Памятка "Первая помощь при инфаркте, инсульте"

Первая помощь при инфаркте миокарда

1. Вызвать скорую помощь.

2. Пациента усадить или уложить с приподнятым изголовьем, избавить от стесняющей одежды, обеспечить полный покой.

3. Обеспечить доступ свежего воздуха.

4. Под язык положить одну таблетку нитроглицерина.

5. Одну таблетку аспирина.

6. Дать успокаивающие средства (пустырник, валидол и др.).

7. Не давать двигаться больному, никаких нагрузок.

Первая помощь при инсульте

В сознании:

1. Полу-сидячее положение или лежачее с приподнятым изголовьем.

2. Приложить холод к голове, обеспечить свежий воздух.

4. Измерение артериального давления. При повышенном – под язык пару таблеток глицина; успокоить человека; не кормить!

5. Вызвать скорую помощь.

Без сознания:

1. Уложить на живот.

2. Расстегнуть стесняющую одежду, контролировать дыхание.

3. При судорогах осторожно удерживать от самоповреждений.

4. Вызвать скорую помощь.

Профилактика ХНИЗ

1. Увеличение физической нагрузки.

2. Отказ от курения и других вредных привычек.

3. Правильно питаться.

4. Поддерживать нормальную массу тела.

5. Бороться со стрессом.

6. Сон не менее 7-8 часов в день.