Подтягивание из виса на высокой перекладине (раз)
или подтягивание из виса лёжа низкой перекладине (раз)
или сгибание и разгибание в упоре лёжа на полу (раз)
Наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на полу
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)
Метание теннисного мяча в цель с дистанции 6 м (раз)
Бег на лыжах на
1 км (мин, с)
Бег на лыжах на 2 км (мин, с)
Плавание без учёта времени (м)
gto_6-8.doc
№
п/
п
1.
Виды
испытаний
Челночный бег
3х10 м (с)
или бег на 30
м (с)
3
2. Смешанное
передвижение
Подтягивание
из виса на
высокой
перекладине
(раз)
или
подтягивание
из виса лёжа
низкой
перекладине
(раз)
или сгибание
и разгибание в
упоре лёжа на
полу (раз)
Наклон вперёд
из положения
стоя с
прямыми
ногами на
полу
Прыжок в
длину с места
толчком двумя
ногами (см)
Метание
теннисного
мяча в цель с
дистанции 6 м
(раз)
7. Бег на лыжах
на
1 км (мин, с)
4
е
ы
н
ь
л
е
т
а
з
я
б
О
я
и
н
а
т
ы
п
с
и
5.
6.
у
р
о
б
ы
в
о
п
я
и
н
а
т
ы
п
с
И
Мальчики
Серебрян
ный
10,1
6,7
Б/у
времени
Золото
й
9,2
5,9
Б/у
време
ни
Бронзов
ый
10,9
7,2
Б/у
времен
и
Девочки
Серебрян
ный
10,7
7,0
Б/у
времени
Золото
й
9,7
6,2
Б/у
време
ни
Бронзо
вый
10,4
6,9
Б/у
и
времен
2
5
7
3
6
9
4
13
17
-
4
4
-
5
5
-
11
11
Касани
е пола
пальца
ми рук
Касание
пальцами
пола
рук
Касани
е пола
ладоня
ми рук
Касание
пола
пальца
ми рук
Касание
пальцами
пола
рук
Касани
е пола
ладоня
ми рук
115
120
140
110
115
135
2
3
4
2
3
4
8.45
8.30
8.00
9.15
9.00
8.30Бег на лыжах
на 2 км (мин,
с)
Плавание без
учёта времени
(м)
8.
Количество видов
испытаний в
возрастной группе
Количество
испытаний, которые
необходимо
выполнить для
получения знака
отличия Комплекса
Б/у
времен
и
Б/у
времени
Б/у
време
ни
Б/у
времен
и
Б/у
времени
Б/у
време
ни
10
10
15
10
10
15
8
6
8
6
8
7
8
6
8
6
8
7
I ступень (6-8 лет)
Материалы на данной страницы взяты из открытых источников либо размещены пользователем в соответствии с
договором-офертой сайта. Вы можете
сообщить о нарушении.