Мини- исследование на тему: «Как влияет музыка на здоровье».

Здравствуйте, Меня зовут Ребрик Анастасия, я учусь в 5 классе. Тема моего исследования: «Как влияет музыка на здоровье». Руководитель исследования – Казакевич Нина Владимировна. Меня заинтересовал вопрос о том, как влияет музыка на состояние человека. Проблему исследования я увидела в том, что ежегодно увеличивается количество болеющих подростков, Я решила выяснить, насколько музыка способна помочь в укреплении их здоровья. Я поставила проблемные вопросы: 1. Какие музыкальные предпочтения у подростков 12-13 лет 2. Как влияет каждый музыкальный стиль на здоровье? (из источников интернета) 3. Каких правил при прослушивании музыки нужно придерживаться? Человек, слушающий музыку, переходит под её воздействием в определённое состояние, которое может быть в гармонии с его собственным или полностью несовместимым. Актуальность – в подростковом возрасте часто обостряются соматические заболевания, поэтому актуальным и необходимым становится поиск альтернативных способов лечения. Мы предположили, что таким способом является прослушивание музыки. Объект исследования – различные виды музыки. Предмет исследования – положительный эффект, который достигается в результате правильного прослушивания различных музыкальных произведений Цель: выяснить, как влияет музыка на здоровье подростка Задачи:  выяснить музыкальные предпочтения подростков  получить информацию о влиянии музыкальных стилей на здоровье (интернет)  установить рекомендации при прослушивании музыки Гипотеза: Разные музыкальные стили оказывают разное влияние на здоровье подростков Методы: 1. Изучение информационных источников по теме 2. Опрос  3. Анализ и обобщение информации  Результат:  осознание лечебного эффекта, который достигается в результате прослушивания  музыкальных произведений различных стилей;   Рекомендации при прослушивания музыки Теоретическая значимость – рассмотрение музыки как альтернативного способа лечения некоторых подростковых заболеваний.  Практическая значимость – исследование полезно для подростков, которые хотят улучшить свое здоровье и настроение, а также родителей, педагогов, психологов. Основная часть. Чтобы составить рекомендации по улучшению здоровья, мы провели опрос среди В опросе учавствовало 78 человек из 5-ых классов От 3-5 ч. Менее часа 36 6 От 5 и более 5 От 1-3ч 33 А по нормам подросток должен слушать музыку не более 2 часов вдень. Вывод: Около 20 человек превышают норму прослушивания музыки в день. Таблица 2 Источники прослушивания музыки Интернет ТВ Проигрывающ . устройства 6 5 50 Радио 4 Другое 51 Вывод: Больше всего подростки слушают музыку через интернет, телефон. Таблица 3. Музыкальные предпочтения Рус. Зарубе жн. Рэп и хип - хоп 37 Русская. И зарубеж. альтернати вная Други е (Джаз , кантр и) 34 Зару б. Рэп и хип- хоп Танцевал ьн. Класс ич. Рус. Поп . Рус . Рок 26 14 7 6 1 11 8 А теперь посмотрим отличительные черты рок-музыки  Жёсткий ритм  Монотонные произведения  Громкость, сверхчастоты  Светоэффект Рок заряжает энергией, но нарушает внутреннюю уравновешенность Вывод: По данным таблицы большинство подростков слушают…..что может  привести к образовангию соматических заболеваний Поп –музыка. доказано, что поп музыка негативно влияет на внимательность и  память из­за монотонности ритма. Это может вызвать истощение, панику, расстройство пищеварения, гипертонию и т. п. (Сравнить с данными таблицы)  По данным исследований учёных Оздоровительный эффект имеет классическая музыка Классическая музыка  придаёт человеку жизненных сил, стойкости. Понижает  тревожность, вероятность депрессии, раздражительность. Способствует  усвоению знаний. Немало статей написано об этом в интернете. Древние монахи подметили, что увеличивались удои у коров, которым включали классическую музыку. И даже фасоль любит Шопена! Вывод: по данным исследования большая часть пятиклассников в школе слушают популярную музыку от 1 до 3 часов в сутки, что превышает норму, и может спровоцировать болезни. Поэтому, мои рекомендации следующие: 1. Ограничить время прослушивания музыки до 2 часов в день 2. Ограничить время прослушивания рок и поп­музыки 3. Слушать больше классической музыки. Моя гипотеза Разные музыкальные стили оказывают разное влияние на здоровье подростков подтвердилась Буклет на память