Комплекс №4 « МухаЦокотуха»
Содержание общеразвивающих
упражнений
и Ходьба
т
е
д
т
я
с
о
н
з
о
р
П
Ходьба на четвереньках
Ходьба на внешней стороне,
руками имитируя самовар.
г
о
г
а
д
е
п
Обычный бег
Бег в рассыпную
т
и
с
о
н
з
и
о
р
П
Ходьба. Упражнение на восстановление
дыхания,
перестроение в колонну по два
Общеразвивающие упражнения без предметов
№
Стихотворное сопровождение
1 часть
Муха, мухацокотуха
Муха по полю пошла
Муха денежку нашла
Пошла муха на базар
И купила самовар.
Побежала муха
Гостей созывать
Приходите тараканы
Я вас чаем угощу
Побежала по лугам меж
Высоких трав зелёных
Пригласила в гости всех
Друзей и всех знакомых
Приходила к мухе
Бабушка пчела
Мухецокотухе
Мёду принесла
Бабочка красавица
Кушайте
Варенье или
Вам не нравится
Наше угощенье
Приходили в гости блошки
Приносили ей сапожки
Вдруг какой то
Старичок паучок
Нашу муху
В уголок поволок
2 часть
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
3 часть
и
т
е
д
т
я
с
о
н
з
и
о
р
П
«Пчела»
Исходное положение: сидя
по турецки, руки на поясе;
1поднять округлённые руки
перед грудью, имитируя бочонок;
2исходное положение;
«Бабочка»
Исходное положение: сидя на полу, ноги
вместе, руки за головой;
1наклон вперёд, коснуться
носков ног;
2 исходное положение
«Блошки»
Исходное положение: ноги на ширине
стопы, руки на поясе;
1поднять правую ногу;
2 исходное положение;
34тоже самое выполнить другой ногой;
«Паучок»
Исходное положение: стоя на
четвереньках;
14продвигаясь перёд, лечь на живот;
48 исходное положение
Бег в рассыпную, в чередовании с ходьбой
«Комарик»
Исходное положение.: ноги на ширине
стопы, руки на поясе;
1поднять руки в стороны вверх,
сделать вдох
2 выдох, вернуться в исходное положение.
« Муха»
А жуки червяки испугались
По углам по щелям разбежались
Вдруг откуда то летит
Маленький комарик
И в руке его горит
Муху за руку берёт
И к окошечку ведёт:
Тут букашечки и козявочки
выползали из под лавочки П
о
р
о
н
з
и
Исходное положение: ноги слегка
расставлены, руки внизу;
13 руки в стороны , выполнить
Ходьба в рассыпную.
Ходьба по коррекционным коврикам.
7
Дозировка
13 мин.
58 раз
47 раз
47 раз
47 раз
3 раза
47 раз
13мин
Комплекс утренней гимнастика с элементами логоритмики для детей 3-4 лет " На осенней полянке"
Материалы на данной страницы взяты из открытых истончиков либо размещены пользователем в соответствии с договором-офертой сайта. Вы можете сообщить о нарушении.