированию представлений о здоровье как ценности, мотивацию на ведение здорового образа жизни.

Обязательно нужно соблюдать следующие принципы, выделенные            Н. К. Смирновым: «Не навреди!» — каждый приём, метод или средство, которое применяется на уроке, не должно наносить вред здоровью детей, поэтому стоит использовать только обоснованные, проверенные на практике элементы работы [8, с.60].

Здоровьесберегающие технологии можно разделить на 4 группы:

·     Технологии, которые обеспечивают гигиенически оптимальные условия для обучения.

·     Технологии обучения здоровому образу жизни.

·     Психолого-педагогические технологии, используемые учителями в урочной и внеурочной деятельности.

·     Коррекционные технологии.

Среди популярных здоровьесберегающих технологий, используемых учителем  во время учебного процесса хочется выделить следующие:

·       Физкультурная минутка — это динамическая пауза в течение 2-3 минут, проводимая во время занятий по мере утомляемости учащихся (дыхательная гимнастика, гимнастика для глаз, легкие физические упражнения).

·       Пальчиковая гимнастика — это недолгая разминка пальцев и кистей рук применяется на уроках, когда ученики много пишут.

·       Гимнастика для глаз. Проводится во время интеллектуальных занятий в течение 2-3 минут.

·       Смена видов деятельности — это целесообразное чередование различных видов деятельности на уроке, проводимое с целью предупреждения быстрой утомляемости и повышения интереса учащихся.

·       Артикуляционная гимнастика  —  это работа по развитию речи, которая используется на уроках не только для умственного, психологического и эстетического развития, но и для снятия эмоционального напряжения (считалки, ритмические стихи, устные пересказы, хоровые повторения).

·       Игры (дидактические, ролевые, деловые)  развивают творческое мышление, снимают напряжение и повышают заинтересованность учащихся к процессу познания.

·       Релаксация (рефлексия) —  это прослушивание спокойной музыки, звуков природы, мини-аутотренинг, проводимые во время интеллектуальных занятий для снятия напряжения или подготовки учащихся к восприятию большого блока новой информации.

·       Технологии эстетической направленности —  это мероприятия, развивающие эстетический вкус учащихся (походы в музеи, посещение выставок, работа в кружках).

·       Оформление кабинета. Санитарно-гигиеническое состояние аудитории, в которой осуществляются занятия, также относится к здоровьесберегающим технологиям.

·       Позы учащихся. Неправильные позы, которые принимает ребенок во время уроков, могут привести не только к нарушению осанки, но и быстрой утомляемости, нерациональному расходованию энергии и даже заболеваниям.

·       Технологии, создающие положительный психологический климат на уроке —  это методы и приемы, повышающие мотивацию учащихся, воспитывающие умения работать в команде, улучшающие микроклимат в классном коллективе и способствующие личностному росту и самоуважению ученика.

·       Эмоциональные разрядки — это приемы, которые помогают снять напряжение при больших эмоциональных и интеллектуальных нагрузках (мини-игры, шутки, минутки юмора, занимательные моменты).

·       Беседы о здоровье. Помимо обязательных курсов ОБЖ и физкультуры, классных часов и внеклассных мероприятий на уроках затрагиваются вопросы, касающиеся здоровья и здорового образа жизни (тексты для упражнений и диктантов, связанные со здоровым образом жизни; моделирование  ситуаций, связанных со здоровьем    и  безопасностью).

·       Стиль общения учителя с учениками   — это демократичность и тактичность, что бы обеспечить ученику душевный комфорт и чувство защищенности.

·       Работа с родителями — это беседы на классных часах, выступления медицинских работников на родительских собраниях. Непрерывность действия ЗОТ невозможна без участия родителей. Они должны следить за физическим здоровьем ребенка, за соблюдение им режима дня и режима питания.

1.2. Условия использования здоровьесберегающих технологий в общеобразовательной организации.

Только здоровый ученик способен эффективно овладевать знаниями и усваивать новый материал. Учителю необходимо научить ребёнка сохранять и укреплять своё здоровье, привить навыки безопасного поведения, предотвратить излишние психологические и физические нагрузки на детский организм [5, с.81].

Реализация здоровьесберегающих технологий в школе имеет одну основную цель - сохранение и укрепление здоровья детей.

Для результативного использования здоровьесберегающих технологий в общеобразовательной организации, нужно применять в учебно-воспитательном процессе образовательные технологии по их здоровье сберегающей направленности.

Личностно-ориентированные образовательные технологии, где в центре находится личность ребёнка, помогают педагогу обеспечить комфортные условия для развития и реализации природных возможностей ученика. В этой группе технологий  выделяют гуманно-личностные технологии, технологии сотрудничества, технологии свободного воспитания.

Рассмотрим, что необходимо для реализации здоровьесберегающих технологий общеобразовательной организации.

Учебно-воспитательный процесс в школе должен проходить в комфортных условиях, предупреждать стресс, соответствовать возрастным особенностям учащихся. Обучение должно быть рационально организовано с учётом возраста и пола учеников, соответствовать гигиеническим требованиями. Учитель должен учитывать индивидуальные особенности каждого ученика. Все виды учебной и физической нагрузки, что бы  предотвратить утомление школьника, должны соотноситься с возрастными возможностями учащегося. Необходимо организовать чередование статичного напряжения от сидения за столом и подвижной деятельности.

Уроки физической культуры учат детей организовывать режим дня, ежедневно делать утреннюю зарядку, проводить оздоровительные мероприятия, подвижные игры, а также наблюдать за своим состоянием и контролировать физические нагрузки. Педагог, преподающий физическую культуру, формирует у школьников представление о том, какую роль играет двигательная активность и занятия спортом для сохранения и укрепления физического, социального и психологического здоровья [7, с.77].

Знакомясь с видами спорта и подвижными играми, дети начинают осознавать, что это не только развивает их физически, но и вызывает эмоциональный отклик, а кроме того, командная игра способствует успешной социализации учеников.  

Выделим основные этапы выполнения условий реализации здоровьесберегающих технологий в школе:

1 этап – создание оптимальных санитарно-гигиенических условий. Он включает в себя:

·       Соблюдение теплового режима в школе.

·       Поддержание в помещениях чистоты.

·       Соблюдение нормативов освещенности в классных комнатах.

·       Соблюдение гигиенических норм и правил учащимися.

·       Организация здорового, витаминизированного и разнообразного питания детей.

·       Осуществление мер, предупреждающих распространение инфекционных заболеваний.

2 этап – создание условий для сохранения здоровья учащихся на уроках:

·       Формирование и сохранение правильной осанки детей.

·       Правильное размещение обучающихся при посадке, учитывающее состояние здоровья, смена места.

·       Использование физкультминуток.

·       Наличие мебели, соответствующей росту учеников.

·       Деловая и деятельная атмосфера в классе.

·       Уверенность и спокойствие учеников.

·       Доброжелательность.

·       Раскованность (отсутствие всяческих психологических «зажимов»).

3 этап - формирование социально-психологического климата в классе:

·       Перспективность  и оптимистичность.

·       Жизнерадостность.

·       Уверенность в успехе, результативности, как в личной, так и в коллективной деятельности.

·       Защищенность учащихся.

·       Атмосфера сотрудничества.

·       Сотрудничество: учитель – ученик.

4 этап - совершенствование уроков физической культуры:

·       Увеличение объема физической нагрузки за счет повышения плотности, моторности, динамичности на уроке.

·       Результативность физического развития каждого ученика, его скоростных, силовых качеств, выносливости.

·       Активное включение и использование идеи соревновательности.

·       Мотивация учащихся на повышение своей физической культуры.

5 этап – максимальная занятость обучающихся в спортивных мероприятиях:

·     Проведение два раза в год «Дня здоровья».

·     Организация соревнований, эстафет, спортивных конкурсов родителей и детей.

·     Активизация  участия детей в школьных вечерах, фестивалях, флешмобах,  с использованием танцев как эмоционально окрашенного средства расширения двигательной активности.

·     Использование перемен для расширения двигательной активности учеников (через подвижные и спортивные игры).

·     Формирование спортивных традиций школы.

·     6 этап - программа здоровья, которая включает в себя:

·     Творческую активность.

·     Поддержание благоприятного морально-психологического климата.

·     Организацию здорового досуга.

·     Занятия физической культуры и спортом.

·     Апробация приемов и средств оздоровления организма.

7 этап - пропаганда здорового образа жизни:

·     Формирование физиологии здоровья.

·     Обучение способам оздоровления.

·     Раскрытие значения взаимодействия человека с окружающей средой.

8 этап - установление взаимосвязи с медицинскими учреждениями:

·     Проведение медосмотров.

·     Профилактика инфекционных заболеваний.

·     Организация классных часов, бесед и встреч с медицинскими работниками.

·     Обучение учащихся оказанию первой медицинской помощи.

9 этап - работа с родителями:

·     Проведение родительских собраний, бесед и лекций для родителей  с целью решения психолого-педагогических проблем развития ребенка;

·     Семинары, консультации  для родителей  для оказания помощи в создании благоприятной психологической обстановки в семье

·     Включение родителей в воспитательный процесс ребенка.

·     Проведение совместных классных мероприятий для привлечение внимания обучающихся и их родителей к проблемам здоровья.

1.3. Значение    использования  здоровьесберегающих технологий          в образовательном процессе.

Использование здоровьесберегающих технологий в образовательном процессе способствует достижению высокой эффективности проведения занятий. Одновременно возрастает удовлетворение учащихся полученными знаниями, повышается качество образования, укрепляется и сохраняется здоровье школьников. Это способствует реализации следующих функций оздоровительной деятельности образовательного учреждения: мотивационная, гигиеническая, профилактическая, коррекционная, восстановительная.

Применение здоровьесберегающих технологий предполагает, что каждый урок, каждое школьное мероприятие  содержит оздоровительный эффект, препятствует развитию переутомления, способствует сохранению и укреплению здоровья учеников.

Таким способом в школе могут быть решены проблемы, связанные с ухудшением здоровья школьников:

·              снятие учебных перегрузок, приводящих к состоянию переутомления учащихся;

·              организация физической активности детей;

·              организация правильного питания школьников во время их пребывания в школе;

·              предупреждение и уменьшение вредного воздействия на здоровье учащихся факторов, связанных с образовательным процессом (профилактика школьных болезней);

·              укрепление психического здоровья детей (предупреждение стрессов, распространения среди учащихся вредных привычек, зависимостей и т.д.);

·              формирование культуры здоровья учащихся и компетентности учителей в вопросах сохранения  здоровья и использования  здоровьесберегающих технологий;

·              организация сотрудничества с родителями по вопросам сохранения и укрепления здоровья их детей.

   Следовательно, использование здоровьесберегающих технологий в образовательном процессе играет большую роль в жизни каждого учащегося, позволяет легче и успешнее овладеть необходимыми знаниями, преодолеть трудности, достичь цели и задач обучения.

РАЗДЕЛ 2. Исследование эффективности применения здоровьесберегающих технологий в образовательном процессе школы.

2.1.  Мониторинг состояния здоровья учащихся.

Мониторинг состояния здоровья учащихся был проведен на базе Муниципального общеобразовательного учреждения «Средняя школа № 1 г. Кировское».

Мониторинг здоровья учащихся — это целенаправленная целостная, организованная программа отслеживания, измерения отдельных (комплексных) показателей на уровне системы деятельности школы по организации здоровьесберегающего пространства, по сохранению и укреплению здоровья учащихся.

Цели и задачи проведения мониторинга состояния здоровья учащихся:

• Получить статистические срезы показателей здоровья и численности соответствующих групп здоровья для оценки общей картины здоровья учащихся школы, с целью планирования оздоровительной деятельности.

• Оценить эффективность лечебно-профилактической работы школы.

• Выявить факторы риска, влияющие на коллективное здоровье детей.

• Определить потребность в специфических мероприятиях.

Оценка состояния здоровья учащихся 1-11 классов осуществлялась посредством анкетирование школьников и родителей, наблюдения, бесед с учителями и медицинской сестрой, анализа медицинских карт, результатов медицинских осмотров, статистической медицинской отчетности, анализа распространения хронических заболеваний для выявления негативных внешних и внутренних факторов влияния на него.

Был проведен сравнительный анализ состояния физического развития и заболеваемости учащихся 1-11 классов за 2018, 2019 годы. В ходе анализа сравнивались следующие документы:

• Отчет о результатах профилактического медицинского осмотра школьников 1-11 классов МОУ СОШ №1 за 2018 год;

• Отчет о результатах профилактического медицинского осмотра школьников 1-11 классов МОУ СОШ №1 за 2019 год;

• Результаты мониторинга физического развития учащихся МОУ СОШ №1 на сентябрь 2018 года;

• Результаты мониторинга физического развития учащихся МОУ СОШ №1 на сентябрь 2019 года.

Сравнительный анализ проводился по показателям, приведенным в таблицах (Приложение 1).

2.2. Разработка здоровьесберегающих технологий.

Виды здоровьесберегающих технологий, используемых в школе  можно объединить в три группы:

·     направленные на соблюдение гигиенических требований;    

·     организующие рациональную физическую активность;

·     психолого-педагогические технологии.

Первая группа здоровьесберегающих технологий обеспечивает создание гигиенически оптимальных условий учебно-воспитательного процесса. Когда на уроке нагрузка и виды деятельности распределены рационально, у детей достаточно длительное время сохраняется на высоком уровне умственная работоспособность.

В первую очередь в классе должна быть комфортная температура, воздух должен быть свежим. Учебный кабинет необходимо регулярно проветривать и оснастить достаточным уровнем освещения.

Во-вторых, учащиеся должны удобно сидеть, сохраняя правильную осанку, и периодически менять позу, снимая статическое напряжение. Для этого применяются физминутки, пальчиковая, дыхательная, суставная и глазная гимнастика, элементы самомассажа.

В-третьих, на уроке нужно чередовать несколько видов деятельности. На утомляемость учащихся влияет продолжительность занятий одним видом деятельности и частота их сменяемости. Учитель должен чётко замечать тот момент, в который наступает утомление учеников и снижается их активность, и сразу же принять меры для смены вида работы.

В-четвёртых, учащиеся на уроке могут получать новые знания с различными способами. От чередования методов, применяемых на уроке, также зависит сохранение работоспособности школьников. Технические средства обучения должны применяться в соответствии с указанными в санитарных требованиях продолжительностью и периодичностью.

В-пятых, важно для сохранения работоспособности психологический климат во время занятий. Использование на  уроке шутки, поговорки, весёлой иллюстрации или музыкальной минутки позволяет быстро и легко снять напряжение от утомительной монотонной деятельности, выполняя роль эмоциональной разрядки.

Вторая группа здоровьесберегающих технологий организует рациональное обучение и физическую активность.

Отметим четыре важных момента в построении урока, включающего здоровьесберегающие технологии.

Момент первый: интересно - значит неутомительно! Предотвратить у детей усталость на уроке можно, формируя у них коммуникативные навыки, заинтересованность в новых знаниях, познавательную мотивацию.

Момент второй: вижу, слышу, пробую! У каждого ученика индивидуальные особенности восприятия. Дети, у которых доминирует левое полушарие, отличаются словесно-логическим воплощением познавательных процессов, такие ученики легко воспринимают абстрактные понятия, легко делают обобщения и выводы. Учащиеся, у которых преимущественно работает правое полушарие, больше используют конкретно-образное мышление, часто включают воображение, придумывают, сочиняют, легко справляются с творческими заданиями. Существует  третий тип школьников, у которых нет какого-то одного ярко выраженного характерного признака, их полушарии работают в равных долях.

У школьников отличаются каналы восприятия информации: аудиальное, визуальное, кинестетическое. Учитель должен знать особенности учащихся и применять разные варианты подачи материала, чтобы облегчить процесс обучение для всех школьников.

Момент третий: нужно учитывать зоны работоспособности. В активности обучающихся наблюдаются регулярные пики и спады, образующие особый ритм. Учитывая эти особенности, составляется расписание, и трудные уроки не ставятся в конце дня.

Момент четвёртый: распределение интенсивности умственной нагрузки. Учитель в течение урока старается снизить утомление учащихся, поддерживать оптимальную работоспособность, следит за её изменением на протяжении всего урока.

Третий группа - психолого-педагогические технологии здоровьесбережения - помогает сохранять работоспособность и снимать эмоциональное напряжение обучающихся. Учитель применяет на уроке игровые технологии, обучающие интерактивные программы, оригинальные задания и задачи. Это способствует созданию благоприятного психологического климата на уроке, доброжелательного стиля общения, интереса к мнению каждого учащегося, спокойной реакции ребенка на  собственные ошибки и ошибки товарищей.

Отметим, что общеобразовательная организация способна заботиться о здоровье учащихся. Учителя уже давно используют в своей работе здоровьесберегающие технологии, и это  снижает заболеваемость  учеников. Молодым педагогам необходимо включить изучение этих технологий в своё самообразование.

2.3. Реализации здоровьесберегающих технологий в школе  .

Главная задача реализации здоровьесберегающих технологий в школе- это организация образовательного пространства на всех уровнях, при которой качественное обучение, развитие, воспитание учащихся не сопровождается нанесением ущерба их здоровью, а способствует нго сохранению и укреплению.

Реализации здоровьесберегающих технологий в школе начинается с постановки целей и задач, определения места проблемы  сохранения  здоровья учащихся среди задач школы.  Требуется внимательное отношение к этим вопросам, активное применение в работе школы здоровьесберегающих технологий, переход в статус «школы здоровья» .

Эти вопросы обсуждаютсяна педагогических советах, принимаются решения совместно с Советом школы, родительским комитетом, педагогическим коллективом.

На уровне школы с использованием здоровьесберегающих технологий решаются следующие задачи:

-        создание оптимальных гигиенических условий для образовательного процесса;

-        обеспечение организации безопасности образовательного процесса, предотвращающей формирование у школьников дезадаптационных состояний: переутомления, гиподинамии, стресса и т.п.;

-        обеспечение учащихся в период их пребывания в школе питанием, способствующим нормальной работе пищеварительной системы и обмену веществ в соответствии с современными медико-гигиеническими требованиями;

-        проведение занятий, позволяющих целенаправленно подготовить учащихся к деятельности по сохранению и укреплению своего здоровья, формированию у них культуры здоровья, воспитанию стремления к ведению здорового образа жизни;

-        обеспечение подготовки  всего педагогического коллектива (повышение квалификации, переподготовка) по вопросам сохранения  здоровья,  внедрению в работу здоровьесберегающих образовательных технологий;

-              обеспечение охраны здоровья педагогов и создание условий, позволяющих им грамотно укреплять свое здоровье;

-              проведение мониторинга состояния здоровья учащихся;

-              проведение тематической работы с учащихся и их родителями, направленной на формирование  в  семьях здоровьесберегающих условий, здорового образа жизни, профилактику вредных привычек.

Результат работы школы по укреплению здоровье учащихся, зависит от того, насколько работа каждого учителя отвечает задачам здоровьесбережения. Задача руководства школы - организовать обучение учителя по применению здоровьесберегающих технологий в учебно-воспитательном процессе. Задача каждого учителя  - использовать их в своей работе и проводить самоанализ результатов  деятельности.

Здоровьесберегающие технологии в работе учителя должны быть системно организованным сочетанием принципов педагогики сотрудничества, эффективных педагогических техник, элементов педагогического мастерства, направленных на заботу о сохранении здоровья ученика и воспитание культуры здоровья, достижение оптимальной психологической адаптированности ребенка к образовательному процессу.

Учитель не только полноценно выполняет учебную программу, формируя при этом  у учащихся интерес к своему предмету, но и устанавливая с ними доверительные, партнерские отношения, предотвращая возникновение дискомфортных (дезадаптационных) состояний и максимально используя индивидуальные особенности детей для повышения результативности их обучения.

Перед использованием  в своей работе здоровьесберегающих технологий, учителю необходимо решить следующие задачи:

-         оценить свои достоинства и недостатки, связанные с
опытом профессиональной деятельности, если необходимо, составить план коррекции и начать с его реализации;

-         пройти, если  необходимо, повышение квалификации по вопросам здоровья, здоровьесберегающих образовательных технологий;

-         проанализировать используемые в своей работе педагогические   приемы и техники, их воздействия на здоровье учеников;

-         начать целенаправленную реализацию здоровьесберегающих технологий при проведении учебных  занятий и внешкольной работы с учащимися, проводя мониторинг результатов своей работы;

-         содействовать формированию в школе здоровьесберегающей образовательной среды, способствовать  эффективному взаимодействию педагогов, учащихся и их родителей для создания условий и реализации мер, направленных на сохранение и укрепление здоровья всех участников учебно-воспитательного процесса.

2.4. Рекомендации по использованию здоровьесберегающих технологий в  образовательном процессе.

При подготовке к уроку необходимо всегда учитывать, какие элементы учебного процесса могут оказывать отрицательные воздействия на здоровье учащихся.

Например, большое количество уроков в расписании (семь-восемь) ежедневно; много предметов каждый день (шесть-семь); большой объем и сложность учебного материала, однообразные методы обучения (традиционная жесткая схема урока - ежедневное повторение одних и тех же этапов в одном и том же порядке), стрессовые ситуации, боязнь контроля, ошибок, плохих оценок.

Внимательный учитель всегда заметит внешние признаки усталости ученика:

-       частая смена позы,

-       потягивание,

-       встряхивание руками,

-       зевота,

-       закрывание глаз,

-       подпирание головы,

-       остановившийся взгляд,

-       ненужное перекладывание предметов,

-       разговор с соседом,

-       увеличение количества ошибок в ответах,

-       не восприятие вопроса,

-       задержка с ответом,

-       частые поглядывания на часы в ожидании конца урока.

Если в расписании урок стоит за пределами продуктивных часов, например, в пятницу, в 10-м классе последний урок - физика. Как учитель может достичь внимания и сосредоточенности учащихся, эффективности урока? Можно используя элементы технологии В.Ф. Шаталова:

1. Работа в парах или мелких группах, «вертушка», то есть активное передвижение учащихся из одной группы или пары в другую.

2. Использование двух досок, когда учащиеся поневоле совершают повороты от одной доски к другой, двигаются, тем самым сохраняют интерес и активность.

Чтобы провести анализ урока с точки зрения сохранения здоровья учеников, целесообразно обратить внимание на следующие аспекты урока:

Гигиенические условия в классе (кабинете).

·     Число видов учебной деятельности, используемых учителем.

·     Средняя продолжительность и частота чередования различных видов учебной деятельности.

·     Число использованных учителем видов преподавания: словесный, наглядный, аудиовизуальный, самостоятельная работа и др.

·     Использование методов, способствующих активизации инициативы и творческого самовыражения учащихся, которые позволяют им превратиться в субъекты деятельности.

·     Умение учителя использовать возможности показа видеоматериалов. для взаимосвязанного решения как учебных, так и воспитательных задач.

·     Позы учащихся и их чередование в зависимости от характера выполняемой работы.

·     Физкультминутки и физкультпаузы.

·     Включение в содержательную часть урока вопросов, связанных со здоровьем и здоровым образом жизни.

·     Наличие у учащихся мотивации к учебной деятельности на уроке.

·     Благоприятный психологический климат на уроке.

·     Преобладающее выражение лица учителя.

·     Момент наступления утомления учащихся и снижения их учебной активности.

·     Темп и особенности окончания урока.

·     Состояние и вид учеников, выходящих с урока.

Эффективнее всего проводить анализ урока в форме доверительной беседы, обсуждая работу, проведенную в ходе занятия. (Приложение 2)

Обращаем внимание, что рабочая поза учащегося должна соответствовать виду учебной деятельности во время  урока. Учитель должен постоянно контролироваться её соблюдение и чередование во время занятий, корректировать нарушения в рабочей позе учащихся. (Приложение 3)

Выводы

Образование предъявляет большие требования к сохранению, формированию и укреплению здоровью учащихся. Важную роль играет использование  здоровьесберегающих технологий в учебно-воспитательном процессе.

Здоровьесберегающие технологии нельзя рассматривать отдельно от всех других педагогических технологий. Понятие здоровьесбережение относится к качественной характеристике образовательной технологии, показывающей, насколько при реализации данной технологии решается задача сохранения здоровья субъектов образовательного процесса (педагогов, учащихся). Сохранение здоровья может и должно выступать в качестве приоритета в педагогической деятельности. Формирование и укрепление  здоровья  детей можно достичь созданием системы использования здоровьесберегающих технологий в школе с активным участием в этой работе родителей.  

            Здоровьесберегающие технологии в работе отдельного учителя можно представить как системно организованное на едином методологическом фундаменте сочетание принципов педагогики сотрудничества, «эффективных» педагогических техник, элементов педагогического мастерства, направленных на достижение оптимальной психологической адаптированности школьника к образовательному процессу, заботу о сохранении его здоровья и воспитание у него личным примером культуры здоровья.

          Перед учителем, готовым использовать в своей работе здоровьесберегающие образовательные технологии, на первом этапе в этой связи стоят следующие задачи:

- объективная оценка своих достоинств и недостатков, связанных с профессиональной деятельностью, составление плана необходимой самокоррекции и его реализация;

- необходимое повышение квалификации по вопросам здоровья, здоровьесберегающих технологий;

- ревизия используемых в своей работе педагогических приемов и техник в аспекте их предполагаемого воздействия на здоровье обучающихся;

- целенаправленная реализация здоровьесберегающих образовательных технологий в ходе проведения учебных занятий и внешкольной работы с обучающимися, отслеживание получаемых результатов, как по собственным ощущениям, так и с помощью объективных методов оценки;

- содействовать формированию в своем образовательном учреждении здоровьесберегающей образовательной среды как эффективному взаимодействию всех членов педагогического коллектива, обучающихся и их родителей для создания условий и реализации программ, направленных на сохранение, формирование и укрепление здоровья.

          Таким образом, главной задачей реализации здоровьесберегающих технологий является организация образовательного процесса на всех уровнях, при которой качественное обучение, развитие и воспитание обучающихся не сопровождается нанесением ущерба их здоровью.

           Наблюдения показывают, что использование здоровьесбегегающих технологий в учебном процессе позволяет обучающимся более успешно адаптироваться в образовательном и социальном пространстве, раскрыть свои творческие способности, а учителю эффективно проводить профилактику асоциального поведения.

Все меры, направленные на формирование здорового образа жизни, должны представлять собой не единичные мероприятия, а являться составной частью долгосрочных программ, направленных на формирование безопасного и ответственного поведения подрастающего поколения. Здоровьесбережение не может выступать в качестве основной и единственной цели образовательного процесса, оно может быть только условием достижения главной цели.

Использование здоровьесберегающих технологий должно помочь научить детей с самого раннего возраста ценить, беречь и укреплять свое здоровье.  Педагогам следует личным примером демонстрировать заботу о своем здоровье, только в этом случае можно надеяться, что будущие поколения будут более здоровы и развиты интеллектуально, духовно и физически.

Каждая школа должна стать «школой здоровья», а сохранение и укрепление здоровья учащихся должно стать приоритетной функцией школы.

Список использованной литературы

1.   Антропова М.В., Манке Г.Г., Бородкина Г.В. и др. Факторы риска и состояние здоровья учащихся. // Здравоохранение Российской Федерации. –. 2005.- № 3. 

2.   Базарный В.Ф. Нервно-психическое утомление учащихся в традиционной школьной среде. - Сергиев Посад, 1996 г.

3.   Брехман И.И. Валеология – Наука о здоровье. – 2-е изд. – М.: Физкультура и спорт, 2000.

4.   История педагогики. Уч. пособие / Под ред. В.А.Капранова.- М., «Новое знание», 2007.

5.   Ковалько В.И. Здоровьесберегающие технологии в начальной школе. 1-4 классы. М.: «ВАКО», 2014, 296 с. - (Педагогика. Психология. Управление).

6.   Куинджи Н.Н. Валеология: Пути формирования здоровья школьников: Методическое пособие. - М.: Аспект Пресс, 2008. 139с

7.   Найминова Э. Спортивные игры на уроках физкультуры. Книга для учителя. - Ростов н/Дону: Феникс, 2011.

8.   Смирнов, Н.К. Здоровьесберегающие образовательные технологии в современной школе / Н.К.Смирнов. – М.: АПК и ПРО, 2012.

9.   Степанова М., Александрова И., Седова А. С позиций сбережения детского здоровья: новые шкалы трудности учебных предметов //Директор школы. - 2004. - №4. - С.87

Приложение1

Динамика количественного состава учащихся

Муниципального общеобразовательного учреждения

«Средняя школа № 1 г. Кировское»

по группам здоровья и по заболеваниям

Примечание

+ положительная динамика

- отрицательная динамика

Приложение 2

АНАЛИЗ УРОКА С ПОЗИЦИЙ  ЗДОРОВЬЕСБЕРЕЖЕНИЯ

1.     Позитивное влияние на здоровье учащихся (до начала урока)

2. Ход урока

3.Психологический климат на уроке

4. Пожелания учителю

План – анализ

урока с  позиций здоровьесберегающих технологий

Приложение 3

Профилактика утомления, нарушения осанки, зрения

·     Высота ножек стула должна равняться длине голени.

·     Голеностопный, коленный, тазобедренный суставы при сидении образуют прямой угол.

·     Между краем стола и грудной клеткой сидящего ученика необходимо выдерживать расстояние равное ширине кисти ребенка.

·     Расстояние от глаз до стола (тетради, книги) соответствует 30-35 см.

·     Тетрадь при письме должна лежать на столе под углом 30 градусов.

·     При письме сидеть нужно с одинаковой нагрузкой на обе ягодицы.

·     Позвоночник опирается на спинку стула.

·     Предплечья лежат на поверхности стола симметрично и свободно.

·     Надплечья находятся на одном уровне.

Приложение 4

Программа внеурочной деятельности (основное общее образование)

1.9.Организация работы по формированию экологически целесообразного, здорового и безопасного образа жизни

Формирование осознанного отношения к собственному здоровью, устойчивых представлений о здоровье и здоровом образе жизни; факторах, оказывающих позитивное и негативное влияние на здоровье; формирование личных убеждений, качеств и привычек, способствующих снижению риска здоровью в повседневной жизни, включает несколько модулей.

МОДУЛЬ 1 — комплекс мероприятий, позволяющих сформировать у обучающихся:

• способность составлять рациональный режим дня и отдыха; следовать рациональному режиму дня и отдыха на основе знаний о динамике работоспособности, утомляемости, напряжённости разных видов деятельности; выбирать оптимальный режим дня с учётом учебных и внеучебных нагрузок;

• умение планировать и рационально распределять учебные нагрузки и отдых в период подготовки к экзаменам; знание и умение эффективного использования индивидуальных особенностей работоспособности;

• знание основ профилактики переутомления и перенапряжения

МОДУЛЬ 2 — комплекс мероприятий, позволяющих сформировать у обучающихся:

• представление о необходимой и достаточной двигательной активности, элементах и правилах закаливания, выбор соответствующих возрасту физических нагрузок и их видов;

• представление о рисках для здоровья неадекватных нагрузок и использования биостимуляторов;

• потребность в двигательной активности и ежедневных занятиях физической культурой;

• умение осознанно выбирать индивидуальные программы двигательной активности, включающие малые виды физкультуры (зарядка) и регулярные занятия спортом.

Для реализации этого модуля необходима интеграция с курсом физической культуры.

МОДУЛЬ 3 — комплекс мероприятий, позволяющих сформировать у обучающихся:

• навыки оценки собственного функционального состояния (напряжения, утомления, переутомления) по субъективным показателям (пульс, дыхание, состояние кожных покровов) с учётом собственных индивидуальных особенностей;

• навыки работы в условиях стрессовых ситуаций;

• владение элементами саморегуляции для снятия эмоционального и физического напряжения;

• навыки самоконтроля за собственным состоянием, чувствами в стрессовых ситуациях;

• представления о влиянии позитивных и негативных эмоций на здоровье, факторах, их вызывающих, и условиях снижения риска негативных влияний;

• навыки эмоциональной разгрузки и их использование в повседневной жизни;

• навыки управления своим эмоциональным состоянием и поведением.

В результате реализации данного модуля обучающиеся должны иметь чёткие представления о возможностях управления своим физическим и психологическим состоянием без использования медикаментозных и тонизирующих средств.

МОДУЛЬ 4 — комплекс мероприятий, позволяющих сформировать у обучающихся:

• представление о рациональном питании как важной составляющей части здорового образа жизни; знания о правилах питания, направленных на сохранение и укрепление здоровья; готовность соблюдать правила рационального питания;

• знание правил этикета, связанных с питанием, осознание того, что навыки этикета являются неотъемлемой частью общей культуры личности; представление о социокультурных аспектах питания, его связи с культурой и историей народа;

• интерес к народным традициям, связанным с питанием и здоровьем, расширение знаний об истории и традициях своего народа; чувство уважения к культуре своего народа, культуре и традициям других народов.

В результате реализации данного модуля обучающиеся должны быть способны самостоятельно оценивать и контролировать свой рацион питания с точки зрения его адекватности и соответствия образу жизни (учебной и внеучебной нагрузке).

МОДУЛЬ 5 — комплекс мероприятий, позволяющих провести профилактику разного рода зависимостей:

• развитие представлений подростков о ценности здоровья, важности и необходимости бережного отношения к нему; расширение знаний обучающихся о правилах здорового образа жизни, воспитание готовности соблюдать эти правила;

• формирование адекватной самооценки, развитие навыков регуляции своего поведения, эмоционального состояния; формирование умений оценивать ситуацию и противостоять негативному давлению со стороны окружающих;

• формирование представлений о наркотизации как поведении, опасном для здоровья, о неизбежных негативных последствиях наркотизации для творческих, интеллектуальных способностей человека, возможности самореализации, достижения социального успеха;

• включение подростков в социально значимую деятельность, позволяющую им реализовать потребность в признании окружающих, проявить свои лучшие качества и способности;

 • ознакомление подростков с разнообразными формами проведения досуга; формирование умений рационально проводить свободное время (время отдыха) на основе анализа своего режима;

• развитие способности контролировать время, проведённое за компьютером.

МОДУЛЬ 6 — комплекс мероприятий, позволяющих овладеть основами позитивного коммуникативного общения:

• развитие коммуникативных навыков подростков, умений эффективно взаимодействовать со сверстниками и взрослыми в повседневной жизни в разных ситуациях;

• развитие умения бесконфликтного решения спорных вопросов;

• формирование умения оценивать себя (своё состояние, поступки, поведение), а также поступки и поведение других людей

1.10. Деятельность образовательного учреждения в области непрерывного  экологического здоровьесберегающего образования обучающихся

- Создание экологически безопасной здоровьесберегающей инфраструктуры общеобразовательного учреждения.

Ответственность за реализацию этого блока и контроль возлагаются на администрацию школы.

- Рациональная организация учебной и внеучебной деятельности обучающихся.

Эффективность реализации этого блока зависит от администрации школы и деятельности каждого педагога.

- Организация физкультурно-оздоровительной работы

- Реализация модульных образовательных программ

- Организация просветительская работы с родителями (законными представителями)

Приложение 5

Программа внеурочной деятельности (среднее общее образование)

8. Формы и методы формирования у обучающихся экологической культуры, культуры здорового и безопасного образа жизни, включая мероприятия по обучению правилам безопасного поведения на дорогах.

      Организация работы по формированию у обучающихся экологической культуры, культуры здорового и безопасного образа жизни на ступени среднего полного (общего) образования направлена на создание здоровьесберагающей инфраструктуры, рациональной организации учебной и внеурочной жизни обучающихся, эффективной организации физкультурно-оздоровительной работы, реализации просветительской работы с родителями (законными представителями), способствует формированию у обучающихся ценности здоровья, сохранению и укреплению их здоровья, безопасного поведения на дорогах.

     Процесс формирования культуры здоровья и безопасного образа жизни, а также организация всей работы по ее реализации строится на основе:

- научной обоснованности, последовательности, возрастной и социокультурной адекватности, информационной безопасности и практической целесообразности;

- путем соблюдения правил здорового образа жизни и организации здоровьесберегающего характера учебной деятельности и общения;

- формирования познавательного интереса и бережного отношения к природе;

- формирования установок на использование здорового питания;

- использования оптимальных двигательных режимов для обучающихся с учетом их возрастных, психологических и иных особенностей, развитие потребности в занятиях физической культурой и спортом;

- соблюдения здоровьесозидающих режимов дня;

- формирования негативного отношения к факторам риска здоровью детей (сниженная двигательная активность, курение, алкоголь, наркотики и другие психоактивные вещества, инфекционные заболевания);

- становления противостояния вовлечению в табакокурение, употребление алкоголя, наркотических и сильнодействующих веществ;

- формирования потребности ребенка безбоязненно обращаться к врачу по любым вопросам, связанным с особенностями роста и развития, состояния здоровья, развитие готовности самостоятельно поддерживать свое здоровье на основе использования навыков личной гигиены;

- способности составлять рациональный режим дня и отдыха; следовать рациональному режиму дня и отдыха на основе знаний о динамике работоспособности, утомляемости, напряженности разных видов деятельности; выбирать оптимальный режим дня с учетом учебных и внеучебных нагрузок;

-  умения планировать и рационально распределять учебные нагрузки и отдых в период подготовки к экзаменам;

- знания и умения эффективно использовать индивидуальные особенности работоспособности;

- знания основ профилактики переутомления и перенапряжения;

- формирования безопасного поведения в окружающей среде и простейших правил поведения в экстремальных (чрезвычайных) ситуациях.

Методы организации физкультурно-спортивной и оздоровительной работы

предполагают формирование групп школьников на основе их интересов в сфере

физической культуры и спорта (спортивные клубы и секции), организацию тренировок в

клубах и секциях, проведение регулярных оздоровительных процедур и периодических

акций, подготовку и проведение спортивных соревнований. Формами физкультурно-

спортивной и оздоровительной работы являются: спартакиада, спортивная эстафета,

спортивный праздник.

Методы профилактической работы предусматривают определение «зон риска»

(выявление обучающихся, вызывающих наибольшее опасение; выявление источников

опасений – групп и лиц, объектов и т.д.), разработку и реализацию комплекса адресных мер; использование возможностей профильных организаций – медицинских,

правоохранительных, социальных и др. Профилактика чаще всего связана с

предупреждением употребления психоактивных веществ обучающимися, а также с

проблемами детского дорожно-транспортного травматизма. В классах профилактическую

работу организует классный руководитель.

Методы просветительской и методической работы с участниками

образовательных отношений могут быть реализованы в следующих формах:

– внешней (привлечение возможностей других учреждений и организаций –

спортивных клубов, лечебных учреждений, стадионов, библиотек и др.);

– внутренней (получение информации организуется в МОУ, при этом один

коллектив обучающихся выступает источником информации для другого коллектива);

– программной (системной, органически вписанной в образовательную

деятельность, служит раскрытию ценностных аспектов здорового и безопасного образа

жизни, обеспечивает межпредметные связи);

– стихийной (осуществляется ситуативно как ответ на возникающие в жизни

школы, сообщества обучающихся проблемные ситуации, вопросы, затруднения,

несовпадение мнений и т.д.; может быть организована как некоторое событие, выходящее

из ряда традиционных занятий и совместных дел, или организована как естественное

разрешение проблемной ситуации).

Просвещение осуществляется через лекции, беседы, диспуты, выступления в

средствах массовой информации, экскурсионные программы, передвижные выставки. В просветительской работе используются информационные ресурсы сети Интернет.

Мероприятия формируют у обучающихся: представление о необходимой и

достаточной двигательной активности, элементах и правилах закаливания, о выборе

соответствующих возрасту физических нагрузок и их видов; представление о рисках для

здоровья неадекватных нагрузок и использования биостимуляторов; потребность в

двигательной активности и ежедневных занятиях физической культурой; умение осознанно выбирать индивидуальные программы двигательной активности, включающие малые виды физкультуры (зарядка) и регулярные занятия спортом. Интеграция осуществляется с курсом физической культуры.

Мероприятия формируют у обучающихся: навыки оценки собственного

функционального состояния (напряжения, утомления, переутомления) по субъективным

показателям (пульс, дыхание, состояние кожных покровов) с учетом собственных

индивидуальных особенностей; навыки работы в условиях стрессовых ситуаций; владение

элементами саморегуляции для снятия эмоционального и физического напряжения; навыки контроля за собственным состоянием, чувствами в стрессовых ситуациях; представление о влиянии позитивных и негативных эмоций на здоровье, о факторах, их вызывающих, и условиях снижения риска негативных влияний; навыки эмоциональной разгрузки и их использование в повседневной жизни; навыки управления своим эмоциональным состоянием и поведением.

Мероприятия по обучению старшеклассников правилам безопасного

поведения на дорогах

- «Твой безопасный путь в школу» (оценка безопасности традиционных

маршрутов, которыми обучающиеся идут из дома до школы и обратно, разработка

рекомендаций для родителей, обучающихся, полиции по прокладке безопасных маршрутов) ;

-  встречи с инспекторами полиции, ответственных за безопасность дорожного

движения;

 -  тестирование по правилам дорожного движения.

Перечень направлений работы:

-  мониторинг и коррекция развития обучающихся;

- формирование здоровьесберегающих знаний у педагогов, обучающихся и их

родителей; родительский всеобуч;

-  профилактика заболеваний детей и подростков;

-  предупреждение зависимого поведения (курения, алкоголизации, употребления

психоактивных веществ);

-  профилактика травматизма и основы личной безопасности;

- совершенствование системы спортивно-оздоровительной работы;

 -  мониторинг и совершенствование гигиены помещения, территории МОУ,

спортивных сооружений;

 - контроль над выполнением мероприятий по укреплению и сохранению здоровья

учащихся.

Для решения задач воспитания социально активного, позитивно мотивированного

подростка в школы создана организация целостной здоровьеформирующей педагогической системы, охватывающей все формы образовательного процесса:

- эффективное медико-санитарное просвещение подростков и молодежи;

- физкультурно-оздоровительные мероприятия согласно режиму дня, направленные

на оптимизацию работоспособности и профилактику переутомления обучающихся в

процессе учебной деятельности;

- внеклассные формы занятий, ориентированные на укрепление здоровья и

физической подготовки обучающихся (спортивные кружки и секции,);

- спортивно-массовые и физкультурно-оздоровительные мероприятия (спортивные

соревнования, турниры, спартакиады, спортивные праздники, Дни здоровья.).

Скачано с www.znanio.ru