Тема: «Быть здоровым- это модно»
Цель:
Привитие любви у воспитанников к спорту, ведению спортивного образа жизни.
Задачи:
1.Приобщать к здоровому духу соперничества, путем проведения праздничных состязаний;
2. Воспитывать физически здоровых молодых людей.
3.Развить у ребят наблюдательность, сообразительность, находчивость и ловкость.
4. Воспитывать чувства коллективизма, товарищества, взаимовыручки, творческого мышления.
Инвентарь: мячи, обручи, ведра, мячики мал., эстафетные палочки, канат, свисток, таблички с номерами, бейджики с названиями команд, карточки с названием команды и девизом.
Оборудование: музыкальные записи на спортивную тему, плакаты, воздушные шары для украшения территории.
Ход мероприятия:
Звучит музыка на спортивную тему. В это время на площадку заходят участники.
Ведущий: Добрый день, дорогие ребята! Я говорю вам “здравствуйте”, а это значит, что я всем вам желаю здоровья! Сегодня наша встреча посвящена самой актуальной теме- теме «Здорового образа жизни»
Здоровье-это то, что нельзя откладывать на потом.
Именно здоровье является фундаментом жизни человека. И на сколько прочным будет этот фундамент, зависит от нас самих.
Чтобы быть здоровым необходимо вести здоровый образ жизни.
-А как вы считаете, ребята, что нужно для того, чтобы быть здоровым?
(высказывания детей)
-Нужно спортом заниматься,
Бегать, прыгать, закаляться,
Дружить, дышать, играть свободно
Здоровым быть сегодня модно!
Ведущий:
Главные факторы здоровья - это движение, закаливание, правильное питание, режим. А что ухудшает здоровье человека? (ответы детей: употребление алкоголя, курение, наркомания и т.д.).
Давайте дружно отдадим дань уважения активному здоровому образу жизни и постараемся получить удовольствие от веселых забав и соревнований.
Ведущий: Наш праздник называется "Быть здоровым - это модно!" И сегодня мы постараемся доказать это друг другу и самим себе.
Ведущий:
- Ребята приготовили для вас стихи о здоровом образе жизни.
Ребенок 1:
Здоровье – это кладезь.
Его нельзя купить,
Однажды потерявши,
Его не возвратить.
Ребенок 2:
Спорт
наполняет нас движеньем.
С ним легким будет каждый день.
Он служит сказочным спасеньем
И побеждает нашу лень.
Ребенок 3:
Несомненно, что здоровье
С детства нужно укреплять
Физкультурой заниматься
Бегать, прыгать и играть.
Ведущий:
- А сейчас поиграем.
1. «Собери предметы гигиены»
(Дети становятся в 2 колонны. По команде добегают до обруча, в котором лежат: зубная щётка, зубная паста, мыло, расчёска, полотенце, шампунь, носовой платочек и берут по одному предмету. Возвращаются бегом назад по прямой. Добегают до финиша и складывают в корзину. Выигрывает та команда, которая правильно и быстро выполнить задания).
Ведущий:
- Ребята, а вы любите конфеточки, торты, чипсы, лимонад, жвачки? (Да)
Ведущий: Это очень вкусно!!! Но пользы от этих продуктов нет!
1. Нужно сладкую еду есть в меру. Вкусная еда не всегда полезная и вот почему:
2. Будешь «Колу» пить, смотри, растворишься изнутри.
3. Будешь кушать «Сникерс» сладкий, будут зубы не в порядке.
4. Будешь часто есть хот доги, через год протянешь ноги.
5. Чупа-Чупс, скажу вам я, принесёт лишь вред, друзья
6. Будешь с чипсами дружить, силачом тебе не быть.
Так запомните, друзья, навсегда.
Для здоровья нам нужна лишь полезная еда.
Ведущий: Чтоб здоровым оставаться нужно правильно питаться!
2. «Отбери полезную еду».
(Дети становятся в 2 колонны. По команде добегают «змейкой» между кеглями до обруча, в котором лежат овощи, фрукты, ягоды, грибы, пакеты из-под молока, сыра, сока и берут по одному предмету. Возвращаются бегом назад по прямой. Добегают до финиша и складывают в свои корзины. Выигрывает та команда, которая правильно и быстро выполнить задания).
3. «Передай витаминки».
(Дети становятся в 2 колонны. По команде первый участник берёт из обруча по одной витаминке (шары разного цвета) и передаёт сверху над головой. Последний участник складывает в свою корзину. Передаём быстро одну витамину за другой. Выигрывает та команда, которая правильно и быстро выполнит задания).
4. Эстафета «Кенгуру»
Зажав между ногами (выше колен) мяч, двигаться прыжками вперёд до ориентира и обратно. Вернувшись, передать эстафету следующему игроку. Если мяч упал на пол, его нужно подобрать, вернуться на то место, где мяч выпал, зажать ногами и только тогда продолжить эстафету. Побеждает команда, первой закончившая эстафету.
5. Эстафета «Посади огород»
Участнику выдаётся ведро с пятью картошками овощами или фруктами. Задача: первый участник раскладывает овощи в «лунки», второй участник собирает овощи в ведро.
6. Эстафета «Прохождение болота».
Для участия в эстафете необходимо 2игрока. Каждый игрок получает по 2 кочки. С их помощью надо преодолеть "болото". Перепрыгивая с кочки на кочку участники должны обойти ориентир и вернуться на место. Кто первый справится с заданием, тот и победил.
7. Игра - эстафета «Снайперы».
Для участия в игре необходимы два игрока. Каждый игрок получает по 3 кольца. На расстоянии 3м перед каждым из них находится шест. Дети по сигналу ведущего бросают кольца, стараясь надеть кольцо на шест. Побеждает самый меткий игрок.
Всю азбуку здоровья
Нужно крепко знать
И в жизни эти знанья
Повсюду применять!
Что ж, пришла пора прощанья.
До свидания! До свидания!
Здоровье будем мы ценить!
Здорово здоровым быть!!!
До свидания, ребята!!!
© ООО «Знанио»
С вами с 2009 года.