НОРМЫ ГТО для школьников 13-15 лет

Виды № п/ испытаний п 1. Бег на 60 м (с) 2. Бег на 2 км (мин, с) или на 3 км Подтягивание из виса на высокой перекладине (раз) или подтягивание из виса лёжа низкой перекладине (раз) или сгибание и разгибание в упоре лёжа на полу (раз) Наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на полу Прыжок в длину с разбега (см) или прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см) Поднимание туловища из положения лёжа на спине (раз за 1 мин) 7. Метание мяча весом 150 г (м) 8. Бег на лыжах на 3 км (мин, с) или на 5 км (мин, с) 6. 3 4. 5. е ы н ь л е т а з я б О я и н а т ы п с и у р о б ы в о п я и н а т ы п с И Мальчики Серебрян ый 9,7 9.30 Б/у времени Бронзов ый 10,0 9.55 Б/у и времен 4 - - 6 - - Золото й 8,7 9.00 Б/у ни време 10 - - Бронзов ый 10,9 12.10 Девочки Серебря ный 10,6 11.40 Золото й 9,6 11.0 - - 9 7 - - 11 9 - - 18 15 Касание пола пальца ми рук Касание пальцами пола рук Касани е пола ладоня ми рук Касание пола пальца ми рук Касание пальцам пола и рук Касани е пола ладоня ми рук 330 175 30 30 350 185 36 35 390 280 290 330 200 150 155 175 47 40 25 18 30 21 40 26 18.45 28.00 17.45 27.15 16.30 26.00 22.30 21.30 19.30 - - -времен Б/у и Б/у времени 0.43 времен Б/у и Б/у времени 1.05 15 18 20 25 25 30 15 18 20 25 25 30 Туристический поход с проверкой туристических навыков 10 . 11 . 9. Плавание на 50 м (мин, с) Стрельба из пневматическо й винтовки (очки) или из электронного оружия (очки) Туристический поход Количество видов испытаний в возрастной группе Количество испытаний, которые необходимо выполнить для получения знака отличия Комплекса IV ступень (13-15 лет) 11 6 11 7 на 10 км 11 11 8 6 11 7 11 8