Конспект занятия к дню здоровья

Конспект нод по физкультуре в старшей группе «День здоровья» .

Задачи:

- формировать у детей осознанного отношения к своему здоровью;

- закреплять представления детей дошкольного возраста о здоровье как одной из главных ценностей человеческой жизни

- воспитывать желание заботиться о собственном здоровье, навыки и потребности здорового образа жизни.

Предварительная работа:

Рассматривание детских энциклопедий, беседы о здоровье, чтение литературы, загадывание загадок, подвижные игры,  чтение Г. Остер «Вредные привычки», беседы «Что такое здоровье». Просмотр иллюстраций на тему «Мое здоровье — мое богатство»

Оборудование: музыкальное сопровождение, мячи, оформление площадки, костюм доктора Айболита, массажные дорожки, скамья 2шт., бревно, корзины с игрушками (предметами), гимнастическая палка, обручи

Ход НОД:

Под спортивный марш дети встраиваются на площадке.

Ведущий.  Внимание! Внимание!

Спешу вам сообщить

Сегодня в путешествие

 Хочу вас пригласить!

За морями, за лесами.

Есть огромная страна

Страною «Здоровья» зовется она.

(Обращаясь к детям). Хотите побывать в этой стране?

Дети. Да.

Ведущий. В путь дорогу собираемся

                   За здоровьем отправляемся.

 (Дети строятся в шеренгу).

                  Впереди препятствий много

    Будет трудная  дорога!

    Чтоб ее преодолеть

    Нам придется попотеть.

(Перестроение в колонну по одному).

Ходьба обычная друг за другом.

Ходьба, высоко поднимая колени

   Выше ноги поднимаем

   Через камни мы шагаем.

Ходьба по массажной дорожке

   Посмотрите, вот бревно!

   Давным давно нас ждет оно

   К бревну мы подойдем

   Быстро по нему пойдем.

Ползание  под дугами на четвереньках с опорой на колени и ладони.

   Мы в пещеру проползем

   Много нового найдем.

Ходьба с переходом на бег.

   Сейчас быстрее мы пойдем

   Затем к бегу перейдем.

Бег «змейкой».

Бег по доске.

    Мы препятствие обежим.

    По мостику пробежим.

Ходьба друг за другом

    Дружно весело бежали

   И опять потом шагали

Ведущий.  Ура! Мы добрались до Страны Здоровья!

Ведущий. Вы хотите укрепить свое здоровье?

Айболит. А что мы умеете делать?

Дети.

- Я быстро бегаю.

- Я высоко прыгаю.

- Я метко метаю.

- Я умею высоко лазать и т. д.

Ведущий :Будем играть и здоровье укреплять.

Я вам дам вам много полезных советов, как сохранить и укрепить здоровье.

Прежде чем вам дать советы

Отгадайте вы секреты.

Я начну, а вы кончайте

Дружно хором отвечайте.

Чтоб  здоровым, чистым быть

Нужно руки … ( с мылом мыть)

Здоровье в порядке

     Спасибо… (зарядке)

Ежедневно закаляйся.

Водой холодной… (обливайся)

Не болеет только тот,

Кто здоров и любит …(спорт)

Защититься от ангины

      Нам помогут …(витамины).

Молодцы секреты отгадали

Пора приступать к соревнованиям.

Эстафета «Перенеси больше предметов».

(Дети делятся на две команды.)  Перед каждой командой  корзина,  в 6-7 от стартовой линии  обручи в  них произвольном порядке  положены мелкие предметы. Количество предметов  в 5-6 раз превышает количество  участников команды.

 Первые участники бегут к своему обручу и переносят предметы двумя руками в корзину. Находящуюся возле стартовой линии  передав эстафету следующему участнику они встают в конец колонны. (Следующие участники выполняют те же действия).

Эстафета «Гусеница».

Дети встают паровозиком руки лежат на соседа впереди, животиками и спинками стараются удержать мячи при движении гусеницы, побеждает та команда, у который мячи не упали при движении.

 Эстафета «Кенгуру».

(Дети делятся на две команды.  Перед каждой командой  корзина,  в 6-7 от стартовой линии  установлена поворотная стойка. У первых участников  между коленями зажат мяч.

По сигналу первые участники прыгают на двух ногах до поворотной стойки. Затем с мячом в руках бегом возвращаются к своим командам, передав мяч следующему участнику, встают в конец колонны. (Следующие  участники выполняют те же действия).

Эстафета «Трудолюбивый муравей»

Первый участник команды берет палку бежит до ориентира, обегает ориентир, возвращается к команде и за ним за палку цепляется следующий игрок.  В конце за палку должны держаться все игроки (команда).

                                       Эстафета «Очень быстрые лягушки»

Прыжки на двух ногах из обруча в обруч. У каждой команды по 5 обручей. Необходимо как можно быстрее прыгать из обруча в обруч, при этом их не задеть. Оценивается скорость и аккуратность
ребенка.

Эстафета «Бюро находок»

Со всех участников снимается по одному «башмаку» и кладется в кучку у ориентира. По очереди каждый участник команды должен сбегать за своей обувью. Победит та команда которая быстрее обуется. 

Ведущий. Наше путешествие в Страну Здоровичков подошло  к концу. Доктор Айболит ты обещал нам дать советы, чтобы быть здоровыми.

Айболит. 

Девчонки и мальчишки

Слушайте советы,

Чтобы быть здоровыми

И зимой и летом.

Совет.  

Рано утром просыпаться

И водичкой умываться,

И зарядкой заниматься

Обливаться, вытираться

Аккуратно одеваться.

Совет.  

Грязные руки грозят бедой

Будь аккуратен. Перед едой

Мой руки с мылом.

Совет.

Свежим воздухом дышите

По возможности всегда

На прогулку  в лес ходите

Он вам силы даст друзья.

Совет.  

Чтобы быть здоровыми

 Мало спортом заниматься

 Нужно правильно питаться.

Совет.  

Для профилактики простуды, делайте массаж.

Массаж «Неболейка».

Чтобы горло не болело,
Мы погладим его смело,

Чтоб не кашлять, не чихать

Будем носик растирать

Лобик то же разотрем

Ладонь поставим козырьком.

 Вилку пальчиками сделай,

 Ушко ты погладь умело.

 Знайте  дети и тогда

 Вам простуда не страшна

Ведущий. Но я  желаю вам ребята расти  послушными и  здоровыми на радость вашим папам и мамам. Будьте здоровы! Возвращаемся в детский сад.