Календарно-тематическое планирование по физической культуре 5 класс обучение на дому

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ  «СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА ­ ДЕТСКИЙ САД №36» МУНИЦИПАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ ГОРОДСКОЙ ОКРУГ СИМФЕРОПОЛЬ  РЕСПУБЛИКИ КРЫМ РАССМОТРЕНО на заседании МО Протокол №______ «_____» августа 2018г. Руководитель МО ______  /____________ СОГЛАСОВАНО УТВЕРЖДЕНО Заместитель директора  по УВР ________ /____________ «_____» августа 2018г. Директор  МБОУ «СОШ ­ детский сад» №36 ___________ /_________________  «_____» августа 2018г. КАЛЕНДАРНО­ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ учебного предмета «Физическая культура» для учащегося 5­А класса ___________________ (обучение на дому)     на 2018/2019 учебный год Срок реализации: с 03.09.2018г. до конца учебного года Учитель: ________________________ КАЛЕНДАНО­ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ № п/п Тема урока Кол­во часов Дата план Дата факт План Фак т Знания о физической культуре 1 22 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 06.09 Самостоятельно  Самостоятельно  Самостоятельно  Самостоятельно  Самостоятельно  20.09 Самостоятельно  Самостоятельно  Самостоятельно  Самостоятельно  Самостоятельно  04.10 Самостоятельно  Самостоятельно  2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15   Цель   и   задача   Основные   показатели   Мифы   о   зарождении Олимпийские   игры   древности. Олимпийских игр. Исторические сведения о древних Олимпийских играх. Олимпийские   игры   современности. олимпийского движения. Летние  и  зимние  Олимпийские  игры.  Летние  и  зимние  виды спорта. Параолимпийские игры. Физическое   развитие   человека. физического развития. Осанка. Формирование правильной осанки. Комплексы упражнений для формирования правильной осанки. Физическая культура человека. Режим дня и его основное  содержание. Физическая нагрузка человека. Основные режимы нагрузки Физическая подготовка как система регулярных занятий по  развитию физических качеств. Понятие о здоровье человека. Утренняя гимнастика. Ее значение. Комплексы упражнений  утренней гимнастики. Закаливание. Значение и способы закаливания. Закаливание с помощью воздушных ванн. 2 16 17 18 19 20 21 22 Закаливание с помощью солнечных ванн. Закаливание с помощью водных процедур Значение плавания для человека. Правила поведения на воде. Физкультминутки и физкультурные паузы в течении учебных  занятий. Оздоровительные формы занятий в режиме учебного дня и  учебной недели Личная и общественная гигиена при занятиях различными  видами  физических упражнений. Обобщение материала по теме «Знания о физической  культуре» Организация и проведение самостоятельных занятий физическими  упражнениями. 23 24 Самостоятельные занятия физическими упражнениями. Выбор и подготовка места для занятий физическими  упражнениями. Выбор   одежды   и   обуви   для   занятий   физическими упражнениями. Составление комплексов упражнений оздоровительной  гимнастики. Оценка эффективности занятий физическими упражнениями.  Самонаблюдение и самоконтроль. Самонаблюдение и самоконтроль. Дневник самонаблюдения. Обобщение материала по теме «Организация и проведение  самостоятельных занятий физическими упражнениями» 25 26 27 28 29 Виды двигательной деятельности. 30 31 32 33 Физкультурно­оздоровительная деятельность. Гибкость. Развитие гибкости. Упражнения для развития гибкости. Координация движений. Упражнения для развития расвовесия. Координация   движений.   Упражнения   для   развития   точности движений. 3 1 1 1 1 1 1 1 7 1 1 1 1 1 1 1 12 1 1 1 1 Самостоятельно  Самостоятельно  Самостоятельно  18.10 Самостоятельно  Самостоятельно  Самостоятельно  Самостоятельно  Самостоятельно  08.11 Самостоятельно  Самостоятельно  Самостоятельно  Самостоятельно  Самостоятельно  22.11 Самостоятельно  Самостоятельно 34 35 36 37 38 39 40 41 Гимнастика  42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 Легкая атлетика 54 55 Сила. Упражнения на развитие силы Быстрота. Упражнения на развитие быстроты Выносливость. Упражнения на развитие выносливости Дыхательная гимнастика. Значение и техники. Дыхательная гимнастика. Комплексы дыхательных  упражнений. Формирование стройной фигуры. Упражнения с гантелями. Гимнастика для глаз. Обобщение материала по теме «Виды двигательной  деятельности» Спортивно­оздоровительная деятельность. История  возникновения и развития гимнастики. Место гимнастики в Олимпийских играх. Знамениты гимнасты и гимнастки России. Знамениты гимнасты и гимнастки мира. Гимнастика с основами акробатики. ТБ при занятиях  гимнастикой. Гимнастические снаряды. Кувырок. Виды кувырков. Техника выполнения. Ошибки при  выполнении. Стойка на лопатках. Техника выполнения. Ошибки при  выполнении. Ритмическая гимнастика. Опорный прыжок. Техника выполнения и ошибки при  выполнении. Упражнения на гимнастическом бревне или скамейке. Обобщение материала по теме «Гимнастика» Легкая атлетика. ТБ при занятиях легкой атлетикой. История возникновения и развития легкой атлетики. 4 1 1 1 1 1 1 1 1 12 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 14 1 1 Самостоятельно  Самостоятельно  Самостоятельно  06.12 Самостоятельно  Самостоятельно  Самостоятельно  Самостоятельно  Самостоятельно  20.12 Самостоятельно  Самостоятельно  Самостоятельно  Самостоятельно  Самостоятельно  17.01 Самостоятельно  Самостоятельно  Самостоятельно  Самостоятельно  Самостоятельно  31.01 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 Знаменитые легкоатлеты России. Знаменитые легкоатлеты мира. Бег   на   длинные   дистанции.   Дыхание   при   беге   на   длинные дистанции. Старт,   движение   по   дистанции,   финиширование   при   беге   на длинные дистанции. Бег на короткие дистанции. Дыхание при беге на короткие  дистанции. Высокий и низкий старт при беге на короткие дистанции. Старт, движение по дистанции, финиширование при беге на  короткие дистанции. Прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги». Метание мяча с места в вертикальную и горизонтальную цель.  Техника выполнения. Метание мяча на дальность с места и разбега. Техника  выполнения. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами. Техника  выполнения. Обобщение материала по теме «Легка атлетика» Лыжные гонки. 67 Лыжная подготовка 68 Спортивные и подвижные игры 69 70 71 72 73 Спортивные игры. Значение спортивных игр. Подвижные игры. Значение подвижных игр. Русские народные подвижные игры. Подвижные игры народов мира. Обобщение   материала   по   теме   «Спортивные   и   подвижные игры» Баскетбол  74 Баскетбол. возникновения и развития.   ТБ   при   занятиях   баскетболом.   История 5 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 5 1 1 1 1 1 8 1 Самостоятельно  Самостоятельно  Самостоятельно  Самостоятельно  Самостоятельно  14.02 Самостоятельно  Самостоятельно  Самостоятельно  Самостоятельно  Самостоятельно  28.02 Самостоятельно  Самостоятельно  Самостоятельно  Самостоятельно  Самостоятельно  14.03 Самостоятельно 75 76 77 78 79 80 81 Волейбол 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 Футбол 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 Правила игры в баскетбол.  Знаменитые баскетболисты и баскетбольные команды мира. Знаменитые баскетболисты и баскетбольные команды России. Основные приемы игры в баскетболе. Ловля и передача мяча. Ведение мяча в баскетболе. Техника выполнения. Ошибки при  выполнении. Броски мяча в баскетболе. Виды и техника выполнения. Обобщение материала по теме «Баскетбол» Волейбол. ТБ при занятиях волейболом. История возникновения и развития волейбола. Знаменитые волейболисты и волейбольные команды мира. Знаменитые волейболисты и волейбольные команды России. Правила игры волейбол. Судейство. Жесты судьи в волейболе. Основные приемы игры в волейболе. Подача мяча в волейболе. Техника выполнения и ошибки при  выполнении. Блок и нападающий удар. Виды. Техника выполнения. Обобщение материала по теме «Волейбол» Футбол. ТБ при занятиях футболом. История возникновения и развития футбола. Знаменитые футболисты и футбольные команды мира. Знаменитые футболисты и футбольные команды России. Правила игры футбол. Основные приемы игры в футбол. Способы выполнения ударов по мячу. Способы выполнения остановки мяча в футболе. Ведение мяча. Техника выполнения. Ошибки при выполнении. Обобщение материала по теме «Футбол» 6 1 1 1 1 1 1 1 10 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 11 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Самостоятельно  Самостоятельно  Самостоятельно  Самостоятельно  04.04 Самостоятельно  Самостоятельно  Самостоятельно  Самостоятельно  Самостоятельно  18.04 Самостоятельно  Самостоятельно  Самостоятельно  Самостоятельно  Самостоятельно  02.05 Самостоятельно  Самостоятельно  Самостоятельно  Самостоятельно  Самостоятельно  16.05 Самостоятельно  Самостоятельно  Самостоятельно  Самостоятельно 102 Подведение итогов по предмету «Физическая культура» за год. 1 Самостоятельно  7