ЧДОУ «Детский сад № 37 ОАО «РЖД»

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Программа

«Здоровьесберегающие технологии для всех возрастных групп в ДОУ»

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Воспитатель: Коваленко Т.Н.

 

 

 

 

 

 

 

 

2020г

Здоровьесберегающие технологии в ДОУ

 

От состояния здоровья детей во многом зависит благополучие общества. В последнее десятилетия во всем мире наметилась тенденция к ухудшению здоровья детского населения. Экологические проблемы, различные бытовые факторы, химические добавки в продуктах питания, некачественная вода, накапливающиеся раздражения в обществе, связанные с неудовлетворительным экономическим положением, - лишь некоторые факторы, агрессивно воздействующие на здоровье дошкольника.

Дошкольное учреждение, как первое звено непрерывного валеологического образования, предполагает выбор альтернативных форм и методов организации учебно – воспитательного процесса. Строить его необходимо на общепедагогических принципах – научности и доступности, непрерывности и практической целеустремленности, гуманизации, динамичности и открытости.

Основная форма валеологического воспитания детей раннего и дошкольного возраста – разные виды интегрированных занятий. Воспитатель должен подходить к обучению комплексно, используя разные эффективные методы: музыкальные, изобразительные, хореографические, физкультурные, художественные, литературные и др.

Организация занятий по воспитанию и формированию, сохранению и укреплению здоровья детей предусматривает активную практическую, самостоятельную и интеллектуальную деятельность детей и воспитателя.

Результатом обучения и воспитания дошкольников являются новые знания, которые сразу можно использовать в практике повседневных жизненных ситуаций.

Планирование задач удобно проводить  по следующей схеме:

- формирование знаний о здоровье и здоровом образе жизни;

- воспитание бережного и заботливого отношения к своему здоровью и здоровью окружающих;

- развитие мотивационных установок по профилактике болезней, в том числе выявление особенностей нервно – психического здоровья и развития детей;

- совершенствование практических навыков здорового образа жизни.

Цели предполагают разностороннее и гармоническое развитие и воспитание ребенка, обеспечение его полноценного здоровья, формирование убеждений и привычки к здоровому образу жизни на основе валеологических знаний, развитие разнообразных двигательных и физических качеств, укрепление психического здоровья детей и обеспечение их психологической безопасности.  Обеспечить ребенку в условиях комплексной информатизации образования возможность сохранения здоровья, сформировать необходимые знания, умения и навыки не только общеобразовательного характера, но и здорового образа жизни, научить использовать полученные знания в повседневной жизни.

Задачи:

- культивировать и воспитывать у детей осмысленное отношение к физическому и духовному здоровью как единому целому; расширить на этой основе адаптивные возможности детского организма (повышение его жизненной устойчивости, сопротивляемости, избирательности по отношению к внешним воздействиям);

- закрепить отдельные оздоровительные меры в виде константных психосоматических состояний ребенка, которые далее могут воспроизводиться в режиме саморазвития;

- формировать психическую (произвольную) регуляцию жизненных функций организма путем развития творческого воображения;

- воспитывать у ребенка способности к самосозиданию – «творению» собственной телесной организации в приемлемых для него формах;

- помочь детям овладеть доступными навыками самоврачевания (психологической самокоррекцией), прививать чувство психологической взаимопомощи в экстренных ситуациях;

- способствовать развитию познавательного интереса к своему и чужому телу, его возможностям.

Известный теоретик Ю.К. Баканский выделил несколько задач здоровьесберегающих технологий в физическом воспитании дошкольников:

1.Укрепление здоровья и закаливание, содействие правильному физическому развитию и повышению работоспособности.

2.Формирование двигательных умений и навыков.

3.Развитие основных двигательных качеств.

4.Привитие гигиенических навыков, сообщение знаний по гигиене.

5.Воспитание воли, смелости, дисциплины.

6.Формирование привычки и интереса к систематическим занятиям физическими упражнениями.

7.Привитие организационных навыков.

Т.И.Осокина выделяет такие задачи:

1. Охрана жизни.

2. Укрепление здоровья.

3. Совершенствование организма ребенка, содействие его правильному физическому развитию.

4. Повышение работоспособности.

Программа включает в себя пять основных направлений.

1. Воспитательная и оздоровительная направленность образовательного процесса:

- работа с детьми раннего возраста (от 1 до 3 лет);

- уроки здоровья для дошкольников ( от 3 до 7 лет).

2. Физическое развитие и оздоровление детей:

- закаливание;

- точечный массаж;

- игры, которые лечат;

- дыхательная гимнастика;

 - организация дыхательного режима.

3. Лечебно – профилактическая работа:

- лечебная физкультура;

- лечебный массаж;

- физиотерапия;

- витаминотерапия и фитолечение.

4. Работа с родителями.

5. Обеспечение психологического благополучия:

- занятия «Здравствуйте, дети»;

- коррекционно – развивающая работа для детей с нарушениями речи;

- музыкотерапия.

Здоровье, как предмет здоровьесберегающих технологий:

1.     Здоровье физическое.

2.     Здоровье психическое.

3.     Здоровье социальное.

4.     Здоровье нравственное.

Критерии оценки здоровья:

·         Уровень работоспособности.

·         Оценка наличия вредных привычек.

·         Выявление физических дефектов.

·         Оптимальный двигательный режим.

·         Рациональное питание.

·         Закаливание и личная гигиена.

·         Положительные эмоции.

·     Социальное благополучие.

Формы занятий:

• с использованием профилактических методик;
• с применением функциональной музыки;
• с чередованием занятий с высокой и низкой двигательной активностью;
• через оздоровительные мероприятия;
• создания здоровьесберегающей среды.

Средства здоровьесберегающих технологий:

1.Средства двигательной направленности:

• элементы движений (ходьба, бег, прыжки, метание);
• физические упражнения;
• физкультминутки, лечебная физкультура, подвижные игры, гимнастика, самомассаж и др.

2.Оздоровительные силы природы (солнечные и воздушные ванны, водные процедуры, фитотерапия, ингаляция).

3.Гигиенические факторы (выполнение санитарно-гигиенических требований, личная и общественная гигиена, проветривание, влажная уборка помещений, соблюдение режима дня….)

      Методы здоровьесберегающих технологий: фронтальный, групповой, практический метод, познавательная игра, игровой метод, соревновательный метод, метод индивидуальных занятий.

     Существуют следующие приемы:

1.Защитно-профилактические (личная гигиена и гигиена обучения).

2.компенсаторно-нейтрализующие (физкультминутки, оздоровительная, пальчиковая, дыхательная гимнастика, лечебная физкультура, массаж...)

3.Стимулируюшие (элементы закаливания, приемы психотерапии, фитотерапии).

4.Информационно-обучающие (письма, адресованные родителям, педагогам). Здоровье физическое - это состояние, при котором у человека имеет место гармония физических процессов и максимальная адаптация к различным факторам внешней среды.

У детей до семи лет среди заболеваний занимают: 1 место - заболевания органов дыхания; 2 место - инфекционные и паразитарные болезни; 3 место - болезни нервной системы и органов чувств; 4 место - заболевания органов желудочно-кишечного тракта.

      С учетом этого программа здоровьесбережения включает следующие компоненты:

1 Рациональное питание.

2 Оптимальная для организма двигательная активность.

3 Соблюдение режима дня (с учетом индивидуальных биоритмов: «жаворонки», «голуби», «совы»). «Жаворонки» - рано просыпаются, но и рано ложатся спать; «совы» - просыпаются поздно, высокоактивны ночью, ложатся поздно; «голуби» занимают промежуточное положение, среди взрослого населения они составляют 50% общей численности. Учет индивидуальных биоритмических особенностей - необходимое условие для рациональной организации деятельности, а последовательно и режима дня. 4.Предупреждение вредных привычек и формирование полезных привычек. 5.Повышение психоэмоциональной устойчивости.

    Необходимо проводить диагностику здоровья детей. Диагностика - процесс распознания и оценки индивидуальных биологических и социальных особенностей человека, истолкование и обобщение полученных данных о здоровье.

   Цель диагностики здоровья детей - способствовать укреплению здоровья ребенка, его гармоничному развитию. Диагностируя здоровье детей, на практике выделяют 2 направления:

·                                 оценка физического развития;

·                                 оценка физиологических возможностей организма (резервов здоровья).

  Основной причиной успешной работы в данном направлении может являться только наличие системности.

   Таким образом, здоровьесберегающие технологии можно рассматривать как одну из самых перспективных систем 21-го века и как совокупность методов и приемов организации обучения дошкольников, без ущерба для их здоровья.

   Занятия проводятся индивидуальные и групповые (физкультурные занятия). Существуют следующие формы работы: утренняя гимнастика, гимнастика до занятий в детском саду, физкультминутки, игры, развлечения, соревнования и др. Цель таких занятий - активный отдых, восстановление и укрепление здоровья, сохранение и повышение работоспособности.

   Характеристика здоровье - сберегающих технологий

Сегодня медики не в состоянии справиться с проблемами ухудшения здоровья, поэтому встает вопрос о превентивной работе, о формировании осознанного отношения к здоровью и здоровому образу жизни. Пропедевтическая работа в данном направлении ложится на плечи педагогов.

  -  Насколько современные педагоги готовы реализовывать в образовательном процессе принципы здоровьесберегающих технологий?

       -  Насколько они открыты сотрудничеству с медиками?

  - Способны ли вести диалог с родителями и предпринимать совместные действия по сохранению и укреплению здоровья детей? Анализ сложившейся ситуации дает весьма печальные ответы на поставленные вопросы.

    Большинство педагогов придерживаются определения здоровья, часто имея в виду его физическую составляющую, забывая о социально-психологической и духовно-нравственной. Важно переломить эту тенденцию и руководствоваться определением здоровья как многогранного понятия, включающего физический, социально-психологический и духовно-нравственный аспект.

   Выбор здоровьесберегающих педагогических технологий зависит от программы, по которой работают педагоги, конкретных условий дошкольного образовательного учреждения (ДОУ), профессиональной компетентности педагогов, а также показаний заболеваемости детей.

      Здоровьесберегающие образовательные технологии наиболее значимы среди всех известных технологий по степени влияния на здоровье детей. Главный их признак – использование психолого-педагогических приемов, методов, подходов к решению возникающих проблем. Их можно выделить в три подгруппы:

• организационно-педагогические технологии, определяющие структуру воспитательно-образовательного процесса, способствующую предотвращению состояний переутомления, гиподинамии и других дезадаптационных состояний;
• психолого-педагогические технологии, связанные с непосредственной работой педагога с детьми (сюда же относится и психолого-педагогическое сопровождение всех элементов образовательного процесса);
• учебно-воспитательные технологии, которые включают программы по обучению заботе о своем здоровье и формированию культуры здоровья учащихся.

 

Принципы здоровьесберегающих технологий:

• принцип «Не навреди!»;
• принцип сознательности и активности;
• непрерывности здоровьесберегающего процесса;
• систематичности и последовательности;
• принцип доступности и индивидуальности;
• всестороннего и гармонического развития личности;
• системного чередования нагрузок и отдыха;
• постепенного наращивания оздоровительных воздействий;
• возрастной адекватности здоровьесберегающего процесса и др.

Существует десять золотых правил здоровьесбережения:

1.     Соблюдайте режим дня!

2.     Обращайте больше внимания на питание!

3.     Больше двигайтесь!

4.     Спите в прохладной комнате!

5.     Не гасите в себе гнев, дайте вырваться ему наружу!

6.     Постоянно занимайтесь интеллектуальной деятельностью!

7.     Гоните прочь уныние и хандру!

8.     Адекватно реагируйте на все проявления своего организма!

9.     Старайтесь получать как можно больше положительных эмоций!

10. Желайте себе и окружающим только добра!

 

 

                        

 

 

 

Современные здоровьесберегающие технологии

Консультация для воспитателей.

               «Что такое здоровьесберегающие технологии?»

      Это многие из знакомых большинству педагогов психолого-педагогических приемов и методов работы, технологий, подходов к реализации различных проблем плюс постоянное стремление самого педагога к самосовершенствованию.

      Мы только тогда можем сказать, что процесс осуществляется по здоровьесберегающим образовательным технологиям, если при реализации используемой педагогической системы решается задача сохранения здоровья дошкольников и педагогов. Технология (от греческих слов «techne» - искусство, умение и «logos» - учение, наука) - совокупность знаний и способов деятельности.

    Цель здоровьесберегающих образовательных технологий обеспечить ребенку в условиях комплексной информатизации образования возможность сохранения здоровья, сформировать необходимые знания, умения и навыки не только общеобразовательного характера, но и здорового образа жизни, научить использовать полученные знания в повседневной жизни.

       Здоровье, как предмет здоровьесберегающих технологий:

1.  Здоровье физическое.

2.  Здоровье психическое.

     3.  Здоровье социальное.

     4. Здоровье нравственное.

Критерии оценки здоровья:

·         Уровень работоспособности.

·         Оценка наличия вредных привычек.

·         Выявление физических дефектов.

·         Оптимальный двигательный режим.

·         Рациональное питание.

·         Закаливание и личная гигиена.

·         Положительные эмоции.

·         Социальное благополучие.

Принцины здоровьесберегающих технологий:

• принцип «Не навреди!»;
• принцип сознательности и активности;
• непрерывности здоровьесберегающего процесса;
• систематичности и последовательности;
• принцип доступности и индивидуальности;
• всестороннего и гармонического развития личности;
• системного чередования нагрузок и отдыха;
• постепенного наращивания оздоровительных воздействий;
• возрастной адекватности здоровьесберегающего процесса и др.

Формы занятий:

• с использованием профилактических методик;
• с применением функциональной музыки;
• с чередованием занятий с высокой и низкой двигательной активностью;
• через оздоровительные мероприятия;
• создания здоровьесберегающей среды.

Средства здоровьесберегающих технологий:

1.Средства двигательной направленности:

• элементы движений (ходьба, бег, прыжки, метание);
• физические упражнения;
• физкультминутки, лечебная физкультура, подвижные игры, гимнастика, самомассаж и др.

2.Оздоровительные силы природы (солнечные и воздушные ванны, водные процедуры, фитотерапия, ингаляция).

3.Гигиенические факторы (выполнение санитарно-гигиенических требований, личная и общественная гигиена, проветривание, влажная уборка помещений, соблюдение режима дня….)

       Методы здоровьесберегающих технологий: фронтальный, групповой, практический метод, познавательная игра, игровой метод, соревновательный метод, метод индивидуальных занятий.

      Существуют следующие приемы:

1.Защитно-профилактические (личная гигиена и гигиена обучения).

2.компенсаторно-нейтрализующие (физкультминутки, оздоровительная, пальчиковая, дыхательная гимнастика, лечебная физкультура, массаж...)

3.Стимулируюшие (элементы закаливания, приемы психотерапии, фитотерапии).

4.Информационно-обучающие (письма, адресованные родителям, педагогам).     

    Здоровье физическое - это состояние, при котором у человека имеет место гармония физических процессов и максимальная адаптация к различным факторам внешней среды. У детей до семи лет среди заболеваний занимают: 1 место - заболевания органов дыхания; 2 место - инфекционные и паразитарные болезни; 3 место - болезни нервной системы и органов чувств; 4 место - заболевания органов желудочно-кишечного тракта.

       С учетом этого программа здоровьесбережения включает следующие компоненты:

       5.Рациональное питание.

       6.Оптимальная для организма двигательная активность.

   7.Соблюдение режима дня (с учетом индивидуальных биоритмов: «жаворонки», «голуби», «совы»). «Жаворонки» - рано просыпаются, но и рано ложатся спать; «совы» - просыпаются поздно, высокоактивны ночью, ложатся поздно; «голуби» занимают промежуточное положение, среди взрослого населения они составляют 50% общей численности. Учет индивидуальных биоритмических особенностей - необходимое условие для рациональной организации деятельности, а последовательно и режима дня.

 8.Предупреждение вредных привычек и формирование полезных привычек.

 9.Повышение психоэмоциональной устойчивости.

     Необходимо проводить диагностику здоровья детей. Диагностика - процесс распознания и оценки индивидуальных биологических и социальных особенностей человека, истолкование и обобщение полученных данных о здоровье.

   Цель диагностики здоровья детей - способствовать укреплению здоровья ребенка, его гармоничному развитию. Диагностируя здоровье детей, на практике выделяют 2 направления:

• оценка физического развития;
• оценка физиологических возможностей организма (резервов здоровья).

Основной причиной успешной работы в данном направлении может являться только наличие системности.

  Существует десять золотых правил здоровьесбережения:

1.Соблюдайте режим дня!

2.Обращайте больше внимания на питание!

3.Больше двигайтесь!

4.Спите в прохладной комнате!

5.Не гасите в себе гнев, дайте вырваться ему наружу!

6.Постоянно занимайтесь интеллектуальной деятельностью!

7.Гоните прочь уныние и хандру!

8.Адекватно реагируйте на все проявления своего организма!

9.Старайтесь получать как можно больше положительных эмоций!

10.Желайте себе и окружающим только добра!

      Таким образом, здоровьесберегающие технологии можно рассматривать как одну из самых перспективных систем 21-го века и как совокупность методов и приемов организации обучения дошкольников, без ущерба для их здоровья.  Занятия проводятся индивидуальные и групповые (физкультурные занятия). Существуют следующие формы работы: утренняя гимнастика, гимнастика до занятий в детском саду, физкультминутки, игры, развлечения, соревнования и др.

     Цель таких занятий - активный отдых, восстановление и укрепление здоровья, сохранение и повышение работоспособности.

 

Консультация для воспитателей.

 

Закаливание.

        Особое внимание в системе физического воспитания следу­ет уделять проведению закаливающих процедур, способству­ющих укреплению здоровья и снижению заболеваемости. Подобные мероприятия содействуют созданию обязательных условий и привычек здорового образа жизни. Поэтому важна система закаливания, предусматривающая разнообразные формы и методы, а также изменения в связи с временами года, возрастом и здоровьем детей.

        Закаливание будет эффективным, если оно обеспечивается в течение всего времени пребывания ребенка в яслях или дет­ском саду. Для этого необходимы:

 - четкая организация теплового и воздушного режима по­мещения («температурная» гигиена);

 - рациональная, неперегревающаяся одежда для детей;

 - соблюдение режима прогулок во все времена года (4— 5ч в день при температуре воздуха до 15—20 °С);

 - сон при открытых фрамугах;

 - гигиенические процедуры (умывание, обливание рук до локтя прохладной водой, полоскание рта кипяченой во­дой с добавлением лекарственных трав и др.);

 - хождение босиком в группе (при температуре пола 18 °С) и занятия босиком утренней гимнастикой и физкультурой.

   Кроме того, необходимы и специальные меры закаливания:

 - воздушные ванны в сочетании с физическими упражне­ниями и ходьбой по гальке;

 - контрастные воздушные ванны (циклические беговые упражнения в условиях переменного воздушного режи­ма — из «холодной» комнаты в «теплую» и обратно) в комплексе с дыхательной гимнастикой и методами реф­лексотерапии ;

 - контрастное обливание ног (температура 36° — 26° — 36°) в комплексе с профилактическим массажем стоп.

    Рекомендации по проведению закаливающих процедур дол­жен давать врач, отмечая их в «Журнале здоровья» в соответ­ствии с возрастом, особенностями состояния здоровья и фи­зическим развитием детей.

    При работе с детьми необходимо соблюдать основные прин­ципы:

 - осуществлять закаливание при условии, что ребенок здоров;

 - не проводить закаливающих процедур при наличии у ребенка страха, плача, беспокойства;

 - осуществлять закаливание постепенно и последователь­но, с расширением зон воздействия и увеличением вре­мени закаливания; систематичность и постоянство; обес­печивать комплексное использование всех природных факторов, тщательный учет индивидуальных особенно­стей ребенка.

    В комплексе закаливающих средств, оберегающих нервную систему детей от перегрузок, особую роль играет правильно организованный дневной сон.

   В связи с этим можно использовать следующую памятку для воспитателей:

-  обеспечивать в период подготовки детей ко сну спокойную обстановку, исключать шумные игры за 30 мин до сна;

 - первыми за обеденный стол сажать детей с ослабленным здоровьем, чтобы затем их первыми укладывать в постель;

 - проветривать спальное помещение перед сном со сниже­нием температуры воздуха на 3—5°;

 - для быстрого засыпания детей использовать элементы рефлексотерапии и аутогенной тренировки.

   Обеспечить воспитание здорового ребенка можно при усло­вии взаимодействия медицинских работников и педагогов, четко организованного медико-педагогического контроля, в который входят:

 - медицинское обследование состояния здоровья и физи­ческого развития детей, определение на его основе мер по улучшению данной работы;

- медико-педагогическое наблюдение за методикой физи­ческого воспитания и закаливания детского организма,  физиологической реакцией ребенка, соответствием нагрузки его возрастным и индивидуальным возможнос­тям.

      Для этого на основании индивидуальных медицинских карт врач дошкольного учреждения должен по каждой возрастной группе составить сводную схему о состоянии здоровья всей груп­пы и каждого ребенка в отдельности, чтобы воспитатель плани­ровал физкультурно-оздоровительную работу в соответствии с особенностями здоровья детей. В центре развития «Айболит» в настоящее время вся физкультурно-оздоровительная работа стро­ится на основе анализа развития ребенка и индивидуального компьютерного прогнозирования его заболеваемости.

ПЛАН ЗАКАЛИВАНИЯ

Вторая группа раннего возраста

     I квартал. Постепенное обучение полосканию рта, элемен­там обширного умывания по мере прохождения адаптацион­ного периода, ходьба босиком, воздушные ванны после сна и во время ежедневных физкультурных занятий.

II квартал. Ходьба по мокрым дорожкам от 15 до 20 с.

III квартал. Ходьба по мокрым дорожкам до 1 мин.

IV квартал. Солнечные и воздушные ванны, купание в бассейне по схеме, предложенной врачом.

 Младшая группа

    1-е полугодие. Влажное обтирание после утренней гимнас­тики, ходьба по мокрым дорожкам до 1,5 мин во время гим­настики после сна, обучение элементам обширного умывания.

2-е полугодие. Игры на мокрых дорожках до 2—2,5 мин. Обширное умывание после дневной гимнастики.

Средняя группа

     Сухое растирание после утренней гимнастики, физкультур­ного занятия. Игры на мокрых дорожках во время гимнасти­ки после сна до 4 мин, обширное умывание.

Старшая группа

1 -е полугодие. Обширное умывание и растирание после громкой гимнастики, физкультурного занятия. Обливание прохладной  (температура 18 °С) водой.

2-е полугодие. Погружение ног в прохладную воду и ходьба по ней ( температура 18 °С).

Подготовительная к  школе группа

    Обширное умывание после утренней гимнастики, физкультурного занятия;
погружение ног  в воду по окончании дневной гимнастики. Начиная со второй младшей группы, дети после завтрака чистят зубы, а после обеда и полдника поло­щут рот.

     В летний период врачом детского учреждения определяет­ся количество солнечных и воздушных ванн для каждой воз­растной группы, а также место и время их проведения.

     В жаркие дни дети купаются в летнем бассейне или обли­ваются водой не менее двух раз в день.

    Для ослабленных и пришедших после болезни детей схема закаливания может быть изменена по рекомендации врача.

Точечный массаж

Массаж лица

   Положить ладони на лоб, чтобы кончики пальцев обеих рук касались друг друга. От середины лба медленно поглажи­вать ладонями до околоушной области лица. Упражнения (дви­жения) производить:

а) от переносицы к ушам;

б) от желобка под носом к ушам;

в) от околоушной области лица к подбородку и обратно.
   Поглаживать кончиками пальцев вокруг глаз расходящимися движениями от середины лба и снова к середине.

Вибрационный массаж лица

    Повторить все вышеуказанные движения, но только спосо­бом постукивания пальцами.

Массаж шеи

Необходимо:

а) медленно поглаживать шею ладонями обеих рук сверху
вниз;

б)в области горла гладить попеременно то правой, то левой рукой;

в) от околоушной области лица, делать движения по боковой части шеи, близкой к затылку (кончики пальцев обеих рук касаются друг друга).

ВНИМАНИЕ.' Только после массажа можно переходить непосредственно к тренировке речевого аппарата. В процессе тренировки следует избегать резкой артикуляции. Тренинг рассчитан на выработку естественных, плавных движений. Массаж проводится в течение 1—2 мин.

          

 

 

 

Игры, которые лечат

Живопись с помощью пальцев

       Такой вид живописи благотворно влияет на психику ре­бенка, так как успокаивает и расслабляет. Краски растека­ются и переливаются, как эмоции. Такая живопись помогает адекватно выразить эмоциональное состояние ребенка: гнев, обиду, боль, радость. Это позволит отследить внутреннее со­стояние ребенка. Прикосновение к краскам, их размазыва­ние по ватману позволяет более полно включиться в процесс творчества, мобилизует внутренние резервы организма.

      Перед началом работы необходимо надеть на ребенка фар­тук, дать легко смываемые краски и закрыть поверхность стола клеенкой.

      Начните вместе с ребенком, покажите ему, как это делать. Расспросите, что он нарисовал.

Работа с глиной

     Работа с глиной оставляет приятные ощущения, помогает расслабиться. Этот вид работы удовлетворяет интерес ребен­ка к частям тела. Глина обладает свойствами, способствую­щими заживлению ран.

     Занятия с глиной позволяют снять стресс, помогают выраже­нию чувств, избавляют от избытка слов, если ребенок болтлив, и приобщают к социальной активности необщительных детей.

      При работе с глиной можно выполнить следующие задания:

 - закройте глаза и почувствуйте кусок глины, подружитесь с ним. Какой он: холодный, теплый, влажный, сухой?;

 - сожмите, разгладьте глину пальцами, тыльной сторо­ной руки;

 - проткните глину;

 - пошлепайте по ней, пощупайте место от шлепка;

 - оторвите кусочек и сделайте змею, сожмите в кусок.

Игры с песком

      Игры с песком имеют положительное значение для развития психики ребенка, установления психологического комфорта:

 -  при взаимодействии с песком стабилизируется эмоцио­нальное состояние;

 - развитие мелкой моторики и тактильно-мнемической  чувствительности   влияет на развитие центра речи в головном мозге ребенка, формирует произвольное внима­ние памяти ;

- с развитием тактильно-мнемической чувствительности и мелкой моторики ребенок учится прислушиваться к своим ощущениям и проговаривать их.           При игре с песком можно выполнять такие упражнения:

 - поскользить ладонями по поверхности песка, выполняя зигзагообразные и круговые движения;

 - выполнить те же движения, поставив ладонь на ребро;

 - пройтись ладошками по проложенным трассам, остав­ляя на них следы;

 - создать отпечатками ладоней, кулачков, ребрами ладо­ней разные причудливые узоры на поверхности песка, попытаться найти сходство узоров с предметами окру­жающего мира;

 - пройтись по поверхности песка каждым пальцем обеи­ми руками;

 - можно группировать пальцы по два, три, четыре, пять;

 - поиграть пальчиками по поверхности песка, как на кла­виатуре пианино или компьютера. При этом двигаются не только пальцы, но и кисти рук, совершая мелкие движения вверх-вниз.

     Для игры с песком в помещении необходимы:

 - водонепроницаемый деревянный ящик;

 - чистый просеянный песок (лучше его прокалить);

 - вода в кувшине, чтобы можно было смочить песок;

 - баночки с водой для смывания песка.

 

Дыхательная гимнастика

Средняя группа

«Большой и маленький». Подняться на носки, вытянуть руки вверх. Со звуком у-х-х присесть, обхватить голени и подтянуть голову к коленям.

«Паровоз». Двигаясь по комнате, имитировать движения колес паровоза и произносить чух-чух, меняя громкость и скорость.

«Гуси летят». Медленно ходить, имитируя полет. На вдохе поднять руки, на выдохе — опустить (8—10 раз), со звуком г-у-у.

«Дровосек». Руки сложить топориком и поднять вверх, за­тем резко наклонить туловище и прорезать пространство между ног (6—8 раз), произнести б-а-х.

«Часы». Со звуком «тик» наклониться в левую сторону, со туком так — в правую (4—5 раз).

 

Старшая группа

«Погреемся». Руки развести в стороны, затем быстрым дви­жением скрестить их перед грудью, хлопнуть ладонями по плечам, произнеся у-х-х! (8—10 раз).

«Мельница». Вытянуть руки вверх и медленно вращать ими со звуком ж-р-р, увеличивая скорость (6—7 раз).

«Сердитый ежик». Присесть ниже, обхватить голени, опу­стить голову, произнести звук ф-р-р (3—5 раз).

«Лягушонок». Слегка присесть и сделать прыжок с про­движением вперед. На выдохе произнести к-в-а-а-к.

«Заблудился в лесу». Сделать вдох, на выдохе прокричать ау-у-у.

«Великан и карлик». Поднять руки вверх и потянуться, сделав вдох. Расслабленно опустить руки до самого пола, глу­боко выдохнув.

 

Подготовительная  группа

«Часы». Размахивая прямыми руками вперед-назад, про­изнести тик-так (10—12 раз).

«Ловим комара». Направлять звук з-з-з в разные стороны и хлопать руками в местах, где он может находиться (4—5 раз).

«Косарь». Имитировать движения косаря, занося то влево, то вправо воображаемую косу со звуком ж-у-х (5—8 раз).

«Трубач». Воображаемую трубу поднести к губам и, нажи­мая на клавиши, произносить звуки ту-ту-ту (15—20 с).

«Будильник». Сесть на пол, скрестив ноги. Обхватить го­лову руками и делать ритмичные движения из стороны в сто­рону со словами тик-так. Через 3—4 раза вытягивать голову вперед, имитируя движения кукушки, и произносить ку-ку.

«Насос». Резко наклониться 2—3 раза в одну сторону, сколь­зя по ноге руками и произнося звук с-с-с (по 6—8 раз в каж­дую сторону).

 

ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА

«ЛЮБИМЫЙ НОСИК»

Цель: научить детей дыханию через нос, профилактике заболеваний верхних дыхательных путей.

А сейчас без промедления

Мы разучим упражнения,

Их, друзья, не забывайте

И почаще повторяйте.

1. Погладить свой нос от крыльев к переносице — вдох, обратно — выдох (5 раз).

Вдох — погладь свой нос.

От крыльев к переносице.

Выдох — и обратно

Пальцы наши просятся.

2. Сделать вдох левой ноздрей; правая — закрыта, выдох правой ноздрей, при этом левая закрыта (5 раз).

 

    Вдохни одной ноздрей, а выдохни другою.

    Попеременно ноздри при этом закрывай.

    Сиди красиво, ровно, спинка — прямо.

     И насморк скоро убежит, ты так и знай!

3. Сделать вдох. На выдохе протяжно тянуть звук м-м-м, одновременно постукивая указательными пальцами по кры­льям носа (3 раза).

        Дай носу подышать,

        На выдохе мычи.

        Звук [м] мечтательно пропеть старайся,

        По крыльям носа пальцами стучи

        И радостно при этом улыбайся.

 

ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА

ДЛЯ ЧАСТО БОЛЕЮЩИХ ДЕТЕЙ.

«Часики». Встать прямо, ноги слегка расставить, руки опу­стить. Размахивая вперед и назад прямыми руками, произ­носить тик-так (6—7 раз).

«Дудочка». Сесть на стульчик, кисти рук сжать, как будто В руках дудочка, поднести к губам. Сделать медленно вдох с Произнесением звука п-ф-ф-ф (4 раза).

«Петушок». Встать прямо, ноги слегка расставить, руки опустить. Поднять руки в стороны и вздохнуть, затем похло­пать по бедрам со словами ку-ка-ре-ку — выдох (4 раза).

«Паровозик». Ходить по комнате, делая попеременные дви-| гния руками и приговаривая чух-чух-чух (15—20 с).

«Веселый мячик». Встать прямо, ноги расставить. Под­пить руки с мячом к груди, вдохнуть и бросить мяч от груди и перед со звуком у-х-х-х — выдохнуть, затем догнать мяч (4— 5 раз).

«Гуси». Медленно ходить по комнате. На вдох поднимать руки в стороны, на выдох — опускать вниз с произнесением длительного звука г-у-у-у (1 мин).

«Каша кипит». Сесть на стул. Одну руку положить на живот, другую на грудь. Втянуть живот и набрать воздух в грудь — вдохнуть, опустить грудь (выдыхая воздух) и выпятить живот — выдохнуть. При вдохе громко произносить ф-ф-ф (4 раза).

      Упражнения можно включить в комплекс утренней гим­настики, разминки после сна, во время прогулки (не менее 2 раз в день).

 

ДЫХАТЕЛЬНЫЕ И ЗВУКОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ

(проводятся во всех группах)

Артикуляционная гимнастика

   «Трактор». Энергично произносить д-т, д-т, меняя гром­кость и длительность (укрепляем мышцы языка).

  «Стрельба». Стрелять из воображаемого пистолета: высу­нув язык, энергично произнести к-г-к-г (укрепляем мышцы полости глотки).

  «Фейерверк». В новогоднюю ночь стреляем из хлопушки, и рассыпается фейерверк разноцветных огней. Энергично произнести п-б-п-б (укрепляем мышцы губ).

   Несколько раз зевнуть и потянуться (упражнение стиму­лирует гортанно-глоточный аппарат, деятельность головного мозга и снимает стрессовые состояния).

   «Гудок парохода». Набрать воздух через нос, задержать на 1—2 с и выдохнуть через рот со звуком у-у-у, сложив губы трубочкой.

   «Упрямый ослик». Выбираются «ослики» и «погонщики». Ослики бегут и останавливаются. Погонщики уговаривают осликов, а те начинают кричать й-а-й-а (укрепляем связки гортани).

   «Плакса». Имитируем плач, произнося ы-ы-ы(звук [ы] сни­мает усталость головного мозга).

 

КОМПЛЕКС ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ГОРЛА

«Лошадка». Цокать язычком, как лошадки, то громче, то тише. Скорость движения лошадки то увеличиваем, то сни­жаем (20—30 с).

«Ворона». Произнести протяжно ка-а-а-ар (5—6 раз), пово­рачивая голову или поднимая ее. Громко каркала ворона и охрипла. Стала каркать беззвучно и с закрытым ртом (6— 7 раз).

«Веселые плакальщики». Имитировать плач, громкие всхлипывания с шумным вдохом, без выдоха (30—40 с).

«Смешинка». Попала смешинка в рот, и невозможно от нее избавиться. Глаза прищурить, губы раздвинуть и произ­нести ха-ха-ха, хи-хи-хи.

«Змеиный язычок». Длинный змеиный язычок пытается высунуться как можно дальше и достать до подбородка (6 раз).«Зевота».

Расслабиться, опустить голову, широко раскрыть рот. Не закрывая

его, вслух произнести о-о-хо-хо-о-о-о, позевать (5 – 6 раз).

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                                    

 

Работа с родителями.

 

  Причиной формирования определенного отношения к здоровью являются непосредственно взрослые как носители определенных физических и психических качеств. Родители, пренебрежительно относятся к своему здоровью, не могут сформировать правильного отношения к здоровью у своего ребенка. Взрослые должны помнить, что малыш не имеет достаточных знаний, чтобы принять их просьбу или указание. Один из способов воздействия на малыша – любимая игрушка, которая становится главным действующим лицом. Следуя правилам игры, ребенок должен помогать игрушке выполнять нужные действия: делать зарядку, умываться, одеваться на прогулку, убирать со стола, ложиться спать и т.д. Подобный прием можно использовать при проведении неприятных процедур: инъекций, прививок, приема таблеток и др.

Формирование у ребенка навыков безопасного для жизни и здоровья поведения должно строиться на воспитании тех или иных привычек. Очень важно, чтобы привычки формировались вовремя. В возрасте 3-4 лет малыш должен сам раздеваться и одеваться, класть вещи на свое место. К 7 годам необходимо сформировать привычку мыть руки перед едой и после туалета, чистить зубы утром и вечером. Для закрепления привычки значение имеет похвала взрослого, она действует гораздо сильнее, чем порицание.

 

Формы работы с родителями.

 

1. Родительское собрание

Цели: - ознакомить родителей с принципами рационального питания детей с учетом возрастных особенностей;

-  углубить знания родителей о калорийности и энергетической ценности продуктов.

План:

- лекция «Роль и значение рационального питания дошкольников».

- мини – сочинения на темы: «Что полезно детям?».

- анкетирование.

 

2. Консультация

- изучить причины нарушения зрения и слуха у детей;

- совершенствовать приемы работы по профилактике близорукости и тугоухости детей.

План:

- знакомство с причинами нарушения зрения и слуха.

- обучение упражнениям гимнастики для глаз.

- правила организации зрительного и слухового режимов.

- игры и упражнения на развитие внимания и памяти.

 

3. Круглый стол

Цели:

- совершенствовать гигиенические умения и навыки у детей;

- предупреждать травмы и несчастные случаи.

План:

- «Уроки здоровья («Чтобы зубы не болели», «Как ухаживать за собой?», «Откуда берутся болезни?»).

- Сюжетно – ролевые игры, направленные на формирование привычек.

- Выставка рисунков и литературы.

 

Методические рекомендации родителям

 

1. Формируйте у детей положительное отношение к своему здоровью. Помните, что ваше отношение к собственному здоровью влияет на отношение к собственному здоровью у ребенка!

Задание. Попробуйте каждый новый день начинать с утренней зарядки, использовать различные средства закаливания, выполнять правила личной гигиены.

  2.Используйте опосредованное воздействие на ребенка, проводите игры, рассказывайте стихи, потешки, читайте книги.

    Задание. Попробуйте провести игры: «Утро Маши», «У Мишки день рождения», «В гостях у Острозуба».

 3.Формируйте у детей навыки безопасного поведения.

Задание. Представьте, что вы пешеходы, поиграйте в игру «Светофор», напишите «Сигналы тревоги» и проведите беседу «Домашние опасности».

4. Употребляйте формулы приветствия, прощания, благодарности в соответствии с нормами этикета.

 Задание. Вспомните, как вы разговариваете друг с другом в семье, как обращаетесь друг к другу. Понаблюдайте за ребенком, какие формы обращения он использует в своей речи.

1.     Воспитывайте у детей чувство долга, ответственности, человечности.

6. Соблюдайте принцип равенства и сотрудничества с детьми.

Эффективность работы с родителями страдает от того, что мы не знаем проблем конкретной семьи, ее психологического состояния и особенностей родительского отношения к детям.

 

Занятия с родителями:

Эффективность работы с родителями страдает от того, что мы не знаем проблем конкретной семьи, ее психологического состояния и особенностей родительского отношения к детям. Существует много приемов и способов диагностики семейного воспитания. Педагоги могут использовать метод экспресс – диагностики родителей.

На основе диагностики результатов диагностики выявляются проблемные семьи, с которыми нужно проводить занятия по коррекции недостатков семейного воспитания.

Цели:

- ликвидировать причины негативного родительского отношения к детям;

- способствовать гуманизации отношений родителей с детьми.

Задачи:

- повысить сензитивность к ребенку;

- выработать адекватные представления о детских потребностях и возможностях;

- повысить уровень психолого – педагогической образованности;

- провести реорганизацию арсенала средств общения с ребенком.

Предметы коррекции:

1.     Методы общения в семье;

2.     Авторитарное подавление ребенка;

3.     Равнодушие родителей к проблемам ребенка;

4.     Гиперсоциализация в отношении к ребенку.

 

Примерное планирование работы с родителями на год.

Месяц	Возраст
	Ранний	Средний			Старший		Подготовительный
1	2	3			4		5
Сентябрь	Родительские собрания в группах. Тема «Задачи и содержание воспитательной работы на год». Заседание родительского комитета. Тема «Особенности назначения ДОУ».						Родительское собрание. Тема «Познай себя как родителя». Рисунки детей. Анкетирование.
	Консультация на тему «Малыш и его игрушки».	Консультация на тему «Как учитывать в семье особенности детей».
Октябрь	Папка-передвижка «Система оздоравливания малышей»	Клуб «Здоровье детей». Семинар-практикум, по теме «Устройство мини-стадиона».			Папка-передвижка «Здоровый ребенок».		Папка-передвижка «Как научить детей чистить зубы».
	Общее родительское собрание. Тема «Растить здорового ребенка».
Ноябрь	Заседание клуба «Школа молодых матерей»
	Клуб «Здоровье детей».Семинар на тему «Что можно использовать в межсезонье, чтобы не болеть»	Консультация «Влияние коррекционных навыков на формирование здоровья детей».			Клуб «Здоровье детей». Семинар «Как проводить закаливание детей дома». Заседание родительского комитета. Просмотр занятия «Формирование привычки к ЗОЖ».		Вечер отдыха для родителей и детей. Тема «Путешествие в страну Спортландия».
	Анкетирование родителей. Тема «Общение в семье».
Декабрь	Выставка мягкой игрушки. Ширма «Экссудативный диатез и яичная скорлупа».	Беседа с родителями по теме «Одежда и здоровье детей».		Родительское собр.  на тему « Путешест вие в страну «Небо лейка». Валео- логическое шоу.			Выставка рисунков на тему «Моя семья».
	Консультация педагогов – специалистов. Родительский субботник «Сохрани тепло и уют в группах»
Январь	Клуб «Здоровье детей». Семинар «Какими растениями пользовались в старину при лечении ангины, насморка, кашля, простудных заболеваний».	Ширма «Отвести беду». Анкетирование родителей по проблеме «Охрана жизни и здоровья в семье».		Консультация на тему «Чистота – та же красота».
	Клуб «Здоровье детей». Семинар «Физическое развитие детей».			Экскурсия с родителями в «Дворянское гнездо».		Вечер вопросов и ответов «Психологическая готовность ребенка к школе».
Февраль	Консультация «Организация сна».	Встреча с врачами – специалистами (фтизиатром, хирургом, гинекологом).		Клуб «Здоровье детей». Семинар «Как организовать спортивный досуг ребенка в выходные дни».		Клуб «Здоровье детей». Устный журнал «Искусство быть здоровым».
Март	Консультация «Вместе с ребенком всей семьей».	Клуб «Здоровье детей». Семинар «Осторожно – грипп».		Ширма «Период выздоровления».		Ширма «Отец- пример в воспитании у детей привычки к ЗОЖ». Родительское собрание в форме «круглого стола». Семинар « 10 заповедей родительства».
Апрель	Клуб «Здоровье детей». Семинар « Здоровье ребенка в ваших руках».	Тема «Будь здоров, малыш» Обмен опытом по проблеме «Закаливание».		Ширма «Период выздоровления».		Консультация «Половое воспитание в семье». Вечер развлечений с родителями «Неразлучные друзья – взрослые и дети».
	Анкетирование родителей. Экологический субботник. Групповые родительские собрания.
Май			Клуб «Здоровье детей». Семинар «Окружающая среда и здоровье ребенка». Игра «Счастливый случай».
	Общее родительское собрание «Об итогах работы за год», «Летнее – оздоровительная работа», Отчет о работе родительского комитета.
Июнь	Инструктаж персонала ДОУ «охрана жизни и здоровья детей в летний период». Информация для родителей «Летнее – оздоровительные мероприятия в ДОУ». «Марафон». Цель: провести благотворительную акцию.
	Физкультурный праздник «Здравствуй лето!».
Июль	Ширма «Будьте внимательны, родители!». Цель: Способствовать охране жизни и здоровья детей. Лекции специалистов: «Профилактика желудочно – кишечных заболеваний», «Предупреждение дорожно – транспортного травматизма», «Поведение ребенка на воде».
Август	Санбюллетень. Темы: «Ядовитые грибы», «Лекарственные растения». Заседание родительского комитета. Повестка дня: «Подготовка ДОУ к работе в новом учебном году».

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Работа с детьми.

Уроки здоровья для дошкольников.

  Вторая группа раннего возраста

             Третий год жизни

·       Я познаю мир.

·       Я учусь играть

·       Я уже большой.

Примерное тематическое планирование.

Месяц	Тема	Занятие, игры
Сентябрь	«Здравствуй осень»	«Веселые капли», «Мы идем на прогулку», «Песочек в ладошках».
Октябрь	«»Осень в лесу»	«Зайка делает зарядку», «Носовой платочек Мишки – топтыжки», «Лесной доктор», «Угадай, на чем играю?», «Волшебные очки».
Ноябрь	«Унылая пора»	«Есть ли у дождика ножки?», «Поймай водичку», «Научим Василька не болеть», «Моя семья».
Декабрь	«Зима во дворе»	«Снеговик», «Палка, палка – огуречик, получился человечек», «Кукла Ляля хочет спать, положи ее в кровать», «Нарядим елку!».
Январь	«У нас гости»	«Аккуратные зайчата», «Кукла Оля обедает», «Здравствуй Карлсон!», «Наши подарки», «Оденем Машу после сна», «Сундучок со сказкой».
Февраль	«Зимние забавы»	«Ледовая лужица», «Игрушки заболели», «На дворе мороз и ветер», «Найди свой домик», «Крепкие ручки».
Март	«Звенит капель»	«К бабушке в деревню», «Постираем кукле платье», «Куклы вышли погулять», «Комната для Кати».
Апрель	«Весна»	«Доброе утро!», «Совочек – дружочек», «Язык, язычок», «Чаще мойся, воды не бойся!», «Солнце и дождик».
Май	«Животные весной»	«Кто что делает?», «Огонек – уголек», «Раз – шажок, два – прыжок», «Добрый доктор Айболит», «Раздувайся пузырь»

 

 

 

 

 

 

 

 

 Младшая группа.

Содержание НОД.

Мой организм.

 

·        Как устроен человек.

·        Что отличает человека от животного.

·        Глазки – подсказки.

·        Гимнастика для глаз.

·        Зачем человеку нос.

·        Упражнения дыхательной гимнастики.

·        Что я могу делать руками и ногами?

·        Как человек ест.

·        Зубы и правила ухода за ними.

·        Артикуляционные упражнения.

·        Ручки – хватучки.

·        Правила ухода за руками.

·        Пальчиковая гимнастика для рук.

·        Кожа – наша броня.

·        Гигиена кожи и одежды, которую носит человек.

·        Как работает сердце и где оно находится.

·        Зачем мы спим.

 

Кто я?

 

·        Палка, палка, огуречик – получился человечек.

·        Мое имя.

·        Сколько мне лет.

·        Я – мальчик, я девочка.

·        На кого похож.

·        Тайна моего рождения.

·        Все растет, и я расту.

·        Мои мама и папа, их имена, профессии.

 

Я и мои друзья.

 

·        Называет имена своих друзей.

·        Вежливость на каждый день.

·        Хорошо, что мы разные.

·        Давайте познакомимся.

·        Учимся дружить.

·        Не будь жадиной.

·        Мои любимые игрушки.

·        В гостях у сказки.

·        Уроки добра.

·        Словарь вежливых слов.

·        У страха глаза велики.

·        Не будь плаксой!

 

Советы Неболейки.

 

·        Что такое хорошо и что такое плохо.

·        Всегда и везде вечная слава воде!

·        Правила закаливания: сон в трусиках и маечках, ходьба босиком, проветривание и т.д.

·        Откуда берутся болезни?

·        Не пейте сырой воды!

·        Значение физических упражнений и спорта.

·        Солнечные и воздушные ванны на свежем воздухе.

 

Безопасность на каждый день.

 

·        Опасные предметы вокруг меня ( бытовые приборы, спички, острые предметы и т.п.).

·        Ядовитые грибы и растения.

·        Правила уличного движения.

·        Я – пассажир, я – пешеход.

 

Примерное тематическое планирование.

5.     Как человек стал человеком? С чего все началось?

6.     Моя семья. (Мое имя,  имена моих родителей, семейные праздники.)

7.     Как я устроен? Палка, палка, огуречик – получился человечек.

8.     Мы все похожие и разные. Мальчики и девочки.

9.     Глазки – подсказки. Как помогают мне глаза? Гимнастика для глаз.

10. « Нюх – нюх». Мир запахов. Для чего служит нос.

11. Практическое занятие. Дыхательная гимнастика «Любимый носик».

12. Мой ротик. В гостях у королевы Зубной щетки.

13. Что я могу делать руками и ногами? Ловкость рук. Быстрота ног.

14. Главная одежда человека.

15. Живой моторчик внутри меня. Почему сердце стучит?

16. В гостях у Мойдодыра. Для чего нужны мыло, мочалка и полотенце.

17. Зачем мы едим? Внутренняя кухня человека.

18. Как вести себя за столом.

19. Зачем мы спим? Что надо и не надо делать перед сном?

20. Если хочешь быть здоров – закаляйся.

21. Не будь плаксой! Мое настроение.

22. Природа - наш дом.

23. Зимние игры на свежем воздухе.

24. В стране поющих светофоров.

25. Если один дома. Опасные предметы.

26. Давайте познакомимся.

27. Уроки доброты.

28. Вежливость на каждый день.

29. Привычки: полезные и вредные.

30. Откуда берутся болезни?

31. Правила поведения на улице, в транспорте. Я – пассажир, я – пешеход.

32. Солнце - источник жизни на Земле.

33. Всегда и везде вечная слава воде!

34. Нужные и ненужные лекарства.

35. Мои любимые игрушки. Практическое занятие.

36. Путешествие в мир прекрасного. Практическое занятие «Веселая гимнастика».

37. Дыхательная гимнастика на свежем воздухе.

38. В гостях у лесовичка. Ядовитые растения и грибы.

39. Домашние животные: забота о них и уход. Польза для человека.

40. Занятие – театрализация «Если хочешь быть здоров!».

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Средняя группа

Содержание НОД

 

          Я – человек

·        Главное чудо света – человек.

·        Основные части тела человека: голова, туловище, руки, ноги, глаза и т.д.

·        Как помогают глаза.

·        Человек в мире запахов: приятных и неприятных.

·        Приятные и неприятные звуки.

·        Мой ротик, значение зубов и их гигиена.

·        Что может человек делать руками и ногами.

·        Кожа - главная одежда человека.

·        Живой моторчик внутри человека.

 Я и мои роли

·        Мы все похожие и разные.

·        Я – девочка, я мальчик.

·        Моя семья.

·        Я – сын или дочь, внук или внучка.

·        Мое имя, имена родителей, бабушки, дедушки.

·        Правила нашего дома.

·        Праздники в семье.

·        День рождения.

Учимся дружить.

·        Правила поведения и общения.

·        Волшебство вежливых слов.

·        Что значит быть добрым, злым.

·        Добро и зло в сказках.

·        Добро и красота, добро и здоровье.

·        В нашем доме гости.

·        Как вести себя за столом.

·        Мое настроение.

·        Веселое и грустное в жизни человека.

Откуда берутся болезни?

·        Знакомство детей с правилами личной гигиены.

·        Для чего нужны мыло, мочалка, полотенце.

·        Надо, надо умываться…

·        Роль закаливания, проветривания и влажной уборки.

·        Зимние и летние игры на свежем воздухе.

·        Как правильно одеваться, чтобы не заболеть.

·        Полезные и вредные привычки в нашей жизни.

Природа и человек.

·        Солнце – источник жизни на Земле.

·        Предупреждение солнечного удара.

·        Где и с кем можно купаться.

·        Путешествие в тайну леса.

·        Ядовитые растения и грибы.

Охрана жизни.

·        Опасные ситуации на улице.

·        Правила дорожного движения.

·        Что человеку угрожает дома.

·        Нужные и ненужные лекарства.

Примерное тематическое планирование.

1.     Из чего я состою? Чем я похож и чем отличаюсь от животных?

2.     Почему мы двигаемся и ходим прямо? Что держит мое тело?

3.     Какие упражнения помогают формировать правильную осанку. Практическое занятие.

4.     Сердце: как оно работает и где оно живет?

5.     Как и чем мы питаемся. «Клуб сладкоежек».

6.     В гостях у Острозуба. Правила ухода за зубами.

7.     Почему мы видим мир цветным? Враги и защитники глаз.

8.     Правила сохранения здоровья глаз.

9.     Приятные и неприятные звуки. Как мы слышим?

10. Наш вездесущий нос. Дыхательная гимнастика для носа.

11. Как дышит кожа? Предметы личной гигиены.

12. Надо, надо умываться…

13. Уход за волосами, ногтями.

14. Сказка о микробах.

15. Для чего нужен язык? Как определить вкус пищи?

16. Артикуляционная гимнастика.

17. Кто живет в моей голове?

18. Учимся мыслить и фантазировать. В стране загадок.

19. Я и моя семья. Правила моего дома.

20. Я и мои друзья. Правила, помогающие жить дружно.

21. Как остановить ссору? В чем сила прощения?

22. Что важнее: ум, сердце или смелость? Мои душевные чувства.

23. Улыбка и смех – здоровье для всех.

24. Страна Вообразилия. Когда я буду большим.

25. Праздник непослушания. Стихотворение Г. Остера «Вредные советы».

26. Лекарства и лечение. Когда лекарства могут быть опасными?

27. Город, люди, машины. Наш дружок светофор.

28. Незнакомый человек: стоит ли ему открывать дверь?

29. Где живет «свежий воздух». В гостях у старичка – лесовичка.

30. Растения, дающие нам силу и энергию. Зеленые помощники человека.

31. Природа и человек.

32. Дружба с водой – залог здоровья. Правила купания в природных водоемах.

33. Все ли растения и насекомые безобидны?

34. Подвижные игры.

35. «Волшебные точки». Точечный массаж.

36. Путешествие в мир прекрасного. Музыка, движения.

37. Праздник Здоровейки.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Старшая группа.

Содержание НОД.

 

Я и мое тело.

·        Строение тела человека.

·        Силачи и тягачи в организме.

·        Упражнения на формирование правильной осанки.

·        Кто всем командует.

·        Мозг и его помощники (органы чувств).

·        Как путешествует воздух.

·        «Кухня внутри человека».

·        Полезные и вредные продукты для человека.

·        Живые реки организма.

Я и другие.

·        Какой я, какие другие.

·        Мои роли в семье, детском саду, магазине и т.д.

·        Над чем можно смеяться, а над чем нельзя.

·        Поручения дома и в детском саду.

·        Что делать, если у тебя плохое настроение?

·        Вежливость на каждый день.

·        Мои чувства. Мое настроение.

·        Вместе готовимся к празднику.

·        Поссорились – помирились.

·        Мой «цветок – волшебства».

Учимся мыслить и фантазировать.

·        Мои любимые сказки, мультфильмы, сказочные герои.

·         Для чего люди придумывают и рассказывают сказки.

·        Сказка – ложь, да в ней намек – добрым молодцам урок.

·        Учимся придумывать и отгадывать загадки.

·        Правильно задаем вопросы.

Секреты здоровья.

·        Что такое здоровье?

·        Мой режим дня.

·        Учимся строить свой день по расписанию.

·        Уши, носик и глаза помогают нам всегда.

·        Сон и его значение.

·        Сказка о микробах.

·        Правила ухода за руками и ногами.

·        Польза закаливания.

·        Обтирание влажным полотенцем и обливание водой.

·        Вредные привычки и в чем состоит их вред для организма.

Общение с природой.

·        Мы – туристы.

·        Солнце, воздух и вода – наши верные друзья.

·        Предупреждение солнечного ожога.

·        Правила поведения в водоеме.

·        Лесные опасности: Съедобные и ядовитые грибы.

В мире опасных предметов.

·        Один дома.

·        Домашние опасности.

·        Очень подозрительный тип.

·        Сигналы тревоги: «01» - пожарная служба, «02» - вызов милиции, «03» - скорая помощь, «04» - служба газа.

·        Правила поведения на улицах города.

 

Примерное тематическое планирование.

1.     Что такое здоровье? Помощники здоровья: зарядка, солнце, воздух, вода.

2.     Как человек стал человеком?

3.     Древний человек – кто он?

4.     Из чего я состою? Скелет.

5.     Что такое мышцы? Как стать Геркулесом?

6.     Любимые и нелюбимые движения позвоночника. Осанка и ее значение.

7.     Упражнения для формирования осанки.

8.     Кто живет в моей голове?

9.     Решение логических и развивающих задач.

10. «Самый сладкий дедушка сон». Гигиена сна.

11. «Кинокамера внутри меня». Какого цвета у тебя глаза? Почему мы плачем?

12. Как сохранить зрение. Гимнастика для глаз.

13. Уши, носик и глаза помогают нам всегда.

14. Как себя вести, если у тебя что – то болит?

15. «Природный скафандр». Почему у людей кожа разного цвета?

16. Правила ухода за кожей.

17. Как и почему растут волосы? Уход за ними.

18. Зачем мы дышим? Дыхательная гимнастика.

19.  Живые реки организма. Почему кровь красная?

20. Правила королевы Зубной щетки. Зубы хотят есть.

21. Что такое правильное питание? Какие продукты полезнее?

22. Соль друг ил враг?

23. «Клуб сладкоежек» где «растет» шоколад?

24. Мои чувства. Мое настроение.

25. Мои поручения. Что я умею делать? Поручения дома и в саду.

26. Мой режим дня.

27. У страха глаза велики. Как избавиться от страха?

28. Что значит быть добрым, злым? Добро и здоровье.

29. Мой «цветок волшебства».

30. Над чем я смеюсь. Шутки и юмор в нашей жизни: как определить настроение?

31. Привычки: полезные и вредные.

32. Откуда берутся болезни? Сказка о микробах.

33. «Вода – для хвори беда».

34. Солнце – друг или враг?

35. Мы – туристы. Общение с природой.

36. Как себя вести с незнакомыми людьми?

37. Один дома. Опасные предметы.

38. Встреча с Таинственным Незнакомцем. Когда лекарства становятся врагами?

39. Какой я, какие другие.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Подготовительная группа

Содержание НОД.

Внутренний мир человека

·        Стержень внутри меня.

·        Что делает кости прочными?

·        Как правильно сидеть, ходить, лежать?

·        Упражнения для профилактики плоскостопия.

·        Почему я слышу?

·        Как устроено ухо?

·         Правила ухода за ушами.

·        Как устроены глаза?

·        Что защищает глаза и что им может угрожать?

·        Правила улучшения и сохранения зрения.

·        Упражнения для предупреждения близорукости.

·        Как мы дышим?

·        Дыхательная гимнастика и ее значение.

·        Защита органов дыхания от простуды.

·        Роль носового дыхания в осеннее – зимний период.

·        Как «путешествует» пища?

·        Для чего нужен язык?

·        Какую работу выполняют зубы?

·        Зачем и как нужно чистить зубы?

·        Правила приема пищи.

·        Режим питания: завтрак, обед, ужин.

·        Сказка о витаминах.

·        Правила поведения за столом.

Я в мире.

·        Где я живу: страна, город, улица, дом.

·        Я – житель планеты Земля.

·        Я – юный гражданин России.

·        Герб, флаг, гимн моей страны.

·        Все люди – одна большая семья.

·        Какого человека считают умным. Почему?

·        Правила жизни человека.

·        Путь к добру.

·        Хорошие и плохие поступки.

·        Моя родословная.

·        Уважение в семье к старшим.

·        Семейные традиции и праздники.

·        Мои домашние поручения.

·        Все люди разные.

·        Мои интересы и увлечения.

·        Что я люблю?

·        Чего я боюсь?

·        Как победить страх?

·        Красота внешняя и внутренняя.

·        Что делает человека счастливым?

Я и мое здоровье.

·        Моя одежда.

·        Правила ухода за одеждой и обувью.

·        Одевайся по погоде.

·        Предметы личной гигиены. Для чего они необходимы?

·        Мой режим дня.

·        Зачем делать зарядку?

·        Физкультура и закаливание.

·        Проделки Королевы Простуды.

·        На приеме у доктора.

·        Значение прививок.

Здоровье природы – здоровье человека.

·        Лекарствах зеленой аптеки: календула, крапива, липа, мать – и – мачеха, малина, облепиха и др.

·        Лес – кладовая чудес.

·        Может ли солнце укусить? Водоемы, подготовленные для купания: проверены дно, вода, песок.

·        Поведение во время грозы.

Моя безопасность.

·        Лекарства – друзья и лекарства – враги.

·        Будь осторожен дома: электроприборы, открытые окна, острые и колющие предметы.

·        Кошка и собака – наши соседи.

·        Что делать, когда потерялся. Мы пассажиры.

·        Правила поведения в транспорте.

·        Зачем нужны дорожные знаки; светофор, пешеходная дорожка и др.

 

Примерное тематическое планирование .

1.Что такое здоровье? Что такое болезнь? Помощники здоровья.

2.Организм как единое целое.

3.Маленькая страна внутри меня. Клетка: как она выглядит, из чего состоит.

4.Стержень моего организма. Как устроены кости? Что их делает прочными?

5. внимание и наблюдательность.«Царственная» осанка: может ли ее иметь каждый?

6. Богатыри – кто они? Понятие «напряжение» и «расслаблении е» мышцы.

7. Упражнения для формирования осанки. Условия и правила их выполнения. Практическая работа.

8. Важнейшие свойства мозга: память, мышление, воображение.

9. Тренируем память. Практическая работа.

10. Тренируем внимание и наблюдательность. Практическая работа.

11.Как устроены наши глаза?

12.Правила сохранения здоровья глаз. Гимнастика для глаз. Офтальмотренаж.

13.Как мы различаем запахи? Приятные и неприятные запахи. Роль запахов. Ароматы – целители.

14.Для чего нужен язык? Каким бывает вкус?

15.Уроки Мойдодыра.

16.Путешествие кислородного пузырька.

17.Дыхательная гимнастика: как правильно ее делать.

18.Что такое пульс? Как его определить?

19.как путешествует пища? Станции следования: рот, зубы, язык, пищевод, желудок, кишечник.

20.Питание и здоровье. Режим питания: завтрак, обед и ужин.

21.Кладовая витаминов (овощи и фрукты).

22.Можно ли прожить без мяса?

23.Болезни грязных рук. Вредные квартиранты. Уроки Мойдодыра.

24.»Семейный альбом».

25. Я и мои роли: мальчик, девочка, сын, дочь, читатель, зритель, пассажир и т.д.

26. В мире фантазии. Реальное и нереальное.

27.Все ли мои привычки хороши?

28.Мысли и слова. Слова – паразиты. Народная мудрость.

29.Правила жизни человека. Путь к добру. Верность слову. Как поступить? Хорошие и плохие поступки.

30.Путешествие в тайну рождения.

31.Природные факторы здоровья. Свежий воздух – лучше любого лекарства.

32.Основные правила закаливания. Советы Неболейки.

33.Проделки Королевы Простуды.

34.Аптека в лесу и на кухне. Лекарства могут быть опасными!

35.Опасности, которые нас подвергают.

36. «Когда я буду большим». Изменения в организме курящего человека.

37.Праздник непослушания. «Вредные советы» Г.Остера.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Показатели валеологического образования и воспитания детей.

 

Вторая группа раннего возраста

- называют части тела человека;

- знают названия гигиенических процедур и самостоятельно выполняют их;

- используют названия для различия человеческого пола;

- доброжелательно относятся к взрослым сверстникам;

 

Младшая группа:

- называют части тела человека;

- знают названия гигиенических процедур и самостоятельно выполняют их;

- используют названия для различия человеческого пола;

- отличают свое состояние: «больной», «здоровый»;

- доброжелательно относятся к взрослым сверстникам;

-отрицательно относятся к вредным привычкам;

-знают правила поведения на природе;

 

Средняя группа:

- знают главные части тела человека, функции некоторых органов;

- понимают значение движения в оздоровлении человека;

- владеют элементарными представлениями о мышлении человека;

- интересуются своей внешностью, внутренним состоянием своего организма;

- имеют навыки ухода за кожными покровами, волосами, ногтями;

- умеют выбирать одежду согласно сезону;

- понимают оздоровительную направленность и красоту природы;

- положительно относятся к сверстникам, проявляют милосердие к родным и близким;

- владеют навыками поведения на улице и дома; имеют практические навыки по уходу за растениями и животными.

 

Старшая группа:

- знать части тела, главные органы и их функции, жизнедеятельность некоторых систем: дыхательной и трудовой деятельности человека;

- владеть понятиями: внимательный, невнимательный;

- уделять внимание своему внешнему виду, здоровью, настроению;

- пользоваться правилами защиты и личной безопасности;

- понимать важность режима дня, питания;

- владеть культурно – гигиеническими навыками и практическими приемами закаливания;

- знать про негативное влияние вредных привычек на здоровье;

- регулировать свой образ жизни и состояние здоровья в зависимости от времени года, погодных условий;

- выполнять правила поведения на природе;

- понимать необходимость физических упражнений и всех видов трудовой деятельности;

- знать правила этического поведения;

- принимать участие в домашней работе, помогать взрослым и жалеть их.

 

 

Подготовительная группа:

Имеют элементарные представления о строении человека и о работе внутренних органов и систем, их влиянии на здоровье человека;

- понимают значение природных факторов;

- владеют правилами безопасности;

- проявляют уважение и сочувствие к людям старшего возраста и больным;

- владеют своими чувствами и настроением;

- понимают необходимость организации жизненного распорядка;

- знают разные гимнастические упражнения, подвижные игры, понимают их роль для здоровья человека;

- имеют представление о пользе питания и закаливающих процедур;

- понимают вред отрицательных привычек для здоровья;

- имеют элементарные представления о рождении и поле: я – мальчик, я – девочка;

- понимают взаимосвязь человека и природы;

- владеют некоторыми способами сохранения природной среды.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Конспекты НОД

Вторая группа раннего возраста

 

«Воспитание культурно-гигиенических навыков с использованием театрализованной деятельности».

Цель: закрепление культурно-гигиенических навыков, воспитание желания  следить за чистотой своего тела.

Задачи:

Образовательные:

- Совершенствовать навыки умывания, усваивать последовательность выполнения действий.

 - Поддерживать интерес к познанию своего тела.

-  Вызвать радость у детей от чтения потешек.

-Учить детей отвечать на вопросы воспитателя, обогащать словарь потешками: «водичка, водичка», словами: умывальная комната, мыльница, полотенце, мыло.

Воспитательные:

- Воспитывать внимание, доброжелательность, чувство взаимопомощи.

- Воспитание ЗОЖ, желания и стремления ухаживать за собой, аккуратности.

Материал и оборудование:  таз с водой, коробка с мылом, полотенцем, мыльница.

Предварительная работа:

- Чтение детям стихотворения А. Барто «Девочка чумазая»;

- Проведение занятия по формированию целостной картины мира, «Какие мы».

- Рассматривание иллюстраций по теме: «Предметы личной гигиены», рассматривание картины «Мытье куклы».

- Дидактические игры: «Сложи картинку», «Волшебный мешочек».

- Заучивание потешки «Водичка, водичка…»

 

ХОД

образовательной деятельности

Воспитатель предлагает детям сесть на стулья.

Воспитатель берет красивую коробку и говорит:

- Ой ребята, посмотрите, что я нашла? (коробочку)

- Интересно, а что в этой коробке? Ой, ребята не открывается. Коробочка волшебная, чтобы ее открыть, нужно отгадать загадки.

Первая загадка:

«Гладкое, душистое,

Моет чисто».

Воспитатель: Дети, что же это такое: гладкое, вкусно пахнет и хорошо, чисто моет. (Дети отвечают).

Воспитатель: Молодцы, угадали. Вот вам мыло (достает мыло). Дети, понюхайте какое душистое мыло (кладет на стол).

 Воспитатель: Слушайте вторую загадку:

«Я старалось, вытирало

После баньки паренька.

Все намокло, все измялось,

Нет сухого уголка».

Воспитатель: Ребята, что же это? Чем вытираются после купания, и оно становится мокрым. (Дети отвечают).

 Воспитатель: Вот молодцы, дети. Все знают. Вот вам полотенце.  Потрогайте, какое мягкое сухое полотенце.

После того, как дети потрогали полотенце, воспитатель кладет его на стол.

Воспитатель: Дети, для чего нужно мыло и полотенце? (Дети отвечают).

Воспитатель: А вы умеете умываться?  Давайте покажем  как мы умываемся.

 

 

 

Массаж рук и лица «Умывальная песенка».

Хуже наказанья - Жить без умыванья. Все ребячьи лица Обожают мыться. Без воды, без мыла - Всех бы грязь покрыла. Чудно, чудно – Вымыться не трудно! Честно, честно - Чистым быть чудесно! Теперь нос чистый, Теперь рот чистый. И подбородок чистый. И глазки блестят - Весело глядят.

Качают головой из стороны в сторону. Мягкими движениями проводят ладонями по лицу сверху вниз. Растирают ладонями нос. Растирают ладонями уши. Потирают ладони друг о друга. Прикасаются указательным пальцем к носу. Показывают пальчиком на рот. Прикасаются пальцем к подбородку. Прикасаются к внешним уголкам глаз. Протягивают ладошки вперед.

Дети садятся на стулья.

Воспитатель обращает внимание на  лежащее на столе полотенце:

           Кто не моет руки с мылом?

           От среды и до среды?

           На мохнатом полотенце

           Отпечатаны следы.

- Ну-ка дети покажите свои ладошки, я посмотрю на грязнулю, который испачкал полотенце!

- Нет его, здесь нет.

- Значит, кто-то к нам приходил, давайте его поищем (идем по группе).

Сюрпризный момент: раздается плач, находим девочку - чумазую. Воспитатель: -Это ты девочка – чумазая

 Полотенце нам измазала?

Девочка: -Да я девочка – чумазая,

Полотенце вам измазала!

Воспитатель: -А что с тобой случилось?

Девочка: Не люблю я умываться,

Не люблю я руки мыть,

И игрушки и подружки

Не хотят со мной дружить. 

Инсценировка стихотворения А. Барто «Девочка чумазая»

Воспитатель: - Ах ты, девочка чумазая,
                           где ты руки так измазала?
                           Черные ладошки;
                           на локтях - дорожки.

Девочка:          - Я на солнышке лежала,
                           ВОТ ОНИ И ЗАГОРЕЛИ.
 Воспитатель:  - Ах ты, девочка чумазая,
                            где ты носик так измазала?
                             Кончик носа черный,
                             будто закопченный.

Девочка       - Я на солнышке лежала,
                        нос кверху держала.
                        ВОТ ОН И ЗАГОРЕЛ.
Воспитатель:  - Ах ты, девочка чумазая,
                            ноги в полосы измазала,
                            не девочка,  а зебра,
                            ноги как у негра.

 Девочка:      - Я на солнышке лежала,
                          пятки кверху держала.
                          ВОТ ОНИ И ЗАГОРЕЛИ.

Девочка: Помогите мне ребята! Никто не хочет со мной дружить

Воспитатель: Ну что ребята, поможем девочке - чумазой! А что нужно делать, чтобы быть чистым, аккуратным? (умываться).

Рано, рано на рассвете

Умываются мышата,

И котята и утята

И жучки и паучки.

-А как умывается кошка?- лапкой и языком.

-А как умывается собачка?

-А как умывается уточка? (чистит перышки клювом).

-Ребята, а вы умываетесь? (Да).

-А зачем вы это делаете? (чтобы быть чистыми, аккуратными).

- А вы умеете правильно умываться? (Да).

-А что нужно для этого сделать?- Засучить рукава.

- А зачем это нужно делать? (чтобы быть сухим и не обрызгаться, не налить на пол).

Затем дети подходят к столу и вместе с воспитателем отмывают девочку  обговаривая последовательность действий.

Девочка: Спасибо вам ребятки, что помогли мне. Теперь я чистая и аккуратная и со мной все будут дружить. А мне пора. До свидания ребята!

Дети: До свидания!

Физкультминутка

А сейчас попросим водичку умыть деткам личко.

Водичка, водичка  (выполняются движения по тексту)

Умой деткам личко,

Чтобы щечки краснели,

Чтобы глазки блестели,

Чтобы смеялся роток,

И кусался зубок.

-А сейчас приступим к умыванию.

Мы ладошки натираем

Натираем мыльцем,

А теперь мы их смываем,

Теплою водицей.

-А теперь водичка умоет деткам личко,

Вот и щечки покраснели,

Вот и глазки заблестели.

-Отжимаем, отжимаем, отжимаем пальчики,

И затем мы вытираем полотенцем мягеньким. (выполняются движения по тексту)

Воспитатель: Посмотрите дети какие вы стали чистенькие, красивые, аккуратные. Садитесь на стульчики я вам покажу мультфильм «Мой Додыр» и вы увидите как умываются зверята.

Просмотр мультфильма.

Воспитатель: Ну что ребятки, теперь вы знаете, как умываются зверята и знаете, что детям  нужно умываться и чистить зубки по утрам и вечерам, что бы быть здоровыми, красивыми и аккуратными.

«Мойдодыр»

Цель: формировать культурно-гигиенические навыки

Задачи: закреплять культурно-гигиенические навыки, формировать представления ребенка о своем теле.

ХОД

·         Здравствуйте, ребята!

·         Здравствуйте, гости!

Ребята, послушайте эти строки и угадайте, кто еще пришел к нам в гости.

« Вдруг из маминой из спальни

Кривоногий и хромой

Выбегает умывальник

И качает головой…»

(ответ детей) – «Мойдодыр»

-показываю рисунок «Мойдодыр».

-Ребята, а кто такой Мойдодыр?

(ответ детей)

- «Я великий умывальник

Знаменитый Мойдодыр

Умывальников начальник

И мочалок командир

Если топну я ногою

Позову моих солдат

В эту комнату толпою

Умывальники влетят»

- Мойдодыр хочет узнать, знают ли дети что нужно делать, чтобы быть здоровыми,

а еще очень интересно это узнать Хрюше, которая пришла вместе с Мойдодыром, и в конце занятия она сама нам скажет, поняла она нас или нет.

-Ребята, Мойдодыр привел с собой своих верных помощников, кто это вы узнаете, если угадаете загадки.

1.     Ускользает, как живое,

Но не выпущу его я.

Белой пеной пениться

Руки мыть, не лениться. (Мыло)

2.     Волнистою головкой

В рот оно влезает ловко

И считает зубы нам

По утрам и вечерам. (Зубная щетка)

3.     Хожу-брожу не по лесам,

а по усам и волосам

И зубы у меня длинней,

Чем у волков и медведей. (Расческа)

Скажите ребята, зачем нам мыло?

( ответы детей)

Правильно ребята!

Послушайте, что нам говорит Мойдодыр.

Кто сегодня утром рано

Мылся в ванной из-под крана

Чистил зубы пастой мятной,

Очень вкусной и приятной.

Мама, папа, вся семья

Брат с сестрой, но первый я

Чистым и здоровым тоже,

Бодрым быть хочу и я!

В этом мыло мне поможет

И холодная вода!

-Давайте посмотрим, могут ли дети мыть руки.

(Показ детьми с помощью воспитателя.)

Памятка.

1.     сильно намочите руки.

2.     возьмите мыло

3.     намыльте руки

4.     намыльте руки между пальчиками

5.     полощите руки чистой водой.

-Ребята, а зачем нужно чистить зубы?

-Послушайте, что случилось с зайчиком, который не хотел чистить зубы.(чтение стихотворения)

-Что не любил делать зайчик?

-Кто к нему пришел во сне?

-Что нужно делать, чтобы у вас не болели зубки?

-Ну и последний помощник Мойдодыра – расческа.

-Для чего она нужна?

-А что будет, если мы не будем расчесываться?

(Показ как нужно расчесываться.)

-Итак, что нужно делать, чтобы быть здоровыми?

(ответы детей)

Каждое утро все дети должны умываться: мыть лицо, уши, руки, шею. Умываться нужно и после прогулок. Мыть руки перед едой. Перед сном нужно обязательно мыть ноги Чистим зубы утром и вечером. Всегда после сна нужно расчесываться, волосы всегда должны быть в порядке.

Обязательно каждое утро дети должны делать зарядку.

А давайте покажем Мойдодыру как это нужно делать.

Физминутка.

1. «Помашем крыльями как петух» - по хлопать руками по бедрам и произнести «ку-ка-ре-ку»

2. «Трубочист» - руки собраны в трубочку, поднять вверх и произнести «ту-ту-ту»

3. «Часики» - размахивая прямыми руками взад-вперед произнести «тик-так»

4. Каша кипит» - наклоны вперед – назад, руки правая на груди, левая на животе и произносить «пуф-пуф-пуф».

-Итак, ребята вот мы и узнали, что нужно делать, чтобы быть здоровыми. А теперь давайте проверим, а поняла ли Хрюша? Послушайте.

-Устали? Давайте немного поиграем, и я проверю, как вы поняли, то о чем мы с вами разговаривали.

Дидактическая игра.

 

«Солнышко, солнышко выгляни в окошко».

 

 

Цель: дать представление о ранней весне, о том,  какие изменения произошли в природе, о том какие изменения произошли  с солнцем.

Задачи: формировать интерес к явлениям природы.

Оборудование: лопатки для снега.

 

 

Ход прогулки:

 

    Ребятки посмотрите,  солнышко стало чаще появляться на небе. На крышах появились сосульки, они красиво блестят на солнце. Солнышко улыбается, и все кругом сверкает. Снег искрится разноцветными огнями и начал таять. Солнышко то появляется из-за тучи, то прячется. Солнце греет все сильнее, от солнечных лучей нагреваются скамейки, рукава шуб, стволы деревьев. Потрогайте ручками стол дерева, он стал теплый. Солнышко трудится, греет землю, зовет к нам скорее весну.

      

Смотрит солнышко в окошко,

Смотрит в нашу комнатку.

Мы захлопаем в ладошки,

Очень рады солнышку.

 

     Ребятки а посмотрите на наше небо. Небо стало синим – синим. Появились белые легкие облака, которые медленно плывут,  любуются сверху на детишек. Облака быстро меняют форму. Иногда они похожи на зверушек. Темные облака – это к дождю.

                                

В синем небе плывут облака,
Солнца луч достигает земли,
Льдом покрыта, спит река,
Мир застыл  и ждет весны.

 

     Ребятки, а давайте подойдем поближе к зданию садика и посмотрим на крышу. С крыши свисают сосульки, они разные и большие и маленькие. С сосулек капают капельки – это капель. Давайте послушаем, как капельки падают кап – кап – кап.

  А теперь ребятки давайте отгадаем загадки.

                              Светит, сверкает,

                              Всех согревает. (солнце).

 

По синему морю

Белые гуси плывут. (облака).

 

Висит она вниз головою,

Не летом растет, а зимою. (сосулька).

 

Ребята давайте возьмем лопаты и почистим нашу дорожку от снега. Посмотрите какой снег на лопатке тяжелы, мокрый. Это солнышко пригрело и снежок стал таять.

   Молодцы ребята потрудились, хорошо очистили дорожку.

 А теперь можно и поиграть!

Подвижная игра «Веснянка».

 

Солнышко, солнышко,

Золотое донышко.  (Дети идут по кругу, взявшись за руки).

Побежал в саду ручей,  (Бегут по кругу).

Прилетели сто грачей,  (Летают как птички).

А сугробы тают, тают,  (Приседают)

А цветочки подрастают. ( Тянутся вверх, руки вверх).

 

Игра повторяется несколько раз. В конце прогулки предлагается игра малой подвижности « Выложи солнышко из палочек или льдинок».

 

 

«Приключения колобка»

Цель: сохранять и укреплять здоровье детей; развивать моторику, интеллект.

Задачи:

1. Совершенствовать у детей координацию и точность движений, формировать умение соотносить движения со словами, упражнять в ходьбе, в прыжках, беге, развивать элементарные пространственные представления.

2. Развивать сенсорные способности.

3. Продолжать развивать координацию движений пальцев, кистей рук.

4. Развивать речевую активность, умение отвечать на вопросы педагога, проговаривать слова песни, пальчиковых и подвижных игр.

5. Формировать эмоциональную отзывчивость на музыку, развивать представление об окружающем мире.

6. Воспитывать дружеские взаимоотношения, внимание друг другу.

Предварительная работа: познакомить детей со сказкой «Колобок», разучивание танца «Колобок».

Оборудование: игрушки: заяц и лиса, колобок, салфетки желтого цвета по количеству детей, ведерко.

Ход.

Звучит музыка «В гостях у сказки».

Воспитатель. Придумано кем – то мудро и просто,

При встрече здороваться: «Доброе утро! »

Доброе утро солнцу, и птицам

Доброе утро улыбчивым лицам!

Давайте и мы с вами улыбнемся, мы так рады видеть друг друга и наших замечательных гостей. Молодцы!

- А теперь мы с вами пойдем в сказку. Вы хотите попасть в сказку «Колобок»?

Дети. Да, хотим.

Воспитатель. Перед тем, как попасть в сказку, нам надо слепить колобка. Слепим?

Дети. Да.

Воспитатель. А из чего мы будем лепить… Пластилина – нет, теста – нет. А давайте «слепим»… из салфеток?

Дети. Да давайте.

Конструирование из бумаги «Колобок».

Воспитатель и дети проговаривают стихотворение и ритмично сжимают желтую салфетку в ком.

Мы лепили Колобка.

Тесто мяли мы слегка.

А потом его катали,

А потом его катали

И друг другу показали.

Воспитатель. Ай. Да, ребята, ай - да молодцы. Красивые получились у вас колобки. Сколько колобков?

Дети. Много.

Воспитатель. А теперь давайте мы ваших колобков посадим в волшебное ведерко, перемешаем, подуем (дети дуют, понюхаем (глубокий вдох и выдох) и смотрите… (воспитатель достает из ведерка одного колобка, который заранее находился там) было много колобков, а теперь (Ответы детей.)

Воспитатель. Славный колобок. Скажите мне, какой он формы?

Дети. Круглой.

Воспитатель. Молодцы. Правильно, круглой. А какого цвета колобок?

Дети. Желтого.

Воспитатель. Правильно, молодцы. Колобок круглой формы. Желтого цвета. Теперь нам с вами можно идти в сказочный лес. Вы готовы? (Ответы детей.) Тогда давайте скажем «раз, два, три, в сказке очутились мы».

Звучит музыка природы «Утро в лесу».

Воспитатель. Слышите, как поют птицы, как кукует кукушка… Пойдемте, посмотрим, что еще интересного в нашем сказочном лесу.

Звучит мелодия природы «Колыбельные природы».

Воспитатель. Смотрите, как высоко плывут облака, белые, пушистые, воздушные, попробуем достать их руками? (ходьба на носках, руки вверх, с продвижением вперёд). Около реки ходят маленькие, забавные гусята, какие они смешные, неуклюжие (ходьба на пятках, руки на поясе). А вот и река, она глубокая, чистая, но вода в ней очень холодная, перейдём ее по мостику (ходьба приставным шагом). Молодцы. Посмотрите, кто это сидит на тропинке?

Дети. Зайчик.

Воспитатель. Да, это зайчик. Он сидит и облизывается, как он облизывается? (проводится гимнастика для языка: дети облизывают верхнюю и нижнюю губу) Правильно, именно так. Видно проголодался зайчишка, хочет колобка съесть. Давайте ему приготовим салат из капусты и моркови? (Ответы детей.)

Пальчиковая игра «Мы капусту рубим рубим… »

Мы капусту рубим, рубим.

Мы морковку трем, трем.

Мы капусту солим, солим.

Мы морковку мнем, мнем.

А потом зайчику даем.

- Молодцы ребята, покормили зайчика, да и колобка спасли. А он у нас с вами озорник. Любит покататься, порезвиться. Вы хотите с ним поиграть, потанцевать?

Дети. Да, хотим.

Звучит песня «Колобка», дети танцуют.

По дорожке, по тропинке,

Между сосен - прыг да скок -

Очень весело, игриво,

Покатился колобок.

Он от бабушки ушел.

И от дедушки ушел.

Покатился, заблудился

Непослушный колобок!

Припев:

Прыг-скок, колобок!

Вкусненький, румяненький 2 раза

Он похож на пирожок,

С изюминкою маленькой.

Повстречался он с медведем - Во!

На тропинке, на лесной.

Мишка очень рассердился,

Топнул лапою большой!

Ты от бабушки ушел.

И от дедушки ушел.

Покатился, заблудился

Непослушный ты такой!

Припев:

Прыг-скок, колобок!

Вкусненький, румяненький. 2 раза

Он похож на пирожок,

С изюминкою маленькой.

Воспитатель. Замечательная песенка колобка. Мы с вами даже и не заметили, как пришли на полянку. А кто это там прячется?

Дети. Лиса. (Хоровые и индивидуальные ответы.)

Воспитатель. Да, это лисичка-сестричка хочет колобка поймать.

- Ребята, давайте поможем колобку от лисы убежать.

Проводится подвижная игра «Лиса и колобки».

Дети («колобки») бегают врассыпную ("Мелодия колобка", «лисичка» сидит на скамеечке. Как только музыка перестает играть, лиса выходит на «охоту» дети («колобки») убегают в определённое место (на стульчики) – «домики», а лиса старается их осалить. Повторить 2 раза.

Воспитатель. Ребята, вы такие молодцы, никого лиса не поймала. Давайте похлопаем себе ладошками тихо-тихо, а теперь громко-громко. Нам пора возвращаться в группу. Давайте скажем «раз, два, три, в группе очутились мы».

Воспитатель. Все вы, детки, молодцы!

Все вы весело играли.

И, наверное, устали.

Все мы вместе отдохнем,

А потом гулять пойдем.

          

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Младшая группа

1. Всегда и везде вечная слава воде!

Цель: развивать речевое дыхание;

Задачи: формировать правильную артикуляцию;

развивать тактильные ощущения;

закреплять гигиенические навыки.

1. Ласковое имя

   Вспомните, как вас ласково называют дома, и, перебрасы­вая мяч друг другу по кругу, называйте это ласковое имя.

2. Ухаживаем за цветком

На столе стоит комнатный цветок. Дети садятся вокруг стола.

Цветок. Дети, я рад, что живу в дружной группе, где нет грубых слов, драк, обид. Ваши добрые и заботливые руки помо­гают мне расти и дарить вам чистый воздух, красоту. Иначе я бы болел и был вялым и некрасивым. Вы понимаете мой цве­точный язык и угадываете, когда я хочу пить или умываться.

Воспитатель. О чем нас просит цветочек?

Дети.  Полить, протереть листочки.

Воспитатель. Даже цветы любят быть чистыми.

Ребята поливают цветы.

3. Замарашка

Воспитатель. Ой, кто-то стучится в дверь. Да это же Замарашка. Он обижается, что все его дразнят:

 Замарашка Кирилл

 Месяц в баню не ходил,

 Сколько грязи, сколько ссадин!

 Мы на шее лук посадим!

 Почему его дразнят и не дружат с ним?

 Давайте поможем Замарашке.

Дети выполняют задание.

4. У Мойдодыра

Воспитатель. Я приглашаю вас в гости к Мойдодыру, в комнату, где моют руки.

  А что нам нужно с собой взять? Вот волшебная коробочка, опуская в нее руку, отгадайте предмет, но не говорите вслух, только мне на ушко.

Дети

Если б мыло приходило

По утрам ко мне в кровать,

И само меня бы мыло Хорошо бы это было!

Воспитатель. Правильно, это душистое мыло, которое убьет всех микробов. А теперь послушайте песенку водички:

Водичка, водичка!

Умой, мое личико,

Чтобы глазки блестели,

Чтобы щечки краснели,

Чтоб смеялся роток,

Чтоб кусался зубок!

Дети поют песенку, произнося звук [с] протяжно. Затем моют руки с мылом.

Помыли ручки, щечки, глазки. Молодцы! А что же теперь нам нужно взять? Дети. Полотенце.

Воспитатель. Правильно, мягкое, пушистое полотенце.

5. Волны.

Воспитатель. Вы любите купаться в речке, в море. Пред­ставьте, что вы волны — надвигаетесь, шуршите, поглажива­ете друг друга, проговаривая слова: «Море волнуется...».

Дети выполняют.

 

2. Вежливость на каждый день

Задачи:  обучить детей употреблять слова-приветствия, произно­сить их с соответствующей интонацией;

Цель: закрепить умение использовать неречевые средства (улыбка, жесты, взгляды), развивать правильное произ­ношение.

1. Солнышко (пальчиковая гимнастика)

Дети выполняют задание воспитателя — сгибают и разги­бают пальчики.

Солнышко просыпается, (Утро.)

Лучики расправляет, (День.)

Лучики собирает, (Вечер.)

И засыпает. (Ночь.)

                                        2. Птицы

Воспитатель. Здравствуйте, дети! Утром, когда я про­снулась, первыми меня приветствовали птицы. Они просну­лись раньше меня и весело щебетали, говоря о начале дня.

Звучит музыка с голосами птиц.

Доброе утро! — птицы запели,

Добрые люди, вставайте с постели,

Прячется вся темнота по углам,

Солнце взошло и идет по домам.

С каких слов начали утро птицы?

Дети. Они поздоровались.

Воспитатель. А вы какими словами встречаете новый день?

Дети отвечают.

3. Разбуди куклу

Необходимо изобразить, как разбудить куклу и что ей нуж­но сказать, обращая внимание на интонацию.

4. Маски

Дети надевают маски и произносят слово «Здравствуйте» так, как это сделали бы герои.

5. Паровозик (артикуляционная гимнастика)

Воспитатель. Губы складываем трубочкой и произно­сим звук [у].

Один ребенок подражает гудку паровоза, остальные имитируют стук колес.

Загудел паровоз

И вагончики повез. Чох-чох-чу-чууууу,

Далеко я укачу-ууу.

А что мы скажем, прежде чем уехать на нашем паровозике?

Дети. До свидания! До скорой встречи!

Воспитатель. Дорога нас утомила. Мы сейчас отдох­нем. Сядьте на коврик, подожмите ноги, как факиры, за­кройте глаза и медленно опустите голову себе на грудь.

Дети выполняют.

 

3.  Зачем мы спим?

Цель: создать положительную мотивацию на режимный момент сна;

- улучшить эмоциональный фон и уверенность в период адаптации ребенка в детском саду.

1. Колыбельная.

Звучит колыбельная музыка  «Сонные игрушки» лежат на кроватках.

Воспитатель: Ребята, игрушки очень хотят спать, но не могут заснуть. Смотрите, какие они сонные. Мы должны им помочь. Что для этого нужно сделать, как вы думаете?

Дети: Спеть колыбельную песенку и покачать их.

Воспитатель:

Баю – баю – баю – бай,

Ты, собаченька, не лай,

Петушок, не кричи,

И Ванюшу не буди.

Мой Ванюша будет спать,

Да большой вырастать,

Он поспит подольше,

Вырастет побольше!

А как вы думаете, зачем мы спим?

Дети: Чтоб отдыхать и расти.

2. Сон.

Воспитатель:

Тишина приходит в группу,

Сон стучится к нам в окошко,

Мы кроватки расстелили,

Отдохнуть пора немножко.

Дети готовятся ко сну. Моют руки, лицо, снимают одежду и аккуратно вешают ее на стульчики.

3. Готовимся ко сну.

Звучит спокойная музыка. Дети идут по кругу, воспитатель дотрагивается до каждого ребенка рукой, и ребенок замирает, а значит идет и ложится в кроватку.

Воспитатель:

На дворе встречает сон

Тьму людей, и каждый спит,

Кто, как вкопанный стоит,

Тот, не двигаясь, идет

Тот, стоит, раскрывши рот!

Спокойного сна вам, ребята! Пусть вам приснятся добрые, волшебные сны!

 

 

4. Палка, палка, огуречик -получился человечек

Цель: развивать речевые, исследовательские навыки;

Задачи: научить устанавливать эмоциональный контакт;

формировать представление ребенка о своем теле, пра­вильной осанке.

Паровозик с именем

Воспитатель. Сейчас каждый из вас превратится в па­ровозик.

   Двигаясь по кругу, дети по очереди называют свое имя, делают дви­жения руками и произносят: «чух-чух-чух...». После каждого круга кто-то выбирается паровозиком, а остальные будут вагончиками.

     Приехали на лесную поляну. Какой солнечный день! Я улы­баюсь вам, а вы улыбнитесь друг другу! Как хорошо, что мы все вместе! Мы спокойны, добры, ласковы, приветливы. Мы всегда здоровы. Я желаю вам хорошего настроения и само­чувствия. А теперь посмотрите, какие волшебные человечки живут на этой полянке. (Выставляет рисунки мальчика и девочки.) Смотрите, палка, палка-огуречик — получился че­ловечек. Вам нравятся такие человечки?

Дети. Да.

Воспитатель. Сегодня мы узнаем, как устроен насто­ящий человек. Садитесь поудобнее. Касаясь руками раз­личных частей тела, называйте их и повторяйте за мной слова:

Головушка-соловушка,         Дети гладят себя по голове.        

Носик - курносик.                    Закрывают глаза и дотраги­ваются до носа пальчиком.

Щечки - комочки.                     Мнут щечки и трут их ла­дошками.

Губки - трубки.                         Вытягивают губы в трубоч­ку.

Зубочки - дубочки.                   Стучат зубами.  

Глазки - подсказки.                  Смотрят вокруг себя.   

Реснички - сестрички.               Моргают.

Ушки - подслушки.                   Трут мочки ушей

Плечики - кузнечики.               Дергают плечами вверх-вниз.      

Ручки - хватучки.                      Делают хватающие движе­ния.

Пальчики - мальчики.               Шевелят пальчиками.

Грудочка - уточка.                    Вытягивают вперед грудь.

 Пузик - арбузик.                       Гладят животик.   

Спинка - тростинка.                  Вытягивают спинку

Ножки - сапожки.                     Топают ногами.

Молодцы! А теперь нам пора возвращаться в детский сад.

Маленькие ножки бежали по дорожке, Прыг-скок — пенек, Прыг-скок — сучок, Сели, встали, уф, устали.

                 

 

5. Давайте познакомимся

Цель: организовать работу группы;

Задачи: научить вступать в контакт и общаться друг с другом;

создать обстановку доверия и эмоционального комфорт.

 

Воспитатель. Сегодня у нас начинаются необычные за­нятия. На них мы будем много играть, разговаривать, рисо­вать, общаться и, самое главное, отправимся в путешествие в «Страну Здоровья». Мы узнаем, что нужно делать, чтобы быть веселым, счастливым, здоровым, как научиться помогать дру­гим людям, животным и растениям. Давайте познакомимся с волшебной ромашкой.

1. Волшебная ромашка

Воспитатель. На доске — ромашка, на каждом лепест­ке — надпись. Попробуем прочесть первую.

   Один ребенок срывает лепесток, воспитатель читает: «Здоровья по­желаешь —счастье повстречаешь».

Что значит эта народная мудрость?

Дети обсуждают.

2. Знакомство

Воспитатель. Нам поможет мячик. Мы будем его пере­давать друг другу по кругу, тот, к кому он попадает, называ­ет громко свое имя и здоровается.

Дети играют.

3. Физкультминутка

Воспитатель. Пусть каждый, у кого будет мячик, ска­жет о себе что-то хорошее: о том, что он любит, умеет, что ему нравится.

Дети выполняют задание.

Подведение итогов

Воспитатель. Чтобы первое занятие вам запомнилось, я хочу, чтобы вы выбрали на память что-нибудь понравившееся.

  Воспитатель проносит по кругу коробку, а в ней: пустые флакончики, шишки, открытки, кусочки красивого материала и т.д.

Дети выбирают.

В следующий раз мы будем опять путешествовать по «Стране Здоровья» и узнаем, что еще написано на лепестках «Вол­шебной ромашки».

 

 

Средняя группа

1. Приятные и неприятные звуки

Цель:  развивать слуховое внимание и фразовую речь;

Задачи: формировать умение определять направленность звука и его пользу для организма.

                                          1. Зачем нам уши?

Дети сидят на стульчиках. Раздается стук в дверь.

Воспитатель (удивленно). Пойду посмотрю, кто к нам стучится.

Дети. Да это же зайчик к нам пришел из леса! Ой, какой он красивый, какие у него длинные ушки!

Воспитатель. Как вы думаете, зачем зайчику такие ушки?

Дети. Чтобы слышать.

Воспитатель. Правильно. И мы можем слышать раз­ные звуки: приятные, нежные и неприятные, громкие. Да­вайте сыграем в игру.

      Организуется игра «Узнай по звуку». Нужно с закрытыми глазами узнать звук, издаваемый разными предметами: колокольчиком, рвущей­ся бумагой, трубой и т.д.

                                        2. Угадай голосок

Воспитатель дает задание, дети выполняют.

Ты, Алеша, не ленись,

Поскорее отвернись.

Глазки быстро закрывай.

Кто позвал тебя, узнай!

                                      3. Кто внимательней

Воспитатель. Я буду давать задания, а говорить буду тихо или громко. Если шепотом, то задание выполнять ша­гом на носочках. Если громко — то бегом, быстро.

 - Возьми зайку и посади в машину.

 - Посади в машину куклу.

 - Покатай зайку в машине.

 - Принеси куклу из машины и др.

                                           4. Зайка

Воспитатель читает стихи, а дети танцуют.

Зайка серенький сидит

И ушами шевелит.

Вот так, вот так,

Он ушами шевелит.

Зайке холодно сидеть,

Надо лапочки погреть,

Вот так, вот так,

Надо лапочки погреть.

Зайке холодно стоять,

Надо зайке поскакать.

Вот так, вот так, Надо зайке поскакать.  Зайку волк напугал          (воспитатель рычит), Зайка тут же убежал!

                                   

2. Что такое здоровье?

Цель: создать обстановку доверия в группе;

Задачи: дать четкие представления о духовно-нравственных ос­новах здоровья;

- вызвать положительное эмоциональное отношение к цен­ности собственной жизни и жизни других людей.

                                        1. Ромашка

Воспитатель. Вы помните, чем мы занимались на пер­вом занятии? Давайте сейчас опять пожелаем друг другу здо­ровья, но сделаем это без слов: посмотрите в глаза, улыбни­тесь друг другу, обведите взглядом по кругу всех нас, кивни­те друг другу и мысленно пожелайте здоровья.

Дети выполняют.

Продолжим игру в «Ромашку».

Воспитатель отрывает лепесток и читает «Здоровому все здорово».

Как вы это понимаете?

Дети. Кто здоров, тот всему радуется.

Воспитатель просит детей оторвать следующий лепесток. На нем написано: «Здоровья не купить».

Воспитатель. А этот совет что значит?

Дети. Здоровье надо беречь.

Воспитатель просит детей оторвать третий лепесток. Читает: «Бо­лезнь человека не красит».

Воспитатель. Дети, как вы это понимаете?

Дети. Больной человек ничему не радуется.

Воспитатель отрывает следующий лепесток и читает: «Труд — здоро­вье, лень — болезнь».

Воспитатель. Что это значит? Дети. Чтобы быть здоровым, надо трудиться. Воспитатель. Правильно. Давайте узнаем, что написа­но на оставшемся лепестке.

Дети отрывают лепестки, воспитатель читает: «Здоровье дороже бо­гатства» и «Береги платье снову, а здоровье смолоду». Дети высказыва­ют свои предположения.

                                        2. Цветы

Наши алые цветы                   Дети складывают ладоши в виде бутона и прижимают

Распускают лепестки.           друг к другу, затем медленно же раскрывают,

                   Имитируя распускающийся бутон.

 

 

 Ветерок чуть дышит,       производят колебательные движения каждым

Лепестки колышет.            пальцем.

 

Наши алые цветы                                             детские пальчики образуют бутон. Дети производят

Закрывают лепестки.            круговые движения кистями, сложенными в виде

Тихо засыпают,                                бутона.

Головой качают.

             Организуется физкультминутка «Дождик».

3. Релаксационная пауза

Воспитатель предлагает детям нарисовать в тетради ромашку. У нее дол­жно быть восемь лепестков, и все они должны быть красиво раскрашены. Дети выполняют. Организуется выставка рисунков.

Воспитатель. Молодцы, ребята, теперь наша ромашка опять целая и невредимая, и ей интересно узнать, понрави­лись ли вам ее советы.

Дети передают мячик по кругу и отвечают.

Далее организуется игра на развитие слуховой памяти и внимания «Телефон».

 

                                       3. Какой я, какие другие?

Цель: развивать чувство единства, сплоченности;

Задача: учить детей действовать согласованно.

                                                         1. Эхо

Задача игры - настроить детей на работу, дать каждому почувствовать себя в центре внимания. Дети сидят на стульчиках в кругу.

Воспитатель. Тот, кто сидит справа от меня, называет свое имя и прохлопывает его в ладоши вот так: «Гриша, Гри­ша», а мы дружно за ним повторяем, как эхо. Затем по по­рядку прохлопывают свое имя все сидящие, а мы повторяем, как эхо.  Дети выполняют.

                                                       2. Пальчики

Цель упражнения — координация движений и мелкой моторики, развитие памяти.

Воспитатель:

Дружат в нашей группе девочки и мальчики.

Мы с тобой подружим маленькие пальчики.

Один, два, три, четыре, пять!

Начинаем счет опять.

Один, два, три, четыре, пять!

Вот и кончили считать.

Покажите правую руку, а теперь – левую. Давайте подружим наши пальчики.

Дети складывают руки в замок и поочередно соединяют пальчики правой и левой рук, начиная с мизинцев.

Очень хорошо!

3. Волшебный мешочек

Цель упражнения — активизировать тактильное восприя­тие.

Воспитатель. Это волшебный мешочек. Сейчас вы по очереди опустите руку внутрь мешочка и, не заглядывая туда, на ощупь определите, что в нем лежит. Кто догадался, хра­нит свой секрет и молчит.

Дети выполняют.

Что же лежит в мешочке? Дети. Воздушный шарик!

                                          4. Воздушный шарик

Цель игры — научиться расслаблять мышцы живота.

Воспитатель. Представьте, что шарик у вас в животе, и вы его должны надуть. Положите руку на живот. Набираем воздух, надуваем животик, как большой шар. Чувствуете, как он растет? А теперь сделаем вдох и сдуем шарик. Отлично! Повторим еще раз вдох – выдох, вдох – выдох.

Дети выполняют.

5. Угадай, чей голосок?

Цель игры — развивать слуховое восприятие.

Воспитатель. Встанем в круг и возьмемся за руки. Один человек внутри круга. Кто хочет встать в центр?

Выбирается водящий.

Женя, ты сейчас в лесу.

Мы зовем тебя: «Ау!»

Ну-ка глазки закрывай, не робей,

Кто зовет тебя — узнай поскорей.

Водящий окликает детей по очереди. Игра повторяется несколько

раз.

                                          4.   Надо, надо умываться.

Цели: создать позитивное отношение к культурно-гигиеничес­ким навыкам;

усилить личностное отношение к культуре тела и души;

помочь организовать жизненный опыт детей.

Воспитатель. Вы помните, о чем мы говорили в про­шлый раз?

Дети. Да.

Воспитатель. А сегодня мы начнем с игры «Мое утро». Передавая мяч по кругу, мы будем друг другу рассказывать, что мы делали утром.

Проводится физкультминутка «Как живешь».

 -Как живешь?    Показать большие пальцы обеих рук, направленных

 -Вот так!             Вверх.

 -Как идешь?       Маршировать.

 -Вот так!

 -Как бежишь?     Бег на месте.

 -Вот так!

 -Как спишь?       Ладони соединить и положить на них голову.

 -Вот так!

 -Как берешь?      Прижать ладонь к себе

 -Вот так!

 -А как отдаешь?  Выставить ладошку вперед.

 -Вот так!

 -Как шалишь?     Надуть щеки и кулаками мягко ударить по ним.

 -Вот так!

 -Как грозишь?    Погрозить пальцем.

 -Вот так!

 Воспитатель: Ребята, не только люди, но и животные приводят себя в поря­док после сна. Кто может об этом рассказать?

Дети рассказывают.

Воспитатель: А зачем мы умываемся, чистим зубы, моем руки, причесываемся?

Дети отвечают.

Воспитатель: А что такое микробы? Что вы о них знаете?

Дети высказывают свои предположения.

Затем воспитатель читает стихотворение «Микроб».

Микроб — ужасно вредное животное:

Коварное и, главное, щекотное.

Такое вот животное в живот

Залезет — и спокойно там живет.

Залезет, шалопай, и где захочется

Гуляет по больному и щекочется.

Он горд, что столько от него хлопот:

И насморк, и чихание, и пот.

Вы, куклы, мыли руки перед ужином?

Ой, братец Лис, ты выглядишь простуженным.

Постой-ка, у тебя горячий лоб:

Наверное, в тебе сидит микроб!

Воспитатель: Иногда микробы попадают не только на руки или лицо, но

и в нос, горло, и тогда мы начинаем чихать и кашлять. А  как защитить себя от таких микробов?

Дети высказывают свои предположения.

Воспитатель предлагает детям провести закаливающее носовое дыхание.

- Погладить нос (боковые части носа) от кончика к переносице, сделать вдох. На выдохе постучать по крыльям носа указательными пальцами (5 -6раз).

 - Сделать по 8 – 10 вдохов и выдохов через правую ноздрю, затем – через левую, по очереди закрывая отдыхающую указательным пальцем.

- Сделать вдох носом. На выдохе протяжно тянуть звук м-м-м, одновременно постукивая пальцами по крыльям носа. Быстро втянуть внутрь живота брюшные мышцы, одновре­менно сделать резкий выдох через нос (3—4 раза).

 - Во время выдоха широко раскрыть рот и, насколько воз­можно, высунуть язык, стараясь его кончиком достать до под­бородка. Беззвучно произнесите: а-а-а (5—6 раз).

Еще способ уберечь себя от микробов — закрывать рот и нос носовым платком.

                 Организуется игра под названием «Микробы».

Воспитатель: Микробы живут только там, где грязно, не моют пол и иг­рушки, не протирают пыль. Что же нужно делать? Как убе­речь себя от микробов?

Дети. Нужно соблюдать чистоту.

Воспитатель. Правильно. Микробы боятся свежего воз­духа, и если окна и двери плотно закрыты, то в комнате ви­димо-невидимо микробов. Что же нужно делать?

Дети. Проветривать помещение.

Воспитатель. Как правильно проветривать комнату? Ведь если мы сейчас откроем окна, то сразу заболеем.

Дети отвечают.

Проводится упражнение для мелкой моторики рук «Солнышко».

Утро настало,            пальцы растопырить.

Солнышко встало.   

-Эй братец Федя,      круговые движения большим пальцем. Сжать пальцы в кулак.

Разбуди соседей.

-Вставай, Большак!  Разогнуть большой палец

-Вставай,  Указка!    Разогнуть указательный палец

-Вставай, Середка!   Разогнуть средний палец

-Вставай, Сиротка!   Разогнуть безымянный палец

-И Крошка – Митрошка!   Разогнуть мизинец

-Привет, Ладошка!             Хлопнуть в ладоши

-Все проснулись и потянулись. Все пальцы разжимаются и сжимаются (3 раза).

 

               5. Что я могу делать руками и ногами?

Цель: закреплять знания о частях тела;

Задачи: развивать навыки коллективной работы;

учить детей самомассажу, упражнять в умении быть лов­ким и быстрым.

1.     Наши руки

Звучит музыка.

Воспитатель. Дети, посмотрите на свои руки. У маль­чиков они крепкие, сильные. У девочек — нежные и ласко­вые. Мы любим свои руки. Ведь они могут все: и обнять, и поднять упавшего товарища, дать корм голодным птицам, кра­сиво накрыть стол.

Скажите, за что вы любите свои руки?

Дети отвечают.

Что за чудо — чудеса!

 Раз — рука и два — рука.

Вот ладошка левая,

Вот ладошка правая,

И скажу вам, не тая,

Руки всем нужны, друзья!

Сильные руки не бросятся в драку,

Добрые руки погладят собаку,

Умные руки умеют лечить,

Чуткие руки умеют дружить!

   Возьмитесь за руки и почувствуйте тепло рук ваших дру­зей, которые всегда придут на помощь. Смотрите, из наших рук получился мостик дружбы. Если мы будем помогать друг другу, то мостик не разрушится.

                                               2. Ладошки

    Дети выполняют пальчиковую гимнастику — поглаживают и расти­рают ладоши друг у друга.

Воспитатель

Хочешь, тоже делай так:

То — ладонь, а то — кулак.

Руки лежат на столе, ладони прижаты, кулаки сжаты. Одну ладонь дети разжимают, другую прижимают к столу.

3. Части тела

    Дети растирают руками шею, плечи, руки, ноги и нежно по ним похлопывают. Затем встают на стопы и разогревают их, поочередно по­тирая о ковер.

Воспитатель:

Одна дана нам голова,

Два глаза и уха два,

И два виска и две щеки,

И две руки и две ноги.

Зато один и нос и рот,

А будь у нас наоборот...

Одна рука, одна нога,

Зато два рта и языка,

Мы только бы и знали,

Что ели и болтали. Хорошо, что у нас две ноги. А зачем нам нужны ноги? Дети. Чтобы ходить.

                                           4. Игра-эстафета

Задание

♦       Добежать до обруча, пролезть в него и вернуться назад.

♦       Добежать до обруча, взять игрушку, положить на руку и вернуться назад.

 

♦ Встать в положение (паучок), добежать до обруча и вер­нуться.

5. Танец

Воспитатель читает стихи, а дети танцуют.

Мы топаем ногами,

Мы хлопаем руками,

Качаем головой. Мы ручки поднимаем,

Мы ручки опускаем,

Друг другу подаем

И бегаем кругом.

 

 

Старшая группа.

1. Мои чувства. Мое настроение.

Цель: познакомить детей с понятием «Настроение» и «чувства»;

- учить понимать настроение другого человека;

- познакомить со способами управления и регуляции настроения;

- диагностировать эмоциональное состояние детей.

1. Музыка.

Звучит веселая музыка.

Воспитатель: Опишите настроение музыки.

Дети: Она веселая, озорная.

Воспитатель: Что вы чувствовали, когда слушали эту музыку? Что вам хотелось делать?

Дети: Хотелось веселиться и танцевать.

Воспитатель: у музыки, как и у человека, есть настроение. И оно бывает разным.

Звучит серьезная музыка.

Что вы теперь почувствовали?

Дети: Мы стали серьезными.

Воспитатель: Какая музыка вам больше понравилась? Почему?

Дети: обе понравились. Но у каждой музыки свое настроение.

2. Чувства.

Воспитатель: Сегодня мы будем говорить о третьем лепестке нашего «цветка волшебства» - чувствах. Кто скажет, где живут чувства? Найдите место на теле, где они находятся.

Дети: Там, где сердце.

Воспитатель: Да, дети, ум – в голове, а чувства – в сердце. Поэтому о чувствах и говорят, «сердцем чувствую». А все тело – это наш большой дом.

Воспитатель выставляет рисунки с изображением двух волшебников – доброго и злого.

Дети, к нам пришли в гости два волшебника, попробуйте угадать, какие чувства они испытывают.

Воспитатель читает стихи, а дети определяют по мимике волшебников и по их стихотворениям, какой персонаж злой, а какой добрый.

- Вспомните мультфильм «Приключения кота Леопольда». Какими были мышата?

- Дети отвечают.

- А кот?

- Дети отвечают.

- Что ему прописал врач?

- Дети отвечают.

- Что произошло с котом после «озверина»?

- Дети отвечают.

- А кто вам больше понравился: мышата или кот Леопольд?

- Дети отвечают.

2. Тренинг эмоций.

Волшебники предлагают детям закрыть глаза и превратиться в шаловливых, сердитых и веселых мышат.

3.     Займи свой домик.

«Мышки» садятся на стульчики, расположенные по кругу, т.е. в свои домики. Но им хочется погулять, порезвиться, побегать. По сигналу взрослого они веселятся, а в это время один домик исчезает. Сигнал оповещает, что надо занять свои домики. Игра длится до тех пор, пока не останется самый шустрый мышонок.

Воспитатель: какое настроение у нас после игры?

Дети: Хорошее.

Воспитатель: Развеселили мы злого волшебника?

Дети: Да.

4.     Пальчик - мальчик.

Воспитатель читает стишок, а дети выполняют упражнение на развитие моторики.

Пальчик – мальчик, где ты был?

С этим братцем в лес ходил,

С этим братцем щи варил,

С этим братцем кашу ел,

С этим братцем песни пел.

Воспитатель: Нарисуйте волшебников. Подумайте какие краски вы возьмете для изображения доброго, веселого волшебника, а какие для злого?

Дети начинают выполнять задание.

Волшебники очень рады и тоже хотят вас отблагодарить и подарить вам «волшебные цветы». Они разного цвета: от белого до черного.

Дети сами выбирают цветок, который им понравился.

Звучит песня В. Шаинского «Улыбка».

 

Добрый волшебник.

Я слабым помогать готов,

Попавшим вдруг в беду,

Всегда приветлив и здоров

И правду говорю.

Не жадничаю никогда,

Жалею я других.

Ошибки всем прощу всегда,

Забуду я о них.

С улыбкой я всегда дружу,

Всегда гостям я рад.

Я дружбой верной дорожу,

Люблю я всех ребят.

 

Злой волшебник.

А я с улыбкой не дружу

И лишь обидам рад.

Я гневом, злостью дорожу,

Кусаю всех подряд.

Не пожалею никогда,

Нигде и никого.

Люблю на свете я всегда

Себя лишь одного.

 

2. Что делать если у тебя плохое настроение?

Цель: продолжать учить детей различать эмоции;

- упражнять в регуляции своего эмоционального состояния;

- познакомить детей со способами саморегуляции.

1. Три настроения.

Выставляется плакат «Три поросенка».

Воспитатель: Когда у человека все хорошо, все получается, он всем доволен и всех любит. Его настроение похоже на чистую воду: и мысли и чувства у него ясные и чистые. А значит, и поступки он будет совершать…какие?

Дети: Хорошие.

Воспитатель: Правильно, и тогда в голову приходят отличные идеи, настроение становится прекрасным и радостным, как салют, мысли тоже блестят и переливаются, как вода в этом стакане. Но бывает, что мысли человека грустны и неприятны, ему плохо или обидно. Тогда его мысли похожи на темную, мутную воду. Поэтому постараемся как можно чаще думать … о чем?

Дети: О хорошем.

2. Жужжа.

Жужжа сидит на стуле. Дети бегают вокруг, дразнят, щекочут, дотрагиваются.

Жужжу, Жужжа, выходи,

Жужжа, Жужжа, догони!

Жужжа терпит, но когда ей все надоест, она вскакивает и начинает гоняться за обидчиками. Кого поймала, тот попадает в плен и выбывает из игры.

Воспитатель: Игра подняла вам настроение. Попытайтесь закрепить, выполнив ряд упражнений, а  заодно нам выпустить из себя зло злого дракона, очистить мутную воду и сделать свои мысли и чувства чистыми.

- «Потопать ногами», или сделать физические упражнения «Рыбки», «Лягушки».

- «Надуть воздушный шарик» «злостью» и дать ему лопнуть.

- «Воздушный шарик» на расслабление мышц живота.

- «Смыть» дурные чувства.

-  «Подними себя сам». Сидя на стульях, взяться двумя руками за стул снизу и попытаться поднять себя.

3. Дракон ловит хвост.

Организуется  игра. Дети держаться за талию. Первый – голова, последний – хвост. Первый игрок пытается схватить последнего.

Воспитатель: Какое у вас теперь настроение?

Дети: Хорошее.

Воспитатель: А теперь давайте выполним упражнение под названием «Кляксы».

3. Кляксы.

Дети берут краску любого цвета и делают кляксу. Затем лист бумаги сворачивается пополам, и дети говорят, на что похожи их рисунки и какое  у них настроение.

Дети поют и исполняют танец – польку.

Встаньте, дети,

Встаньте в круг,

Встаньте в круг,

Встаньте в круг,

Я твой друг

И ты мой друг,

Старый верный друг.

 

Гигиена тела. Правила личной гигиены.

1.     Повторение правил доктора воды.

 

2.     Беседа по теме.

Послушайте «Сказку о микробах».

Жили – были микробы – разносчики разных болезней. Больше всего на свете они любили грязь. Чем грязнее, тем им было приятнее и тем больше их становилось. Вот на столе кто – то оставил немытые тарелки, крошки, кусочки хлеба. Тут как тут муха. А на ее лапках сотни микробов, особенно если она прилетела с помойки. Муха улетела, а микробы остались лежать на столе, на тарелке, на ложках, на хлебе и думают: «Как хорошо, что на свете есть грязнули и мухи, вот микробам раздолье: и на руки можно попасть, и в рот человеку. А там уж и до болезни рукой подать!».

- Подумайте, что в этой сказке правда, а что вымысел?

- Что помогает нам победить микробов? (Вода).

С водой надо дружить. Вода – доктор. Без воды не может жить человек.

- Как вы думаете, повар (или мама) перед тем, как готовить пищу, моет? А врач перед операцией? А портной?

- Что нужно, чтобы как следует вымыть руки? (Мыло, вода, и чистое полотенце).

- Да, вода и мыло – настоящие  друзья. Они помогают уничтожить микробы.

- Когда следует мыть руки?

- Как надо правильно мыть руки? (При обсуждении этого вопрос

А прикрепить большой лист и отмечать фломастером каждый щаг).

·       Сильно намочите руки.

·       Пользуйтесь мылом.

·       Намыливайте руки с обеих сторон.

·       Намыливайте руки между пальцев.

·       Полощите руки чистой водой.

·       Вытирайте руки насухо полотенцем.

( Можно попросить некоторых детей, а потом и всех продемонстрировать все стадии мытья и вытирания рук). Полотенце расправить и положить на одну руку; тщательно вытирать полотенцем каждый палец второй руки. То же повторить с другой рукой.

3.     Заучивание слов:

От простой воды и мыла

У микробов тают силы.

4. Оздоровительная минутка.

5. задание:

Бывают на свете такие дети, которые делают все наоборот. Когда им говорят: «Умойся!» - они не умываются. Когда им говорят: «Не лезь на дерево!» - они лезут. Для таких детей писатель Григорий Остер придумал «Вредные советы»:

Никогда не мойте руки,               Так зачем же тратить силы,

Шею, уши и лицо.                        Время попусту терять?

Это глупое занятье                       Стричься тоже бесполезно,

Не приводит ни к чему.                Никакого смысла нет.

Вновь испачкаются руки,             К старости сама собою

Шея, уши и лицо,                         Облысеет голова.

- Нарисуйте портрет человека, который выполнил эти вредные советы. Это красивый человек?

Выскажите свое мнение об этих советах. Составьте небольшой рассказ о Неряхе, который стал Чистюлей.

 

6. Итог. Как правильно мыть руки и лицо?

 

4.  Уши, носик и глаза помогают нам всегда (досуг)

Цель: уточнять и закреплять знания детей об органах слуха, зрения, обоняния; воспитывать привычку к здоровому образу жизни;

Задачи: формировать логическое мышление, эстетический вкус;

развивать творческую фантазию, музыкальный слух;

закреплять умение петь громко или тихо в соответствии с темпом музыки.

 

Дети под музыку входят в музыкальный зал, где оформлены уголки: «Мир красок», «Мир музыки», «Мир здоровья».

Воспитатель. Ребята, посмотрите, у нас сегодня много гостей. Давайте поздороваемся.

Дети. Здравствуйте, мы рады вас видеть!

Воспитатель. Я тоже очень рада видеть вас и гостей. И желаю всем вам здоровья. Сегодня на занятии мы вспом­ним о значении глаз, носа, ушей. А для этого мы отправимся в путешествие в «Мир красок, музыки и здоровья».

Доносится звон колокольчика.

Что вы слышите?

Дети. Мы слышим звон колокольчика.

Воспитатель. Это «Мир музыки». Кто хочет пойти туда, должен идти на звон колокольчика. В «Мир красок» вам по­может попасть волшебный клубок.

Воспитатель бросает клубочек, который указывает дорогу в «Мир красок».

А я вам открою дорогу в «Мир здоровья».

Дети расходятся.

Мир здоровья

Воспитатель. Ребята, у нас в группе стоит какой-то зна­комый запах. Резкий, не очень приятный, но приносящий пользу нашему здоровью. Что вы чувствуете?

Дети. Мы чувствуем запах чеснока.

Воспитатель. Что вам помогло почувствовать запах чес­нока?

Дети. Наш нос!

Воспитатель. Значит, наш нос умеет распознавать раз­ные запахи — приятные и даже опасные. А еще для чего нам нужен нос?

Дети. Нос нужен, чтобы дышать.

Воспитатель. Совершенно верно. Нос нужен человеку для дыхания. А кто мне скажет, какое сейчас время года? Дети. Сейчас зима.

Воспитатель. Как нужно правильно дышать зимой на улице?

Дети. Зимой нужно дышать носом.

Воспитатель. Почему нужно дышать носом в морозную погоду?

Дети. Воздух согревается в носу, а если вдыхать ртом, то можно заболеть, простудиться.

Воспитатель. Правильно. Человек должен дышать но­сом. В носу холодный воздух согревается и попадает в легкие уже теплым. А еще у нас в носу есть ворсинки. Когда человек вдыхает воздух через нос, на ворсинках оседают все пылинки и в легкие попадает уже чистый воздух. Чтобы ваш нос хоро­шо дышал, нужно делать дыхательную гимнастику.

Дети выполняют.

- Закрыть одну ноздрю пальцем, дышать через другую. Поменять местами (4—5 раз).

- Попеременно нажимая указательными пальцами то на одну ноздрю, то на другую, произносить звук [м].

Мир музыки

Воспитатель. Здравствуйте, ребята! Я приветствую вас в моей «Стране музыки». А как вы ее нашли? Дети. Мы пришли на звон колокольчика.

Воспитатель. А что помогло вам услышать колокольчик? Дети. Наши уши!

Воспитатель. Совершенно верно. Уши помогают нам слышать разные звуки. Давайте посмотрим повнимательнее на уши соседа. Уши у вас немного разные, но служат они всем одинаково. Мы ими слушаем (ушки - подслушки). Поду­майте, что было бы, если мы перестали бы слышать и очути­лись в полной тишине.

Дети отвечают.

Воспитатель: Сейчас мы с вами поиграем в тишину. Закройте руками свои уши и послушайте тишину. А теперь откроем уши и послу­шаем звуки вокруг нас. Скажите, что вы слышите.

Дети отвечают.

Воспитатель: Все вокруг нас наполнено самыми разными звуками. Они за­полняют тишину. Это шумовые или музыкальные звуки?

Дети отвечают.

Воспитатель: Теперь мы с вами поиграем. Закройте глаза и послушайте. (Шелест бумаги, скрип стула, звон колокольчика, звуки лью­щейся воды.) Скажите, что вы слышите?

Дети отвечают.

Воспитатель: А теперь, чтобы мы с вами слышали еще лучше, давайте потрем мочки пальчиками. Молодцы! Сейчас мы поиграем в игру «Мама и дочка».

Одна из девочек берет куклу и поет ей песню.

Как девочка пела эту песню? Какая была песня по характе­ру — быстрая, громкая?

Дети отвечают.

Воспитатель: Как вы думаете, может ребенок заснуть под быструю, гром­кую музыку? Какая это была песня?

Дети отвечают.

Воспитатель выставляет рисунок с изображением людей.

Ребята, посмотрите на этот рисунок. Он вам нравится? Дети. Нет.

Воспитатель. Почему он вам не нравится? Дети. Рисунок некрасивый, потому что глаза не разукра­шены.

Воспитатель. Как сделать, чтобы рисунок стал красивым?

Дети отвечают.

Воспитатель: Садитесь за столы и приступайте к работе.

Дети садятся за столы и начинают разукрашивать глаза.

Воспитатель: Вы все справились с заданием. На этом наше занятие-путе­шествие заканчивается. Вы отправляетесь дальше.

Под звуки музыки дети собираются вместе.

Воспитатель: Ребята, чтобы вы могли попасть в другой мир, я предлагаю вам отдохнуть и сделать гимнастику.

Воспитатель читает стихотворение, а дети выполняют упражнение.

Солнце глянуло в кроватку

Раз, два, три, четыре, пять,

Дети делают зарядку,

Нужно нам присесть и встать.

Руки развести пошире,

Побежать по всей квартире

И на месте постоять

- Раз, два, три, четыре, пять.

Воспитатель: А теперь, кто был в «Мире здоровья» — отправится на звон колокольчика — в «Мир музыки». А тем, кто был в «Мире музыки», я даю волшебный клубочек. Он приведет вас в «Мир красок». А остальные ребята пойдут со мной в «Мир здоровья».

Дети выполняют.

Воспитатель: Вот мы и снова вместе. Я предлагаю вам отдохнуть и выпол­нить гимнастику.

Воспитатель читает стихотворение, а дети выполняют упражнение.

Буратино потянулся,

Раз — нагнулся,

два — нагнулся,

 Руки в стороны развел  

Видно ключик не нашел.

Чтобы ключик отыскать,

Нужно на носочки встать.

Под музыку воспитатель и дети собираются вместе.

Воспитатель: Дети, на этом наше занятие-путешествие заканчивается. Вам оно понравилось?

Дети отвечают.

Воспитатель: Что вы вспомнили на занятии?

Дети отвечают.

Воспитатель: Что было интересного? Дети отвечают.

 

 

5. СОЛНЦЕ, ВОЗДУХ И ВОДА -МОИ ЛУЧШИЕ ДРУЗЬЯ.

 

Воспитатель: Наши занятия необычны, их можно назвать школой здоро­вья. На этих занятиях вы узнаете о себе, об особенностях своего организма и о том, как нужно заботиться о своем здоровье, что­бы не болеть, расти крепкими и закалёнными. Как сберечь зре­ние и слух, как сохранить здоровыми зубы, что и как нужно есть и многое другое, то есть узнаете, как попасть в страну Здоровячков. В этой стране есть много докторов, которые дают здоро­вье ежедневно, бескорыстно и всем без выбора. Кто они? Сейчас мы это узнаем.

Воспитатель: Почему вы идете гулять на улицу, а не сидите дома? (Нужен свежий воздух. Вот он первый доктор — доктор Свежий Воздух.)

Без какого доктора засохли бы деревья и мы не смогли бы жить? (Доктор Вода.)

Воспитатель: Солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья. Природа подарила людям еще и других докторов: доктора Упражнение, доктора Красивая Осанка. Тот, кто не дружит с такими докторами, ходит сутулым, сгорбившись, с кривым по­звоночником.

- Три раза в день, а иногда и больше, мы едим. Пища должна быть здоровой. Поэтому есть доктор Здоровая Пища.

- Может человек бодрствовать день и ночь, работать бес-, прерывно? (Нет, нужен сон, отдых.) И доктор Отдых подсказывает, как правильно это делать.

 - И еще есть один доктор, без которого свет бы был не мил, все были бы злые, вредные. Это - доктор Любовь.

Будем дружить с ними?

Воспитатель: Они помогут нам попасть в страну Здоровячков. Сегодня мы поближе познакомимся с доктором Вода. Итак: В путь-дорогу | собирайся, за здоровьем отправляйся! (Заучивание слов.)

Беседа по теме.

- Как умывается кошка? (Она вылизывает себя языком.)

- Зачем она это делает?

- А как другие животные ухаживают за собой? (Картинки: слон из хобота обливает себя водой, обезьяны чистят друг друга и др.)

 -Не выносят грязи и беспорядка барсуки. Весной и осенью они убирают и ремонтируют свои подземные дома.

 -Бурые медведи часто купают своих медвежат, держа их за шиворот. Подросшие медвежата сами охотно идут в воду и долго там барахтаются.

 -Вспомним сказку «Мойдодыр».

Чтение отрывка стихотворения:

«Рано утром на рассвете умываются утята...»

 - Зачем, для чего животные купаются и чистят свое тело?

 - А зачем моется человек?

 -Почему плохо быть грязнулей? (Никто не захочет дружить с грязнулей.  - - Грязные уши - человек плохо слышит. Грязная кожа - организм плохо дышит.

 - Грязные руки - появляются микробы и т. д.)

- В каких местах на теле человека больше всего скапливает­ся грязь?

 - Как вы заботитесь о чистоте тела?

 

Оздоровительная минутка.

Девочки и мальчики,     полуприседание с поворотами вправо-влево.

Представьте, что вы зайчики.

1,2,3,4,5,                           прыжки вперед-назад.

Начал заинька скакать.

Лапки вверх и лапки вниз,   движения выполнять по содержанию текста

На носочках подтянись.

Влево, вправо поклонись,

Наклонись и поднимись.

Зайке холодно сидеть,       приседание на корточки, потирание рук.

Надо лапочки погреть.

Зайке холодно стоять,       прыжки, стоя на месте

Надо зайке поскакать.

Девочки и мальчики,         полуприседания с поворотами вправо-влево

Представьте, что вы зайчики.

Кто-то зайку испугал,       поворот спиной, приседание на корточки, обхватить

Зайка прыг – и ускакал.    себя руками, голову опустить вниз.

 

Советы доктора Воды.

- Раз в неделю мойся основательно.

- Утром, после сна, мой руки, лицо, шею, уши.

- Каждый день мой ноги и руки перед сном.

- Обязательно мой руки после уборки комнаты, туалета, игр, прогулки, общения с животными, работы на огороде, поездки в транспорте и, конечно же, перед едой.

Анализ ситуации.

Я под краном руки мыла,

А лицо помыть забыла.

Увидал меня Трезор,

Зарычал: «Какой... (позор)».

 

-Как же не быть грязнулей?

Вывод. Нужно самому научиться умываться, купаться, что­бы получать от этого удовольствие.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Литература:

 

1.     Алямовская В.Г. Как воспитать здорового ребенка.- М.: 1993.

2.     Антонов Ю.Е., Кузнецова М.Н., Саулина Т.Ф. Здоровый дошкольник. Социально – оздоровительная технология 21 века. – М.: 2003.

3.     Безруких М.М. Здоровье, формирующее физическое развитие. Развивающие двигательные программы для детей. – М.: 2001.

4.     Гаврючина Л.В. Здоровьесберегающие технологии в ДОУ. Методическое пособие. – М.: 2010.

5.     Галанов А.С. Игры которые лечат. – М.: 2005.

6.     Доронова Т.Н., Голубева Л.Г., Гордонова Н.Г. Программа для родителей и воспитателей по формированию здоровья и развитию детей 4-7 лет. – М.: 2002.

7.     Дубровская М.О. Я и мое тело. – М.: Академический проект, 2001.

8.     Зайцев Г.К. Твои первые уроки здоровья. – СПБ. 1995.

9.     Картушина М.Ю. Сценарии оздоровительных досугов для детей 3-4 лет. – М.: 2005.

10. Кенеман А.В. Теория и методика физического воспитания детей дошкольного возраста. – М.: 1972.

11. Крюкова С.В. Здравствуй я сам! – М.: 2002.

12. Лазарев М.А. Программа формирования здоровья детей дошкольного возраста «Здравствуй». – М.: 1997.

13. Маханева М.Д. Воспитание здорового ребенка. – М.: 1999.

14. Осокина Т.И. Физические упражнения и подвижные игры дошкольников. – М.: 1971.

15. Павлова М.А., Лысогорская М.В. Здоровьесбарагающая система дошкольного образовательного учреждения. – Волгоград. 2009.

16. Рунова М. Формирование дыхательной активности. – М.: 2006.

17. Хухлаева Д.В. Методика физического воспитания в дошкольных учреждениях. – М.: 1984.

Скачано с www.znanio.ru