Методическая разработка внеклассного мероприятия Здоровье во все времена

Вечер отдыха

«Здоровье – богатство во все времена!»

Задачи:

1. Организовать здоровый отдых детей;

2. Развивать силу, ловкость, смекалку, артистизм;

3. Воспитывать дружный коллектив.

 

Место проведения: фойе школы.

Участники: учащиеся 7 – 9 классов.

Оформление зала: несколько стульев для участников, на заднике изображена эмблема олимпийских игр, на стене надпись «Здоровье – богатство во все времена».

Оборудование и инвентарь: теннисный мячик, ракетка теннисная, скакалки, обручи, резиновые мячики, учебники, ведра, луковицы, клей, ножницы, цветная бумага, картон белый, воздушные шарики.

Все слова принадлежат ведущему мероприятия.

 

Ход мероприятия.

Звучит песня «Давай Россия!» группы Челси. Девушки стоят с обручами. Под музыку ведущий читает стихи.

Ведущий.

В спорте достигнем немало вершин.

Спорт – вот главный наш господин.

Он дарит нам радость движенья,

Грацию, пластику и вдохновенье.

Девушки выполняют несколько танцевальных движений. Затем уходят.

Ведущий.

Добрый вечер! Мы рады вас приветствовать на вечере отдыха «Здоровье – богатство во все времена!»

При встрече люди желают друг другу здоровья: «Здравствуйте!», «Доброго здоровья!», «Как ваше драгоценное здоровье?». И это не случайно. Ведь еще в Древней Руси говаривали: «Здоровье дороже богатства», «Здоровье не купишь», «Дал бог здоровья, а счастье найдешь». Действительно, здоровье необходимо человеку для успешной деятельности.

Сегодня мы проведем конкурсную программу, где будут соревноваться две команды, и в ходе которой выясним, насколько наши учащиеся сильные, смелые, ловкие, артистичные. Ну что ж, настала пора познакомится с участниками вечера. Встречайте их.

Под музыку выходят участники мероприятия.

В течение всего вечера оценивать наших команд будет строгое жюри в составе:

Выбирается состав жюри.

И в командах наших славных

Все от мала до велика

Ждут с огромным нетерпеньем

Долгожданнейшего мига.

Объявляю первый конкурс «Конкурс приветствия». Каждая команда приготовила театрализованное представление, пропагандирующее здоровый образ жизни.

 

Проводится конкурс приветствия.

----------------------------------------------------------------------------------------------------

Спасибо нашим участникам. Переходим к следующему конкурсу.

 

Капитаны в командах,

Как в пословице русской –

Море перескочат,

Пяток не замочат.

Я приглашаю на сцену капитанов команд.

Конкурс «Веришь ли ты, что…?», поэтому:

Здесь нужны нам ум, смекалка,

А не мяч и не скакалка.

Ваша задача отвечать на вопросы одним словом «да» или «нет». Сколько правильных ответов, столько баллов вы принесет вашей команде.

 

Проводится конкурс «Веришь ли ты, что...»

 

Вопросы 1 команде.

1. Сколиоз – редкое заболевание среди детей и подростков? (нет)

2. Изобретен ли прибор, который подает звуковой сигнал, если носящий его на шее сутулится? (да)

3. Состояние позвоночник улучшится, если будешь заниматься плаванием? (да)

4. Способствует ли правильная осанка улучшению зрения? (да)

5. Закаливание неблагоприятно влияет на зрение и осанку? (нет)

6. Каждый третий ученик имеет нарушение осанки? (да)

7. Многие ли дети не подозревают о том, что у них искривлен позвоночник? (да)

8. Следить за осанкой нужно только в детском возрасте? (нет)

9. Полезно ли стоять, перенеся тяжесть тела на одну ногу? (нет)

10. Перегружает ли позвоночник избыточная масса тела? (да)

 

Вопросы 2 команде.

1. Тренирует ли глаза и улучшает зрение длительный просмотр телепередач? (нет)

2. Частые воспаления глаз отрицательно влияют на зрение? (да)

3. Нарушения зрения осложняют освоение некоторых профессий? (да)

4. При чтении полезно моргать? (да)

5. Зрение улучшится, если долго смотреть на солнце? (нет)

6. Если что-то попало в глаз, нужно потереть его? (нет)

7. Если попала соринка в глаз, то хорошо бы поплакать? (да)

8. Прогулка снимает зрительное напряжение? (да)

9. В мире около миллиарда людей в очках? (да)

10. Количество близоруких детей от 1 до 9 класса увеличивается? (да)

 

----------------------------------------------------------------------------------------------------

Для следующего конкурса необходимо чтобы вся команда выстроилась в одну шеренгу лицом к зрителям. Вы должны выполнить команды «Равняйсь!», «Смирно!», «Вольно!», «Направо!», «Налево!», «Кругом!». Оценивается четкость и правильность выполнения.

 

Проводится конкурс «Строевая подготовка»

 

----------------------------------------------------------------------------------------------------

Где песня льется, там легче живется,

Там легче бежится, там легче плывется.

Так пусть же частушки здесь прозвучат

И пусть до Олимпа они долетят.

«Конкурс частушек»

 

Проводится конкурс частушек.

 

----------------------------------------------------------------------------------------------------

Все вы знаете, что такое олимпийские игры. Это крупнейшие соревнования современности. Они к нам пришли из глубокой древности (776 год до нашей эры). Игры проводились в г. Олимпии в Древней Греции. Первоначальные игры проводились в беге на один стадий (192,27м). В последующем добавлялись новые виды спорта: стали включать прыжки в длину, кулачный бой, бег на колесницах и т.д. следующий конкурс называется «В гостях у Олимпиады». Команды должны придумать новые виды спорта (5). Например, стрельба глазами, хоккей с вениками и т.д., а жюри оценит у какой команды интереснее и оригинальнее.

Пока команды готовятся, я обращаюсь к зрителям.

Проводится конкурс со зрителями. Набивать теннисный мячик. Конкурс на отжимание. Прыжки через скакалку.

 

Проводится конкурс «В гостях у Олимпиады»

 

----------------------------------------------------------------------------------------------------

А мы продолжаем историю возникновения олимпийских игр. Вы все, наверное, знаете, как звучит девиз олимпийских игр:«Быстрее, выше, сильнее!» а придумал его Анри Дидон – французский священник, директор одного из духовных колледжей.

Талисманом олимпийских игр выбирается зверь, являющийся как бы хозяином той страны, в которой проходят игры.

Символ Современных Олимпийских игр – пять переплетенных колец. Они олицетворяют единство спортсменов пяти континентов земного шара. Три верхних кольца: красное (Америка), черное (Африка), синее (Европа). И нижних: зеленое (Австралия), желтое (Азия).

Мы сейчас проверим, какая из команд быстрее соберет символ олимпийских игр. Ваша задача, по сигналу первый участник бежит к столу вырезает «кольцо», бежит обратно. Передает эстафету второму, второй выполняет то же самое, далее третий, четвертый, пятый. А шестой участник собирает символ и приклеивает на альбомный лист.

 

Проводится конкурс «Кто быстрее соберет символ олимпийских игр»

 

----------------------------------------------------------------------------------------------------

В конкурсах наших победа за тем,

Кто сильный и ловкий, тот нравится всем.

Предлагаю командам, немного порезвится, принять участие в эстафете.

1. «Найти пару»

Я попрошу вас снять кроссовки с левой ноги и положить в обруч. Вам нужно проделать следующее. По сигналу первый игрок бежит до обруча, находит свой кроссовок, обувает его, завязывает шнурок и возвращается обратно. Касается рукой второго игрока, и тот делает то же самое.

2. «Хорошая осанка – лучший подарок себе».

Ваша задача пройтись с книгами на голове, держа спину прямой до стульчика и обратно. Эстафету передать второму игроку. И т.д. стараться, чтобы книга с головы не упала. За каждое нарушение жюри снимает по одному баллу.

3. «Стрельба из лука, вернее луком».

Каждому игроку раздается по луковице. Задача игрока: попасть в ведро. Сколько попаданий всего будет, столько и очков получает команда.

4. «Кто быстрее»

Первый игрок получает мячик. Он должен взять под подбородок. По сигналу первый участник без помощи рук, должен передать мячик второму игроку. Второй игрок тоже не должен касаться руками. И т.д. какая команда первым справится с заданием.

 

----------------------------------------------------------------------------------------------------

О спорт! Ты наслажденье.

Ты щедро даришь радость бытия.

Его должны мы знать с рожденья

И заниматься им всегда.

Конкурс «Виды спорта». Задача команд: по очереди называть виды спортивных игр.

 

Проводится конкурс «Виды спорта»

---------------------------------------------------------------------------------------------------

Все знают, как полезно по утрам делать зарядку. Утренняя зарядка бывает простая и «тематическая». Тематическая зарядка отличается от простой тем, что в ней все упражнения посвящены людям какой-либо профессии (парикмахер). Попробуйте придумать комплекс из 6 упражнений, который бы назывался так:

«Кухонная зарядка»

«Строительная зарядка»

Пока команды готовятся, проводится игра со зрителями.

Затем проводится конкурс «Утренняя зарядка»

 

----------------------------------------------------------------------------------------------------

Для следующего конкурса прошу выйти с каждой команды по одному человеку.

Вы знаете, что такое пантомима? (ответ) Вы должны с помощью пантомимы изобразить задание, а команда должна отгадать, какое же задание он выполняет.

Задания:

Гладит белье.

Печет блины.

Вытирает пыль.

Моет посуду.

Зашивает порвавшиеся брюки.

Месит тесто.

Но это еще не все, вы должны те задания, которые вы получили изобразить в ускоренном движении, в 2-3 раза быстрее, чем обычно.

 

Проведение конкурса «Ускоренные движения»

 

----------------------------------------------------------------------------------------------------

Много разных развлечений

Всех их здесь не перечесть.

И задора у нас много,

Да и сила еще есть.

Сейчас новая потеха

Порезвимся мы для смеха.

Я прошу выйти двух человек с команды. Участники готовы? Шарики в зал. (выносят шарики воздушные). Ваша задача: под музыку вы должны лопнуть как можно больше шариков. Конечно, все делаете это без помощи рук, ног, а с помощью чего, вы уже, наверное, догадались. Количество вами лопнувших шариков мы посчитаем с помощью пипеток, которые вы будете собирать.

 

Проведение конкурса с шариками.

----------------------------------------------------------------------------------------------------

У танцев и физкультуры есть много общего. Движение в ритме, заданном музыкой, ведет к оздоровлению организма. Ритмическая гимнастика отличается неограниченным выбором движений, способствующих развитию двигательных качеств. Ритмика оттачивает красоту, легкость и высокую координацию движений, развивает гибкость. Следующий конкурс – «танцевальный».

 

Проводится конкурс «Танцевальный».

Ну что ж, друзья, пришло прощаться время!

Уж холодом повеяло вдали.

Пора вручать подарки, сувениры

И подводить итог игры.

Пока жюри подводит итоги вечера, итоги всего Дня Здоровья. Я хочу вам посоветовать: постоянно сосредотачивайте внимание на светлых сторонах жизни. Старайтесь забывать о безнадежно отвратительном и тягостном.

Светлые мысли и доброта ко всем окружающим – это сильный фактор здоровья. Ученые считают, что на самом деле легче преуспеть в жизни, чем быть неудачником. Легче любить, чем ненавидеть. Здоровье – это красота. Так будьте же всегда красивыми, не растрачивайте попусту то, что дано вам природой, поддерживайте и сохраняйте ваше здоровье.

 

Подведение итогов вечера отдыха и всего дня Здоровья. Награждение победителей, а так же всех участников соревнований почетными грамотами и призами.

Опускание флага.

Внимание! Равняйсь! Смирно! Право для опускания флага предоставляется капитану команды победительницы.

Под гимн России капитан команды опускает флаг.