Комплексы утренней гимнастики с элементами лгоритмики для детей 4-5 лет

№ 1часть 2часть 1. 2. 3. 4. 5. 6. 3 часть Стихотворное сопровождение У кого усатая морда полосатая спинка словно мостик за мосточком хвостик. Ходит кот по лавочке, водит кошку за лапочки острые ушки на лапках подушки, усы как щетинка  дугою спинка. Котёнок мышку увидал и   и за нею побежал.  Убежала мышка в норку Комплекс  №8 « Котята» Содержание общеразвивающих Дозировка упражнений Ходьба обычная 1­3 мин. г о г а д е п                     т и с о н з и о р П Ходьба на высоких четвереньках Ходьба «крадучись». Бег обычный. Бег с изменением темпа. Прибежал котёнок на лужок  и нашёл на нём  клубок Упражнение на дыхание. Перестроение в две  колонны. Общеразвивающие  упражнения   с клубком    Котёнок возится с клубком                         То подползёт к нему тайком.. Что ты, кошка тут пол дня ходишь около меня               Котёнок играет с клубком толкнёт его лапкой и  прыгнет потом.                           Вышел котик на дорожку, Повстречал подружку кошку. Замурлыкал очень нежно, Нес цветок ей белоснежный Наш котёнок цап­царап – Коготки торчат из лап, Зубки – острые иголки, Уронил клубочек  с полки.        Раз, два, три, четыре, пять…  Вышел котик погулять:  Потянулся, огляделся,  Сел, на солнышке погрелся       Исходное положение: лёжа на спине, ноги  вместе, руки в стороны, клубок в правой  руке; 1­ передать клубок в левую руку, перед  грудью, руки прямые; 2­ исходно е положение; Исходное  положение: стоя на четвереньках, клубок на полу; 1­ округлить спину; 2­ исходное положение; Исходное положение: ноги на ширине стопы  руки в стороны, клубок в левой руке; 1­ поднять левую ногу, передать клубок под ногой; 2­ исходное положение; Исходное положение: основная  стойка, руки на поясе, клубок  лежит на полу; прыжки из стороны в сторону, в чередовании  с ходьбой. Исходное  положение : Основная  стойка,  руки опущены; 1­  выполнить вдох; 2­  выдох. Исходное положение: основная  стойка, руки  с клубком перед  грудью; 1 – подбросить клубок вверх; 2­ и.п. Ходьба: по ребристой доске,  высоко  поднимая колено, на носках. 5­8 раз 4­7раз 4­7раз 10 х 3раз 3­4 раза. 5­8 раз 1­ 3 мин. 11