Компьютерная зависимость у детей

Опасность не в том, что  компьютер однажды начнет  мыслить, как человек, а в том,  что человек однажды начнет  мыслить, как компьютер Сидни Дж. Харрис

Компьютерная зависимость – это  заболевание, связанное с пагубным  пристрастием к всевозможным азартным  играм • Игровая зависимость • Сетевая зависимость • Зависимость «Сёрфинг»

Кто больше зависим от игр на  компьютере? • Дети тех родителей, которые чаще всего не бывают дома,  дети состоятельных родителей или трудоголиков, которые  постоянно заняты. • Самый зависимый и, в то же время, нежелательный возраст  – это 12­15 лет. • Мальчики. По статистике на одну зависимую девочку­ подростка приходится до 10 мальчиков, связано это с тем,  что кризис подросткового возраста дается мальчикам  труднее, да и компьютерных игр для девочек в разы  меньше

Несколько фактов: • Самостоятельно только около 20% детей могут перерасти эту  • • • проблему. 2. Ребенок может находиться за компьютером не более 1­го часа в  день. Подросток – до 2­3­х часов с перерывами. 3. В Финляндии не берут в армию с диагнозом «компьютерная  зависимость». 4. Долгое нахождение перед монитором может вызывать нарушения  зрения, осанки, снижение иммунитета, головные боли, апатию,  раздражительность, усталость, бессонницу. Взрослый человек  чувствует себя «выжатым и опустошенным» после нескольких часов  работы за компьютером,  что же говорить про ребенка.

Признаки компьютерной зависимости  у детей:

Признаки компьютерной зависимости у детей: • Ребенок теряет интерес к другим занятиям. • Все свое свободное время ребёнок стремится провести за  компьютером или ТВ. • Общение с другими детьми начинает сводиться только к  компьютерным играм. • Происходит постепенная утрата контакта с родителями. • Ребенок все меньше стремится к общению с другими,  общение становиться поверхностным.

Признаки компьютерной зависимости у детей: • Формально отвечает на вопросы, избегает доверительных  разговоров. • Ребенок начинает обманывать, стремится любыми  способами заполучить желаемое, • Ребенок скрывает, сколько на самом деле времени провёл  за компьютером или телевизором; • На любые ограничения, связанные с компьютером, ТВ,  планшетом или телефоном реагирует нервно, сильно  переживает, злится , грубит, может плакать. • Теряет контроль над временем, проведенным экраном. • Ребенок начинает кушать возле компьютера.

Признаки компьютерной зависимости у детей: • Ребёнок уже с утра начинает просить мультики или  компьютер. • Ребёнок приходит со школы и первым делом садиться под  тв или включает компьютер. • Непонятный эмоциональный  подъем, который резко сменяется  дурным настроением.  Присмотревшись, вы поймете, что  все это связано с виртуальными  успехами и неудачами в игре.

Физические отклонения у больного, страдающего  компьютерной зависимостью: • нарушение зрения, • снижение иммунитета, • головные боли, • повышенная утомляемость, • бессонница, • боли в спине, • туннельный синдром (боли в запястье)

Причины компьютерной зависимости: • Отсутствие или недостаток общения и тёплых  эмоциональных отношений в семье • Отсутствие у ребёнка серьезных увлечений • Неумение ребёнка налаживать желательные  контакты  • Общая неудачливость ребёнка • Склонность подростков к быстрому «впитыванию»  всего нового, интересного. • Желание ребенка быть «как все» его сверстники

Как уберечь ребенка от зависимости?  • что же побудило ребенка уйти «в компьютер»? • не критиковать ребёнка • вникнуть в суть игры • ограничить доступ к играм и фильмам • ограничить время за компьютером • компьютера должен быть в вашем поле зрения • не покупать отдельный компьютер • предлагать альтернативу компьютеру • поднимать самооценку ребёнка • дружба с другими детьми

шансы стать зависимым  уменьшаются, если: • в семье присутствует атмосфера  дружелюбия, покоя, комфорта и доверия;  • у ребёнка разносторонние интересы и  увлечения;  • ребёнок умеет налаживать позитивные  отношения с окружающими;  • ребёнок умеет ставить перед собой хотя бы  самые маленькие цели

Важно знать: • резко отнимать или запрещать компьютерные игры  ребенку, который уже втянулся — нельзя. • делать это стоит последовательно, лучше  подготовиться вместе с психологом. • можно пройти различные тесты в интернете, чтобы  оценить компьютерную зависимость вашего  ребенка и вас самих. • не все игры плохо влияют на психику, некоторые  способствуют развитию познавательных и  моральных качеств.

Профилактика зависимости от  компьютерных игр • Важен личный пример родителей • У ребенка должно быть увлечение, хобби, не связанное с  компьютером • Поддерживайте общение ребенка со сверстниками • Все должно быть спланировано так, чтобы не оставалось  свободной минуты • Используйте компьютер как награду • Важно четко контролировать те игры, в которые играет  ребенок • Установите специальные сетевые фильтры и  специализированное программное обеспечение для  контроля

Компьютер можно использовать  в мирных, познавательных и в  творческих целях. Главное –  ребенка увлечь!