Методическая разработка классного часа "Здоровым будешь - все добудешь"

ГОСУДАРСТВЕННОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

ЛУГАНСКОЙ НАРОДНОЙ РЕСПУБЛИКИ

«ИНДУСТРИАНСКАЯ ОСНОВНАЯ ШКОЛА»

МЕТОДИЧЕСКАЯ РАЗРАБОТКА КЛАССНОГО ЧАСА

2 класс

«Здоровым будешь – все добудешь»

                                                               Подготовила:

                                                                                   Зима Татьяна Николаевна

 учитель начальных классов

2020-2021

п. Индустрия

Оглавление

Введение.............................................................................................................3

Основная часть (разработка классного часа) ……………..............................4-12

Материально - техническое обеспечение классного часа……………..……...13

Список использованной литературы...............................................................14

Введение

     В век технического прогресса и компьютеризации, как вы думаете, что важнее всего? Каждый ответит - здоровье! Это самое ценное богатство в жизни каждого человека. Здоровье не купишь за деньги, наше здоровье в наших руках. Будучи больным, вы не сможете воплотить в жизнь свои мечты, не сможете полностью реализоваться в современном мире. Если вы хотите изменить свою жизнь, то начните с самого главного - научитесь вести здоровый образ жизни.

    Здоровый образ жизни - это рациональный режим дня, правильное питание, полноценный сон, двигательная активность, занятия физкультурой и спортом, пребывание на свежем воздухе, закаливание организма, предупреждение болезней, отсутствие вредных привычек.

   Здоровый образ жизни включает в себя комплекс оздоровительных мероприятий, который обеспечивает укрепление физического и психического здоровья человека, повышения его работоспособности.

     Наше здоровье помогает нам достичь наших целей, выполнять поставленные задачи, преодолевать жизненные трудности. Не зря же мы при встречах с близкими и знакомыми людьми, желаем им здравствовать. Давайте же пригласим в свою жизнь здоровый образ жизни и скажем ему: «Здравствуй!».

            Если вы решили изменить свою жизнь, то начните с самого главного – научитесь вести здоровый образ жизни. Это не простое, но благодарное дело.

    Предлагаемая разработка классного часа выполняет воспитательную, образовательную, развивающую функции, которые формируют у учащихся потребность в здоровом образе жизни; помогают ученикам осознать важность ведения здорового образа жизни, учат укреплять свое здоровье; формируют у детей представление о здоровье, как о важнейшей составляющей человеческого благополучия.

Классный час для учащихся 2 класса. 

Учитель Бондаренко Т.М.

Тема. Секреты здоровья.

Цель. Формировать представление о здоровье как об одной из самых главных ценностей

человеческой  жизни,  о  его  значении  для  сохранения  физического  и  психического

здоровья;  познакомить  с  основными  приемами  сохранения  здоровья. Развивать чувство

личной  ответственности  за здоровый  образ жизни.  Воспитывать стремление  беречь  свое

здоровье.

Оборудование. ИКТ, плакаты, таблички.

Ход мероприятия.

Человек  –  драгоценнейший    клад.  Каждый  из  вас  –  неповторимая  личность,    человек,

который живёт сегодня и именно такого больше на Земле нет и не будет.

Цели мероприятия:

Образовательные: формировать у учащихся потребность в здоровом образе жизни; помочь  ученикам  осознать важность ведения  здорового образа жизни, учить укреплять свое здоровье; обогащать знания детей о здоровом питании, необходимости употребления в пищу продуктов, богатых витаминами; установить причинно – следственные связи между полезными привычками и здоровьем; побуждать к соблюдению гигиены, режима дня, применению закаливающих процедур.

 Развивающие: развивать коммуникативные и творческие способности, внимание , речь, любознательность, мышление.

Воспитательные: воспитывать стремление заботиться о своем здоровье, культуру поведения и общения, содействовать воспитанию и формированию четкой позиции относительно вредных привычек.

Форма проведения: классный час.

Методы: наглядные, словесные, практические, частично – поисковый, объяснительно – иллюстративный.

Педагогические технологии: игровая технология, здоровьесберегающая технология, информационно – коммуникативная технология, технология  практической направленности, технология коллективных творческих дел.

Межпредметные связи: литературное чтение, окружающий мир, изобразительное искусство.

Оборудование: тематические плакаты о спорте и здоровье, кроссворд, демонстрационный материал «Овощи», «Фрукты», выставка книг, посвященных ЗОЖ, иллюстрации к загадкам, рисунок дерева для игры, плакат с названием и девизом мероприятия.

Планируемые результаты:

Личностные:

- формировать у учащихся представления о здоровье, как о важнейшей составляющей человеческого благополучия;

-  пропагандировать здоровый образ жизни;

- в игровой форме научить применять полученные знания для соблюдения правил ЗОЖ;

- вырабатывать свою жизненную позицию, умение оценивать жизненные ситуации с точки зрения общепринятых норм и ценностей; 

Предметные:

- познакомить учащихся с понятием «здоровый образ жизни»;

- актуализировать понятие «здоровье»;

- осмыслить составляющие элементы здоровья, здорового образа жизни;

- сформировать понятие «личная гигиена», «правильное питание», «режим дня»;

Метапредметные:

- познавательные УУД: осознавать познавательную задачу, слушать, находить нужную информацию и отвечать на поставленные вопросы, используя свой жизненный опыт и дополнительный материал, учить учащихся задуматься о необходимости быть здоровым, приобщать к здоровому образу жизни, формировать познавательную цель всего и отдельного задания, строить логическое рассуждение;

- регулятивные УУД: понимать учебную задачу, планировать необходимые действия, контролировать результаты деятельности, проявлять познавательную инициативу в учебном сотрудничестве;

- коммуникативные УУД: вступать в учебное сотрудничество с учителем и одноклассниками, участвовать в общей беседе, соблюдая правила речевого поведения, выполнять различные роли в группах, сохранять доброжелательное отношение друг к другу, взаимоконтроль и взаимопомощь по ходу выполнения задания.

Ход классного часа.

I. Вступительная часть.

1.Самоопределение к деятельности. Организационный этап.

 Сказка «Про Здоровье и Болезнь».

         Жили на свете Здоровье и Болезнь. Здоровье было доброе, сильное и каждый день делало зарядку. А Болезнь была костлявая и злая. Здоровье жило в светлом и чистом замке, а Болезнь в темном и пыльном доме. Думали – думали и решили силу свою проверить так: найти мальчика, и с кем он подружится  - тот и сильнее.

       Пошли к школе и ждут, когда дети домой пойдут. Прозвенел звонок, выбежали ребята, а Здоровье с Болезнью тут как тут. Выбрали мальчика и пошли за ним.

2. Постановка проблемы.

-         А вот кого выбрал мальчик, вы узнаете из стихотворения.                               

Быть здоровым – это классно!

Чувствовать себя прекрасно

Каждый день и каждый час

Может каждый ведь из нас.

     Нам всегда нужна закалка

     И спортивная смекалка.

     Чтоб здоровым оставаться,

     Спортом надо заниматься.

Оду мы поем здоровью,

В жизни главное оно.

Всех ценить мы призываем

То, что с детства нам дано.

3. Постановка целей и задач.

- Вы уже догадались какой теме посвящен наш классный час?  Теме здоровья и здорового образа жизни.

- Что же такое здоровье? Давайте вместе попробуем в этом разобраться.

II. Основная часть.

1. Актуализация знаний. Кроссворд «Здоровье».

   1. Утром раньше поднимайся,

Прыгай, бегай, отжимайся.

Для здоровья, для порядка

Людям всем нужна ... (Зарядка)

2. Дождик теплый и густой,

Это дождик не простой:

Он без туч, без облаков

Целый день идти готов. (Душ)

3. Хочешь ты побить рекорд?

Так тебе поможет ... (Спорт)

4. Он с тобою и со мною

Шел лесными стежками.

Друг походный за спиною

На ремнях с застежками. (Рюкзак)

5. В новой стене,

В круглом окне

Днем стекло пробито,

На ночь вставлено. (Прорубь)

6. Ясным утром вдоль дороги

На траве блестит роса.

По дороге едут ноги

И бегут два колеса.

У загадки есть ответ –

Это мой ... (Велосипед)

7. Есть, ребята, у меня

Два серебряных коня.

Езжу сразу на обоих -

Что за кони у меня? (Коньки)

8. Чтоб большим спортсменом стать,

Нужно очень много знать.

И поможет здесь сноровка

И, конечно, ... (Тренировка)

- Какое слово получилось в выделенных клетках? (Здоровье)

- Отчего зависит наше здоровье? Здоровье зависит: на 20% - от окружающей среды, на 20% - от наследственных факторов, на 10% - от медицинского обслуживания, на 50% - от образа жизни.

2.Применение знаний и умений в выполнении заданий, в процессе игровой деятельности.

1. Игра «Это я, это я, это все мои друзья».

- А теперь давайте немножко отдохнем. Я сейчас буду задавать вам вопросы. Отвечайте дружно хором «Это я, это я, это все мои друзья», если вы со мной согласны. Если нет, то молчите и не шумите.

Вопросы для учащихся:

- кто из вас готов жить без докторов;

- кто не хочет быть здоровым, бодрым, стройным и веселым;

- кто из вас не ходит хмурый, любит спорт и физкультуру;

- кто мороза не боится, на коньках летит как птица;

- ну, а кто начнет обед жвачкой с парою конфет;

- кто же любит помидоры, фрукты, овощи, лимоны;

- кто поел и чистит зубки регулярно дважды в сутки;

- кто из вас, малышей, ходит грязный до ушей;

- кто согласно распорядку выполняет физзарядку;

- кто, хочу у вас узнать, любит петь и отдыхать?

2. Работа с пословицами и поговорками. Игра «Наряди дерево» (работа в группах). 

На дереве висят яблочки, на которых написано начало пословицы или поговорки. Учащимся необходимо найти листочек, где написан конец высказывания и повесить  на дерево.

• Смех – половина здоровья.

• Чистота – залог здоровья.

• Чистая вода для хвори беда.

• Здоров будешь - всего добудешь.

• Чисто жить – здоровым быть.

• Болен - лечись, а здоров - берегись.

• Сон - лучшее лекарство.

• В здоровом теле - здоровый дух.

• Без здоровья нет счастья.

3. Творческая работа.

   Для того, чтобы быть здоровым, надо знать и соблюдать некоторые правила. Их немного: следует следить за чистотой тела и одежды, чистить зубы два раза в день, правильно питаться, закаляться и больше двигаться, особенно на свежем воздухе. Выполняй эти несложные правила, и всегда будешь здоров.

«Дополни фразы»

В кране нам журчит водица:

«Мойте чаще ваши ...(лица) ».

Разгрызешь стальные трубы,

Если чисто чистишь...(зубы).

Превратятся скоро в когти

Неподстриженные ...(ногти).

В бане целый день потела -

Легким, чистым стало...(тело).

      Найди в таблице названия предметов, которые помогают соблюдать правила гигиены (Рис.1). Выпиши их в две группы (Рис.2). Слова читай по горизонтали.

                                                        Рис.1

П ⃝ ⃝ ⃝ а                                                       М ⃝ ⃝ о

Щ ⃝ ⃝ ⃝ а                                                      П ⃝ ⃝ ⃝ ⃝ ⃝ ⃝ ⃝ е

С ⃝ ⃝ ⃝ ⃝ н                                                  В ⃝ ⃝ а

Рис.2

4. Просмотр презентации «Лекарственные растения родного края».

         Земля – самая большая аптека, а ее травы – лекарства. Кто в них хорошо разбирается, тот может вылечить самого себя.  Каждое растение, будь - то цветок или дерево, дарят нам радость. А еще, предназначение растений - дарить здоровье людям, так  как все они имеют целебные свойства. Их называют «Зеленой аптекой».

 Слайды №1 - №16

Все целебные растенья,

Знаю я без исключенья

Нужно только не лениться,

Нужно только научиться

Находить в лесу растенья,

Что пригодны для леченья.

Много трав растет полезных

На земле родной,

Могут справиться с болезнью

Мята, пижма, зверобой.

5. Просмотр отрывка из мультфильма «Ежик и здоровье» из серии «Смешарики».

6. Игра «Угадай витамин».

Овощи, фрукты и ягоды –основные источники витаминов. А витамины необходимы нашему организму.

В и т а м и н В.

Очень рано спозаранку

Съесть за завтраком овсянку.

             Витамин В делает человека бодрым, сильным. Укрепляет сердце и нервную систему. Он содержится в грецких орехах и черном хлебе.

В и т а м и н А.

Помни истину простую:

Лучше видит только тот,

Кто жует морковь сырую

Или сок морковный пьет.

              Витамин А – это витамин роста, он также помогает нашим глазам сохранять хорошее зрение. Найти его можно в молоке, зеленом луке, моркови.

В и т а м и н С.

От простуды и ангины

Помогают апельсины.

Ну, а лучше съесть лимон,

Хоть и очень кислый он.

              Витамин С помогает бороться с болезнями. Он есть в чесноке, картофеле, капусте, во всех фруктах и ягодах.

В и т а м и н Д.

Рыбий жир всего полезней,

Хоть его противно пить.

Он спасает от болезней,

Без болезней лучше жить!

               Витамин Д делает крепкими наши руки и ноги, сохраняет наши зубы. Есть в яйце, сыре, молоке, рыбе.

Витамины - это жизнь! 
С ними нужно всем дружить! 
ВСЕ: Все, и взрослые, и дети, 
Помните вы наш совет: 
Круглый год - зимой и летом - 
Без витаминов жизни нет!

        Если соблюдать все то, о чем мы сегодня говорили, то все вы будете: красивые, сильные, стройные, ловкие, крепкие, подтянутые, румяные и здоровые.

7. Выбери слова для характеристики здорового человека. Работа в малых группах.

Красивый, страшный, сутулый, стройный, сильный, толстый, ловкий, крепкий, бледный, неуклюжий, румяный, подтянутый.

8. Составление правил здорового образа жизни.

1. Заниматься физической культурой, хотя бы 30 мин в день.

2. Рационально питайтесь. Ешьте больше пищи, содержащей клетчатку и цельные зерна, и меньше – пищу, содержащую сахар и приготовленную из пшеничной муки. 

3. Избегайте избыточного веса, не ужинайте позднее 6 часов вечера. Питайтесь не реже 3 раз в день. 

4. В течение дня пейте больше жидкости. 

5. Соблюдайте режим дня.

6.Будьте психологически уравновешены. Не нервничайте.

7.Закаливайте свой организм. 

8. Не курите, не злоупотребляйте алкоголем и другими вредными привычками.

9. Игра - кричалка «Полезно - вредно».

Дети могут отвечать хором словами «полезно», «вредно» на предложенный учителем вариант:

- Читать лежа ... (вредно).

- Смотреть на яркий свет ... (вредно).

- Промывать глаза по утрам ... (полезно).

- Смотреть близко телевизор ... (вредно).

- Оберегать глаза от ударов ... (полезно).

- Употреблять в пищу морковь, петрушку ... (полезно).

- Тереть глаза грязными руками ... (вредно).

- Заниматься физкультурой ... (полезно).

III. Заключительная часть.

1. Подведение итога.

           Здоровье – самое ценное богатство в жизни человека. Каждый человек хочет быть сильным и здоровым, как можно дольше сохранять подвижность, бодрость, энергичность. Я надеюсь, что сегодняшний классный час не прошел даром. Из него вы возьмете для себя самые ценные советы и еще поделитесь своими знаниями со своими друзьями. Ведь не зря говорят: «Здоров будешь – все добудешь».

Здоровые дети – в здоровой семье.

Здоровые семьи – в здоровой стране.

Здоровые страны – планета здорова.

Здоровье! Какое прекрасное слово!

Так пусть на здоровой планете

Растут здоровые дети!

2.Рефлексия.

  На партах у вас смайлики трех цветов: зеленый, желтый, красный. Проведем игру  «Зажги светофор здоровья».

Назови:

 Зеленый - то, что помогает человеку вести здоровый образ жизни;

 Желтый - то, к чему нужно относиться осторожно;

 Красный - то, что вредит здоровью.

Материально - техническое обеспечение классного часа:

1. Здорово быть здоровым. 1- 4 классы: учеб. пособие для общеобразоват. организаций /Р.Ш.Мошнина, А.В. Погожева; под. ред. Г.Г. Онищенко. – М.: Просвещение, 2019. – 143 с.:ил.

2. Овощи. Комплект учебных пособий для дошкольных заведений и начальной школы. – Х.: Изд – во «Ранок», 2006.

3. Фрукты. Комплект учебных пособий для дошкольных заведений и начальной школы. – Х.: Изд – во «Ранок», 2006.

4. Мультимедийный экран.

5. Мультфильм «Ежик и здоровье».

6. Ноутбук.

7. Презентация «Зеленая аптека».

8. Принтер.

9.Библиотека материалов для начальной школы http://www.nachalka.com/biblioteka

10.Каталог образовательных ресурсов сети Интернет для школы http://katalog.iot.ru/

11.В помощь современному учителю http://k-yroky.ru/load/67

Список использованной литературы

1.Абрамова Т. Вообрази себя здоровым//Будь здоров. -1997. - № 2. - С.40 - 44.

2. Азбука первоклассника: Учебное пособие / сост. Е. В. Чорная; Под общ. ред. О. А. Колесниковой. Луганск: Пресс – экспресс, 2019. – 64 с.: ил.

3. Журнал «Биология в школе», 1990 – 2009. Раздел «Воспитательная работа».

4. Загадки от А до Я. Под ред. Н.Б. Петрова. С.-Пб: издательство «Дидактика Плюс», 1997 г.

5. Иванченко В. Гимнастика фараонов//Будь здоров. -1996. - М.- С.68 – 70.

6. Классные часы. 2 класс /Авт.- сост. Т.Н. Максимова. - 2-е изд. – М.: ВАКО, 2018. - 272 с.- (Учебный год).

7. Лаптев А.П. Закаляйтесь на здоровье. – М.: Медицина, 2015.

8. Мудрость здоровой жизни: Афоризмы, пословицы, поговорки о здоровье.

- М.: Медицина, 1986. - 110 с., ил.11.

9. Обухов Л.А. 30 уроков здоровья для первоклассников. – М., 1999.

10. Огиенко Т.М. Основы безопасности жизнедеятельности. 3 класс: Рабочая тетрадь с теоретическими сведениями. - Х.: Издательство группа «Академия», 2001. - 80 с.: ил.

11. Романенко В. М. Классный час «Здоровый образ жизни»// Завуч. 2008.

№ 7. С.125, 128.

12. Татарникова Л.Г. Я и мое здоровье. – Волгоград, 2017. – 74 с.

13. Чумаков Б.Н. Режим дня. – М., 2014. – 34с.

Скачано с www.znanio.ru