Клинические варианты аутогенной тренировки.

Клинические варианты аутогенной тренировки. Общепризнанным   создателем   метода   аутогенной   тренировки   является   Иоганнес Генрих Шульц. По своему характеру является синтетическим методом, объединившим в себе ряд эмпирических и научно обоснованных  открытий, сделанных в различных областях психхотерапии. Можно выделить пять основных источников , с которыми в той или иной степени она связана   и   на   основе   которых   сформировалась   в   ее   современном   виде:   это   практика использования самовнушения так называемой малой нансийской школой (  Ch.Baudon,  E. Coue), эмпирические находки древнеиндийской системы йогов и исследования ощущений людей при гипнотическом внушении  (  I.  Shultz),   психофизиологические   исследования   нервно­   мышечного   компонента эмоций ( Е.Jakobson), рациональная психотерапия.   Основные составляющие элементы психотерапевтического воздействия и источники аутогенной тренировки. Метод Джейкобсона Тренированная  Мышечная  релаксация Йогиз м                                                                                                                         Самовнушение Методика Куэ Асаны Регуляция мышечного тонуса Дыхательная гимнастика.    Аутогенная тренировка Гипноз Внушение          Эффекты Тяжести и тепла Рациональная психотерапия Интеллектуальная активация личности Условно­рефлекторная терапия Принципы функциональной тренировки Коллективная психотерапия Эффекты гетеро­ и взаимо­  Индукции в группе Рассмотрим каждый из этих источников более подробно.  1)самовнушение 2)индийская система йоги 3)гипноз 4)активная регуляция мышечного тонуса 5)рациональная психотерапия6)коллективная психотерапия  7)условно­рефлекторная психотерапия