Период дошкольного детства – это важный этап в формировании представлений о здоровом образе жизни.
Целью образования дошкольников в области физической культуры является: формирование здорового, жизнерадостного, физически развитого ребёнка.
классификаций физических упражнений:
по историческому признаку сложившихся систем физического воспитания (гимнастика, игра, туризм, спорт);
по признаку особенностей мышечной деятельности (скоростно-силовые упражнения; упражнения, требующие проявления выносливости, и т. п.);
по значению для решения задач обучения (основные упражнения, подводящие упражнения, подготовительные упражнения);
Баскетбол
Цель игры – забросить максимальное количество мячей в корзину соперника и помешать другой команде овладеть мячом и забросить его в свою корзину.
Техника игры в баскетбол для дошкольников включает в себя действия игрока без мяча и действия игрока с мячом. Действия игрока без мяча – бег, ходьба, прыжки, остановки, повороты, стойки. Действия игрока с мячом – держание мяча, ловля, передачи, броски, ведение мяча, стойки.
Футбол
Цель игры – забить как можно больше мячей в ворота соперника. Игра состоит из двух таймов по 15 мин, перерыв между ними 5 мин.
Основными приемами техники игры являются передвижения, удары по мячу, остановки мяча, ведение, отбор мяча, действия вратаря.
Хоккей
Техника игры хоккея включает в себя передвижения на коньках, держание клюшки, ведение шайбы, броски и удары шайбы, прием и остановки шайбы.
Хоккей для детей значительно отличается от игры в хоккей взрослых. На начальном этапе обучения дети получают лишь элементарные представления о хоккее.
Бадминтон
Цель игры – не допустить падения волана на своей площадке, а стараться, чтобы он опустился на площадку противника.
Сначала детей необходимо ознакомить с воланом: его качествами, весом, размером. Затем их учат действовать с воланом и ракеткой (жонглирование), учат держанию ракетки, стойкам, передвижениям, подачам и ударам по волану.
Настольный теннис
Это спортивная игра, в которой могут участвовать два (одиночная игра) или четыре (парная игра) человека. Для игры необходим прямоугольный стол, разделенной сеткой на две равные части, специальные ракетки и маленький мяч.
Игра состоит в следующем: после удара ракеткой мяч должен сделать отскок от стола на стороне подающего, перелететь над сеткой, не задев ее, и коснуться стола на стороне соперника.
© ООО «Знанио»
С вами с 2009 года.