Наше здоровое лето

Игровая программа для летнего лагеря «Привычки и здоровье»

Программа рассчитана на детей младшего школьного возраста

Цели:

·        Выяснить представления участников группы о том, что является полезным или вредным для человека.

·        Формирование у учащихся младшего школьного возраста стремления приобретать полезные привычки.

План занятия:

1.     Что такое привычки?

2.     Полезные и вредные привычки.

3.     Выводы.

Материал:

1.     Бумага для рисования;

2.     Доска или лист ватмана;

3.     Средства для письма, цветные карандаши, фломастеры;

4.     Кочки, вырезанные из картона;

5.     Ленты или веревки;

6.     Стулья, столы, корзины для бумаги;

7.     Пачка стикеров;

8.     Маршрутный лист.

Ход занятия:

- Здравствуйте ребята! Сегодня в этот чудесный летний день, я предлагаю вам пройти по очень сложному, но интересному маршруту, который называется «Здоровье». Для того чтобы нам начать движение необходимо разделиться на команды и выбрать капитана.

Упражнение разминка «Цепочка»

По команде ведущего капитаны бегут до любой точки (корзина, стул), оббегают её и выбирают себе одного игрока из группы детей. Затем второй игрок выбирает следующего и т.д. Дети двигаются не разрывной цепочкой.

Таким образом формируются команды.

Каждая команда получает план маршрута. Знакомиться с ним.

- Здорово мы начинаем наше путешествие! Ребята посмотрите на план, перед нами первое препятствие «Переправа». Вы должны преодолеть переправу и помочь своей команде успешно перебраться на другой берег.

Лучше для этого упражнения визуально обозначить берега лентой, переправу лавкой, по которой дети смогут аккуратно перейти на другой берег.

Упражнение «Переправа»

Команды выстраиваются в затылок друг за другом возле линии. Командир первым прокладывает и проверяет маршрут. Его задача дойти до второй линии, преодолев препятствие. Вернуться за вторым участником и перебраться с ним на противоположный берег. Первый остаётся за линией, второй бежит за третьим, таким образом вся команда оказывается на другой берегу.

10 баллов получает та команда, которая быстрее окажется на противоложной стороне.

- Молодцы! Мы успешно начали путешествие по маршруту «Здоровье». На свете есть много того, что помогает сохранить и укрепить здоровье человека, сделать его жизнь интересной, насыщенной, а есть то, что идёт во вред, разрушает его. Помощники эти называются привычки. Они бывают полезными и вредными. Многие считают: если человек ещё в детстве привыкнет делать что-то, он будет это делать постоянно и во многом предопределит свою жизнь. Недаром есть пословица: «Посеешь привычку -пожнёшь характер, посеешь характер - пожнёшь судьбу».

- Давайте разберёмся, что такое привычки и как они формируются? Ответы детей.

Привычка – это то, что мы совершаем не задумываясь, действуя автоматически. Для того чтобы привычка сформировалась, необходимо повторять действие многократно.

Продемонстрировать процесс формирования привычки нам поможет игра «Прошу»

Игра на выбывание. Выигрывает та команда, где останется больше участников. Она получает 20 баллов.

Описание игры. Команды выстраиваются в шеренгу. Ведущий даёт команду, начиная со слова «Прошу», называя различные действия: «Прошу присесть», «Прошу повернуться на лево», «Прошу поднять правую ногу» и т.д. Таких команд должно быть много, чтобы участники привыкли выполнять их. В определённый момент перед командой не произноситься слово «Прошу» и тогда указание не должно выполняться. Самые не внимательные выбывают.

- Не все были внимательными и смогли вовремя переключиться. По такому же принципу формируются привычки: стоит только начать многократно повторять то или иное действие, как оно закрепляется в сознании в виде привычки.

- Ребята, продолжаем двигаться по нашему маршруту. Мы выяснили, как формируются привычки. А какие они бывают? Ответы детей.

- Давайте попробуем вырастить дерево «Полезных привычек». У каждой команды оно будет своё, уникальное.

Дерево «Полезных привычек»

На заранее приготовленном листе ватмана нарисовано дерево. Командам даётся задание на стикерах (лучше зелёных) пишутся полезные привычки, которые приклеиваются на дерево, создавая крону.

Выигрывает та команда у которой будет больше стикеров с полезными привычками. Она получает 30 баллов.

- Вы замечательно справились! Посмотрите перед нами «Болото вредных привычек», которые подстерегают нас на каждом шагу и могут засосать в своё болото.

Упражнение «Болото»

Участники стоят в шеренгу. На подготовленных заранее листочках они по очереди пишут по одной вредной привычке, комкают лист и кидают в ведро с расстояния один метр. Затем преодолевают дистанцию поочередно переставляя кочки. Задача перебраться через болото по импровизированным кочкам, не упав и не утонув.

Побеждает та команда, игроки которой быстрее пройдут весь путь, без потерь. 40 баллов

- Все успешно справились с заданием и не увязли в болоте. Посмотрите на маршрут, мы с трудом достигли поляны «Здоровья». На эту поляну попадают только самые активные, весёлые, умные и здоровые ребята. Здесь на поляне мы посадим ваши деревья с полезными привычками. Пусть это дерево растёт и приносит плоды, которые будут укреплять ваше здоровье.

Подведение итогов. Награждение победителей.

Игра «Вышибалы» для всех

Прощание. Благодарим друг друга за участие без слов (рукопожатия, объятия, жесты и т.д.).

До свидания! Всем крепкого здоровья!